Прыщи на подбородке какие продукты

Прыщи на подбородке какие продукты thumbnail

Девушка с прыщами

Общее описание болезни

Это хроническое воспалительное заболевание кожи. Для жизни оно
не опасно, не влияет на функциональность человека, однако при неправильном
уходе может приводить к появлению шрамов на коже[1].
Рассмотрим детальнее, почему образовываются прыщи.

Сальные
железы – это крошечные железы, которые располагаются вблизи
поверхности кожи. Они прикрепляются к волосяным фолликулам, которые
представляют собой небольшие отверстия в коже, из которых растут
волоски.

Сальные железы смазывают волосы и кожу, чтобы они не высыхали. Они
делают это, производя маслянистую субстанцию, называемую кожным
салом.

Если на коже появляются прыщи, это признак того, что железы начали
вырабатывать слишком много кожного сала. Его избыток смешивается
с мертвыми клетками кожи, и образует пробку в фолликуле.

Если закупоренный фолликул близок к поверхности кожи, он выгибается
наружу, создавая белую головку.

Обычно безвредные бактерии, которые обитают на коже, могут затем
загрязнять и заражать закупоренные фолликулы, вызывая папулы, пустулы,
узлы или кисты[3].

Причины возникновения прыщей

Причиной появления прыщей может быть достаточно много факторов.
Самые распространенные из них:

  • Повышение уровня андрогенов в крови. Это тип гормона, уровень
    которого стремительно увеличивается в период полового созревания.
    У женщин он превращается в гормон эстроген. Повышения уровня андрогенов
    в крови провоцирует более активную работу сальных желез, благодаря
    чему выделяется больше кожного жира. Он разрушает клеточные стенки
    в порах, провоцирует рост бактерий, что чревато воспалительными
    процессами на коже и образованием прыщей.
  • Прием медикаментов, которые содержат в составе литий и андроген.
  • Использование жирной косметики или такой, которая закупоривает
    поры.
  • Гормональный сбой в организме.
  • Эмоциональный стресс.
  • Период менструации[1].
  • Наследственность – исследования показывают, что риск развития
    прыщей у ребенка, оба родителя которого страдали от акне, гораздо
    выше.
  • Беременность, особенно в период первого триместра. В это время
    в организме происходит изменение уровня гормонов, отчего на теле
    могут появиться высыпания.
  • Синдром поликистозных
    яичников у женщин – общее состояние, которое может вызвать
    угри, увеличение веса и образование мелких кист внутри яичника
  • Ношение предметов, которые постоянно контактируют с пораженным
    участком. Например, кепки, шлема, рюкзака – это может спровоцировать
    увеличение площади воспалительного процесса[3].
  • Неправильное питание. Исследования показывают, что некоторые продукты,
    содержащие в составе большое количество углеводов, могут усугубить
    проявление акне. К ним относится шоколад, чипсы и прочие снеки,
    мучные изделия[4].

Виды прыщей

  1. 1 Юношеские угри – это вид, который
    возникает чаще всего в возрасте 12-16 лет. Характерным признаком
    является воспалительных участков с небольшими гнойничками на лице
    или теле из-за нарушения работы сальных желез.
  2. 2 Комедоны – вид прыщей, который
    образуется при закупорке фолликулов волосами, кожным салом, косметикой,
    омертвевшими частичками кожи. Может проявляться в виде черных
    или белых точек.
  3. 3 Черные точки – это вид открытых
    комедонов. Как правило, они легко удаляются в домашних условиях
    при помощи масок, скрабов и правильного ухода.
  4. 4 Белые прыщи – это закрытые комедоны.
    Они образуются из поры, в которой скапливается кожный жир, и не
    моет выйти наружу. Из-за этого появляется белая точка. Сама по
    себе она не опасна, но если в нее попадут бактерии, это может
    спровоцировать развитие воспалительного процесса.
  5. 5 Папулы – это воспаленные комедоны,
    которые выглядят как розовые или красные точки на коже. Они могут
    вызывать неприятные, болезненные ощущения от прикосновений. Попытки
    выдавливать их, могут спровоцировать усиление воспаления или рубцы
    на коже.
  6. 6 Пустулы – еще один вид воспаленных
    прыщей. Он состоит из белой головки с красной областью вокруг
    нее. Со временем она заполняется белым или желтым гноем. Ни в
    коем случае не выдавливайте пустулы – они могут оставить после
    себя рубец или темное пятно.
  7. 7 Узлы – это крупные воспаленные
    шишки. Развиваются глубоко внутри кожи и очень часто приносят
    болезненные ощущения. В случае появления такого вида прыщей нужно
    немедленно обращаться к дерматологу.
  8. 8 Кисты – это относительно большие
    по площади поражения, которые напоминают фурункулы. Как и узлы,
    они могут быть болезненными и нуждаются в лечении, прописанном
    специалистом.
  9. 9 Акне конглобата – это, пожалуй,
    одна из самых тяжелых форм акне, характерна большим количеством
    высыпаний. Она включает в себя много воспаленных узелков, которые
    связаны между собой под кожей. Этот вид может поражать шею, грудь,
    руки и ягодицы. После него часто остаются шрамы. Данный тип акне
    чаще встречается у мужчин и порой может быть спровоцирован приемом
    тестостерона или стероидов[2].

Симптомы

Самыми распространенными симптомами являются сами очаги воспаления
на коже. Это покраснения, черные точки или белые выпуклые прыщи,
гнойники. Иногда они вызывают неприятные ощущения: боль при надавливании,
уплотнения. Могут быть как в виде выпуклостей, так и ровными[4].

Осложнения при прыщах

Самым распространенным осложнением прыщей являются рубцы и шрамы,
которые остаются на коже после выдавливания или неправильного лечения,
отсутствия ухода. Практически все типы прыщей могут оставить после
себя рубцы, однако чаще всего они встречаются после того, как самые
серьезные из видов – кисты и узлы разрываются, и поражают кожу около себя.

Выделяют три основных вида шрамов, которые остаются после прыщей и угревой сыпи:

  1. 1 Небольшие глубокие отверстия
    на поверхности кожи, которые выглядят так, словно кожу прокололи
    острым предметом.
  2. 2 Полоски рубцовой ткани, которые
    образуются под кожей, и придают ее поверхности неровный вид.
  3. 3 Круглые или овальные впадины на коже,
    которые напоминают кратеры, и, как правило, имеют немного отличительный
    оттенок.

Таких неприятных последствий можно избежать, если правильно ухаживать
за кожей, лечить прыщи и ни в коем случае не выдавливать их самостоятельно[3].

Распространенные мифы, связанные с прыщами

  • Прыщи появляются от неправильного питания. Исследования
    доказали, что не вся «неправильная» пища провоцирует появление
    высыпаний. Так, например, жирная еда не влияет на рост количества
    прыщей. А вот работа на кухне с чанами, в которых жарятся продукты,
    может спровоцировать высыпания, так как микроскопические частицы
    масла могут оседать на коже, закупоривать фолликулы, вызывать
    раздражение.
  • Прыщи не появятся, если очищать кожу каждый день.
    На самом деле, слишком частое очищение кожи несколько раз в день
    при помощи химических веществ только делают ее более уязвимой,
    и провоцируют появление новых высыпаний.
  • Использование косметики приводит к появлению прыщей
    и новых угрей.
    Это миф. Важно правильно подобрать косметические
    средства. Особенно эффективными в предотвращении прыщей является
    косметика, которая не содержит масла, и не забивает поры. Главное,
    в конце дня обязательно очищать кожу от макияжа, выделений сальных
    желез и ороговевших частиц[4].

Профилактика и уход за кожей с прыщами

  • Умывайте лицо не более двух раз в день теплой водой и мягким
    мылом, специально предназначенным для проблемной кожи.
  • Не травмируйте кожу сильным трением, агрессивными скрабами, уходовыми
    средствами.
  • Ни в коем случае не выдавливайте прыщи – это спровоцирует заражение,
    что приведет к большему закупориванию, отеку и покраснению.
  • Держите телефон подальше от лица, когда говорите, так как на его
    поверхности живет огромное количество бактерий.
  • Мойте руки часто, особенно перед применением лосьонов, кремов
    или макияжа.
  • Если прыщи появляются на спине, плечах или груди, носите свободную
    одежду, чтобы кожа дышала. Избегайте облегающей синтетической одежды.
  • Подберите косметику для чувствительной кожи и избегайте продуктов
    на масляной основе. Перед сном снимите макияж.
  • Держите волосы чистыми, поскольку они накапливают кожное сало
    и ороговевшие частички.
  • При бритье используйте электробритву или острые безопасные бритвы.
    Смягчите кожу и бороду теплой мыльной водой перед нанесением крема
    для бритья.
  • Избегайте беспокойства и стресса, так как это может увеличить
    производство кортизола и адреналина, которые провоцируют появление
    угрей.

Лечение прыщей в официальной медицине

Лечение прыщей зависит от того, насколько серьезна их степень.
Так, черные точки можно удалить самостоятельно при помощи специального
скраба и масок. Другие легкие прыщики – белые точки или угри в небольшом
количестве можно обработать гелями или кремами, которые продаются
без рецепта и содержат в составе бензол пероксид.

А вот на лечение угревой сыпи тяжелой формы может понадобиться
от нескольких недель до нескольких месяцев. Комбинация антибиотиков
и местное лечение обычно является первым вариантом лечения тяжелых
акне. Если это не срабатывает, врач может назначить препарат изотретиноин.
Иногда для борьбы с прыщами также прописывают гормональные таблетки[4].

Полезные продукты при прыщах

Нередко высыпания связаны с тем, что нарушается работа кишечника.
Он не справляется с нагрузкой, и последствия этого проявляются в
работе кожи, сальных желез. Так что очень важно наладить работу
пищеварительного тракта. В этом помогут такие продукты:

  • Гречневая,
    перловая, манная крупа, коричневый рис, приготовленные на воде
    – в них в большом количестве содержатся пищевые волокна.
  • Пищевые отруби
    также способны очистить кожу от прыщей, их нужно принимать по
    3-6 ст.л. в день.
  • Печень, нежирная говядина в отварном или тушеном виде, морепродукты,
    спаржа
    – это продукты, в которых в большом количестве содержится цинк.
    Они способны наладить работу сальных желез и тем самым очистить
    кожу от угрей.
  • Морковь
    и морковный сок, абрикосы, черная смородина, шпинат, зелень содержат
    в большом количестве витамин
    А, который также прекрасно борется с прыщами.

Важно готовить еду правильно, лучше всего в мультиварке или пароварке,
чтобы в ней сохранилось максимальное количество полезных веществ.

Средства народной медицины при прыщах

  1. 1 Эффективное средство для борьбы с черными точками
    – это простая маска из жидкого меда.
    Его нужно нанести тонким слоем на лицо, а через 10-15 минут смыть
    теплой водой. Мед является природным антисептиком, который при
    этом не сушит кожу. Главное, перед использованием убедиться, что
    у вас нет на него аллергии.
  2. 2 Если нанести простой лимонный
    сок на проблемные участки, и оставить его на 15-20 минут на коже,
    он окажет антисептическое и противовоспалительное действие. Однако
    людям с чувствительной кожей лучше использовать более щадящие
    методы. Кстати, нередко лимон используется как ингредиент в масках
    от прыщей вместе с другими компонентами – медом или яичным белком.
  3. 3 Овсянка
    – это универсальное средство для борьбы с прыщами, так как она
    не вызывает аллергических реакций и подходит для любого типа кожи.
    Оказывает увлажняющий, антисептический, тонизирующий эффект. Можно
    готовить смесь для умывания из молотых хлопьев овсянки и воды.
    Или же готовить из нее маски, настояв хлопья на сметане или лимонном
    соке.
  4. 4 Чеснок
    – это эффективное средство по борьбе с прыщами, оказывающее обеззараживающий
    эффект. Он достигается благодаря высокому содержанию в составе
    чеснока эфирных масел, витаминов, серы. Прыщи можно смазывать
    долькой чеснока или готовить на его основе маски и компрессы,
    смешивая его с алоэ,
    лимонным соком, яичным белком.
  5. 5 Несколько капель сока петрушки
    нужно смешать с равным количеством лимонного сока и наносить точечно
    на очаги угревой сыпи.
  6. 6 Настойка календулы
    – отличное средство для борьбы с прыщами. Нужно столовую ложку
    сухих цветов залить двумя стаканами кипятка, плотно накрыть крышкой,
    укутать полотенцем и дать настояться на протяжении ночи. Потом
    настой процедить и протирать им кожу лица, шеи, спины, плеч и
    других проблемных участков, пораженных высыпанием. Делать это
    нужно не менее 2 раз в сутки.
  7. 7 Чтобы бороться с прыщами на внутреннем уровне,
    и уменьшить количество выделяемого кожей жира, нужно принимать
    настои растений, содержащих горечь: полыни,
    листьев осины.
  8. 8 Чтобы избавиться от черных точек, и не давать грязи, частичкам
    косметики закупоривать поры, нужно регулярно, один-два раза в неделю,
    делать очищающие скрабы. Их можно купить в магазине или же приготовить
    дома, смешав мед с «отшелушивающим» компонентом – кофе, сахаром.
  9. 9 Листья алоэ не только помогают бороться с прыщами, но еще и делают
    кожу более упругой, свежей. Важно правильно применять это средство.
    С деревовидного алоэ срежьте несколько листов, и дайте им полежать
    в холодильнике 10 дней. Затем выдавливайте немного сока, и протирайте
    им проблемные участки. Заметьте, что нельзя хранить сок алоэ, так
    как он теряет полезные свойства. Поэтому то, что не было использовано,
    лучше просто выбросить.

Опасные и вредные продукты при прыщах

Как уже упоминалось выше, продукты, содержащие углеводы в большом
количестве, являются фактором, влияющим на появление угрей, прыщей.
Потому следует на время лечения и восстановления полностью исключить
употребление таких продуктов:

  • белый хлеб;
  • чипсы, фаст-фуд;
  • булочки, печенья, пирожные и прочая выпечка;
  • конфеты, в частности – шоколад;
  • кофе – этот напиток провоцирует выработку гормона кортизола, который
    также активно вырабатывается во время вспышек стресса. А стресс,
    как мы знаем, провоцирует появление высыпаний.

Также нужно пересмотреть свой рацион и отказаться от продуктов,
которые могут повысить уровень холестерина в крови, и запустить
более активную работу сальных желез. А именно:

  • майонез, кетчуп и прочие соусы с консервантами;
  • копчености;
  • пряности и специи.

Источники информации

  1. Статья: «Acne: What you need to know», источник
  2. Статья: «Slideshow: Acne Visual Dictionary», источник
  3. Статья: «Acne», источник
  4. Статья: «Acne», источник

Перепечатка материалов

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Правила безопасности

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

Внимание!

Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной
информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут
быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Достоверность информации
0

Питание при других заболеваниях:

Источник

Прыщи время от времени появляются у всех. Это признак «работы» гормонов, сбои в питании и просто закупоренная пора, в которой впоследствии начался воспалительный процесс. В то же время, постоянная локализация на определенном месте может свидетельствовать о более серьезных проблемах в работе внутренних систем. О чем говорят прыщи на подбородке у женщин, какой орган не в порядке и как бороться с высыпаниями на подбородке расскажет наша статья.

Содержание статьи

Почему появляются прыщи на подбородке у женщин

Представительницы прекрасного пола больше подвержены различным высыпаниям нежели мужчины. Чаще всего это случается под воздействием гормонального фона, в период менструаций и беременности, а также при неправильном уходе за кожей лица. По месту появления прыща также можно сказать, какого рода проблема активировала этот процесс. Именно поэтому, если прыщи появляются на подбородке у женщин, то можно выделить следующие причины их возникновения:

  • Гормональный сбой.
  • Погрешности в питании, много жирного и сладкого.
  • Ослабление иммунитета.
  • Неправильная гигиена лица.
  • Вредная привычка подпирать голову руками, расчесывать и выдавливать прыщи на подбородке.
  • Высокие воротники и плотные шарфы, которые также могут раздражать эту область.
  • Стрессовые ситуации.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Заболевания пищеварительной системы.
  • Плохая экология и вредные условия труда.

Считается, что прыщи на подбородке у женщин появляются при неполадках в работе яичников и репродуктивной системы в целом. Именно поэтому, сбои менструального цикла, проблемы с зачатием и начало менопаузы может давать «сигнал» высыпаниями на подбородке.

У девушек с комбинированной кожей это также может быть вызвано неправильно подобранными средствами ухода. Дело в том, что при возможной сухости скул и кожи вокруг глаз, в так называемой Т – образной области активность сальных желез значительно повышена. Именно поэтому следует тщательней очищать и увлажнять лоб, нос и подбородок, а на остальной части лица использовать более щадящие составы и питательные кремы.

Виды прыщей на подбородке

По характеру высыпаний также можно определить возможную проблему. Это очень важный этап выбора «правильной» тактики борьбы с прыщами, ведь с некоторыми разновидностями в домашних условиях справиться практически невозможно.

Типы высыпаний на подбородке у женщин:

  1. Подкожные прыщи. Самый распространенный тип сыпи, возникает вследствие закупорки сальной железы. При попадании вовнутрь инфекции развивается воспалительный процесс. Такой прыщ будет долгое время «вызревать», но при выдавливании инфекция может проникнуть в глубокие ткани кожи и вызвать дополнительные проблемы.
  2. Черные точки. Тип открытого угря, в котором сальная пробка вверху окисляется и проявляется черной отметкой. После выдавливания на месте образуется аналогичный прыщ, поэтому здесь необходим комплексный уход.
  3. Белый угорь. В случае, если пора не имеет открытого «выхода», внешне такая сыпь выглядит как белая крупинка. После выдавливания или расчесывания также может развиться воспалительный процесс, но обычно такие высыпания проблемны менее всего.
  4. Гнойный прыщ. Развивается как следствие кожной инфекции или понижения иммунитета. Обычно очень многочисленны и требуют специального лечения антибактериальными средствами. Чаще всего локализируются в Т – образной области, реже — на подбородке.
  5. Угревая сыпь. Многочисленные бороздки, проявляющиеся сильными воспалениями и оставляющие после себя бугристую пигментированную кожу. Место локализации может быть любое, чаще всего страдает лоб и подбородок. Причина — гормональный дисбаланс, наследственные факторы и погрешности питания. Лечение угревой сыпи лучше проводить совместно с дерматологом.
  6. Герпесные высыпания. В некоторых случаях сыпь может возникнуть не только на губах, а на носу и подбородке. Высыпания при герпесе небольшие с водянистой головкой. Их ни в коем случае нельзя выдавливать и расцарапывать — это может привести к распространению инфекции и отметок на месте высыпаний. Лучше всего воспользоваться специальными мазями, которые уберут сыпь за несколько дней.

В зависимости от типов прыщей отличаются и методики их устранения. В домашних условиях проще всего пользоваться антисептическими составами, которые подсушат и устранят воспаления. Если же прыщи «прописались» на подбородке на постоянное место жительства либо сыпь появляется регулярно, лучше всего обратиться за профессиональной помощью или использовать специальные косметические и лечебные средства.

Как избавиться

Методы лечения отличаются разнообразием, но многочисленные угри и высыпания гнойного характера лучше лечить под наблюдением хорошего дерматолога. В этом случае может понадобится прием гормональных препаратов или антибактериальных средств, которые без назначения врача использовать весьма рискованно. В домашних условиях эффективность доказали следующие методы:

  1. Ускорить созревание и вытянуть гнойное содержимое больших воспалительных прыщей помогут недорогие аптечные мази. Это может быть березовый деготь, мазь Вишневского на его основе или ихтиол. Протерев поверхность дезинфицирующим раствором (спиртом или перекисью), на стерильную вату выдавить немного мази и приклеить к подбородку пластырем. Делать такую процедуру желательно на ночь, а уже к утру интенсивность воспаления заметно уменьшиться. Пару таких компрессов и прыщ бесследно пройдет.
  2. Правильное очищение лица — залог успешной борьбы с высыпаниями. Для этого желательно использовать подходящее косметическое средство (лосьон, мицеллярную воду, тоник), пенки и муссы для умывания. Нельзя ложиться спать со следами декоративной косметики, ведь забитые поры и невозможность клеточного дыхания обеспечат новыми прыщами.
  3. Народные средства также пригодятся. На местах воспалений можно использовать компрессы из свежего сока алоэ, а также пчелиный мед (при отсутствии аллергии на него). Очень благоприятно действуют на здоровье кожи регулярные умывания отварами лекарственных трав (ромашка, шалфей, крапива, настой березовых почек), а также заварка простого зеленого чая.
  4. Противовоспалительные средства. В линейке многих косметических брендов есть подобные продукты. Хорошо себя зарекомендовали товары марки Nivea и Garnier. Можно использовать специальные аптечные препараты по типу «Зинерита» и «Клерасила».
  5. Если появление прыщей спровоцировано плохой экологической ситуацией в месте проживания или проблемой пищеварения, можно использовать детоксицирующие препараты. Это может быть активированный уголь, «Энтеросгель» и «Полисорб».
  6. Хорошо подсушивают кожу и регулируют выработку кожного сала домашние покупные маски на основе глины.

При регулярном появлении подкожных прыщей на подбородке обязательно стоит сходить к гинекологу и проверить свое здоровье. Гормональный дисбаланс корректируется приемом оральных контрацептивов, но при нехватке или избыточной выработке некоторых гормонов может понадобится и обследование у эндокринолога. Также некоторые желудочно – кишечные заболевания могут проявляться высыпаниями на лице. В любом случае прыщи на подбородке не появляются просто так, для эффективного устранения важно найти первопричину.

Что нельзя делать при прыщах на подбородке

Для эффективного лечения стоит определить и список запретов, которые стоит выполнять неукоснительно. Чаще всего эти действия мы выполняем автоматически, не задумываясь о последствиях.

Факторы, усугубляющие проблему:

  1. Самостоятельное выдавливание прыщей и расцарапывание.
  2. Привычка постоянно трогать лицо руками.
  3. Применение косметики, не подходящей по составу.
  4. Недостаточное очищение либо чрезмерная стерильность, приводящая к удалению защитной пленки на коже.

На месте высыпаний нельзя использовать скрабы и пилинги, которые повредят кожу и приведут к распространению инфекции. Даже профессиональные косметические процедуры не стоит делать при воспалительном процессе на коже. Ручная и механическая чистка, лазерная шлифовка, озонотерапия и прочие достижения современной косметологии проводятся после устранения воспалительных процессов.

Советы косметолога

Профилактика кожных высыпаний не менее важна. Для этого стоит уделить внимание этой проблеме, раз и навсегда найти подходящий алгоритм ухода за кожей. Чтобы прыщи не появлялись, важно подойти к профилактике комплексно, поэтому стоит прислушаться и к советам профессиональных косметологов.

Важные пункты профилактики высыпаний на подбородке:

  • Подбирать только качественную и подходящую вашему типу кожи косметику.
  • Обязательно ежедневно очищать и увлажнять кожу. В зимнее время желательно использовать дополнительные питательные средства.
  • Откорректировать режим питания. «Вредные» продукты с консервантами, кофеином и другими химическими добавками способны усугубить проблему.
  • Своевременное лечение хронических заболеваний и забота о своем здоровье.
  • Прием комплексных витаминов в межсезонье поможет укрепить иммунитет.

Бережный уход за кожей позволит надолго сохранить естественную красоту женщины. Очень обидно, когда весь результат портят прыщи и угри на подбородке, поэтому обязательно стоит определить возможную причину и устранить ее.

Источник