В каких препаратах содержится кератин
Всем привет!
Кератин – это один из важнейших структурных белков, необходимых для здоровья волос и ногтей.
С возрастом его выработка снижается естественным образом, поэтому волосы у пожилых людей теряют свою прочность и упругость, становятся более тонкими, пористыми и вялыми.
Под воздействием различных внутренних факторов выработка кератина может нарушиться и в молодом возрасте. Внешне это будет проявляться все в том же плохом росте волос, их ломкости, слабости и отсутствии блеска.
Среди основных причин снижения выработки кератина выделяют нехватку белка, дефицит определенных витаминов и минералов, заболевания внутренних органов.
Простым и очевидным решением в таких случаях становится устранение основной проблемы, вызвавшей снижение выработки кератина, а также прием специальных кератиновых добавок. Они содержат кератин, витамины и минералы, способствующие его усвоению и выработке собственного кератина, ну и все то, что производитель сочтет возможным в них положить, чтобы выгодно отличаться от конкурентов.
Важный нюанс: кератин в БАДах должен быть в форме Cynatine HNS (он же цинатин, он же солюбилизированный кератин). Это доступная для усвоения форма, позволяющая доставлять кератин прямо в клетки, а не подвергать его перевариванию в желудке.
Результаты исследований безумно оптимистичные: прием кератина позитивно влияет не только на новые baby hair, которые зарождаются и начинают расти в очень благоприятных условиях изобилия структурного белка, но и на те волосы, которые росли в условиях дефицита кератина и стали в результате ломкими, пористыми и матовыми. Женщины-добровольцы в 2010 году приняли участие в исследовании, в рамках которого ежедневно принимали 500 мг цинатина и необходимые для его усвоения минералы. До начала эксперимента их волосы были исследованы по длине с помощью микроскопа и запечатлены на снимках. Спустя 3 месяца ежедневного приема кератина волосы были исследованы вновь. Микроскоп показал выравнивание кутикулы, устранение неровностей и пустот по длине волос, снижение ломкости и увеличение прочности каждого волоса.
Другое исследование показало также существенное снижение выпадения волос после трехмесячного приема кератина. В результате исследования отмечено 47%-ное снижение количества выпадающих волос за единицу времени.
Кератин Айхерб
На Айхерб не так много производителей, предлагающих добавки кератина, и еще меньше препаратов, действительно стоящих покупки. Но обо всем по порядку.
Бестселлер Айхерб – кератин Neocell. Кератин этого производителя самый продаваемый благодаря самой низкой цене среди конкурентов. Неплохой в целом продукт, но безупречным я его назвать не могу и принимать его 3 месяца подряд не рекомендую.
Neocell работает в нише бюджетных БАдов, которые не отличаются высокой эффективностью. Многие покупатели отмечают полное отсутствие позитивного эффекта, то есть в некотором роде это лотерея – усваивается этот кератин не лучшим образом. Причина проста: кератин здесь представлен в примитивной форме “раздробленные рога и копыта”, ни о каких современных разработках и цинатине речи не идет. Кроме того, цинк представлен в форме оксида, то есть тоже плохо усваивается и порой вызывает побочные эффекты. Кератина всего 125 мг в капсуле, а если учесть его низкоусваиваемую форму, то можно сказать, что продукт балансирует на грани между БАДом и плацебо.
Теперь кератин ReserveAge Nutrition Keratin Hair Booster
Кератин здесь уже биодоступный, солюбилизированный. В каждой капсуле содержится 250 мг кератина. Минусы: синтетические оксид цинка и сульфат меди. В комплексе содержится также ресвератрол в количестве 20 мг на порцию – полезный компонент для долголетия и здоровья в целом, но это фитоэстроген. Количество его здесь сосем небольшое и вряд ли способно вызывать гормональные колебания, но если у вас серьезная эстрогеновая доминантность, лучше не рисковать.
Ну и кератин, который принимала я и которым осталась очень довольна: Bluebonnet Nutrition BeautifulAlly Keratin
В каждой капсуле содержится 500 мг биодоступного кератина, 5000 биотина, аминокислоты, утолщающие стержень волоса, витамин А, придающий блеск волосам и делающий их упругими и напитанными по всей длине, а также спорный компонент ресвератрол. Хорошо, что ресвератрола совсем мало – 20 мг. Я принимала кератин с осторожностью, но никаких негативных последствий со стороны гормонального фона не последовало. На всякий случай все равно обращаю ваше внимание на наличие фитоэстрогена, пусть и в мизерном количестве.
Кератин. Как принимать
Для достижения оптимальных результатов принимать кератиновые добавки нужно не меньше 3 месяцев подряд. Заказывать 3 банки сразу я не советую, лучше купить сначала одну, убедиться в отсутствии побочных эффектов и только потом заказывать остальные.
Производители не дают четких рекомендаций относительно приема до или после еды. Усваиваемость повысится, если принимать кератин и аминокислоты за полчаса до еды, но если у вас проблемы с пищеварением, принимать любые БАДы лучше после приема пищи.
Источник
Кератин – это тип структурного белка, который содержится в ваших волосах, коже и ногтях.
Он особенно важен для поддержания структуры вашей кожи, поддержки заживления ран, а также для сохранения здоровья и прочности ваших волос и ногтей (1).
Часто говорят, что добавки кератина помогают предотвратить выпадение волос, увеличить рост ногтей и улучшить текстуру кожи. Тем не менее большое количество здоровой пищи может естественным образом поддерживать синтез кератина в организме.
Вот 10 продуктов, которые способствуют выработке кератина.
1. Яйца
Употребление яиц – отличный способ естественным образом увеличить выработку кератина.
Фактически, они являются отличным источником биотина, важного питательного вещества, участвующего в синтезе кератина. Одно сваренное яйцо содержит 10 мкг этого питательного вещества, или 33% от рекомендованной суточной нормы потребления (РСНП) (2, 3, 4).
Более того, содержащийся в яйцах белок способствует выработке кератина, при этом одно большое 50-граммовое яйцо содержит 6 граммов белка (2).
Другими полезными питательными веществами, содержащимися в этой повсеместной пище, являются селен, рибофлавин и витамины A и B12 (2).
2. Лук
Лук отлично подходит не только для придания вкуса любимым блюдам, но и для увеличения выработки кератина.
Этот овощ особенно богат N-ацетилцистеином, растительным антиоксидантом, который ваш организм превращает в аминокислоту под названием L-цистеин – компонент кератина (5, 6).
Лук также содержит фолат – важный микроэлемент, необходимый для поддержания здоровья волосяных фолликулов (7).
3. Лосось
Лосось богат белком – содержит примерно 17 граммов на 85-граммовую порцию (8).
Он также является отличным источником биотина, еще одного ключевого питательного вещества, поддерживающего выработку кератина. Всего в 85 граммах консервированного лосося содержится 5 мкг, или 17% от РСНП (4).
Эта рыба также богата омега-3 жирными кислотами, типом полезных для сердца жиров, которые, как было выявлено, помогают улучшить рост волос, повысить густоту волос и защитить от выпадения волос при использовании в форме добавок (9, 10).
4. Батат
Батат (сладкий картофель) не только является одним из самых ярких овощей, но и богат питательными веществами и отлично способствует выработке кератина.
Он особенно богат каротиноидами провитамина A. Каротиноиды провитамина A, такие как бета-каротин, в организме превращаются в витамин A.
Батат среднего размера (около 150 грамм) содержит 1150 мкг – более 100% от РСНП – провитамина A. Витамин A способствует синтезу кератина и необходим для здоровья кожи и волос (7, 11, 12, 13).
Каждая порция этого оранжевого корнеплода содержит обильную дозу калия, марганца, а также витаминов B6 и C (11).
5. Семечки подсолнечника
Семечки подсолнечника очень сытные и вкусные.
Они также являются отличным источником биотина и белка для поддержки производства кератина. Всего в 35-граммовой порции семечек содержится 7 граммов белка и 2,6 мкг биотина – 9% от РСНП (4, 14, 15).
Более того, эти семена богаты множеством других микроэлементов, включая витамин E, медь, селен и пантотеновую кислоту (14).
6. Манго
Употребление манго – вкусный способ включить в свой рацион дополнительные питательные вещества, которые поддерживают синтез кератина.
В частности, 165 граммов этого тропического косточкового фрукта содержит 89 мкг – почти 10% от РСНП – провитамина A (16).
Манго также богат рядом других ключевых для здоровья кожи и волос питательных веществ, таких как витамин C и фолат (16).
7. Чеснок
Как и лук, чеснок может содержать много N-ацетилцистеина, который ваш организм превращает в L-цистеин – аминокислоту, содержащуюся в кератине (5, 6).
Хотя необходимы дополнительные исследования на людях, некоторые исследования показывают, что чеснок может помочь здоровью кожи. Например, одно исследование в пробирке показало, что экстракт чеснока защищает клетки кератиноцитов, которые отвечают за выработку кератина, от повреждения ультрафиолетом (17, 18).
Исследования в пробирках и на животных также показывают, что этот популярный овощ может способствовать заживлению ран, бороться с микробными инфекциями и замедлять признаки старения (17).
Чеснок также может похвастаться множеством полезных микроэлементов, включая марганец, витамин B6 и витамин C (19).
8. Кудрявая капуста (кале)
Кудрявая капуста известна своим впечатляющим составом.
Этот зеленый листовой овощ является хорошим источником провитамина A для поддержки синтеза кератина – всего в 20 граммах содержится 50 мкг, что составляет около 6% от РСНП (20).
Она также является отличным источником витамина C, водорастворимого питательного вещества, которое также является антиоксидантом. Этот витамин также помогает стимулировать выработку коллагена – типа белка, который поддерживает прочность, структуру и эластичность вашей кожи (20, 21, 22).
9. Говяжья печень
Говяжья печень – один из наиболее концентрированных источников биотина, что делает ее отличным выбором, если вы хотите естественным образом увеличить выработку кератина.
Фактически, всего в 85 граммах приготовленной говяжьей печени содержится 31 мкг биотина, что на 103% превышает дневную норму (4).
Кроме того, такое же количество говяжьей печени содержит 24,5 грамма белка и 7960 мкг витамина A – колоссальные 884% от РСНП (23).
Говяжья печень также является отличным источником многих других витаминов и минералов, таких как витамин B12, фолат, рибофлавин и железо (23).
10. Морковь
Морковь – богатый питательными веществами корнеплод, тесно связанный с сельдереем, петрушкой и пастернаком.
В частности, морковь богата провитамином A – содержит 1070 мкг на 130-граммовую порцию. Это более 100% от РСНП (24).
Она также богата витамином C, который способствует синтезу коллагена, поддерживающего здоровье волос, кожи и ногтей. Кроме того, этот витамин способствует заживлению ран, снимает воспаление и защищает от повреждения кожи (21, 22, 25).
Кроме того, морковь богата биотином, витамином B6, калием и витамином K1 (24, 26).
Подведем итог
- Кератин – это тип белка, который улучшает здоровье ваших волос, кожи и ногтей (1).
- Для синтеза кератина необходимы несколько определенных питательных веществ, включая белок, биотин и витамин A.
- Сбалансированная диета, богатая этими питательными веществами, может способствовать выработке кератина в организме.
- Эти продукты не только улучшают здоровье волос, кожи и ногтей, но и богаты многими другими полезными питательными веществами.
Источник
Основным показателем здоровья и привлекательности женщины, являются роскошные волосы, хотя разрушающих их структуру факторов огромное количество. Неправильное питание, недостаток витаминов, стрессовые ситуации, перепады температуры и ношение головных уборов оказывают пагубное воздействие на состояние волос.
Наиболее популярным средством для их восстановления считается кератин, применение которого поможет придать им эластичность, мягкость и шелковистость.
Кератин для волос: какое действие оказывает
Кератин представляет собой белковое вещество, которое состоит из ряда аминокислот, благоприятно влияющих на качество волос. Косметические процедуры с его применением обладают лечебными свойствами и восстанавливающим эффектом.
Что такое кератин для волос, купить в аптеке, цена этого средства — вопросы, интересующие многих женщин и девушек. На самом деле это очень важное вещество для волос и их здоровья и красоты
По мнению косметологов, в отличие от других профессиональных средств, применение кератина не способствует разрушению структуры, а является востребованным способом по их оздоровлению.
Негативное воздействие внешних и внутренних факторов приводит к тому, что волосы периодически теряют кератин. В результате слишком длинные пряди не могут восполнить необходимое количество белка, обретают ломкость и сухость.
Проведение процесса восстановления подразумевает использование определенных средств, имеющих в составе молекулы кератина, которые проникают внутрь волосяного покрова и восполняют все трещины и пустоты.
Покрытие кератином поверхности прядей приводит к испарению специального растворяющегося вещества и полимеризации.
После интенсивного лечения волосы перестают завиваться, выпрямляются, обретают прочность и блеск. Под воздействием паров образуется слой, который защищает от внешних воздействий. Со временем кератин смывается.
Для каких волос необходим кератин
Участки волосяного покрова первыми воспринимают неприятности, связанные с организмом, поэтому по их состоянию можно узнать о здоровье человека. Нередко злоупотребление феном, плойками и утюжками сильно вредит локонам.
Структура стержня волоса подвергается повреждению, что приводит к его расщеплению. В итоге тусклые и неухоженные пряди приводят к плохому настроению и самочувствию.
Жидкий кератин легко проникает сквозь разрушенные места, помогая волосам укрепиться и принять здоровый вид.
Не в зависимости от стоимости, купленный в аптеке кератин для волос идеально подходит для любых повреждений, а в некоторых случаях является незаменимым в лечении. Средство необходимо наносить умеренно не более 2 раз в неделю. Переизбыток может привести к сальной шевелюре.
Процедура восстановления рекомендуется, если пряди выделяются жирностью, пористой структурой и свойственны к повреждениям после окрашивания и прочих внешних воздействий.
Чрезмерное окрашивание и использование выпрямителей приводит к изменению формы прически. Локоны при этом обретают жесткость и не поддаются укладке без помощи косметических средств.
В подобной ситуации нельзя обойтись без вещества с аминокислотным составом, которое вернет волосам богатый и здоровый вид.
Кератин для волос: обзор популярных средств
Кератин для волос купить в аптеке, цена которого будет соответствовать качественному и эффективному выпрямлению волос, непросто. Выпрямление с использованием креатина стремительными темпами набирает популярность среди девушек, желающих разгладить непослушные и жесткие кудри.
Неудивительно, что большинство компаний, занимающихся выпуском косметических средств, включают в список производимых продуктов наборы по восстановлению волос кератином. Какие же бренды сегодня предпочитают представительницы прекрасного пола?
Высококонцентрированный кератиновый препарат DNC
Входящие в состав гидролизаты восполняют травмированные участки в оболочке и помогают предотвратить нехватку структурных компонентов. В результате волосы укрепляются и увеличиваются в объеме.
Кератиновый препарат способствует формированию коллоидов, которые защищают от вредных химических компонентов во время окрашивания. Растительные компоненты делают регенерирующие свойства кератина более интенсивными, а гиалуроновая кислота гармонично регулирует водный баланс волосяных луковиц и кожи головы.
Применение не вызывает проблем: наносить необходимо симметрично по всей поверхности влажных волос. Затем выдержать некоторое время, тщательно расчесать и высушить волосы. Смывать средство не требуется.
Препарат представляет собой маленький флакон 20 мл, которого хватает на 5-7 применений и продается практически в любом интернет-магазине профессиональной косметики.
Сегодня кератин для волос можно купить в аптеке, цена варьируется в пределах от 200 до 300 руб. Оформить заказ можно и в онлайн-аптеке.
Жидкий косметический кератин Helso
Сыворотка с содержанием белка традиционно используется в качестве профилактического средства: питает волосяные луковицы, образуя защитный слой и возвращая жизненную энергию, а натуральный белок придает естественное сияние.
Использование продукта Helso позволяет устранить сечение и сухость, оказывая защитное воздействие во время химических процедур. После применения цвет закрепляется, а выпрямление становится более эффективным.
Кератин Helso представляет собой баллончик 60 мл без дозатора и 250 мл с дозатором-помпой. Консистенция: жидкая и немного липкая.
Оформить заказ можно в онлайн-аптеке. Цена варьируется от 800 до 1000 руб. за большой флакон и 500 руб. за 60 мл.
Косметический кератин Vitarino
Кератин от Vitarino – качественный продукт, состоящий из натурального белка, который благодаря быстро проникающему эффекту обволакивает пряди и восстанавливает поврежденные участки. Волосы при этом обретают привлекательный, здоровый вид, а кожа головы обогащается необходимыми минералами.
Натуральный продукт не выпрямляет волосы и не утолщает их, а приводит к первоначальному состоянию.
Не стоит путать средства для выпрямления волос со средством, содержащим натуральный белок. В свойства креатина входит наполнение волос питательными веществами и защитной формулой, а не их выпрямление. Делают волосы ровными химические вещества, входящие в состав косметических средств.
Кератин для волос купить в аптеке, цена которого рассчитывается в ампулах, довольно просто. В основном косметический препарат производится в коробке по 5 ампул, содержание каждой составляет 9 мл кератинового вещества.
Цена на препарат составляет от 250 до 1000 руб. в зависимости от количества ампул и 1400-1600 руб. во флаконе.
Жидкий кератин Kativa KERATINA
Превосходное средство со специальной формулой возвращает волосам прежний здоровый вид и нежный блеск. Наличие церамиды и натурального белка позволяет восстановить структуру как изнутри, так и снаружи, предавая прядям шелковистость.
Правильное применение средства предотвращает сухость и обеспечивает надежную защиту от воздействия внешних факторов, облегчая процесс укладки.
Препарат необходимо наносить на высушенные волосы в количестве нескольких капель по всей длине, особенно затрагивая поврежденные участки и кончики. Обладательницам слабых волос рекомендуется использование перед окрашиванием.
Флакон из 60 мл можно заказать в интернете по цене от 700 до 800 руб.
Жидкий кератин от MCY
Компактный экономичный флакон 60 мл эффективен в использовании благодаря дозатору. По консистенции продукт похож на косметическое масло с приятным цитрусовым ароматом.
Увлажнение и глубокое восстановление помогает защитить волосы от термального воздействия, оживить структуру и придать эластичность. В состав, наряду с витаминами и минералами, входит аминокислота, цистеин и биополимерные материалы.
Во время применения следует добавить 2 капли средства в шампунь, перемешать и нанести по всей длине. Через некоторое время промыть. Креатин от MCY используется в сочетании со всеми косметическими средствами.
Перед тем как по доступной цене заказать креатин для волос в аптеке, следует исключить вероятность содержания агрессивно воздействующих компонентов, способных разрушить белок.
Рекомендуется в использовании отдавать предпочтение только проверенным и натуральным косметическим средствам.
Купить жидкий кератин MCY можно на сайте косметической продукции за 390 руб. с доставкой в любой город.
Как использовать креатин для волос в домашних условиях
Салонные процедуры можно заменить домашними при грамотном подходе. Для этого следует заказать кератиновое средство или приобрести в аптеке. Великолепного результата помогут достичь маски с использованием средства, эфирных масел и сока растений. Самостоятельная косметическая процедура проводится в несколько этапов:
Прежде чем применять кератин для волос, тщательно вымойте волосы специальным очищающим шампунем
- Согласно рекомендациям и подходящему составу кератин для волос купить в аптеке. Цена на препарат разная, но эффект практически одинаковый.
- Тщательное мытье головы с применением специального очищающего шампуня или бальзама. Остатки укладочных средств и накопившаяся грязь должны быть полностью удалены.
- Пряди полностью высушиваются полотенцем.
- Под тип волос подбирается подходящее кератиновое средство, наноситься которое будет равномерно при помощи кисточки.
- Распределенная по всей поверхности маска должна пропитаться за то время, которое указано в инструкции приобретенного препарата.
- Пряди тщательно высушиваются феном, одновременно выпрямляются расческой круглой формы.
- Для закрепления кератина, волосы следует разделить на несколько частей, после чего воспользоваться выпрямителем.
Кератин для волос: какого результата ждать
В результате использования кератина улучшается вид и качество волос, появляется заметный блеск. Эффективность популярного средства будет заметна после первого нанесения и выпрямления. Результат будет зависеть от типа волос и периодичности их мытья:
- на поверхности волос образуется тонкая пленка, защищающая от внешних неблагоприятных воздействий;
- пряди обретают ухоженный и здоровый вид;
- прическа поддается любой укладке, а расчесывание становится легче;
- исчезают секущиеся кончики и сухость;
- грамотный уход позволит сохранить эффект в течение 7 месяцев.
При этом стоит учитывать, что результат может быть не только положительным, но и отрицательным.
| Преимущества | Недостатки |
| Облегчает уход за волосами | Стресс для волосяных луковиц |
| Сохраняется структура волос | Менее пышная прическа |
| Гладкие и блестящие локоны | Быстрое загрязнение локонов |
| Долговременный эффект | Неприятный запах от испарения |
| Защита от внешнего воздействия | Наличие противопоказаний |
| Возможность по оптимальной цене купить кератин для волос в аптеке | Аллергические реакции |
| При желании можно менять вид укладки | |
| Восстановление поврежденных участков волосяного покрова | |
| Не вредит здоровью |
Парикмахеры утверждают, восстановление и лечение локонов с применением кератина является отличной процедурой для улучшения состояния любого типа волос. Применение препаратов различного происхождения не имеют противопоказаний и не причиняют вред здоровью. Главное — правильно подобрать средство для получения качественного результата.
Что такое кератин для волос и как его применять, а также где купить (в аптеке или интернете, цена средства), вы узнаете, посмотрев предложенное видео:
Все о кератиновом выпрямлении волос — в следующем видеоролике:
Источник