В каком масле содержится кальций
Таблица содержания кальция в продуктах из категории — растительные масла.
На диаграмме показана процентная доля кальция
от суточной потребности,
рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.
| № | Количество | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 1 | Майонез | 8,0 мг | 0,8% |
| 2 | Масло оливковое | 1,0 мг | 0,1% |
| 3 | Масло кокосовое | 1,0 мг | 0,1% |
| 4 | Масло льняное | 1,0 мг | 0,1% |
| 5 | Масло миндальное | 0,0 мг | 0,0% |
| 6 | Масло горчичное | 0,0 мг | 0,0% |
| 7 | Масло фундука | 0,0 мг | 0,0% |
| 8 | Масло грецкого ореха | 0,0 мг | 0,0% |
| 9 | Масло овса | 0,0 мг | 0,0% |
| 10 | Масло хлопковое | 0,0 мг | 0,0% |
| 11 | Масло пальмовое | 0,0 мг | 0,0% |
| 12 | Масло подсолнечное | 0,0 мг | 0,0% |
| 13 | Масло какао | 0,0 мг | 0,0% |
| 14 | Масло канолы | 0,0 мг | 0,0% |
| 15 | Масло зародышей пшеницы | 0,0 мг | 0,0% |
| 16 | Масло ши (карите) | 0,0 мг | 0,0% |
| 17 | Масло рисовых отрубей | 0,0 мг | 0,0% |
| 18 | Масло кукурузное | 0,0 мг | 0,0% |
| 19 | Масло абрикосовое | 0,0 мг | 0,0% |
| 20 | Масло авокадо | 0,0 мг | 0,0% |
| 21 | Масло кунжутное | 0,0 мг | 0,0% |
| 22 | Масло арахисовое | 0,0 мг | 0,0% |
| 23 | Масло бабассу | 0,0 мг | 0,0% |
| 24 | Масло соевое | 0,0 мг | 0,0% |
| 25 | Масло маковое | 0,0 мг | 0,0% |
| 26 | Масло виноградных косточек | 0,0 мг | 0,0% |
Источник
Таблица содержания кальция в продуктах из категории — жиры, масла.
На диаграмме показана процентная доля кальция
от суточной потребности,
рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.
| № | Количество | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 1 | Майонез | 8,0 мг | 0,8% |
| 2 | Масло сливочное | 4,0 мг | 0,4% |
| 3 | Масло оливковое | 1,0 мг | 0,1% |
| 4 | Масло кокосовое | 1,0 мг | 0,1% |
| 5 | Сало свиное топлёное (смалец) | 1,0 мг | 0,1% |
| 6 | Масло льняное | 1,0 мг | 0,1% |
| 7 | Масло миндальное | 0,0 мг | 0,0% |
| 8 | Жир говяжий | 0,0 мг | 0,0% |
| 9 | Масло горчичное | 0,0 мг | 0,0% |
| 10 | Масло фундука | 0,0 мг | 0,0% |
| 11 | Масло грецкого ореха | 0,0 мг | 0,0% |
| 12 | Масло овса | 0,0 мг | 0,0% |
| 13 | Масло хлопковое | 0,0 мг | 0,0% |
| 14 | Жир гусиный | 0,0 мг | 0,0% |
| 15 | Масло пальмовое | 0,0 мг | 0,0% |
| 16 | Жир индейки | 0,0 мг | 0,0% |
| 17 | Масло подсолнечное | 0,0 мг | 0,0% |
| 18 | Масло какао | 0,0 мг | 0,0% |
| 19 | Масло канолы | 0,0 мг | 0,0% |
| 20 | Масло зародышей пшеницы | 0,0 мг | 0,0% |
| 21 | Масло ши (карите) | 0,0 мг | 0,0% |
| 22 | Масло рисовых отрубей | 0,0 мг | 0,0% |
| 23 | Жир сардин | 0,0 мг | 0,0% |
| 24 | Жир свиной (сало свиное) | 0,0 мг | 0,0% |
| 25 | Жир сельди | 0,0 мг | 0,0% |
| 26 | Масло кукурузное | 0,0 мг | 0,0% |
| 27 | Масло абрикосовое | 0,0 мг | 0,0% |
| 28 | Масло авокадо | 0,0 мг | 0,0% |
| 29 | Масло кунжутное | 0,0 мг | 0,0% |
| 30 | Жир куриный | 0,0 мг | 0,0% |
| 31 | Масло арахисовое | 0,0 мг | 0,0% |
| 32 | Масло бабассу | 0,0 мг | 0,0% |
| 33 | Жир бараний | 0,0 мг | 0,0% |
| 34 | Масло соевое | 0,0 мг | 0,0% |
| 35 | Жир лосося | 0,0 мг | 0,0% |
| 36 | Жир печени трески | 0,0 мг | 0,0% |
| 37 | Масло маковое | 0,0 мг | 0,0% |
| 38 | Масло виноградных косточек | 0,0 мг | 0,0% |
| 39 | Жир утиный | 0,0 мг | 0,0% |
Источник