В каких шампунях содержится селен

Грибковое поражение волосистой части головы проявляет себя повышенным образованием перхоти и назойливым зудом. Причина заболевания — чрезмерно размножающийся грибок Pityrosporum ovale. Он входит в состав нормальной микрофлоры кожи, но по определенным причинам может начать активно размножаться.

Развитие на кожных покровах патогенных грибов вызывает более серьезные симптомы — образование проплешин и корок.

Проблему способны решить противогрибковые шампуни. Их действие состоит в нейтрализации колоний грибков, снятии воспаления, ускоренном отшелушивании и стимуляции восстановления пораженных тканей.

Лечебные шампуни воздействуют на кожу головы комплексно. Кроме сдерживания процесса развития грибков в их функции входит отшелушивание мертвых клеток и успокаивающее воздействие на воспаленную кожу. В состав таких средств для мытья головы входят компоненты, которые оказывают:

• антимикотическое действие — кетоконазол, цинк пиритион, климбазол, сульфид селена, октопирокс;
• противовоспалительный эффект — растительные компоненты, эфирные масла, пироктон оламин;
• кератолитическое действие — салициловая кислота, сера, деготь.

В составе шампуней могут содержаться экстракты лечебных растений и эфирные масла с антигрибковыми и противовоспалительными свойствами.

Кетоконазол

Препарат чаще других применяется в борьбе с грибковыми поражениями кожи. Способен разрушать клеточную стенку грибов, в результате они становятся неспособны образовывать нити и колонии.

Шампуни на основе кетоконазола — «Низорал», «Кетоконазол», «Миконазол», «Себозол», «Климбазол», «Перхотал».

Циклопирокс

Противогрибковый и антибактериальный агент, одновременно имеет противовоспалительное действие, быстро проникает в кожу. Меняет проницаемость клеточных мембран дрожжеподобных клеток.

Препарат воздействует на широкий спектр грибных организмов, а также на грамотрицательные и грамположительные бактерии.

Этот компонент имеется в составе шампуней , «Pirolam», «Stiefel Stiprox», «Себипрокс», «Циклопирокс».

Сульфид селена

Активен в отношении грибков и способен замедлять цикл обновления клеток (цитостатическое действие). Шампуни, имеющие в своем составе это вещество, нужно тщательно смывать, иначе появляется риск обесцвечивания волос.

Содержится в шампунях «Амальгама Сульсена», «Selsun Dandruff», «Mirra Сульсена форте».

Цинка пиритион

Антисептик с противосеборейным эффектом. Действует на грибки и бактерии. Применяется в медицине для лечения стригущего лишая, псориаза, экземы, атопического дерматита. Самое популярное средство против перхоти. Подходит для сухих волос.

Содержится в шампунях «Скин-кап», «Фридерм Цинк», «DHS Zinc», «Цинокап».

Салициловая кислота

Устраняет воспаление, отшелушивает омертвевшие клетки и уменьшает секрецию сальных желез. Шампуни на основе цинка и салициловой кислоты помогают при псориазе кожи головы и себорейном дерматите.

Березовый деготь

Природный антисептик, который стимулирует кровообращение в коже головы и нормализует работу сальных желез. Обладает противозудным, отшелушивающим и противовоспалительным действием.

Сера

Регулирует деятельность сальных желез, удаляет перхоть и подавляет грибковую флору.

Ихтиол

Сланцевый деготь, добывается из морских осадочных пород. Серосодержащие соединения тоже имеются в его составе. Действует против грибков, устраняет воспаление. В лечебных шампунях содержится в концентрации 0,5-1%. Имеет один минус — неприятный запах.

Ментол

На кожу головы оказывает тонизирующее действие, уменьшает кожный зуд и снимает раздражение.

Для достижения оптимального воздействия на кожу головы шампунь должен содержать несколько компонентов разного действия (противогрибковые, успокаивающие зуд и раздражение, кератолитические, противовоспалительные).

Применение лечебных шампуней с противогрибковым действием необходимо для лечения перхоти, вызванной не патогенными и патогенными видами грибков.

Первый вид не заразен, так как это чрезмерно размножающиеся представители нормальной флоры человека. Но при определенных условиях они вызывают себорею.

Результаты исследований выявили себорейный дерматит различной степени тяжести у 30% людей. Проблема особенно актуальна для молодых. У мужчин проблемы в работе сальных желез случаются чаще, чем у женщин.

Второй вид грибков передается контактным путем и вызывает заразные болезни (стригущий лишай, микроспория, фавус).

Стригущий лишай (трихофития)

Болезнь вызывается грибами Trichophyton, относящихся к роду дерматофитов. Заражение происходит через расчески, шапки, белье и при контакте с больным.

Восприимчивы к инфекции дети и женщины. Сначала на коже появляется красноватое пятно округлой формы с четкими границами, которое постепенно увеличивается в размерах и шелушится. Грибок прорастает в волосы, из-за чего они начинают обламываться и торчать в виде пеньков.

Врач-дерматолог назначает комплексное лечение, которое дополняется применением противогрибковых шампуней. Членам семьи заболевшего рекомендуется профилактическое лечение. Оно заключается в том, что на протяжении 1 месяца необходимо дважды в неделю мыть голову антигригрибковым шампунем. После намыливания его нужно оставить на 10 минут для воздействия на кожу головы.

Микроспория

Вид стригущего лишая, который вызывается грибком рода Microsporum. Заболеванию больше подвержены дети, которые часто заражаются от бродячих кошек и собак.

Симптомы схожи со стригущим лишаем. В очаге поражения волосы обламываются и торчат пеньками, по краям легко выпадают при малейшем прикосновении.

Лечение назначает врач-дерматолог, дополнительно применяются противогрибковые шампуни. Люди, контактирующие с носителем инфекции, также должны пройти профилактический курс применения противогрибковых шампуней.

Фавус

Другие названия — парша или волчий лишай. Возбудитель болезни — грибок Trichophyton schoеnleinii. В России практически не встречается, но существует риск заражения в результате посещения стран Азии или Северной Америки.

Передается от человека к человеку или через бытовые предметы и постельное белье. Риск заражения возрастает, если на коже имеются ссадины и царапины.

Долго протекающая болезнь приводит к полному облысению.

Как и в предыдущих случаях, антигрибковые шампуни являются частью комплексного лечения. Близкие люди и домочадцы тоже должны пройти профилактический курс.

Себорея волосистой части головы

Это заболевание — следствие нарушения процесса внутрикожного салообразования. Причиной может быть неправильная выделительная функция сальных желез или изменение химического состава кожного сала.

Себорея бывает сухая и жирная. Жирная проявляет себя перхотью и повышенной сальностью волос. При сухой — кожа раздражена, перхоть очень обильная, волосы сухие и секущиеся.

Эти факторы способствуют излишнему размножению грибов Pityrosporum ovale в верхних слоях кожи.

Эффективный противогрибковый шампунь, действующий сразу в нескольких направлениях, поможет справиться с проблемой. С его помощью удастся:

• остановить размножение грибка;
• очистить кожу головы от чешуек перхоти;
• отрегулировать деятельность сальных желез;
• улучшить регенерацию клеток кожи.

Способствовать размножению грибков может также слишком частое мытье головы и выбор неподходящих (некачественных) шампуней.

Противогрибковые шампуни широко применяются при псориазе кожи головы.

Способ применения

Шампунь наносят на кожу головы и легкими движениями втирают до образования пены. Затем в течение 3-5 минут ожидают пока оно окажет лечебное действие, тщательно смывают. Применяют 2 раза в неделю в течение месяца. В особых случаях шампуни могут применяться ежедневно в течение 5 дней. Следует придерживаться инструкции производителя и рекомендаций дерматолога.

Противогрибковые шампуни предназначены для лечения кожи головы, а не волос. По возможности нужно избегать их длительного воздействия на длину. Средства на основе кетоконазола способны вызывать излишнюю сухость или изменение цвета.

Популярные противогрибковые шампуни

Перечисленные шампуни наиболее часто встречаются в продаже, имеют оптимальный состав и приемлемые цены.

• «Микозорал»  — производитель «Акрихин», Россия. Действующее вещество — кетоконазол 2%. Представляет собой прозрачную густую желто-оранжевую жидкость со слабым запахом. Быстро устраняет перхоть, шелушение и кожный зуд. Стоимость — 450-600 рублей.
• «Незо Фарм». Действующее вещество кетоконазол 2%. Аналогичен предыдущему шампуню, но производится в Белоруссии. Примерная стоимость 200-300 рублей.
• «Низорал». Густая жидкость красного цвета, содержит противогрибковый компонент кетоконазол 2%. Производится в Бельгии. Цена 600-800 рублей.
• «Себозол». В составе кетоконазол 1%. Производится в России. Стоит около 500 рублей за 200 мл.
• «Сульсена». Активное вещество — сульфид селена. Компоненты шампуня способны проникать в верхний слой кожи, фолликулы волос и задерживаться там. Это обеспечивает пролонгированное воздействие. Рекомендуется применять одновременно с пастой «Сульсена». Стоимость в аптеках — 200-300 рублей.
• «Фитовал против перхоти». Комплекс пиритиона цинка с экстрактом белой ивы (салицин). Борется с грибком и помогает очищению кожи головы от чешуек перхоти. Обладает противовоспалительным свойством. Производится в Словении. Стоимость 200-250 рублей.

Противопоказания

Активные противогрибковые компоненты действуют наружно и не всасываются в кровь. Возможно применение во время беременности и кормления грудью.

• Не рекомендуются к применению на поврежденной коже (раны и царапины).
• Противопоказаны при повышенной чувствительности к компонентам шампуня.
• В редких случаях вызывают зуд и местное раздражение.
• Могут изменять цвет седых и поврежденных волос.

В большинстве случаев противогрибковые шампуни хорошо переносятся и имеют положительные отзывы. Быстро избавляют от перхоти, зуда, грибковых поражений кожи. Эффективны как в лечебных, так и в профилактических целях.

Селен (в переводе с греческого означает «Луна») – микроэлемент молодости, активности и продуктивности, открыт в 1817 году шведским минералогом Йенсом Якобом Берцелиусом.

Вместе с теллуром, полонием, кислородом, серой он относится к халькогенам. Изначально селен считался ядовитым, токсичным веществом, однако после открытия его способности противостоять раку, элемент завоевал славу чудодейственного исцеляющего средства. Главное условие – соблюдать поистине аптекарскую дозировку.

В организме человека соединение необходимо для нормальной деятельности нервной, сердечно-сосудистой систем, щитовидной железы, поддержания иммунитета, продления молодости.

Основное свойство селена заключается в противоопухолевой активности: он активирует ген р53, который отвечает за окислительно-восстановительные реакции. Помимо этого, элемент эндокринной системы нейтрализует свободные радикалы благодаря тому, что входит в группу ферментов-детоксикаторов клеток. Селен помогает удерживать в латентном состоянии ВИЧ, препятствуя прогрессированию болезни и переходу в СПИД.

Общие сведения

Интересно, что минерал активно мигрирует в биосфере, накопление соединения в живых организмах происходит за счет вдыхания вулканических дымов, контакта с известковыми горными породами, термальными водами, регулярного употребления продуктов, выращенных в почве, обогащенной микроэлементом.

Селен активно растворяется в концентрированной азотной кислоте, щелочах. На воздухе устойчив к кислороду, воде, серной и соляной кислотам.

В человеческом организме минерал накапливается в печени, почках, селезенке, сердце, костном мозге, легких, коже и семенных канатиках. Суммарная концентрация микроэлемента во внутренних органах не превышает четырнадцати миллиграмм (спичечной головки). В микродозах он содержится в ядрах всех клеток.

Для лучшего усвоения селена, рекомендуется одновременно принимать витамины Е, С. При этом, сульфаты, ртуть, фенацетин, медь, парацетамол, антималярийные препараты, наоборот, снижают всасывание соединения, что в конце концов может привести к развитию дефицита минерала в организме.

Селенметионин, селенцистеин (природная форма соединения) обладает наивысшей степенью усвояемости – до 98%. Из животной формы организм поглощает только 30% элемента, из неорганической (селенит натрия) – 10%.

Функции селена

Данный микроэлемент играет важную роль для поддержания здоровья. Так, после введения селена в рацион людей, число онкозаболеваний уменьшилось в 1,8 раза, количество патологий сердца – в 2,5, а болезней эндокринной системы понизилось на 77%.

Роль минерала в организме человека.

1. Входит в состав 200 ферментов, гормонов. Помимо этого, элемент в виде аминокислоты селеноцистеина, присутствует в белках в качестве связующего звена.
2. Увеличивает активность стволовых клеток, поддерживает эластичность кожи, замедляя старение.
3. Необходим для образования 80 % энергии (АТФ).
4. Стимулирует антиоксидантную защиту организма.
5. Нормализует активность гормонов тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).
6. Профилактирует развитие злокачественных новообразований, катаракты, колита, молочницы, артрита, псориаза, бронхиальной астмы.
7. Повышает двигательную активность, улучшает сон, настроение, состояние ногтей, волос, кожи, уменьшает интенсивность головной боли.
8. Участвует в синтезе кофермента Q-10.
9. Выступает главным компонентом фермента глутатиона, который защищает внутренние органы от ядовитых веществ, образующихся при расщеплении токсинов.
10. Улучшает жировой, белковый, углеводный обмены веществ.
11. Подавляет гистамин, проявляя сильные антидистрофические и антиаллергические свойства.
12. Способствует пролиферации тканей, укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца, половых желез (активирует выработку тестостерона, снижает риск появления рака простаты, увеличивает жизнеспособность сперматозоидов, вероятность к зачатию у мужчин и «отодвигает» наступление климакса у женщин).
13. Защищает организм от отравления выхлопными газами, табачным дымом, кадмием, свинцом, таллием, нейтрализует пагубное влияние ртути, мышьяка.
14. Стабилизирует деятельность эндокринной, нервной систем.

Интересно, что соединения селена при коллапсе или шоковых состояниях восстанавливают пониженное артериальное давление. Шампуни, содержащие данный минерал избавляют волосы от перхоти.

Важную роль селен выполняет в организме беременной женщины: он способствует нормальному развитию плода, уменьшает вероятность выкидыша, появления патологий, а также нормализует нестабильное эмоциональное состояние будущей мамы.

С возрастом количество микроэлемента в организме снижается: после 60 лет на 7 %, 75 – на 24%.

Суточная потребность

Рассмотрим в каких дозах нужно принимать селен:

• младенцы 1 – 3 лет – 20 микрограмм;
• дети 4 – 8 лет – 30 микрограмм;
• школьники 9 – 13 лет – 40 микрограмм;
• подростки 14 – 18 лет – 55 микрограмм;
• женщины от 19 лет и старше – 55 микрограмм;
• мужчины от 19 лет и старше – 70 микрограмм;
• беременные и кормящие грудью женщины – 65 – 75 микрограмм.

Показания к дополнительному приему селена: болезни поджелудочной железы, печени, желчевыводящих путей, сердечно–сосудистой системы, бесплодие, гиперлипидемия.

Лечебную дозу подбирает врач на основании клинической картины протекания болезни.

Нехватка селена

Дефицит соединения в организме развивается, если регулярно человек потребляет меньше 5 микрограмм минерала в день. Новорожденные получают селен через молоко матери.

Причины нехватки соединения:

• неблагоприятная экологическая обстановка;
• прием анаболических стероидов;
• несбалансированное питание;
• тяжелый физический труд;
• наличие соединений мышьяка в продуктах питания, воде, воздухе;
• интенсивные занятия спортом;
• высокое содержание нитратов в зелени, овощах;
• употребление мяса животных, которые выкормлены на гормонах роста;
• прием препаратов против малярии, лекарств слабительного действия, парацетамола;
• проживание в регионе вдали от моря или с жарким климатом, вследствие чего элемент активно выводится с потом;
• злоупотребление полуфабрикатами, сладостями, консервами.

Первичные симптомы дефицита селена в организме (нехватка до 40 %):

• снижение остроты зрения;
• хроническая усталость, неврозы;
• невысокая физическая, умственная выносливость;
• преждевременное старение, ранний климакс;
• частые простудные заболевания из-за ослабленного иммунитета;
• кожные гнойничковые заболевания;
• длительная регенерация тканей после повреждения кожных покров (ожогов, порезов, травм);
• отсутствие полового влечения, импотенция, мужское бесплодие.

Последствия хронической нехватки минерала (до 100%):

• ожирение или дистрофия;
• эндемический зоб, нарушения деятельности щитовидной железы;
• онкологические, гинекологические заболевания;
• гормональные расстройства;
• атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца;
• выкидыши, преждевременные роды;
• астма, ревматоидный артрит, эндемический кретинизм;
• болезнь Кешана, Кашина-Бека, последняя, в свою очередь, приводит к остеоартропатии.

Люди с избыточным весом чаще всего страдают от нехватки селена в организме. Причина данной взаимосвязи заключается в том, что дефицит данного минерала ухудшает работу щитовидной железы, как следствие, замедляется метаболизм и удерживается масса тела.

Избыток селена

Токсическая доза для организма, которая вызывает отравление – 5 миллиграмм минерала в день.

Наиболее опасны для здоровья человека селенистая, селеновая кислоты и селеноводород.

Причины передозировки микроэлемента.

1. Нарушение метаболизма селена.
2. В ходе профессиональной деятельности. Излишек соединения в организме наблюдается у работников стекольной, нефтеперерабатывающей, литейной, электронной, лакокрасочной, медеплавильной, промышленностей. Помимо этого, в зоне риска люди, задействованные в производстве сульфида селена, селенита натрия (фармацевтика), пестицидов (химическая отрасль).
3. Повышенное содержание минерала в почве (США, Австралия, Китай).
4. Поступление селена с растениями – концентраторами (Happlopappus, астрагал, Stanlea).

Передозировку микроэлемента из продуктов питания получить практически невозможно, только в случае неконтролируемого употребления бразильского ореха.

Симптомы излишка селена в организме:

• судороги;
• слабость;
• гастроэнтероколит;
• головная боль;
• сильный кашель, ощущение сжатия в груди;
• тошнота и рвота;
• чесночный запах кожи;
• резь в глазах;
• диарея;
• потеря аппетита;
• выпадение волос, чувствительность зубов, ломкость ногтей;
• шелушение кожи;
• постоянная усталость;
• истерическое состояние.

Последствия передозировки соединения:

• блокада сульфгидрильных групп, что приводит к инактивации ферментов;
• нарушение белкового обмена;
• снижение артериального давления;
• сбои в работе нервной системы;
• усиление проницаемости капиллярных стенок;
• развитие атонии, анемии, артрита, бронхопневмонии, поражение печени.

В тяжелых случаях возможен летальный исход.

Помните, переизбыток селена способен подстегнуть рост злокачественных опухолей, поэтому следует тщательно следить за количеством потребляемого соединения в день.

Отравление данным минералом лечится при помощи введения тиосульфата натрия, глюкозы и диетой, которая заключается в строгом ограничении рациона. К приему разрешены: простые углеводы, рис, овсяная каша, казеин (белок молока).

Селен в продуктах питания

Помните, степень усвоения минерала из пищевых источников равняется 98 %, из синтетических – 10 %. При этом, неконтролируемое употребление средств в таблетированной форме может привести к передозировке соединения в организме.

Термическая обработка на 30 – 60 % снижает содержание микроэлемента в продуктах питания.

Селен относится к категории минералов, которые при избыточном потреблении вызывают токсическое действие. Однако, передозировка элемента так же губительна, как и нехватка, поэтому важно контролировать баланс соединения в организме.

Регулярный прием селена снижает в 2 раза риск развития рака легких, в 2,5 – онкологии толстой, прямой кишки, в 3 – опухоли простаты и на 39% уменьшает общую смертность от злокачественных образований.

Восполняя суточную потребность организма в соединении, вы обеспечите себе здоровье, красоту и долголетие!

Источники

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru