Пищевые добавки с минералами
найдено 467 товаров
Анти-Эйдж Мультивитамины мармеладные ягоды паст.жев.№30
Форма выпуска:
жевательный мармелад
Количество в упаковке:
30
Назначение:
для волос, кожи и ногтей; для здорового сна; для здоровья печени; для пищеварения; для поддержания здорового образа жизни; для поддержки режима питания и веса; для укрепления иммунитета; для укрепления нервной системы; для улучшения памяти; для улучшения эмоционального состояния
Натуроник артемия капсулы 30 шт.
Форма выпуска:
капсулы
Количество в упаковке:
30
Назначение:
для поддержания здорового образа жизни; для детокса и очищения; для укрепления иммунитета; для укрепления нервной системы; для улучшения эмоционального состояния
Витаминный комплекс NOW B-100 капсулы 100 шт.
(1)
Форма выпуска:
капсулы
Количество в упаковке:
100
Назначение:
для волос, кожи и ногтей; для глаз, ушей и носа; для пищеварения; для укрепления нервной системы; для укрепления сердечно-сосудистой системы
Огневка Жива Ультра 100 мл
Форма выпуска:
экстракт
Количество в упаковке:
1
Назначение:
для детокса и очищения; для укрепления иммунитета
Льняное масло капсулы №120
Форма выпуска:
капсулы
Количество в упаковке:
120
Назначение:
для волос, кожи и ногтей; для укрепления сердечно-сосудистой системы; для детокса и очищения; для пищеварения
Омега-3 интеллект школьников капсулы 500мг N120
Форма выпуска:
капсулы
Количество в упаковке:
120
Назначение:
для пищеварения; для поддержания здорового образа жизни; для укрепления нервной системы; для укрепления сердечно-сосудистой системы
Семена конопли, 200 г Эльфа
Форма выпуска:
растительное сырье
Количество в упаковке:
1
Назначение:
для здорового сна; для здоровья печени; для пищеварения; для поддержания здорового образа жизни; для укрепления иммунитета; для укрепления нервной системы; для укрепления сердечно-сосудистой системы; для улучшения памяти; для улучшения работы сердца
Малина Naturelika 100 г
Форма выпуска:
растительное сырье
Количество в упаковке:
1
Назначение:
для пищеварения; от простуды, кашля и гриппа
Огнева-мумиё Жива таблетки 30 шт.
Форма выпуска:
таблетки
Количество в упаковке:
30
Назначение:
для больных диабетом; для нормализации гормонального фона; для пищеварения; для укрепления сердечно-сосудистой системы; для укрепления иммунитета
Антиоксидант NOW Alpha Lipoic Acid 60 капс. натуральный
(1)
Форма выпуска:
капсулы
Количество в упаковке:
60
Назначение:
для больных диабетом; для детокса и очищения; для нормализации гормонального фона; для поддержания здорового образа жизни; для поддержки режима питания и веса; для укрепления иммунитета; для укрепления нервной системы
увы, это все
По заданным фильтрам найдено 467 товаров
Источник
- 28 дек. 2018 г.
- 6 мин. чтения
Пост обновлен февр. 25
Сегодня мы не будем рассматривать, к чему приводит дефицит тех или иных витаминов и минералов, – эта тема хорошо освещена в многочисленных статьях и исследованиях. Рассмотрим в целом, что такое SUPPLEMENTS – дополнительные витамины и минералы, которые мы получаем не из еды; для чего они нам нужны, откуда их можно взять и как не перестараться.
Если белки, жиры, углеводы – это МАКРОЭЛЕМЕНТЫ, то минералы, витамины, антиоксиданты и более мелкие подгруппы – это МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. И те, и другие необходимы организму. У каждого своя функция, и каждый продукт является источником тех или иных МАКРО- и МИКРОэлементов.
За последние пару столетий люди разобрались в причинах 95% всех известных болезней. Более того, научились их лечить или предотвращать. Каждый организм – сбалансированная система. В организме может находиться лишь определенное количество воды, тканей, клеток, элементов – любой дисбаланс своеобразным образом влияет на нашу систему. Болезни, связанные с недостатком витаминов, были выявлены быстро, путем наблюдения и первых эпидемиологических исследований (все помнят историю про цингу, болезнь моряков, и апельсины?). Эти болезни лечились… едой.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ДЕФИЦИТА МИКРОЭЛЕМЕНТОВ
Благодаря развитию фармрынка появились витаминно-минеральные комплексы, необходимые людям с хроническим дефицитом “непонятно чего”. Такие комплексы до сих пор жизненно необходимы, например, малоразвитым странам, когда диагностика недостатка каждого отдельного элемента в большой популяции стоит намного дороже, чем закупка универсальных витаминов для всей этой популяции (при этом, конечно, известно, какие именно элементы у данных популяций находятся в дефиците чаще всего).
Всего меньше столетия люди в развитых странах имеют доступ к полноценной пищевой палитре. В России, например, мы имеем полноценный доступ к продуктам менее 30 лет, однако о витаминном дефиците знаем ВСЕ и умеем его лечить витаминками. Страх иметь дефицит чего-либо намного больше страха иметь переизбыток, потому что мы знакомы только со страхом дефицита.
Страх переизбытка только-только начинает проникать в наше сознание – больше через внешнее проявление (нам быстро визуально становится заметен регулярный переизбыток калорий в нашем рационе, например) и через здоровье. Все ближе и ближе организации здоровья двигаются к тому, чтобы взять контроль рынка витаминов и минералов, ведь сейчас их можно приобрести в свободном доступе. Но пока обходятся рекомендациями о том, что дополнительные витамины может назначить только ВРАЧ!
УСВОЕНИЕ МИКРОЭЛЕМЕНТОВ
Витамины, точно так же, как и белки, жиры и углеводы, усваиваются, не просто попадая организм. Наш организм усваивает лишь столько, сколько ему необходимо (есть исключения вроде Витамина D – мы можем его “подкопить”, но его переизбыток приведет к переизбытку кальция в крови, что, опять же, является нарушением необходимого баланса в организме). Бывают водо- и жирорастворимые витамины (если вы добавляете в салат из моркови и капусты ложку растительного масла, эта ваша привычка положительно скажется на усвоении большого количества витаминов из этих двух овощей). Поэтому некоторые витамины представлены в красивых капсулах, а некоторые в виде сухих таблеток.
ЕДА ИЛИ БАДы?
Если продукты питания – это некие витаминно-минеральные комплексы под усвоение и использование которых наш организм заточен, то БАДы, направленные лишь на компенсацию дефицита, могут не только «не сработать», но и нарушить работу некоторых систем организма.
Омега-3, источником которых была рыба являлись фактором, снижающим вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. А в последнем большом мета-исследовании, сами по себе добавки Омега-3 этого эффекта не показали.
Получается, уповая на добавки Омега-3 человек лишает себя классного продукта – рыбы, а вместе с ней еще не один десяток незаменимых соединений.
Информация о том, что современные продукты недостаточно богаты микроэлементами – ошибочна и не подтверждена достоверными исследованиями. Большинство “сравнительных характеристик” очень точечны, используются как раз для продвижения витаминно-минеральных комплексов и не являются качественно проведенным исследованием опубликованным в рецензируемых журналах.
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ДЕФИЦИТ?
Отсутствие проблем с рационом
Нет проблем с усвоением
НАЗНАЧЕНИЕ ВИТАМИНОВ/МИНЕРАЛОВ
При полном отсутствии его в рационе (для этого диетолог проводит анализ рациона на баланс микроэлементов)
Восполнение конкретного элемента при проявлении клинических симптомов (для этого врач также дает направление на проведение анализа)
ПОСЛЕДНЕЕ МЕТА-ИССЛЕДОВАНИЕ (jul, 2018, Circ Cardiovasc Qual Outcomes) включающее более 2 млн человек, цитирую: «демонстрирует, что добавка мультивитаминных/минеральных добавок не улучшает состояние сердечно-сосудистой системы у населения в целом»
Несбалансированное питание + БАД не равно здоровье.
БАД не поможет, если у вас проблемы с усвояемостью
Все официальные рекомендации призывают максимально компенсировать дефицит элементов с помощью продуктов питания, ведь важную роль играет комплексное взаимодействие элементов между собой (в том числе белков, жиров и углеводов).
ПОСЛЕДСТВИЯ ПЕРЕИЗБЫТКА
Ввиду потребления большого количества витаминно-минеральных комплексов популяциями развитых стран за последние 15 лет проведено большое количество исследований, показывающих обратную сторону потребления витаминов:
❗️ Переизбыток некоторых из них может стать причиной очень серьезных последствий для здоровья человека (и будущего человека, если мамы перебирают с витаминами во время беременности).
❗️Многие элементы, собранные в комплекс, усваиваются абсолютно при разных условиях и, более того, могут быть несовместимы друг с другом.
❗️Переизбытка не случится, если вы не будете усердствовать (есть по 5 кг одного продукта в день, постоянно пить витаминно-минеральные комплексы).
Можно употреблять в пищу сколько угодно витаминных комплексов, овощей, пить чаи и настойки, но если у вас, у вашего родителя или у вашего ребенка есть хронические проблемы с ЖКТ, велика вероятность, что все эти необходимые организму вещества просто им не усвоятся. То есть:
ЧАСТО ДЕФИЦИТ МИКРОЭЛЕМЕНТОВ ОЗНАЧАЕТ НЕ НЕДОСТАТОК ПОСТУПЛЕНИЯ ЕГО В ОРГАНИЗМ, А ЛИШЬ ПЛОХУЮ УСВОЯЕМОСТЬ ЭТОГО ЭЛЕМЕНТА.
Именно поэтому в “зоне риска” люди с потенциальными проблемами ЖКТ:
1️. старше 65 лет
2️. новорожденные дети (особенно недоношенные)
3️. люди в послеоперационный период
4️. люди с хроническими заболеваниями (особенно ЖКТ: язвы, гастриты и прочее)
5️. алкоголики
Поэтому витаминотерапия проходит чаще всего внутривенно (витамины группы В, которые быстрее всего необходимо восполнять при недостатке их поступления через ЖКТ).
Кому показаны дополнительные SUPPLEMENTS, кроме конкретных медицинских назначений:
1️. Vitamin D для новорожденных – активное построение костных тканей; для жителей северных широт (уточняйте рекомендации ВОЗ для своей страны).
2️. Folate – фолиевая кислота для планирующих беременность и беременных (слишком высокие риски развития дефекта нервной трубки плода даже при небольшом дефиците у матери).
3️. Vitamin B12 – веганам (единственный элемент, который на 100% отсутствует при питании растительной пищей). Я бы добавляла еще цинк и железо – очень-очень сложно их сбалансировать с помощью одного питания, особенно у детей-веганов.
4️. Если вы знаете, что дефицит определенного элемента вам свойствен (у вас анемия, например), целенаправленно контролируйте его в лаборатории раз в полгода, в идеале назначить supplement должен врач!
Для детей с такими диагнозами, как аутизм, ДЦП, СД, дисплазия, СС-проблемы существуют отдельные политики, связанные с дополнением питания витаминно-минеральными комплексами.
ОСНОВНЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ
“Что-то я себя неважно чувствую, наверное, витаминов не хватает – куплю комплекс/буду пить смузи целый день”
Для того, чтобы начался дефицит элемента, должно пройти достаточно много времени. Если вы чувствуете себя неважно, нормализуйте питание, начните высыпаться, займите себя какой-нибудь физической активностью – все это способствует нормализации усвоения необходимых организму веществ!
“Эти витамины мне еще мама покупала в детстве – я быстро шла на поправку”
Данные комплексы должны постоянно совершенствоваться по составу. Рекомендации для фармкомпаний регулярно обновляются, ежегодно выходят статьи с новыми дозировками, и, более того, снижается верхняя граница потребления, так как все больше и больше регистрируется случаев перенасыщения некоторыми витаминами.
“Кажется, у меня ОРЗ – выпью витамина С шипучего”
Поздравляю, это плацебо, которое любят многие, в том числе автор статьи. Вся прелесть в работе рецепторов кислого и теплом питье. А Терафлю еще и с парацетамолом – это отдельная правдивая история, почему от него легче.
“Хочу красивые волосы – куплю комплекс, который называется “для роста волос”
То, что волосы в плохом состоянии, не значит, что вы недополучаете элементов. Да, есть определенные исследования, показывающие необходимость витамина Е, кальция, цинка для поддержания структуры волоса, но ухудшение их состояния – скорее вина нарушения внутренних процессов усвоения, гормональные сбои или изменение физиологии (резкое введение занятий спортом в свое расписание или резкое снижение нагрузки; беременность, лактация, климакс).
1. Разберитесь с первопричиной, а дальше восстанавливайте, ухаживайте за собой: маски, ванночки, местное воздействие на корни волос.
2. Комплексные витамины вам помогут лишь в том случае, если вы продолжительное время действительно питались очень скудно (одним видом каш, макаронами и мясом, в рационе отсутствовали овощи).
3. Также такие проблемы могут возникнуть в результате продолжительного стресса и продолжительного нервного напряжения.
ОТ АВТОРА: Надеюсь, информация была полезной. Однако моя основная рекомендация – найдите грамотного терапевта, поселитесь у него на заднем дворе (шутка) и наладьте с ним контакт.
Повторюсь, что политика разных организаций здоровья зачастую отличается. Например, WHO (ВОЗ) учитывает всемирные показатели при создании рекомендаций. Организации UK – относительно только своей популяции. В Америке собственные организации, следовательно, и рекомендации также немного отличаются.
1. Vitamin C deficiency first evidence. 1753. Wiki
2. Food UK
3. NHS (Минздрав Англии) – кому нужны витаминно-минеральные добавки и о логистике фармрынка
О переизбытке некоторых витаминов:
Витамин С
Витамин А
Самая замечательная статья со всеми фактами “за” и “против” и советами по питанию.
Британские нормы по витаминам и минералам для детей и взрослых.
#баланс #нутрициолог #микрофлора #осознанность #здоровье
Источник
Место | Наименование | Характеристика в рейтинге |
Значение минералов для человека трудно переоценить – они укрепляют защитные силы, повышают работоспособность, выносливость, участвуют в остеомаляции, нормализуют функцию кроветворения. Часть из них поступает с продуктами питания, водой. Для полноценного функционирования требуется определенное количество каждого элемента, а недостаток их приводит к нарушениям, заболеваниям. Самое большое влияние они оказывают на организм детей, спортсменов, людей пожилого возраста. Женщины в разные периоды жизни испытывают острый недостаток минералов – во время менструации, беременности, лактации, при климаксе.
Для восполнения дефицита необходимо принимать их в качестве пищевых добавок. Важно, что большинство элементов усваиваются только в комплексе с основными витаминами – А, С, Д, Е, группы В. На фармацевтическом рынке представлено большое разнообразие витаминно-минеральных комплексов, минеральных добавок. Обычному пользователю трудно ориентироваться в таком ассортименте. Ниже представлены лучшие пищевые добавки с минералами на сайте Айхерб по мнению авторитетных экспертов.
Лучшие минералы для детей на Айхерб
Детский организм еще до рождения нуждается в минеральном питании – построение всех тканей, органов происходит с их участием. В первые годы жизни биологически активные вещества необходимы для формирования опорно-двигательного аппарата, кровеносной, нервной систем. Ближе к школьному возрасту возрастает умственная нагрузка на ребенка, и этот процесс также требует усиленного снабжения питательными веществами. На сайте iHerb представлены специальные средства для детского организма.
5 SmartyPants Минеральный комплекс для детей
Нормализация уровня глюкозы
Цена на Айхерб: от $22.95
Рейтинг (2020):
4.6
Один из самых лучших минеральных комплексов для детей, чьи эффективность и безопасность подтверждены документально. Он содержит хром, цинк, селен, марганец, витамин Д, а также кальций и магний в цитратной форме. Благодаря насыщенному составу в организме нормализуются процессы кроветворения, остеомаляции. Наличие хрома позволяет оптимизировать уровень глюкозы, укрепить ЦНС.
Покупателям нравится форма в виде мягких жевательных таблеток, их безопасность для юного организма. Принимать достаточно 1 штуку в день, чтобы покрыть треть суточной нормы веществ. Пользователи доверяют производителю, так как имеется подтверждение безопасности и эффективности компонентов – не содержится ГМО, желатина, искусственных консервантов и красителей, орехов, ингредиентов животного происхождения.
4 Bluebonnet Nutrition Super Earth Rainforest Animalz
Биодоступность
Цена на Айхерб: от $10.36
Рейтинг (2020):
4.7
Пищевая добавка, обогащенная минералами, предназначена для детей в возрасте от 3 лет. Производится в виде твердых таблеток в виде фигурок животных, рекомендованных к разжевыванию. Компоненты в комплексе представлены в разных вариантах, что обеспечивает их полную усвояемость. Овощи и фрукты включены в виде небольших кусочков. Принимать средство рекомендуют в количестве 2 штук – это половина суточной нормы для детей.
Покупателям нравится полноценный состав, его хорошая усвояемость, отсутствие аллергических реакций. Он не содержит глютена, ГМО, консервантов и искусственных красителей. Продукт помогает укрепить детский организм в период сезонных простуд, делает его физически выносливее, способным преодолеть спортивные нагрузки.
3 GummiKing Мультивитамины и минералы
Оптимальный состав ингредиентов
Цена на Айхерб: от $5.58
Рейтинг (2020):
4.8
БАД для детей с двухлетнего возраста рекомендована при дефиците минералов и витаминов. Продукт сертифицирован, выпускается в форме жевательных мармеладных мишек. В комплексе имеется более четверти суточной дозы цинка, магния, натрия, а также витаминов А, С, Е, Д. Он не содержит желатина, животных ингредиентов, орехов, красителей и консервантов.
Покупатели в отзывах отмечают существенное улучшение состояния ногтей, волос и кожи у детей. Особенно рекомендуют принимать его пациентам с атопическим дерматитом – уже через месяц проходят видимые шелушения кожи, покраснения. Пользователи рассказывают о том, что детям нравится форма, вкус препарата. Для восполнения потребности достаточно в день жевать 2 мармеладных фигурки.
2 ChildLife Жидкий кальций с магнием
Оптимизация процесса остеомаляции
Цена на Айхерб: от $15.96
Рейтинг (2020):
4.9
Самая эффективная БАД для нормального развития опорно-двигательного аппарата детей с 6-месячного возраста. Жидкая форма и фруктовый вкус апельсина позволяет малышам принимать их с удовольствием. Комбинация компонентов способна решить все проблемы роста и развития скелета, характерных для детей первых лет жизни. Ее можно применять с целью профилактики и лечения рахита, задержки прорезывания зубов, дерматологических патологий.
Покупатели в отзывах на iHerb рассказывают, что дети после приема ChildLife реже подвергаются заболеваниям опорно-двигательного аппарата, их скелет становится крепче. Часть родителей, чьи дети страдали дерматитами, говорят о явном улучшении состояния кожи после курса терапии. Педиатры подчеркивают, что ингредиенты в цитратной форме значительно легче усваиваются, поэтому рекомендуют ChildLife в качестве лучшей терапии для детей до 8 лет.
1 Nature’s Plus Animal Parade
Лучшее качество
Цена на Айхерб: от $23.16
Рейтинг (2020):
5.0
Лучшая пищевая добавка с натуральными ингредиентами для малышей от 2 лет, имеет сертификаты, подтверждающие ее высокую эффективность и безопасность. В нее включены природные компоненты – сок фруктов, ягод, экстракты растений. Жевательные таблетки представлены тремя вкусами – вишня, апельсин, виноград. Они обогащены кальцием, цинком, железом, а также имеют в составе суточную норму витамина Д, С, Е, А и группы В.
Родители в отзывах на Айхерб рассказывают, что включение Animal Parade в рацион детей способствовало их лучшему развитию – улучшалась память, исчезали признаки рахита, укреплялся иммунитет. Ребята были активны в дневное время, ночной сон становился спокойнее и продолжительнее. Все пользователи отмечали хорошую переносимость БАДа, отсутствие аллергии на компоненты. Она рекомендована для ослабленных малышей при авитаминозе.
Лучшие минералы для женщин на Айхерб
Женский организм в определенные моменты жизни испытывает дефицит минеральных веществ. Во время менструации теряется много железа, в период беременности возрастает потребность во всех питательных веществах, в процессе лактации возникает дефицит цинка. Женщинам, увлекающимся спортом, нужны силы для преодоления физических нагрузок. В каждом периоде требуется восполнить потери, чтобы не возникало проблем со здоровьем.
5 Bluebonnet Nutrition Магний плюс B6
Успокаивающее действие
Цена на Айхерб: от $13
Рейтинг (2020):
4.7
Магниевая пищевая добавка, усиленная В6, благотворно влияет на нервную систему, восстанавливая ее после продолжительного стресса и поддерживая в последующий период. Она рекомендована женщинам, испытывающим психологические нагрузки, помогает в сложных ситуациях не терять самоконтроль, концентрацию внимания. Средство производится в виде капсул с растительной оболочкой, легко растворяющихся в ЖКТ, не вызывающих побочных эффектов.
Пользователи высоко оценивают эффективность препарата, называя его лучшим стабилизирующим средством при нервном напряжении. В продукте не содержится глютена, животных ингредиентов, ГМО. Количество компонентов покрывает суточную потребность в них. Они участвуют в синтезе белков, обеспечивая выработку энергии, оптимизируя гормональный фон. Суточная дозировка составляет одну капсулу вне зависимости от приема пищи.
4 21st Century Кальций магний цинк + D3
Лучшее восстановление иммунитета
Цена на Айхерб: от $2.63
Рейтинг (2020):
4.8
БАД рекомендована в качестве минеральной поддержки женского организма. В состав входят кальций, цинк, магний и витамин Д – совокупность этих компонентов укрепляет иммунную систему, нормализует остеомаляцию, успокаивающе действует на нервную систему. Продукт прошел лабораторные исследования, признан одним из самых эффективных для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Суточная доза составляет 3 таблетки, принимаемые во время еды.
Покупатели хорошо отзываются о продукте, отмечая его высокое качество при минимальной стоимости. Результат становится заметен через месяц приема – улучшается структура ногтей, исчезает их ребристость, ломкость, волосы и кожа также приобретают здоровый вид. Доза компонентов полностью покрывает дневную потребность в основных веществах.
3 Fairhaven Health Peapod
Мощная минеральная поддержка беременных
Цена на Айхерб: от $14.32
Рейтинг (2020):
4.8
Пищевая добавка создана специально для женщин, планирующих беременность или уже вынашивающих ребенка. В нее входит оптимальное количество кальция, магния и витамина Д – они благотворно влияют на гормональный фон, поддерживают эмоциональное состояние. Средство рекомендуют принимать и в послеродовый период, чтобы восстановить дефицит веществ.
Покупательницы в отзывах отмечают высокую эффективность продукта, его хорошую переносимость. Особенно нравится покупателям состав – отсутствие синтетических красителей, консервантов, ГМО, клейковины. Безопасность и эффективность – главные преимущества добавки для беременных и кормящих мам. Принимать ее достаточно 1 раз в сутки по 2 капсулы.
2 Now Foods Спортивная серия ZMA
Быстрое восстановление после физических нагрузок
Цена на Айхерб: от $12.46
Рейтинг (2020):
4.9
Лучший минеральный комплекс для женщин, занимающихся спортом. Он помогает выдержать высокие физические нагрузки, восполнить дефицит веществ, восстановиться после тренировок. Специальный состав продукта с высоким содержанием цинка, магния и витамина В6 позволяет усилить защитные силы, восстановить водно-солевой баланс, нормализовать нервно-мышечное функционирование.
Покупателям нравится усиленная спортивная формула, она обеспечивает необходимый уровень питательных веществ, играет важную роль в восстановлении организма. Принимать достаточно по 2 капсулы в сутки за час до сна. Разрешается сочетать ее с молочными продуктами, содержащими кальций. Препарат не содержит компонентов животного происхождения, а также сои, орехов, глютена.
1 Doctor’s Best High Absorption Iron with Ferrochel
Лучшая абсорбция и переносимость
Цена на Айхерб: от $7.47
Рейтинг (2020):
5.0
Специально созданная для представительниц слабого пола пищевая добавка с железом, отличающаяся высокой эффективностью и усвояемостью. Железо в ней представлено в хелатируемой с аминокислотами форме, что повышает его безопасность для ЖКТ, позволяет быстро увеличивать уровень гемоглобина в крови. Средство разрешено принимать лицам любого возраста, а также беременным и кормящим мамам. Оно помогает обеспечить все ткани кислородом.
Покупатели в отзывах на сайте Айхерб называют главным достоинством Doctor’s Best – его прекрасную переносимость пищеварительной системой, он не вызывает запора, не раздражает стенки желудка и кишечника. В 1 таблетке содержится полторы суточной нормы железа, такого количества достаточно даже для спортсменок и беременных женщин. Пользователи отмечают безопасность средства – оно не содержит глютена, желатина, искусственных красителей и консервантов.
Лучшие минералы для мужчин на Айхерб
На долю мужчин выпадают самые тяжелые физические и психологические нагрузки. Для компенсации энергозатрат рекомендуется прием пищевых добавок с повышенным содержанием минералов. В БАД обязательно включаются магний, цинк, селен. Благодаря мощной поддержке легче переносятся спортивные нагрузки, работа в экстремальных условиях.
5 21st Century Sentry
Многофункциональность
Цена на Айхерб: от $4.55
Рейтинг (2020):
4.7
Многофункциональная пищевая добавка с повышенным содержанием биологически активных веществ выпускается в таблетках. Рекомендована для профилактики и лечения патологических состояний нервной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем человека. Витамин А, Е благоприятно влияют на мужское здоровье. Суточная доза БАДа не превышает 1 таблетки, принятой во время еды.
Покупатели с сайта iHerb рассказывают о быстром восстановлении после перенесенных сезонных заболеваний, улучшении состояния при хронических патологиях. Препарат легко переносится пользователями, не требует корректировки питания. Отмечают в отзывах улучшение остроты зрения после курса лечения Sentry, благодаря оптимальному соотношению компонентов.
4 Nature Made Daily Maximin Pack
Активная выработка клеточной энергии
Цена на Айхе