В каких уколах содержится кислота
Другое название альфа-липоевой кислоты – тиоктовая, или витамин N. Это витаминоподобное вещество, которое оказывает значительный положительный эффект на организм.
Что это такое
Липоевая кислота хорошо растворяется в жирах, разрушается при прямом солнечном свете и под воздействием высокой температуры. Это мощный антиоксидант, обладающий некоторыми свойствами инсулина. Вещество помогает бороться с диабетом.
Всасывается альфа-липоевая кислота в кишечнике, а накапливается в печени, почках и сердце.
Положительное влияние на организм:
- укрепляет иммунитет;
- увеличивает уровень гликогена в печени;
- стимулирует действие других антиоксидантов;
- защищает печень от повреждения ядами;
- ускоряет процесс нервного возбуждения.
Внимание! Продукты с альфа-липоевой кислотой помогают при нарушениях зрительных функций.
Список продуктов
Самое высокое содержание тиоктовой кислоты отмечено в говядине. В мясе содержится 1233 мг на 100 грамм продукта липоевой кислоты, это несколько суточных доз для взрослого человека. Другие продукты, в которых содержится большое количество витамина N:
- свинина – 450 мг;
- рожь – 332 мг;
- лен – 642мг;
- рис;
- шпинат;
- шампиньоны;
- белый картофель;
- свекла;
- тыква;
- белокочанная капуста;
- фасоль;
- болгарский перец;
- ежевика;
- груша;
- фундук;
- арахис.
Внимание! В продуктах животного происхождения, в том числе в почках и печени, гораздо больше альфа-липоевой кислоты, чем в растительной пище.
Рекомендации и советы по применению
Чтобы альфа-липоевая кислота хорошо усваивалась при приеме в таблетированной форме, необходимо иметь в виду, что она:
- хуже усваивается с алкоголем, жирной продукцией и сахаросодержащими веществами;
- сочетается хорошо с витаминами группы В и Р.
Зачем дополнительно принимать альфа-липоевую кислоту?
Рассматриваемое вещество отлично помогает, когда нужно:
- сбросить вес;
- побороть постоянную сонливость и хроническую усталость;
- быстро восстановиться после тяжелых нагрузок;
- восстановить и улучшить состояние кожи.
Альфа-липоевая кислота успешно притупляет чувство голода, а также стимулирует расход энергии. Отлично воздействует на мозг человека.
Внимание! Важно помнить, что альфа-липоевая кислота для похудения отлично действует только в сочетании с физическими нагрузками.
Польза от альфа-липоевой кислоты несомненна, поэтому употреблять ее необходимо в достаточном количестве. Содержится она в самых разных продуктах ежедневного рациона человека. В большом количестве тиоктовая кислота присутствует в продуктах животного происхождения. Поэтому вегетерианцам для получения этого вещества придется дополнительно принимать препараты или колоть внутримышечные инъекции.
Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.
Источник
Опорно-двигательный аппарат – сложный механизм, его слаженная работа зависит от многого. Например, гиалуроновая кислота для суставов — незаменимый компонент синовиальной жидкости — «смазки» для легкого сгибания сочленений.
Содержится она в продуктах питания и медикаментах, прием которых назначается при развитии артритов и других болезней скелетно-мышечной системы.
Значение гиалуроновой кислоты для суставов
Гиалуроновая кислота, известная также под названиями гиалурон/гиалуронат – это основа околосуставной жидкости. От ее концентрации зависит плотность и вязкость внутрисуставной смазки , а значит то, как легко хрящи смогут вращаться в сочленении, будут ли стираться, травмируя друг друга.
Она входит в состав гиалинового хряща, формирующего сустав, необходима для его здорового функционирования и регенерации, снимает болевой симптом, вызванный сдерживанием подвижности, как и само ограничение. Амортизирующие способности соединительной ткани, ее упругость – все это тоже зависит от гиалурона, он связывается с другим специфическом веществом, содержащимся в хряще – хондроитинсульфатом.
В силу возрастных изменений или в результате развития болезней сустава (артрит, артроз) объем внутрисуставной жидкости уменьшается, смазывающие функции утрачиваются, что приводит к разрушению хряща. Итогом таких нарушений становятся болевые ощущения, часто очень сильные, воспалительные процессы, абсцессы и прочие.
Восполнение дефицита гиалурона позволяет:
- увеличить объем внутрисуставной жидкости;
- повысить ее вязкость;
- снизить трение суставов;
- повысить амортизационные способности сустава;
- устранить боль при движении;
- увеличить питание хрящевых клеток;
- замедлить или полностью устранить дегенеративные процессы;
- предотвратить развитие воспалений.
Гиалуронат получил и народное название – жидкий протез за его идентичность природной околосуставной жидкости, необходимой для легкого движения сочленений.
Как пополнить запас гиалурона в организме
Восполнить запас ценного компонента в тканях можно двумя способами – употребляя продукты и блюда или принимая препараты с гиалуроном в составе.
Первый путь более безопасен, так как вещество поступает в натуральном виде, но в малых концентрациях и не всегда усваивается на 100%.
Синтетическое получение – в инъекциях или таблетках, обеспечит организму большой объем кислоты сразу, однако, медикаменты могут иметь противопоказания или побочные эффекты. Еще один минус – запрещено вводить гиалуроновые уколы в воспаленные суставы в период обострения болезни, сначала нужно пройти курс лечения для купирования патологий.
Продукты с высоким содержанием гиалурона
Гиалуроновый запас пополняется самим организмом, но в силу патологических процессов и естественного старения его объем уменьшается, а иногда сводится к нулю. Восполнить его могут такие продукты:
- натуральное красное вино;
- соя и соевые продукты;
- красный виноград;
- крахмальные овощи (свекла, картофель, батат, топинамбур, редька, сельдерей);
- зелень (петрушка, кинза);
- экстракт репейника;
- фасоль, бобовые;
- субпродукты;
- заливное, холодец;
- бульоны, сваренные из костной и хрящевой ткани копытных животных (свинина, баранина);
- куриные и индюшиные гребешки, лапы, кожица, сухожилия.
Чтобы активизировать синтез вещества и помочь его усвоению, необходимы витамины С и Р. Они содержатся во фруктах и ягодах, которые тоже необходимо включить в свой рацион:
- цитрусовых;
- черноплодной рябине;
- вишне;
- сливах
- абрикосах;
- яблоках;
- малине;
- киви;
- черной смородине.
Таблетированные препараты
Можно принимать гиалуроновую кислоту в таблетках – это один из удобных способов ее восполнения, но и самый малоэффективный — через желудочно-кишечный тракт усваивается только часть активного компонента. Обусловлено это тем, что биодоступность такого гиалурона очень низкая в силу сложности его расщепления и транспортировки.
Важное уточнение – таблетки и капсулы гиалуроновой кислоты для суставов не относятся к лекарственным средствам, это биологически активные добавки. Они могут содержать ее в чистом виде или дополняться другими полезными компонентами – коллагеном, экстрактом морских водорослей, витаминами и т.д. Чтобы лечение было эффективным, объем действующего вещества, потребляемого перорально, должен составлять не менее 160 мг.
Эффект от такого приема проявится не раньше, чем через 2-3 месяца, так как «пользуется» кислотой весь организм, а хрящевой ткани достается минимальное количество. Терапию следует дополнять средствами местного применения – кремами, мазями, гелями.
В перечень БАДов, содержащих гиалурон для суставов, входят:
- Doctors Best;
- California Gold Nutrition;
- Solgar;
- Jarrow Formulas;
- Source Naturals и прочие.
Инъекционные медикаменты
Поступление гиалуроновой кислоты в виде уколов – лучший способ доставить действующий компонент непосредственно в хрящевую ткань сустава. Разнообразие лекарственных средств этой группы велико, выпускаются они в ампулах или стерильных шприцах, позволяющих ввести вещество сразу в сустав.
Внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой кислоты проводится только в стерильных клинических условиях самим специалистом, на протяжение всей процедуры ведется мониторинг в виде ультразвуковой диагностики. Все эти меры снижают риск занесения инфекции в суставную сумку к минимуму.
Препараты, содержащие гиалуронат натрия, производятся по двум технологиям:
- на основе животных экстрактов;
- методом бактериальной ферментации.
- В первом случае вещество получают из тканей птицы и скота.
- Во втором – из бактерий стрептококков и пастереллёза.
Лекарства на основе производных патогенных микроорганизмов представляют ведущий ассортимент подобных средств, но считают, что они обладают незначительным токсическим воздействием на человека, поэтому врачи чаще назначают медикаменты животного возникновения.
В список популярных уколов, назначаемых при артрозе и остеоартрозе суставов, входят:
- Суплазин;
- Ферматрон;
- Гиалгин;
- Вискосил;
- Гиалуаль;
- Синокром Форте;
- Синвикс;
- Дьюралан Эс Джей;
- Остенил Плюс.
Когда назначают инъекции гиалурона
В перечень показаний, требующих введения препаратов гиалурона, входят:
- артроз суставов;
- восстановительный период после малоинвазивных хирургических вмешательств на суставе;
- реабилитация после травматического повреждения сочленения.
Инъекции — достойная альтернатива хирургическому лечению и настоящее спасение для пациентов, которые по разным причинам не могут сделать операцию на суставе.
Как делают инъекции
Укол, вводимый в коленный сустав – процедура сложная и ответственная. При остром воспалении он противопоказан. Сначала пациенту проводят терапию, направленную на снижение объема околосуставной жидкости до пределов нормы, а только потом переходят к основному лечению. Если же противопоказаний нет, инъекции могут выполняться сразу в несколько сочленений
Терапия подбирается отдельно для каждого больного. Стандартный курс включает еженедельные уколы для суставов в течение 3-5 недель. В большинстве случаев требуется повторное применение гиалурона, но интервал зависит от используемого препарата. Для одних он может составлять 30 дней, для других – 6-12 месяцев.
Противопоказания к инъекциям
Гиалурон – природное вещество, но в уколах для суставов он имеет свои ограничения и запреты. Кроме активной фазы воспалительного процесса в перечень противопоказаний входят:
- гиперчувствительность к действующему веществу;
- период вынашивания ребенка и кормления грудью;
- возраст до 18 лет;
- поражения эпидермиса, дерматологические болезни в области введения инъекции;
- любые инфекционные патологии, протекающие в острой стадии;
- перегревание организма;
- анкилозирующий спондилоартрит;
- ревматоидный артрит.
Возможные побочные эффекты
Из нежелательных пациенты обычно отмечают местные явления, проявляющиеся в:
- болевом синдроме в месте укола;
- зуде, жжение кожи или самом суставе;
- покраснении эпидермиса, появлении небольшой отечности;
- реже – синяки, гематомы, кровоизлияния в суставную сумку.
Быстро избавиться от реакций помогает ледяной компресс, приложенный к месту укола на четверть часа. Проявления же аллергии — повод для отказа от гиалурона и подбора других методик лечения.
Могут ли заменить инъекции кремы?
Кремы, мази, гели и другие средства местного применения с гиалуроном сегодня не редкость на полках аптек, но ждать чудесного исцеления с их помощью не стоит. При нанесении на кожу они быстро впитываются, однако непосредственно в сустав проникает небольшая часть активного компонента, а почти 90% остается в слоях эпидермиса и общем кровотоке, который разносит ее ко всем органам. При инъекционном введение весь объем действующего вещества оказывается непосредственно в суставной сумке.
Хотя эффект от наружных средств невелик, они вполне могут дополнить назначенное лечение, если их выбор и использование согласованы с лечащим специалистом. Усилить же их эффект может тщательное очищение кожи перед нанесение и употребление полезных продуктов, помогающих усвоению гиалурона.
Стоимость инъекционных препаратов
Цена на подобные препараты велика, поэтому даже один курс терапии стоит очень дорого. Однако эффект от него велик и сохраняется на продолжительное время. На полках российских аптек можно встретить популярные лекарства по такой цене:
Название препарата | Цена |
Синкром форте | 6360 руб |
Гиалуром | 6325 руб |
Суплазин | 6980 руб |
Гиалган Фидия | 4960 руб. |
Хиалубрикс (3 шприца) | 19100 руб |
Дьюралан | 15860 руб. |
ОСТ Тендон | 15520 руб. |
Синокром | 3710 руб |
Мнение врачей
Специалисты характеризуют внутрисуставные препараты на основе гиалурона натрия как эффективное средство на любых стадиях имеющейся патологии. В начале патологического процесса такое лечение замедлит развитие болезни, а в некоторых случаях полностью остановит разрушение хрящевых тканей.
Заключение
На более тяжелых этапах гиалурон помогает замедлить дегенеративные изменения в тканях, отложить хирургическое вмешательство или посещение протезиста. Для многих больных такая терапия становится настоящим спасением, она облегчает болевые ощущения, возвращает радость движенй. Для тех же больных, кому в силу имеющихся хронических заболеваний, хирургическое лечение противопоказано, уколы кислоты — единственное средство борьбы с разрушением суставов.
Источник
Регулярно делаю курс препарата Никотиновая кислота , как правило в ампулах — т.к. это более эффективная форма и лучше усваивается организмом попадая прямо в кровь. Хочу поделиться информацией об этом замечательном средстве с читателями своего блога.
Вот что говорит нам Википедия:
Никоти́новая кислота́ (ниацин, витамин PP,, витамин B3)— витамин, участвующий во многих окислительно-восстановительных реакциях, образовании ферментов и обмене липидов и углеводов в живых клетках, лекарственное средство.
Никотиновая кислота в продуктах
Но очень многие факты о ней мало кому известны, и не особо афишируются врачами (почему?). А ведь ниацин обладает огромным количеством полезных свойств. Ниже приведу основные.
Американские ученые установили, что самым мощным витамином, противостоящим всевозможным инфекциям, является В3. Исследования показали, что этот витамин способен справиться с бактериями, перед которыми бессильно большинство существующих лекарств.
Эксперименты показали: ниацин (чистый витамин В3) усиливает иммунитет в тысячу раз, при этом защитные функции организма активизируются настолько, что он приобретает естественную защиту от золотистого стафилококка и других серьезных вирусов. В очень больших дозах он способен остановить даже развитие ВИЧ, уверены ученые.
В опытах специалисты использовали дозы, значительно превосходившие рекомендуемую суточную норму витамина В3. Но при этом ниацин оказался абсолютно безопасным для здоровья.
Однако это «открытие» американских специалистов оказалось не новым. Еще в конце 50-х годов исследователь и ученый Л. Рон Хаббард (основатель и автор дианетики и саентологии) обнаружил, что витамин B3 способствует выведению из организма человека токсинов. Тогда же он доказал, что витамин B3 абсолютно безопасен даже в очень больших дозах (до нескольких тысяч миллиграмм в день).
Более того, ниацин используется как средство для детоксикации организма уже более 45 лет. В 2002 году в США пожарные и спасатели, работавшие 11 сентября на месте теракта в Нью-Йорке, прошли программу Детоксикации, основанную на упомянутых выше открытиях Рона Хаббарда о ниацине. Позже, когда в Мексиканском Заливе произошел разлив нефти, эту же программу прошли спасатели и волонтеры, которые помогали собирать нефть и очищать загрязненные пляжи.
Витамин В3 (ниацин или устаревшие название РР) относится к водорастворимым и легко всасывается в организме.
Суточная потребность витамина В3
Суточная потребность в витамине В3 составляет: у мужчин — 16-28 мг, у женщин — 14-20 мг.
Потребность витамина В3 возрастает при: — тяжелых физических нагрузках
— напряженной нервно-психической деятельности (летчики, диспетчеры, телефонистки)
— в условиях Крайнего Севера
— работе в жарком климате или в горячих цехах
— беременности и кормлении грудью
— малобелковом питании и преобладании растительных белков над животными (вегетарианство, пост)
Полезные свойства и влияние на организм Витамина В3
Витамин В3 необходим для выделения энергии из углеводов и жиров, для белкового обмена. Входит в состав ферментов, обеспечивающих клеточное дыхание. Ниацин нормализует работу желудка и поджелудочной железы.
Никотиновая кислота благоприятно влияет на нервную и сердечнососудистую системы; поддерживает в здоровом состоянии кожу, слизистую оболочку кишечника и ротовой полости; участвует в обеспечении нормального зрения, улучшает кровоснабжение и снижает повышенное давление.
В начале 60−х гг. группой исследователей было выяснено, что большие дозы никотиновой кислоты способны снизить концентрацию холестерина в плазме крови. Клинические испытания никотиновой кислоты дали блестящие результаты. Концентрация холестерина снижалась не только в плазме крови, но также и в тканях. Никотиновая кислота значительно снижает содержание в плазме крови жирных кислот и триглицеридов (компонентов нейтрального жира). Это достигается за счет блокирования спонтанного липолиза — выхода свободных жирных кислот и глицерина из подкожно-жировой клетчатки в кровь. Никотиновая кислота подавляет синтез холестерина в печени. Кроме того, никотиновая кислота обладает значительным сосудорасширяющим действием, что имеет огромное значение при лечении атеросклероза любой локализации.
Никотиновая кислота — непременный компонент всех лекарственных препаратов, предназначенных для лечения заболеваний, связанных с сужением сосудов.
Под действием никотиновой кислоты значительно повышается содержание в крови соматотропного гормона — основного анаболического гормона организма. Это обуславливает анаболическое действие никотиновой кислоты. Никотиновая кислота уменьшает вязкость крови, повышая ее текучесть и способность «просачиваться» даже через склерозированные сосуды.
Внутривенное введение никотиновой кислоты настолько сильно стимулирует надпочечники, что таким образом можно даже оборвать приступ бронхиальной астмы.
При хроническом введении никотиновой кислоты происходит умеренная гипертрофия надпочечников, что приводит к повышению противовоспалительного и противоаллергического потенциала.
Никотиновая кислота довольно заметно снижает артериальное давление (за счет сосудорасширяющего действия), особенно в тех случаях, когда оно повышено.
Никотиновая кислота оказывает заметное общеукрепляющее и общетонизирующее действие. Ее прием сопровождается ощущением бодрости и жаждой деятельности.
Под влиянием никотиновой кислоты сильно повышается кислотность желудочного сока и вообще усиливается работа всех пищеварительных желез. Пищеварительная способность желудочно-кишечного тракта улучшается. При этом ускоряется продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту. Следует, однако, отметтить, что при язвенной болезни желудка и 12−и перстной кишки, особенно протекающих с повышенной кислотностью желудочного сока, применение никотиновой кислоты нежелательно. Это может вызвать обострение.
Большие дозы никотиновой кислоты усиливают процессы внутреннего торможения в центральной нервной системе за счет стимуляции синтеза серотонина — тормозного нейромедиатора. Некоторые психиатры применяют большие дозы никотиновой кислоты для лечения неврозов, нервной депрессии и даже шизофрении. Нелишне отметить, что никотиновая кислота снимает тягу к алкоголю (!) и уж само собой — с курения.
Совокупность всех вышеуказанных свойств делает никотиновую кислоту весьма ценным средством для нормализации холестеринового обмена. Под действием никотиновой кислоты происходит не только снижение скорости атеросклеротического процесса, но и обратное развитие мягких холестериновых бляшек, а также снижение избыточного содержания холестерина в клеточных мембранах.
Никотиновая кислота снижает содержание сахара в крови и может использоваться даже самостоятельно для лечения легких форм диабета. При тяжелых формах диабета никотиновая кислота применяется как вспомогательное средство и позволяет несколько уменьшить применяемые дозы инсулина.
Ученые считают, что никотиновая кислота препятствует превращению нормальных клеток в раковые.
Признаки нехватки Витамина В3
— вялость, апатия, утомляемость
— головокружение, головная боль
— раздражительность
— бессонница
— снижение аппетита, падение массы тела
— бледность и сухость кожи
— сердцебиение
— запоры
— снижение сопротивляемости организма к инфекциям
При длительном дефиците витамина В3 может развиться болезнь пеллагра. Ранними симптомами пеллагры являются:
— поносы (стул 3-5 раз и более в день, водянистый без крови и слизи)
— потеря аппетита, тяжесть в области желудка
— изжога, отрыжка
— жжение во рту, слюнотечение
— покраснение слизистой оболочки
— отечность губ и появление на них трещин
— сосочки языка выступают в виде красных точек, а затем сглаживаются
— на языке возможны глубокие трещины
— появляются красные пятна на кистях рук, лице, шее, локтях
— отечная кожа (болит, зудит и на ней появляются пузыри)
— резкая слабость, шум в ушах, головные боли
— ощущения онемения и ползания мурашек
— шаткая походка
— артериальное давление
Признаки избытка Витамина В3
— кожная сыпь
— зуд
— обмороки
Факторы, влияющие на содержание в продуктах Витамина В3
Ниацин достаточно устойчив во внешней среде — выдерживает длительное хранение, замораживание, сушку, действие солнечного света, щелочных и кислых растворов. А вот при обычной тепловой обработке (варка, жарение) содержание ниацина в продуктах снижается на 5-40%.
Почему возникает дефицит Витамина В3
При сбалансировыанном питании потребность в витамине РР полностью удовлетворяется.
В продуктах питания витамин РР может присутствовать как в легкодоступной, так и в прочно связанной форме. Например, в зерновых ниацин как раз находится в такой труднодоступной форме, из-за чего из зерновых витамин PP плохо усваивается. Важным случаем является кукуруза, в которой этот витамин находится в особенно неудачном сочетании.
Пожилым людям может не хватать витамина РР даже при достаточном поступлении с пищей, т.к. у них нарушается его усвоение.
Это самые важные и интересные факты, которых нет в стандартной инструкции по применению.
Сейчас никотиновая кислота также активно применяется в косметологии , наружно в том числе (например, для волос) — об этом информацию можно найти в интернете.
Никотиновая кислота стоит всего 24 рубля за упаковку из 10 ампул, которые можно вводить подкожно, внутривенно или внутримышечно — то есть, доступна человеку с любым уровнем достатка.
Собственный опыт применения
Впервые начал применять после прочтения статьи о полезных свойствах около 2 лет назад, в таблетированной форме. Кстати, в этой форме действие тоже ярко выраженное — иногда при превышении дозировки можно ощутить и даже увидеть покраснение лица, жар. Действовать начинает сразу же после приема, в считанные минуты! Поэтому, тем кто боится инъекций вполне можно брать таблетки.
С осторожностью следует принимать тем у кого есть проблемы с желудком. Никотиновая кислота вызывает в организме большое количество лабильных метильных группировок (-СН3) и может вызвать ожирение печени. Чтобы этого не случилось, достаточно сочетать никотиновую кислоту с витаминами, способными отдавать лабильные метильные группы: витамином V, В15, холином. Донором свободных метильных группировок могут быть любые фосфолипиды, метионин, некоторые продукты питания, такие, например, как творог и капуста. Употребление любых доноров свободных метильных группировок позволит избежать побочных действий, присущих никотиновой кислоте.
Еще полезная информация о Никотиновой кислоте — ЗДЕСЬ
Вот такое замечательное и доступное средство, о котором следует знать каждому!
Источник