В каких маслах содержится витамины для кожи

Немногие из нас знают об огромной полезности растительных масел в уходе за телом и лицом. Их можно найти в составе кремов, лосьонов, губной помады и многих других косметических средств. Они находят применение в уходе за телом, лицом и даже волосами. Растительные масла наиболее часто получают из семян, фруктов, зародышей, полученных из органических культур, что позволяет получить чистое сырье с высокой биологической ценностью. Зачем искать хорошее, чистое масло для домашнего ухода? И какое выбрать из всего этого многообразия? Давайте узнаем!

Наиболее часто используемые растительные масла в косметике:

Аргановое масло (Argania Spinosa Kernel Oil)

Это исключительно драгоценное и благородное масло производится из «железного дерева». Называют «Золотом Марокко» из-за своего темного оттенка. Без запаха, имеет водно-маслянистую текстуру, очень хорошо впитывается. Содержит большое количество натурального витамина Е, в народе называемого «Витамином Молодости», а также незаменимых жирных кислот Омега 3, 6, и 9. Масло обладает разглаживающими, антисептическими и защитными свойствами. Может использоваться для снятия макияжа и ухода за новорожденными. Защищает кожу от ожогов и ссадин у детей. Аргановое масло восстанавливает липидный слой кожи, обладает натуральным скваленом. Его можно использовать даже при чувствительной и склонной к аллергии коже.

Масло из плодов авокадо (Persia Gratissima Oil)

Хорошо впитывается, проникает в более глубокие слои кожи, делая ее гладкой и эластичной. Очень ценится за большое содержание витаминов: A, B, E, H, K, PP, F, незаменимые жирные кислоты, аминокислоты и протеины. Питает, оказывает противоаллергическое действие, подавляет пересыхание кожи. Хранится в прохладе, а также имеет очень длительный срок службы. Обладает естественным фактором защиты от солнечных лучей (SPF 3-4). Помогает при лечении экземы и псориаза. Масло авокадо находит применение в производстве лосьонов, кремов для зрелой и стареющей кожи, в кондиционерах для волос, банных средствах, часто используется для массажа.

Масло из косточек арбуза (Citrullus vulgaris (Watermelon) Seed Oil)

Несмотря на высокое содержание насыщенных жирных кислот масло из косточек арбуза- очень легкое и нежное. Глубоко питает, увлажняет, снимает раздражения и может быть использовано людьми с различными типами кожи. Подходит даже для ухода за нежной детской кожей. Масло семян арбуза питает кожу, а также восстанавливает блеск и красивый внешний вид сухих и ломких волос.

Масло хлопка (Gossypium (Cotton) Seed Oil)

Содержит очень много насыщенных жирных кислот, что позволяет защищать кожу от вредного воздействия внешних факторов и ускоряет ее регенерацию. Это также «противоядие» от разного рода шероховатостей и ороговевших мест на теле. Хлопковое масло – одно из лучших средств для чувствительной и кожи, склонной к аллергическим реакциям. Кроме того, оно прекрасно питает и увлажняет эпидермис.

Масло черного тмина (Nigella Sativa (Black Seed) Seed Oil)

Природные условия обитания черного тмина – территории южной Европы и восточной Азии. Сегодня же это масло можно встретить и в нашей стране. Масло этого растения содержит ненасыщенные жирные кислоты, линолевую и альфа-линоленовую кислоты, эфирное масло, витамин Е. Рекомендуется при лечении аллергии, кожных воспалений, акне и микозов, предотвращает развитие воспалений. Выполняет функцию антиоксиданта, который стабилизирует и защищает ненасыщенные жирные кислоты и фосфолипиды, входящие в состав клеточных мембран от повреждений со стороны свободных радикалов.

Масло семян тыквы (Cucurbita пепо (Puplin) Seed Oil)

Содержит линолевую кислоту и витамины: A, C и D, масло богато бета-каротином и калием, селеном и цинком, а также пальмитиновой кислотой. Подходит для зрелой кожи, разглаживает морщины, подходит против растяжек, а также используется в качестве маски для волос. Проявляет увлажняющие и питающие свойства, а благодаря высокому содержанию калия может использоваться в очищающих от макияжа средствах.

Масло шиповника (Rosa Canina Fruit Oil)

Самое ценное масло шиповника происходит из Чили. Это масло рекомендуется для использования лицам с чувствительной, сухой, зрелой и склонной к куперозу кожей. Помогает при лечении акне, псориаза, однако обязательное условие – не использовать масло в чистом виде, иначе можно добиться противоположного эффекта. Мягко разглаживает мелкие морщины, снимает раздражение, благодаря высокому содержанию линолевой и альфа-линоленовой кислот, а витамин А оказывает противовоспалительное, защитное и регенерирующее действие. Шиповник также богат витамином С, каротиноидами, флавоноидами, дубильными веществами и витаминами группы В. К сожалению, нерафинированное масло шиповника трудно получить из-за короткого срока его годности (около 8-10 недель).

Масло чайного дерева (Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Leaf Oil)

Характеризуется чрезвычайно эффективным антибактериальным действием. Уничтожает бактерии, грибки и вирусы, способствует заживлению ран. Рекомендуется для ухода за кожей с акне. Успокаивает раздражения. Применять его можно непосредственно на кожу.

Читайте также:  В каких продуктах или фруктах содержится много кальция

Данное масло не менее полезно для волос: способствует их укреплению и избавлению от перхоти.

Масло жожоба (Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil)

Получаемое из семян кустарника симмондсии китайской, данное масло имеет много витаминов, придает коже мягкость и эластичность, регулирует выделение кожного жира, отлично подходит для ухода не только для жирной и подверженной акне кожи, но и нормальной и сухой. Он содержит сквален (мощный антиоксидант, который содержится в растительных маслах), цетил пальмитат, который обладает смазывающим и питательным действием, а также витамин F. Масло отлично впитывается в кожу и предотвращает ее сухость. Применяется при любом типе кожи, особенно рекомендуется при воспалениях, перхоти, при солнечных ожогах и акне. Предотвращает появление растяжек (например, при беременности).

Кокосовое масло (Cocos Nucifera (Coconut) Oil)

Используется при очень сухой коже, отлично справляется с сухими и поврежденными волоса, когда его используют в качестве маски. Наносится на слегка незаживающие раны, дезинфицирует, ускоряет заживление и успокаивает. Жирные кислоты, содержащиеся в коксовом масле, глубоко проникают и питают кожу, что делает ее отличным увлажняющим и разглаживающим средством. Поэтому к нему стоит обратиться обладателям сухой и обезвоженной кожи. В свою очередь, антибактериальные свойства лауриновой кислоты делают кокосовое масло превосходным для борьбы с акне. Кроме того, кокосовое масло оказывает противоаллергическое действие и защищает кожу от солнца, так как обладает тем же действием, что и солнцезащитный крем с SPF 10.

Сафлоровое масло (Carthamus Tinctorius Oil)

В его составе можно найти большое количество линолевой кислоты, необходимой полиненасыщенной олеиновой кислоты, пальмитиновой и стеариновой кислот. Оно также содержит альфа-токоферол или витамин Е в своей естественной форме. Особенно рекомендуется для жирной кожи с акне, смешанной и склонной к воспалениям. Очищенное сафлоровое масло не раздражает чувствительную кожу и защищает от ультрафиолетовых лучей, также содержит антиоксиданты. Его часто используют в качестве массажного масла.

Масло семян подсолнечника (Helianthus Annuus Seed Oil)

В его составе обладает бета-каротин, витамины B1, B2 и C, минеральные соли. Активизирует физиологические функции кожи, возвращая ей эластичность, мягкость и гладкость, придает коже теплый, матово-коричневый цвет свежего загара. Кроме того, снимает солнечные ожоги, защищает кожу от свободных радикалов, предотвращает сухость эпидермиса, повышает степень его гидратации, помогает поддерживать хорошее состояние кожи. Масло защищает от УФ-лучей и ускоряет заживление мелких травм.

Масло Ши // Карите (Butyrospermum Parkii)

Растительный жир, полученный из плодов африканского орехового дерева, выполняет задачи, прежде всего, нацеленные на защиту, уход и успокоение. Имеет ряд полезных компонентов, положительно влияющих на кожу человека. Содержит натуральный аллантоин, витамины А и Е, полезно при дерматозах, акне, псориазах, придает коже шелковистую гладкость, рекомендуется для ухода за ломкими волосами. Это масло успокаивает, увлажняет и смягчает кожу, а также обладает антивозрастным эффектом.

Миндальное масло (Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil)

Выдавливаемое из сладкого миндаля, масло обладает смягчающим эффектом и, кстати, важно помнить, что оно достаточно стойкое. Подходит для любого типа кожи, но особенно «приветствуется» сухой и чувствительной (включая кожу новорожденных). Богато витаминами Е и А, улучшает кровоснабжение кожи и в целом укрепляет ее, выравнивает цвет, снимает воспаление, эффективно защищает кожу от погодных условий, таких как сильный ветер или солнце. Не имеет запаха и не вызывает аллергии. Благодаря наличию всех перечисленных компонентов биологически активных веществ, в частности витамина Е, масло питает, ускоряет регенерацию клеток, улучшает кровоснабжение кожи. Из-за этого его рекомендуют к «употреблению» беременным женщинам для профилактики растяжек.

Миндальное масло

Масло из косточек абрикоса (Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil)

Прекрасно увлажняет, ценится в уходе за кожей детей, рекомендуется для ухода за сухой, чувствительной, смешанной кожи, а также хорошо помогает при грубости кожи и наличии трещин. Масло богато ненасыщенными жирными кислотами, в состав входят олеиновая и линолевая кислоты, витамин А и, прежде всего, витамин B17. Кроме того, масло может быть использовано в качестве замены бальзамов, так как легко впитывается, не оставляя на коже жирной пленки. Увлажняет и разглаживает эпидермис. Способствует улучшению состояния кожи за счет уменьшения образования морщин.

Оливковое масло (Olea Europaea (Olive) Fruit Oil)

Содержит многочисленные важные для организма жирные кислоты, рекомендуется для сухой кожи или с плохим кровоснабжением. Часто используется, как маска для волос и в качестве средства для ухода за ногтями. Содержащиеся в оливковом масле антиоксидантные вещества, хорошо усваивается клетками и могут замедлять процессы старения. Они укрепляют клеточные мембраны и, таким образом, клетки становятся менее восприимчивыми к повреждениям, вызванным свободными радикалами.

Оливковое масло

Читайте также:  Какие вещества содержаться в вишне

Масло лесного ореха (Corylus Avellana Seed Oil)

Богато витаминами, жирными и линолевой кислотами, минеральными веществами и белком. Применяется в уходе за чувствительной, сухой и уставшей кожей. Оказывает питательное и тонизирующее действие.

Масло из орехов макадамия (Макадамии Ternifolia Oil)

Рекомендовано для кожи любого типа, с акцентом на утратившую упругость и тургор кожу. Люди с розацеа и куперозом также найдут в нем своего союзника. Быстро впитывается, заметно улучшает внешний вид кожи, восстанавливает ее и питает. Богато витаминами: А, В, Е и минеральными компонентами.

Масло облепихи (Hippohoe Rhamnoides Oil)

Получается из семян облепихи, близкое к подсолнечному и льняному маслам. Обладает радиозащитными, антиоксидантными, успокаивающими, противовоспалительными свойствами. Рекомендуется при обморожениях, ранах, ожогах, пролежнях, экземе и волчанке. Используется в эпидермо-регенерирующих, антивозрастных, солнцезащитных косметических средствах.

Масло риса (Oryza sativa (rice) bran oil)

Растительное масло с высоким содержанием витамина Е, благодаря чему очень хорошо переносится кожей. Обеспечивает естественную, но незначительную защиту от солнца. Прекрасно увлажняет и питает. Особенно рекомендуется для ухода за чувствительной кожи (очень мягкое, не раздражает, успокаивает). Отлично подходит для массажа и ухода за сухой, раздраженной кожей. Рисовое масло содержит линолевую и олеиновую кислоты, обладает высокой концентрацией антиоксиданта-токотриенола, препятствующего образованию раковых клеток. Находящийся в масле гамма-оризанол предотвращает преждевременное старение, стимулирует образование новых клеток и метаболизм кожи. Масло сильно защищает кожу от солнца, содержит природные УФ-фильтры.

Кунжутное масло (Sesamum Indicum Seed Oil)

Ценное масло, благотворно воздействующее на чувствительную, сухую кожу, которая плохо снабжена кровью. Среди полезных «эффектов» можно наблюдать повышение защиты кожи от внешних факторов, уменьшение потери воды эпидермисом, повышение эластичности кожи. Может использоваться в качестве смягчающего средства для кожи и защиты от воздействия внешней среды. Кунжутное масло имеет свойства детоксикации, оказывает разогревающее действие, а также регулирует работу сальных желез, очищает кожу от токсинов, улучшает кровообращение.

Масло ослинника // Масло примулы вечерней (Oeonthera Biennis (Evening Primrose) Seed Oil)

Содержит особенно много важных для организма жирных кислот, противодействует усталости и старению кожи. Регулирует работу сальных желез, улучшает эластичность кожи. Применяется для ухода за сухой и зрелой кожи, предотвращает образование морщин.

Масло из косточек винограда (Vitis Vinifera Seed Oil)

Выдавливаемое из семян винограда, данное масло с высоким содержанием важных для организма жирных и линолевой кислот. Рекомендуется для ухода за жирной, смешанной и загрязненной кожи. Оказывает тонизирующее действие, предотвращает появление комедонов и быстро впитывается.

Несмотря на вышеупомянутые полезные свойства, стоит помнить, что каждый организм индивидуален, а потому могут быть противопоказания к приминению. Поэтому лучше всего предварительно проконсультироваться со специалистом, а непосредственно перед использованием того или иного масла, провести тест на аллергопробу.

Источник

© Tijana Drndarski/Unsplash

Автор

Ирина Рудевич

05 июня 2020

Натуральные продукты питают кожу не хуже дорогостоящих лосьонов и кремов с насыщенным составом. Рассказываем, какие масла могут заменить уходовую косметику.

Особенности масел для тела

В отличие от лосьонов, содержащих большое количество воды, натуральные масла хуже впитываются. В большинство средств для тела добавляют консерванты, чтобы в них не размножались бактерии, а в составе масел нет ничего лишнего. Они не проникают в кожу вместе с водой, а создают слой на ее поверхности. Лосьоны больше подходят для жирной кожи, так как обеспечивают легкое увлажнение, а масла способны справиться даже с сильной сухостью, в том числе на локтях и коленях. Для максимального эффекта наносите их на влажную кожу.

В последние годы рынок косметики активно развивается, специалисты все чаще обращаются к органическим продуктам, не содержащим вредных примесей. Раджани Катта, доктор медицины, доцент и дипломированный дерматолог медицинского колледжа Бейлора, считает, что натуральные масла популярны, потому что редко вызывают аллергические реакции и очень эффективны.

Кокосовое масло

Масло, полученное из копры, известно питательными свойствами. У него много способов использования: в кулинарии, косметологии и для уборки в доме. Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому может применяться как альтернатива наружным антибиотикам, способствует заживлению ранок и работает как антиоксидант. Оно хорошо увлажняет и устраняет шелушения. Аромат кокосового масла ассоциируется с отпуском на райских островах. Санил Чулукури, доктор медицины и основатель Refresh Dermatology, утверждает, что в кокосовом масле много незаменимых жирных кислот и антиоксидантов, но оно забивает поры, поэтому людям с жирной кожей лучше отказаться от него в пользу других вариантов.

Миндальное масло

Популярный ингредиент косметических средств отличается мягкими успокаивающими свойствами. Он помогает предотвратить потерю влаги, что делает его подходящим для волос, кожи тела и лица. Миндальное масло содержит витамин Е, который защищает от ультрафиолета и преждевременного старения. Это происходит за счет уменьшения, во-первых, повреждений ДНК, и во-вторых, количества химических структурных изменений кожи, вызванных солнечными лучами. Исследование с участием 160 женщин подтвердило, что миндальное масло помогает предотвратить появление растяжек на коже, устраняет зуд и покраснения. Кроме того, его можно использовать для массажа и снятия макияжа.

Читайте также:  В каких продуктах содержится наибольшее витаминов группы в

Масло примулы вечерней

У этого масла есть и более прозаическое название — ослинник, потому что лепестки цветка, из которого его получают, напоминают ослиные уши. Особенность этого растения в том, что его период цветения длится меньше суток. Масло вечерней примулы помогает при длительном систематическом применении. Оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 в высокой концентрации и обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Масло примулы борется с акне, укрепляет липидный барьер кожи, сохраняет влагу, регулирует выработку жира и предотвращает инфекции. Оно подходит для внешнего и внутреннего применения и продается в том числе в виде нелекарственных пищевых добавок.

Оливковое масло

Это масло обычно не вызывает аллергии, но предпочтение стоит отдавать сортам virgin. Оливки содержат витамины А, Е, D и К. Исследование, опубликованное в журнале Nanomaterials and Nanotechnology, подтверждает его высокие увлажняющие качества. На основе оливкового масла создают кремы, лосьоны и мыла для мягкого очищения кожи. Оно нейтрализует действие свободных радикалов, предотвращая раннее увядание кожи и появление морщин, а также защищает от солнечных ожогов, смягчает, борется с бактериями и обладает отшелушивающими свойствами. Попробуйте сделать натуральный скраб на основе оливкового масла, смешав его с солью или сахаром. Кроме того, оливковое масло полезно наносить после загара: ученые провели эксперименты, в результате которых заключили, что оливковое масло особенно полезно для кожи после пребывания на солнце.

Масло виноградных косточек

Масло из виноградных косточек менее жирное по сравнению с большинством популярных масел, используемых в косметологии. Оно легко впитывается, при этом насыщено жирными кислотами и содержит витамин Е. Согласно статье, опубликованной в журнале Nutrition and Metabolic Insights, масло виноградных косточек обладает противовоспалительным и противомикробным свойствами. Его используют для кожи реже, чем, например, масло жожоба и оливковое масло, но в нем тоже много антиоксидантов. Продукт обеспечивает очищение и борется с бактериями, вызывающими раздражения и акне. Масло из косточек винограда используют для смягчения и повышения эластичности кожи. Исследования показали, что это отличный продукт для глубокого увлажнения, который не вызывает аллергии.

Масло какао

Это масло делают из какао-бобов и используют для приготовления десертов. Но оно также может быть отличным косметическим средством. Какао-масло использовалось в медицине со времен майя и ацтеков, а современные ученые подтверждают, что оно помогает сохранить здоровье кожи и предотвратить растяжки. Масло какао содержит жирные кислоты и отлично увлажняет. Это подходящий продукт для повышения эластичности и создания защитного барьера на коже. Фотохимические соединения в составе масла какао усиливают приток крови, тем самым замедляя ее старение. Использование продукта помогает разгладить мелкие морщинки и защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Отдельный бонус — тонкий сладкий аромат, поднимающий настроение.

Масло жожоба

Это масло делают из семян кустарникового растения. Жожоба обладает хорошими увлажняющими свойствами. Оно помогает защитить кожу от микробов и грибков. Лабораторные тесты подтверждают, что масло жожоба убивает определенные виды бактерий, которые вызывают сальмонеллу и кандидоз. Кроме того, оно некомедогенное и содержит много витамина Е, работающего как антиоксидант. Масло жожоба помогает бороться с окислительными процессами, вызванными вредным воздействием токсинов. Оно гипоаллергенно и регулирует выработку кожного жира, так как при нанесении не активизирует потовые железы. Исследования показали, что нанесение на кожу антиоксидантов способствует выработке коллагена — белка, входящего в состав всех тканей организма.

Подсолнечное масло

Помочь сделать кожу красивой могут не только экзотические экстракты. Обычное подсолнечное масло тоже обладает многими полезными качествами. Например, оно содержит много витаминов А и Е, которые, как и в других маслах, защищают кожу и способствуют заживлению ранок. Эти вещества действуют как антиоксиданты и помогают избавиться от акне и воспалений, вызываемых бактериями. Подсолнечное масло легкое и нежирное, поэтому быстро впитывается и не забивает поры. Оно оптимально для чувствительной кожи как натуральный увлажнитель. Единственный минус нерафинированного подсолнечного масла — насыщенный кулинарный запах, которым многим не нравится, в отличие, например, от тонкого кокосового аромата. Тем не менее подсолнечное масло отлично подходит для домашних процедур. Небольшое исследование на 19 добровольцах показало, что подсолнечное масло лучше оливкового увлажняет кожу и поддерживает целостность верхнего слоя.

Источник