В каких витаминных комплексах содержится селен

В каких витаминных комплексах содержится селен thumbnail

Обновлено: 25.09.2019 11:30:49

Эксперт: Борис Каганович

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Селен — это важный минерал и антиоксидант для человеческого организма. Этот микроэлемент повышает уровень хорошего холестерина и снижает количество плохого, разжижает кровь, уменьшая риск образования кровяных сгустков в артериях, которые наполняют кровью сердце и мозг. Важен он и для женского здоровья.

Содержится этот элемент во многих пищевых продуктах. Но его концентрация часто зависит от состава почвы, на которой он выращивался. Рекордсменом по содержанию селена является бразильский орех. Также этот минерал содержится в морепродуктах, злаках, бобовых, молочных продуктах, мясе и субпродуктах.

Для нормальной жизнедеятельности в день необходимо получать с пищей не менее 50 мкг элемента. А это возможно далеко не всегда. Решить этот вопрос реально с помощью витаминных комплексов, содержащих селен. Наши эксперты провели сравнительный анализ и составили рейтинг лучших из них от импортных и отечественных производителей.

Рейтинг лучших витаминов с селеном

Лучшие импортные витамины с селеном

Импортные производители выпускают как поливитаминные комплексы, содержащие селен, так и препараты с минимальным составом, но с упором на этот элемент.

Solgar Selenium

Рейтинг: 4.9

Solgar Selenium

Первое место рейтинга занимает американская биологически активная добавка Solgar Selenium. Активные компоненты состава: селен (L-селенометионин) — 100 мкг, кальций, кальция фосфат, фосфор. Добавка не содержит дрожжи. Компания Солгар производит селен в легко усвояемой органической хелатной форме.

Выпускается такой комплекс в таблетках, имеющих комфортный размер. Они небольшие, округлые, двояковыпуклые, белого цвета. Глотаются такие таблетки легко, но запивать их нужно достаточным количеством воды, чтобы они не прилипали к стенкам пищевода. Производитель рекомендует принимать Solgar Selenium по 1 таблетке в день во время еды.

Но в отзывах некоторые отмечают, что по совету врачей принимают такую БАД по 1 таблетке через день, поскольку в ней селена содержится по 100 мкг. Этот минерал благотворно сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей. У гипотиреозников на фоне применения этой БАД заметно улучшается общее состояние. Мы включили Solgar Selenium в рейтинг лучших, поскольку он хорошо усваивается, а эффект от его применения не заставляет себя долго ждать.

Достоинства

  • хелатная форма селена;
  • небольшие таблетки, легко глотаются;
  • волосы перестают выпадать, ногти становятся крепче;
  • улучшается состояние у гипотиреозников.

Недостатки

  • при передозировке возможны побочные.

Доппельгерц актив Селен + β-каротин

Рейтинг: 4.8

Доппельгерц актив Селен + β-каротин

На втором месте рейтинга расположились немецкие витамины Доппельгерц. Селена в этой добавке содержится 50 мкг. Также состав дополнен витамином Е,С, В9 и β-каротином. Это надежный комплекс антиоксидантов. Используют эти витамины с целью повышения иммунитета и для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Выпускается БАД от Доппельгерц в виде капсул, напоминающих коричневые фасолины. Принимают их по 1 штуке 1 раз в день во время еды. Капсулы не очень крупные, глотаются легко. Но рекомендуется запивать большим количеством воды. Продолжительность применения — 4 недели.

Согласно отзывам, эта добавка от Доппельгерц заметно улучшает настроение и придает сил. Многие женщины отмечают, что с ней их волосы стали менее ломкими, а ногти перестали слоиться. Также благодаря такой добавке щитовидная железа лучше реагирует на гормональную заместительную терапию и меньше от этого страдает сердечно-сосудистая система.

Достоинства

  • капсулы легко глотаются;
  • хороший комплекс антиоксидантов;
  • улучшает работу щитовидной железы;
  • поддерживает сердечно-сосудистую систему;
  • улучшает состояние волос и ногтей.

Недостатки

  • имеется в продаже не во всех аптеках.

Арнебия Витамин С + Селен + Цинк

Рейтинг: 4.7

Арнебия Витамин С + Селен + Цинк

Еще одна немецкая биологически активная добавка Арнебия расположилась на третьем месте рейтинга. В состав этого комплекса входит не только селенит натрия, но также аскорбиновая кислота, глюконат цинка, инулин. Не обошлось без подсластителей, красителей и пищевых ароматизаторов.

Добавка представляет собой шипучие таблетки белого цвета. Взрослым рекомендуется принимать такие витамины по 1 штуке 1 раз в день. Предварительно таблетку растворяют в 250 мл прохладной воды и получают желтенький напиток. Принимают БАД во время еды. Витамины упакованы в небольшую пластиковую тубу по 20 штук.

Согласно отзывам, растворенная Арнебия напоминает газировку с апельсиновым вкусом. Эта добавка хорошо бодрит, оказывает благоприятное воздействие на кожу, волосы и ногти. Некоторые женщины отмечают, что с этими витаминами у них проявления ПМС стали минимальными. Эта БАД включена в рейтинг, поскольку содержит комплекс полезных элементов, ее приятно употреблять и в процессе не наблюдается побочных эффектов.

Достоинства

  • хорошее сочетание селена с другими компонентами;
  • из шипучих таблеток получается вкусный напиток;
  • бодрят, улучшают внешний вид.

Недостатки

  • много подсластителей в составе.

Селцинк плюс

Рейтинг: 4.6

Селцинк плюс

Замыкает рейтинг лучших импортных витаминов — Селцинк плюс. Производится он в Чешской республике. Эта биологически активная добавка к пище содержит: витамины С и Е, бета-каротин, цинк и селен. Последнего присутствует 0,04-0,06 мг в одной таблетке. В упаковке содержится 30 доз.

Селцинк плюс представляет собой довольно крупные таблетки персикового цвета в сладкой оболочке. Их рекомендуется принимать по 1 штуке 1 раз в день. Одной упаковки хватает, чтобы пропить средство 4 недели. Несмотря на довольно большой размер, таблетки легко глотаются. В редких случаях они могут вызывать аллергические реакции.

Согласно отзывам, Селцинк плюс — это одни из лучших витаминных комплексов с селеном, в которых отлично сочетается цена и качество. БАД включена в рейтинг лучших, поскольку хорошо переносится, улучшает общее самочувствие, благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.

Достоинства

  • продуманный состав;
  • хорошо восполняет селенодефицит;
  • придает бодрости;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • хорошо сказывается на состоянии волос, ногтей и кожи.

Недостатки

  • при превышении дозировки вызывает побочные.

Лучшие витамины с селеном от российских производителей

Выбор витаминов с селеном от отечественных производителей также достаточно широкий. Российские фармацевтические компании выпускают монопрепараты и комбинированные поливитаминные средства с содержанием этого микроэлементам в большом количестве.

Эвалар Селен Форте с витамином С

Рейтинг: 4.9

Эвалар Селен Форте с витамином С

Первое место рейтинга занимает комплекс от Эвалар. Биологически активная добавка содержит 70 мкг селеноксантена и 50 мг аскорбиновой кислоты. Благодаря такому составу клеточные мембраны защищаются от повреждения свободными радикалами, улучшается иммунная защита и работа сердечно-сосудистой системы.

Селен Форте от Эвалар выпускается в виде двояковыпуклых таблеток розово-коричневого цвета. Они небольшие и глотаются с легкостью. Взрослым рекомендуется принимать их по 1 штуке в день во время еды. Употребляют добавку на протяжении 4 недель. В упаковке содержится 60 таблеток.

Отзывы о данном продукте от Эвалар встречаются преимущественно положительные. Многие отмечают, что на фоне применения этой добавки у них заметно повысилась работоспособность, улучшилось психоэмоциональное состояние, стали крепче ногти и волосы. Наши эксперты внесли это средство в рейтинг лучших, поскольку оно содержит оптимальное количество селена, хорошо усваивается и эффективно восполняет дефицит этого микроэлемента.

Достоинства

  • высокое содержание селена;
  • небольшие таблетки;
  • повышают работоспособность;
  • улучшают внешний вид.

Недостатки

  • возможна индивидуальная непереносимость.

Компливит Селен

Рейтинг: 4.8

Компливит Селен

На втором месте рейтинга расположился Компливит Селен. Это комплексное средство, содержащее 10 витаминов, медь, цинк, марганец и селен. Последнего содержится 70 мкг, поэтому при применении этих витаминов восполняется суточная потребность в этом элементе. Производитель этой БАД — Фармстандарт. Продается такой витаминный комплекс в любой аптеке.

Выпускается это средство в виде небольших округлых таблеток голубого цвета. Употребляют их по 1 штуке во время еды 1 раз за день. Одной упаковки (60 таблеток) хватит на 2 курса или для двоих членов семьи. Витаминки легко глотаются, не вызывают дискомфорта или нежелательных побочных реакций организма.

Согласно отзывам данный продукт от Компливит оказывает хорошее комплексное воздействие на организм. Эта БАД заслуженно оказалась в рейтинге, поскольку заметно восполняет дефицит селена и других полезных витаминов и минералов. С ее помощью появляется прилив сил, волосы перестают выпадать, ногти не слоятся. А некоторые даже отмечают, что на фоне применения этих витаминов у них заметно повышается либидо.

Достоинства

  • комбинированны состав;
  • высокое содержание селена;
  • небольшие таблетки;
  • укрепляют иммунитет;
  • улучшают состояние волос и ногтей;
  • повышают либидо.

Недостатки

  • при употреблении на голодный желудок возможно появление тошноты.

Селен Актив

Рейтинг: 4.7

Селен Актив

На последнем месте рейтинга оказались витамины Селен Актив. Выпускаются они заводом экологической техники и экопитания «Диод». Активные компоненты этой биологической добавки: селексен (50 мкг) и аскорбиновая кислота (50 мг). В качестве подсластителя используется сорбит, который при продолжительном применении может оказывать послабляющее действие.

Селен Актив представляет собой небольшие белые таблетки без разделительной риски, но с выгравированной ласточкой. Эти витамины разрешается употреблять взрослым и детям старше 14 лет по 1 штуке 1 раз в день во время еды. Минимальный терапевтический курс — 4 недели. После перерыва возможно возобновление применения.

Отзывы о данном продукте встречаются преимущественно положительные. Его хвалят как те, кто принимал БАД длят профилактики, так и те, кто имеет серьезные проблемы с щитовидной железой или с сердечно-сосудистой системой, испытывает синдром хронической усталости, склонен к гипертонии. Все они отмечают, что их состояние на фоне применения этих витаминов заметно улучшается.

Достоинства

  • таблетки удобно глотаются;
  • селен в хорошо усвояемой форме;
  • улучшает обменные процессы в организме;
  • избавляет от синдрома хронической усталости.

Недостатки

  • при передозировке возможны побочные.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Источник

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Селен встречается во многих продуктах, но иногда его недостаточно поступает в организм. Многие ферментативные системы нуждаются в нем ежедневно, так как вещество влияет на работу биохимических процессов: обмен веществ, секрецию тестостерона, синтез белков, жиров и углеводов. При дефиците важного химического элемента возникают заболевания щитовидной железы, гипотериоз и кретинизм.

Для женского организма селен особенно важен, так как он способствует нормализации эмоционально-психологического состояния, способствует укреплению защитных функций организма, важен для работы сердечно-сосудистой системы и обладает антиоксидантными свойствами. Он также препятствует отложениям лишних жиров и оказывает противовоспалительное действие на организм. Ниже представлен рейтинг лучших витаминов с селеном в составе.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Топ-5 лучших витаминов с селеном

5 Диод Селен-Актив

В каких витаминных комплексах содержится селен

Доступная цена. Хорошая переносимость

Страна: Россия

Средняя цена: 82 руб.

Рейтинг (2020):
4.6

Селенодефицит ведет к негативным последствиям и изменениям в организме человека. Селен-Актив необходим для поддержания нервной системы, восстанавливает клетки печени, замедляет старение и имеет множество других способностей. Женщина особенно должна получать его ежедневно, а при хроническом недостатке – немедленно восполнять специальными средствами. Препарат разрешен к применению после достижения 14 лет и включает в себя 30 таблеток.

Витамины улучшают работу антиоксидантной системы организма. Комплекс Селен-Актив – самый лучший по стоимости среди аналогов. Потребители хвалят препарат за качество и заметное воздействие на иммунную систему. Он легко переносится организмом, побочных эффектов во время приема замечено не было. Удобная упаковка позволяет брать его повсюду и принимать своевременно.

4 Эвалар Селен Форте

В каких витаминных комплексах содержится селен

Лучшее соотношение цены и качества. Экономичный расход

Страна: Россия

Средняя цена: 160 руб.

Рейтинг (2020):
4.7

Витамины выпускаются в форме таблеток, упаковка рассчитана на курс от 20 до 30 дней. Препарат запрещен к применению беременными и кормящим мамам, детям до 12 лет. Для нормального функционирования организма женщина должна ежедневно получать селен в достаточном количестве. Он защищает клетки от повреждения свободными радикалами и усиливает работу других антиоксидантов, раскрывая их воздействие на 100%.

Отзывы покупателей о препарате Селен Форте положительные и подтверждают его эффективность. БАД поддерживает давление и эластичность кровеносных сосудов. Суточная потребность – 1 таблетка. Уже на второй неделе приема заметен первый эффект: волосы и ногти становятся крепче, улучшается работа нервной системы, исчезает излишняя раздражительность. Витамины являются самыми лучшими в соотношении доступной цены и качества.

3 Мульти-Табс Классик

В каких витаминных комплексах содержится селен

Высокая концентрация. Комбинированный препарат

Страна: Дания

Средняя цена: 472 руб.

Рейтинг (2020):
4.8

Витамины содержат большое количество селена (50 мкг), ежедневно необходимое организму женщины для здорового функционирования. Препарат включает в себя множество других полезных веществ и минералов, отлично поддерживающих физическую и умственную работоспособность. В упаковке выпускается 30 таблеток, в день потребуется всего одна. Принимать ее лучше сразу после завтрака. Витамины особенно помогают поддерживать организм в осенне-весенний период.

Потребители отмечают положительный эффект почти сразу после начала приема таблеток. Улучшается противостояние респираторным заболеваниям, исчезает вялость и усталость, ломкие волосы постепенно обретают эластичность и блеск, а ногти становятся крепкими. Мульти-Табс Классик – самый лучший витаминный комплекс с селеном, по мнению покупателей.

2 Solgar Селен

В каких витаминных комплексах содержится селен

Бездрожжевая основа. Заметный эффект

Страна: США

Средняя цена: 1 014 руб.

Рейтинг (2020):
4.9

Разработанные американской компанией Solgar таблетки обладают высоким содержанием селена и отлично восстанавливают организм в период его дефицита. Витамины являются сильным антиоксидантом, укрепляющим иммунитет. Селениум, созданный на бездрожжевой основе, гораздо эффективнее воспринимается организмом. Препарат назначают как при сильном недостатке вещества, так и для профилактики селенодефицита.

Регулярно принимая препарат Solgar, пациент предотвращает развитие сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Особенно в селене нуждается женщина, так как он влияет на состояние кожи, волос, ногтей и обновление клеток. После курса таблеток покупатели замечают усиление работоспособности, улучшение кожных покровов и многие другие положительные эффекты. Продукт от Solgar – лучшее средство, по отзывам потребителей, восполняющий селен.

1 Now Foods Селениум

В каких витаминных комплексах содержится селен

Лучшее качество

Страна: США

Средняя цена: 1 907 руб.

Рейтинг (2020):
5.0

180 растительных капсул отлично восполняют недостаток селена в организме, нормализуя его работоспособность. Обладая антиоксидантным эффектом, витамины оказывают детоксикацию и иммуностимулирующее действие. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов БАДов. Принимать капсулы следует дважды в день вместе с едой, большой упаковки хватает на длительный полноценный курс. За это время женщина успевает восстановить защитные функции иммунитета и улучшить свой внешний вид.

Средство давно стало популярным благодаря появлению желаемого результата у многих покупателей и собрало самые положительные отзывы. Селен защищает ДНК и способствует синтезу здоровых клеток. Потребители отмечают улучшение состояния кожи, волос и сохранения веса в норме. Селениум от известной американской компании– лучшее средство восполнения селена. 

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Источник

Селен (Se) – это минерал, антиоксидант, что повышает уровень полезного холестерина, вытесняя вредный, разжижает структуру крови, поддерживает женское здоровье, нормализует усвоение важного для мужчин цинка. Несмотря на то, что многие продукты содержат его, в организм с пищей он поступает в минимальных дозах. Суточная норма составляет примерно 50 мгк. Удовлетворить такую потребность смогут лучшие витамины с селеном от ведущих производителей натуральных комплексов. Эксперты составили список проверенных фармацевтических компаний, обозначили грамотные критерии оценки. На основе этого покупателю был представлен топ рейтинг 2020 года с моновитаминами и сбалансированными комплексами на выбор. А реальные отзывы покупателей выделили преимущества и слабые стороны каждого номинанта.

Витамины с селеном какой фирмы лучше выбрать

Ведущие фармацевтические производители и медики подчеркивают важность приема минерала Se. Он защищает клетки от свободных радикалов, снижая риски онкологии, стимулирует работу щитовидной железы для синтеза гормонов, нормализует состав крови и уровень глюкозы, лечит кожу, волосы, ногти, поддерживает выработку инсулина поджелудочной железой, повышает иммунитет, нормализует работу сердца и кровообращения. Лучшие витамины с селеном представили следующие компании:

  • Квадрат-С (Витамир Селен) – фармацевтическая компания России, основанная в 2014 году. Занимается не только созданием лекарственных средств, но и биологически активных добавок. В продуктовом портфеле уже больше 80 наименований. Отличия компании – клиентоориентированность, уникальные рецептуры, высокое качество.
  • Solgar (Solgar Селен) – американский производитель биологически активных добавок премиального качества. Один из старейших производителей витаминов, начинающий свою историю еще в 1947 году. Первым стал выпускать витамины с добавлением аминокислот.
  • ПАО «ДИОД» (ДИОД Селен-актив) – российская компания, основанная в 1992 году. Занимается выпуском товаров для повышения качества жизни и здоровья. Это доступные, актуальные и эффективные препараты. Оздоровительные средства проходят клинические исследования, тесты, прежде чем поступают в продажу.
  • Эвалар (Селен форте с витамином С) – крупнейший российский производитель биологически активных добавок. Дата основания 1991 год. На рынке витаминов и БАДов охватывает большую долю. Основное сырье – это ценные растения и натуральные компоненты Алтайского края.
  • Nutrilo (Арнебия Витамин С+Селен+Цинк) – немецкое дочернее предприятие фармацевтического концерна PHW. Занимается выпуском витаминных комплексов с момента основания в 1984 году. Использует современное производственное оборудование и технику на основе SAP.
  • ОАО «Фармстандарт-УфаВИТА» (Компливит селен) – один из крупнейших фармацевтических производителей России. Сегодня он признан лидером по производству моно- и поливитаминных препаратов. Номенклатура состоит из более 80 наименований, среди них и важные для жизнеобеспечения медикаменты.
  • АО « Pro.Med.CS Praha a.s.» (Pro.Med.Cs Селцинк плюс) – ведущая независимая фармацевтическая компания Чехии. Обладает собственной научно-исследовательской базой, что позволяет создавать гуманные лекарства. В сутки выпускает свыше 2 млн таблеток, капсул преимущественно для пищеварительной, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой системы.

Рейтинг витаминов с селеном

На сегодняшний день фармакологический рынок предлагает больше сотни разновидностей комплексов витаминов с селеном от разных производителей со всех стран мира. Это существенно затрудняет выбор покупателю. Желательно предварительно сдать анализ крови для установления уровня дефицита такого минерала. А после эксперты рекомендуют полагаться на группу критериев оценки:

  • Назначение препарата – против дефицита, для беременных, детей, спортсменов;
  • Форма выпуска – таблетки, капсулы, драже, жевательные таблетки и др.;
  • Состав – органический, неорганический, наличие дополнительных микроэлементов;
  • Доза – детям 20 мкг, взрослым 55-75 мкг, подросткам 50 мкг, беременным до 200 мкг;
  • Объем упаковки – для 2-месячного курса от 60 дневных порций и выше;
  • Ограничения – противопоказания к приему, допустимый возраст;
  • Риски – побочные действия, аллергические реакции;
  • Комфорт – схема приема, длительность курса.

Из списка предложенных товаров эксперты сначала отобрали самые востребованные БАДы, что демонстрируют высокий спрос за последние годы. Далее на основе мнений врачей были определены номинанты с высокой эффективностью, биодоступностью и усвояемостью. Преимущества и недостатки каждого назвали отзывы пациентов.

Лучшие моновитамины с селеном

Для тех, кому врач назначил только прием минерала Se без дополнительных компонентов, предназначаются монопрепараты. Они хороши тем, что обеспечивают высокую степень усвояемости главного вещества, не провоцируют конфликт с добавками, полноценно восполняют нехватку организма. В обзор попали 3 номинанта с максимальным количеством одобрительных отзывов покупателей и медицинских специалистов.

Витамир Селен

Биологически активная добавка с селенометионином, что является органической формой минерала с наибольшей степенью усвояемости. По принципу работы это мощный антиоксидант, что выступает стимулятором активной работы щитовидной железы, репродуктивных функций, иммунитета. Компонент защищает клетки от окисления, предупреждая тем самым онкологию, болезни сосудов и сердца, кожные недуги. Он связывает тяжелые металлы, выводя их из организма. Одна таблетка содержит 100,0±15% мкг Se, что эквивалентно 143% рекомендуемого уровня потребления в сутки.

Достоинства

  • Простота применения;
  • Удобная упаковка;
  • Оптимальная дозировка;
  • Органический состав;
  • Доказанная биодоступность;
  • Недорого.

Недостатки

  • Вредные компоненты в составе;
  • Лактоза.

Принимать такое средство нужно в течение 1 месяца по таблетке каждый день. Для большей эффективности производитель рекомендует делать это во время приема пищи.

Из плюсов отзывы чаще упоминают органический состав, простоту применения, цену. Минусом считают наличие лактозы, а также вредной для печени двуокиси титана, полиэтиленгликоля.

Solgar Селен

Популярные американские витамины с бездрожжевой основой, высоким содержанием основного компонента. Рекомендованы всем в период дефицита жизненно важных ресурсов организма. Дозировка L-селенометионина составляет 100 мкг, к нему дополнен кальция фосфат, кальций, фосфор. Отличие от других аналогов заключается в том, что производитель использовал легко усвояемую органическую форму – хелат. Форма выпуска – таблетки небольшого размера, их легко глотать. БАД хорошо себя проявляется даже в терапии острого дефицита Se, а регулярный его прием гарантирует профилактику онкологии, патологий сосудов и сердца. Одна банка содержит 100 таблеток, чего хватит на несколько повторов курса.

Достоинства

  • Бездрожжевая основа;
  • Легкая усвояемость формы хелат;
  • Гипоаллергенно;
  • Вместительная упаковка;
  • Таблетки небольшого размера;
  • Простота применения.

Недостатки

  • Горьковатый вкус;
  • Цена.

Принимать такие таблетки нужно во время приема пищи, запивая большим количеством воды, чтобы они не прилипали к стенкам пищевода. После прохождения курса покупатели отмечают повышение работоспособности, улучшение состояния кожи, укрепление ногтевой пластины, усиленный рост волос. Минусом считают цену, специфический вкус.

ДИОД Селен-актив

Одно из самых распространенных, часто покупаемых средств по причине дешевизны. Активным компонентом выступает органическая форма минерала – селеноксантен 50 мкг. А для повышения ее биодоступности, усвояемости производитель дополнил состав аскорбиновой кислотой в дозе 50 мг. Препарат показан подросткам старше 14 лет и взрослым пациентам. Одна упаковка содержит 30 таблеток с селеном. Регулярное применение гарантирует улучшенную работу антиоксидантной системы, положительное воздействие на иммунитет. Селен-актив от компании ДИОД прошел клинические исследования, доказав неоспоримую помощь пациентам с сердечно-сосудистыми патологиями.

Достоинства

  • Защита от вирусных инфекций;
  • Повышение работоспособности;
  • Помощь при гипотиреозе;
  • Благотворное влияние на иммунитет;
  • Удобная форма выпуска;
  • Дешевизна.

Недостатки

  • Низкая дозировка;
  • Возрастное ограничение.

Стандартный способ применения такой же, как у предыдущих номинантов – 1 таблетка в сутки. Минус в том, что дозировка главного компонента ниже, к тому же препарат противопоказан лицам младше 14 лет. В остальном это лучшее предложение с учетом цены, эффективности, списка полезных свойств.

Лучшие комплексные витамины с селеном

Высокую эффективность и степень усвояемости селена демонстрируют комплексные средства с растительными и витаминными веществами. Наиболее ценными считаются те, что включают в состав А, Е и С, именно они усиливают действие Se. Мужчинам врачи рекомендуют витамины с цинком и селеном для потенции и репродуктивной системы. Женщинам с железом в составе, чтобы предупреждать анемию. Лучшие предложения эксперты отобрали на основе мнений специалистов, отзывов, результатов клинических исследований.

Селен форте с витамином С

Одно из самых востребованных средств в России от известной компании Эвалар. Одной упаковки хватит на прохождение курса на протяжении 20-30 дней. Биологически активная добавка содержит селеноксантен в дозе 70 мкг, аскорбиновую кислоту 50 мг. Витамин С не только усиливает усвояемость Se, но и предупреждает тромбозы, двойным ударом стимулирует иммунитет. Кроме того два вещества работают в роли мощного антиоксиданта, очищая организм от свободных радикалов. Женщинам комплекс полезен в качестве профилактики атеросклероза, инфаркта. Мужчинам повышает выносливость, работоспособность. Противопоказания – беременность, лактация, гиперчувствительность, возраст младше 12 лет.

Достоинства

  • Синергия между двумя компонентами;
  • Двойная антиоксидантная защита;
  • Улучшение работоспособности;
  • Таблетки небольшого размера;
  • Поддержка иммунитета;
  • Положительное влияние на нервную систему;
  • Цена.

Недостатки

  • Противопоказание;
  • Риски развития аллергии.

Принимать Селен Форте с витамином С нужно по 1 таблетке в день в течение 4 недель. Делать это нужно вместе с приемом пищи. Отзывы о БАДе преимущественно положительные, женщины отмечают улучшение внешнего вида волос, кожи, стабилизацию психоэмоционального состояния, мужчины – прилив сил. Минусом считают ограничения к приему, риски аллергии на состав.

Арнебия Витамин С+Селен+Цинк

Шипучие витамины с селеном, цинком, витамином С показаны детям и взрослым пациентам с острым дефицитом Se и аскорбиновой кислоты. Для этого биологически активную добавку принимают по инструкции курсом в течение 1 месяца. Главное вещество – селенит натрия 55 мкг, витамин С 80 мг, глюконат цинка 5 мг. Также в составе находятся подсластители, пищевые ароматизаторы и красители. В качестве упаковки выступает небольшая пластиковая туба. Регулярное применение повышает энергию, силы, бодрит, благотворно сказывается на внешнем виде кожи, волос, ногтей. В качестве противопоказаний указана гиперчувствительность, беременность.

Достоинства

  • Хорошее сочетание;
  • Удобная форма для приема;
  • Приятный вкус;
  • Придание бодрости;
  • Интересная упаковка;
  • Отсутствие побочных действий.

Недостатки

  • Вредные дополнительные вещества в составе;
  • Одной упаковки не хватит на курс.

Шипучку нужно принимать курсом по 1 штуке ежедневно. Для этого ее нужно растворить в 250 мл прохладной воды, выпить во время приема пищи. В отзывах мужчины подчеркивают прилив сил и энергии, женщины – нормализацию самочувствия во время ПМС. Минусом считают подсластители, недостаточное количество таблеток в упаковке.

Компливит селен

Комплекс состоит из 10 витаминов, 3 минералов и селена, благодаря чему рекомендован в качестве профилактики при сезонном авитаминозе, а также для повышения иммунитета с целью противостояния инфекционно-вирусным заболеваниям. Форма выпуска – небольшие таблетки голубого цвета. Состав грамотно сбалансирован, благодаря чему вещества не противоречат друг другу, напротив, способствуют усвоению. Витамин С повышает устойчивость организма к вредителям, группы В нормализует обмен веществ, марганец и медь улучшают кровоток, а селен работает антиоксидантом, снижая риски онкологии. Противопоказания – беременность, лактация, гиперчувствительность. Одна упаковка содержит 60 штук, чего хватит на полный курс.

Достоинства

  • Богатый состав;
  • Высокая концентрация селена;
  • Укрепление иммунитета;
  • Повышение либидо;
  • Ускорение обмена веществ;
  • Удобство применения;
  • Недорого.

Недостатки

  • Тошнота в случае приема натощак;
  • Риски развития аллергии.

Способ применения стандартный – 1 таблетка в день вместе с употреблением пищи. Одна банка рассчитана на прохождение курса. Купить их можно в любой аптеке без рецепта от врача. Отзывов о витаминах Селен Компливит много, более 80% подтверждают их благотворное влияние на щитовидную, репродуктивную, иммунную систему. В редких случаях они вызывают аллергию, тошноту, если пить на пустой желудок.

Pro.Med.Cs Селцинк плюс

Завершает рейтинг импортный комплекс из Чехии, где помимо основного минерала с дозировкой 40-60 мкг включены витамины Е и С, цинк, бета-каротин. Упаковка содержит 30 таблеток персикового цвета. Рекомендованы во время соблюдения строгой диеты, при авитаминозе, чрезмерных интеллектуальных или физических нагрузках, слабом иммунитете и алкоголизме. Регулярное применение препарата гарантирует защиту от негативного влияния вредных веществ в организме, повышение устойчивости к вирусам, инфекциям. Также отмечается улучшение внешнего состояния кожи, волос, укрепление ногтевой пластины. Противопоказания – возраст младше 12 лет, беременность, лактация, индивидуальная непереносимость состава.

Достоинства

  • Восполнение селенодефицита;
  • Продуманная формула;
  • Придание сил и бодрости;
  • Улучшение работы сердца, сосудов;
  • Стимуляция иммунитета;
  • Очищение кожи, укрепление волос и ногтей.

Недостатки

  • Возрастное ограничение;
  • Риски побочных эффектов при передозировке.

Женщины в отзывах подчеркивают, что это самый лучший комплекс для поддержания красоты. Мужчины отмечают бодрость, повышение выносливости, работоспособности.

Специалисты одобряют состав, дозировки всех веществ, усвояемость. Минусом отзывы обозначили риски побочных действий в случае передозировки, возрастные ограничения.

Какие витамины с селеном лучше купить

Какой хороший комплекс с селеном стоит выбрать, чтобы поддержать здоровье? Точный ответ на этот вопрос может дать только врач после обследования пациента. Экспертный рейтинг призван сузить круг поиска, показать преимущества и недостатки самых востребованных предложений от успешных фармакологических компаний. На основе сравнительного анализа были подведены следующие итоги: