Ресвератрол в каких кремах содержится

• Фото 1 из 12

Выбирая косметику с антиоксидантами, мы обычно обращаем внимание на ретинол или фруктовые кислоты в составе. Ресвератрол используется брендами намного реже, но обладает еще более удивительным действием. 

Как открыли ресвератрол

Во все времена ученых интересовал ответ на вопрос «можно ли продлить молодость?» – и найти его помогли французские и итальянские долгожители. В 1992 году американские исследователи решили выяснить, как долгожителям этих двух стран удается сохранять здоровье до преклонных лет, несмотря на обилие жирной пищи в меню и вредные привычки.

Читай также: 7 привычек, которые помогут сохранить молодость надолго >>>>>

Оказалось, что в этих регионах хорошей привычкой считается бокал красного вина перед обедом или ужином. Благодаря нему жители реже страдали от проблем с сердцем, лишним весом и сниженным иммунитетом. Сначала это явление назвали «французским парадоксом», а два года спустя ученые открыли ресвератрол – вещество, благодаря которому вино и обладает таким волшебным эффектом.

Как действует ресвератрол

Ресвератрол – это один из самых мощных полифенолов (так называют сильные антиоксиданты, обладающие противоопухолевым и омолаживающим действием). Он содержится в кожуре и виноградных косточках. Именно поэтому красный виноград считается суперфудом, как и орехи, черника, клюква и какао-бобы – в них тоже есть ресвератрол.

Впрочем, для того, чтобы покрыть суточную потребность в ресвератроле, тебе пришлось бы ежедневно выпивать более 10 литров вина – пробовать не рекомендуем. Поэтому сегодня его выпускают в формате БАДов – капсул, таблеток или жидкого концентрата.

Читай также: Как правильно принимать БАДы, чтобы похудеть >>>>>

Самым важным свойством ресвератрола называют его способность продлевать жизнь человека – он препятствует окислительным процессам в организме и возникновению хронических болезней. Он активирует ген, замедляющий процесс старения – его называют сиртуином. Ресвератрол также выводит токсины, минимизирует риск остеопороза и улучшает зрение.

Ресвератрол для молодости кожи

За вышеуказанные окислительные процессы отвечают свободные радикалы – в процесс их образования ресвератрол и вмешивается. Радикалы опасны не только для внутренних органов, они наравне с ультрафиолетом ответственны за снижение упругости эпидермиса, изменение овала лица и плотности кожи, раннее появление морщин.

Смотри также: 5 бьюти-советов, которые пригодятся тебе в марте >>>>>

Ресвератрол восстанавливает клетки, поврежденные лучами солнца или неправильным уходом. В число других его полезных свойств входят:

* борьба с микроповреждениями, шелушениями и воспалениями кожи;

* стимуляция природной выработки коллагена и эластина;

* осветление пост-акне и борьба с высыпаниями.

Как правильно пользоваться косметическими средствами с ресвератролом

Чтобы действие антиоксиданта на кожу лица было заметно, необходимо соблюсти несколько важных правил. Его активность зависит от того, в какой концентрации используется ресвератрол, какие компоненты входят в состав средства с ним и как именно ты будешь его использовать. Косметологи дают по этому поводу несколько рекомендаций:

Читай также: Профессиональный уход – какие бьюти-средства заменят визит к косметологу >>>>>

* Ресвератрол выпускается в нескольких рабочих концентрациях – узнать, какую именно ты держишь в руках, можно по информации на упаковке. Чем выше процент содержания антиоксиданта в бьюти-продукте, тем сильнее его anti-age активность.

* Лучшим форматом средства будет крем или сыворотка. Гель для умывания или молочко для снятия мейкапа с ресвератролом – пустая трата денег, поскольку за считанные секунды пребывания на коже он не успевает подействовать.

* Предпочтение стоит отдавать средствам, в составе которых есть другие антиоксиданты. Самый оптимальный вариант – витамин С с его отбеливающими и разглаживающими свойствами.

Обзор топ-средств с ресвератролом

Зная об удивительных свойствах «винного» компонента, производители косметики используют его для создания антивозрастной косметики, применять которую можно уже с 25 лет – в качестве профилактики возрастных проблем. В число самых популярных у блогеров и косметологов продуктов входят:

Ночной крем для комбинированной и жирной кожи Mary Kay TimeWise Age Minimize 3D

Проблемная кожа невероятно требовательна к уходу: на слишком плотный крем она может отреагировать забитыми порами или акне. Ночной крем с ресвератролом, витаминами С и Е восстанавливает эпидермис во время сна, делает кожу гладкой, ровной и сияющей.

Ночной антиоксидантный гель-уход SkinCeuticals Resveratrol B E

Гель с высокой концентрацией ресвератрола легко заменит серум, а еще он поможет восстановить поврежденную кожу в кратчайшие сроки. Если ты пытаешься избавиться от первых морщин, хочешь поскорее забыть о покраснениях после пилинга или механической чистки, ночной гель станет прекрасным решением.

Восстанавливающий ночной крем-маска для интенсивной оксигенации кожи Vichy Slow Age

Многофункциональный крем, который можно применять как смываемый экспресс-уход. Формула с ресвератролом усилена антиоксидантом байкалином – он нейтрализует вредные последствия от контакта с окружающей средой и нормализует процесс насыщения эпидермиса кислородом.

Фото: Shutterstock

Настасья Гарина

Ресвератрол как пищевая добавка и ингредиент в косметике – польза, применение.

Из этого материала вы узнаете, что представляет вещество под названием ресвератрол, чем оно полезно, как и зачем используется в качестве пищевой добавки и в косметических средствах.

Ресвератрол это тип натурального фенола или фитоалексина, вещество которое встречается в некоторых фруктах, но больше всего в красном винограде, и, соответственно, в красном вине.

Благодаря содержанию ресвератрола и других полезных антиоксидантов и флавоноидов, красное вино врачами признано полезным, несмотря на то, что это алкоголь. Конечно, красное вино может принести пользу организму только при условии, что оно качественно и потребляется в умеренных количествах.

Чем полезен ресвератрол

О полезных свойствах сухого красного вина известно давно. Известно, что красное вино , потребляемое в ограниченных количествах и регулярно, способно снижать риск возникновения заболеваний сердца. Начиная с 90х годов, эксперты начали чаще обращать внимание к ресвератролу, как мощному антиоксиданту. С тех пор, были проведены много исследований и тестов на животных, которые показали, что этот полифенол обладает противоспалительными и противораковыми свойствами, а также может продлить жизнь. К сожалению, при тестировании на людях, выявленные результаты оказались далеко не такими оптимистичными.

В частности, в научных кругах, давно идет спор о том, способен ли ресвератрол сохранить молодость и продлевать жизнь, или нет. В последние 20 лет, выходили по очереди разные научные публикации, некоторые подтверждали, а другие опровергали этот факт.

Тем не менее, с некоторыми утверждениями, никто не спорит. Так,  потребление красного вина по-прежнему считается полезным для здоровья, так как оно богато мощными флавоноидами и антиоксидантами, среди которых числится и ресвератрол.

Стоит ли принимать биодобавки с ресвератролом?

Как уже известно, результаты исследований крайне противоречивы, поэтому очень важно понимать, зачем люди принимают добавки содержащие ресвератрол. С одной стороны известно, что вещество это, безусловно, полезно для здоровья, а с другой стороны, многие эксперты сомневаются, что само по себе оно может как-то существенно повлиять на организм человека.

Многие принимают ресвератрол с целью предотвращения раковых опухолей и сердечнососудистых заболеваний, однако, врачи чаще рекомендуют, есть пищу богатой антиоксидантами и полифенолами. Может казаться, что принимать пилюлю легче, чем разнообразить свой рацион, но перед тем как сделать такой выбор, важно знать, что организм наш лучше всего усваивает питательные вещества из пищи, да и качество биодобавок трудно доказать.

Сколько ресвератрола принимать?

Так как ресвератрол недостаточно изучен и не входит в реестр лекарств ни в одной стране, то нет и рекомендуемой ежедневной дозы. Обычно, специалисты рекомендуют принимать добавки с ресвератролом в таких же количествах, в которых можно его получить из пищи.  В одном стакане вина содержится не больше 2 мг ресвератрола, однако в добавках обычно присутствуют от 250мг до 1 грамма вещества, и это вполне безопасная доза, так как не выявлены никаких побочных эффектов при потреблении ресвератрола в больших количествах.

В каких продуктах содержится ресвератрол:

• Красное вино и виноградный сок;
• Кожица красного винограда;
• Ягоды шелковицы;
• Голубика;
• Арахис.

Несмотря на пользу ресвератрола, врачи не рекомендуют пить больше одного стакана красного вина в день.

Польза ресвератрола для кожи лица

С недавних пор, ресвератрол стал очень популярным ингредиентом в косметических средствах для ухода за лицом и телом. Наряду с другими антиоксидантами, в первую очередь добавляется в антивозрастных кремах и сыворотках.

• Омоложение кожи

В косметических средствах ресвератрол добавляют в качестве антиоксиданта и антивозрастного ингредиента. Антиоксиданты в уходовой косметике начали использовать недавно, так как считается, что они играют большую роль в поддерживании тонуса и молодости кожи.

• Прыщи

Согласно отзывам, косметика с ресвератролом способна сильно улучшить состояние кожи страдающим тяжелыми формами акне.

• Тусклая кожа

Использование этого вещества в средствах для ухода за кожей показало улучшение внешнего вида и оздоровление. Ресвератрол в кремах для лица также добавляется благодаря его противовоспалительным и успокаивающим свойствам

Даже если многие утверждения насчет ресвератрола не доказаны в полной мере, все равно это натуральный ингредиент, с мощными антиоксидантными способностями, а это уже огромный плюс.

Есть ли противопоказания или риски?

Люди, у которых есть проблемы со свертываемостью крови, не должны принимать ресвератрол не проконсультировавшись с врачом.

Также, с осторожностью, и только с разрешением лечащего врача принимают эту добавку при эндометриозе и других гинекологических заболеваниях связанных с гормональным дисбалансом, при раке яичников и груди.

Добавки с ресвератролом противопоказаны при лечении антикоягулянтами, антидепрессантами, лекарствами от высокого артериального давления, противовирусными и противогрибковыми препаратами.

В силу того, что информации о безопасности добавок с ресвератролом недостаточно, их не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам.

О пользе ресвератрола не спорят, но все же чувствуется тенденция к преувеличению, особенно это касается производителей пищевых добавок, которым выгодны слухи о чудодейственности своих продуктов. Как бы то ни было, ресвератрол, как и другие полезные для организма вещества, лучше всего принимать из пищи, и только при недостатке некоторых нутриентов и авитаминозе целесообразно принимать их в форме добавок.

Ресвератрол как пищевая добавка и ингредиент в косметике – польза, применение