Пищевые добавки при варикозе
Биодобавки употребляют, как дополнительные источники активных веществ, в необходимом количестве для правильного функционирования органов и систем организма. Могут быть включены в комплексную терапию и программу профилактики, или для предотвращения побочных эффектов при применении некоторых медицинских препаратов.
Роль БАДов
Применение БАДов в лечении варикозного расширения вен имеет огромное значение. Назначают в комплексе с определенной физической подготовкой и диетой.
Следует знать, что эффективное воздействие на организм они оказывают только на начальных этапах патологии.
Правила приема
Должны назначаться только врачом. Применение самостоятельно может не только вылечить, но и серьезно навредить организму.
Некоторые составляющие способны годами накапливаться в организме и неизвестно, какие могут возникнуть осложнения в дальнейшем.
Правила приема:
- должны приобретаться только в аптеке и быть разрешенной для применения Министерством здравоохранения;
- применять рекомендуется многокомпонентные добавки. Если употреблять один какой — либо компонент, в организме может происходить дисбаланс;
- не являются медицинским препаратом, это следует помнить;
- прием должен осуществляться во время приема пищи. Только таким образом полезные вещества быстро всасываются в кровь;
- категорически запрещается использовать без назначения врача, особенно во время лактации и беременности;
- некоторые вещества, входящие в состав, могут вызвать аллергические реакции и другие возможные побочные эффекты;
- для каждого человека потребность в микроэлементах и витаминах индивидуальна. Поэтому назначаются только специалистом.
Самостоятельное назначение не рекомендуется. Так как, БАДы имеют сложную квалификацию, установить нужное количество и подобрать препарат поможет квалифицированный специалист.
Для каждого заболевания применяются разные препараты.
Перечень
При сосудистом заболевании особенно серьезно нужно подойти к выбору подходящего препарата. Подобрать подходящие добавки и их дозировку установить может только лечащий врач.
Пациентам с варикозом рекомендуется принимать БАДы в составе своем которые имеют компоненты, необходимые для правильного функционирования кровеносной системы.
Софья Венум
Действующими веществами являются такие микроэлементы, как: магний, цинк, и кальций. Вещества способны предупреждать появление судорожных явлений.
Содержаться такие вещества, которые благоприятно влияют на улучшение кровообращения, укрепляют стенки сосудов, снижают риск прогрессирования варикозного расширения вен.
Компоненты Софья Венум и их влияние на организм:
- хвощ полевой — с его употреблением происходит уменьшение застоя крови в венах и сосудах нижних конечностей, способен тонизировать стенки сосудов и венозные клапана;
- кроваво — красный боярышник — устраняет спазмы, способствует расширению кровеносных сосудов.
С его употреблением нормализуется уровень давления, повышается эластичность стенок кровеносных каналов.
Гинкго билоба
Эффективно воздействует на периферические и мозговые кровообращения. Укрепляет стенки сосудов, улучшает память, нормализует артериальное венозное давление, предотвращает тромбоз.
С его применением уменьшается склерозирование сосудов и нормализуется процесс кровообращения.
Вери Гон
Назначается как при лечении, так и для профилактики варикоза. Применение эффективно на начальных стадиях патологии.
Препятствует образованию многих симптомов варикоза и тромбоза.
Венорм
Одна из самых популярных, назначаемых при варикозе. Ее популярность объясняется тем, что добавка эффективна на всех стадиях недуга.
Осложненные формы, послеоперационный период, любая другая сосудистая патология — во всех случаях Венорм зарекомендовал себя высокоэффективным препаратом.
Изготовлен из растительного сырья и морепродуктов.
Воздействие на сосудистую систему: предотвращение образования сгустков крови и тромбов снижение вязкости крови.
Венорм повышает тонус стенок сосудов.
Венал
Нормализует работу периферического кровообращения. Укрепляет стенки сосудов, устраняет тяжесть и неприятные ощущения в нижних конечностях.
С его применением нормализуется кровообращение и отток крови.
Стабилизирует работу сосудов и артерий. Иногда применение просто необходимо.
Какое действие оказывают
Варикозное расширение вен, заболевание быстро прогрессирующее. Поэтому уже через непродолжительное время, варикоз может привести к таким серьезным заболевания, как: отеки, тромбофлебит, трофические язвы и раковая опухоль.
Отдавать свое предпочтение рекомендуется препаратам на растительной основе. Они оказывают более мягкое воздействие.
Большой популярностью пользуются препараты на основе виноградной косточки.
Можно ли применять для профилактики
Профилактика недуга с применением биологических добавок проста в исполнении и эффективна. Вы любом случае, человек имеет право выбирать какому методу отдать предпочтение для проведения профилактических мероприятий.
Плюсы и минусы
Терапия БАДами при варикозе, считается наименее радикальным методом по сравнению с оперативным вмешательством.
Плюсы:
- лечение легко переносится;
- анестезия не применяется;
- длительная госпитализация не требуется;
- исключен долгий период риабелитации после лечения;
- прекрасных результатов в лечении можно добиться путем комбинирования методик.
Основные задачи — удаление болевых ощущений, снятие отеков и оптимизирование кровотока.
Если правильно подобрать добавку она вполне может справиться с основными задачами.
Минусы:
- поздние стадии развития патологии плохо поддаются лечению;
- высокая стоимость. В некоторых случаях может понадобиться несколько курсов лечения;
- не все виды варикоза можно вылечить безоперационным методом.
Не смотря на свои минусы, БАДы широко используются как в лечении, так и в профилактики варикоза.
При малейших симптомах варикоза необходимо обратиться за консультацией к врачу флебологу. Возможно врач назначит лечение БАДами на начальном этапе патологии.
Источник
С проблемой варикозного расширения вен сталкиваются многие женщины, особенно после беременности. Также развитию варикоза способствуют: наследственность, лишний вес и неправильное питание, длительное нахождение на ногах, травмы ног и гормоны.
Меры надо принимать сразу, как только стали появляться болевые ощущения в ногах, тяжесть, усталость, синие венки, маленькие сосудистые звёздочки. Когда проблема станет явной, таблетки будет уже поздно пить, они могут помочь именно для профилактики и на начальной стадии. Потом уже только как часть комплексного лечения, чтобы приостановить развитие варикоза.
✔️Самый популярный препарат, который сейчас назначают врачи – Детралекс. Он борется с застоями крови в венах, сужает расширенные сосуды, увеличивает лимфоток и отток жидкости, снижает проницаемость капилляров. Помимо лечения хронических заболеваний вен на ногах, он также применяется при лечении геморроя. В составе Детралекса 2 действующих вещества: диосмин и гесперидин – натуральные флавоноиды, которые содержатся в кожуре цитрусовых. Оба вещества проходили клинические испытания и подтвердили свою эффективность для нормализации работы вен. Упаковка на месяц стоит 1500р.
На Айхерб есть аналог этого препарата – VeinFactors от FutureBiotics. У него точно такой же состав, но ещё дополненный смесью трав, также обладающих венотонизирующими свойствами. Курс 2-3 месяца
Помимо диосмина и гесперидина в этом комплексе есть такие травы как:
-Экстракт семян лошадиных каштанов (Horse Chestnut Seed Extract)
-Корневой экстракт мясника (Butcher’s Broom Root Extract)
-экстракт Готу Кола (Gotu Kola Herb Powder)
Они также являются сильными ангиопротекторами, нормализуют работу вен. В сумме всего 275 мг
✔️Есть ещё хороший комплекс, где такая же смесь трав, но в количестве 750 мг, я его чередую с VeinFactors
Причём тут целлюлит? ???? А при том, что эти травы также способствуют здоровью соединительной ткани и приданию коже тонуса и упругости. Я пила летом три месяца этот БАД и действительно был эффект уменьшения целлюлита, но он у меня в лёгкой форме)
✔️Ещё одним препаратом, который назначают при варикозе, является рутин. Он укрепляет стенки сосудов, снимает воспаление, уменьшает оттеки, снимает судороги. Поиск по московским интернет-аптекам показывает мне только рутин от Solgar ????
Думаю, ни для кого не секрет, что на iherb можно купить Solgar намного дешевле. Рутин хорошо усваивается только в комплексе с витамином С, поэтому я выбрала рутин от Natural Factors, здесь уже добавлен витамин С и его не надо принимать отдельно.
Natural Factors, Рутин, 250 мг, 90 капсул, 10.47$
Тоже около трёх месяцев пила этот рутин и практически избавилась от синяков на ногах. Весной я могла насчитать 15-20 синяков, сейчас только 1-2.
✔️Ещё в качестве профилактического средства использую лосьон для ног с рутином
Хороший увлажняющий лосьон с рутином, комплексом цитрусовых биофлавиноидов и экстрактом конского каштана. Наношу его на ноги после душа. Видимого эффекта от него не замечаю, но в качестве профилактики, думаю, может быть полезен, учитывая состав.
И ещё немного общих рекомендаций при варикозном расширении вен, без соблюдения которых добавки не будут эффективны:
1. Исключить алкоголь, так как он способствует расширению вен в ногах.
2. Меньше жиров, больше клетчатки (овощи, фрукты)
3. Уменьшить потребление соли, так как она может вызывать скопление жидкости в организме и расширение вен
4. Бег, ходьба, велосипед 30 минут в день
5. Не сидеть долго в одной позе, каждый час надо вставать и ходить
6. По возможности не использовать гормональные препараты
7. Избегать травмы ног
8. Поднимать ноги выше уровня сердца, когда лежите
Читайте так же “Добавки для суставов с iHerb”
Источник
витамины
Приветствую, дорогой читатель. Конечно, каждый из нас понимает, что питание напрямую влияет на здоровье.
Следует иметь ввиду, что при нарушении работы сосудов нарушаются не только процессы кровообращения, но и в значительной степени процесса обмена веществ. Если же уже имеются определенные сложности, необходимо пристально следить за своим рационом, а также употреблять дополнительные источники полезных веществ.
Почему появились витамины и БАД можно прочитать ЗДЕСЬ.
Но, касаясь нашей темы, давайте озвучим какие именно витамины жизненно необходимы при варикозном расширении вен.
1. Витамин С и рутин.
витамин С
Витамин С (аскорбиновая кислота) – важнейший составляющий в нашей питании. Он необходим для синтеза коллагена, является антиоксадантом, участвует в метаболизме холестерина. Это залог здоровья, крепкого иммунитета и хорошего настроения.
Витамин С является важной составляющей клеток соединительных тканей, сухожилий, связок, и, собственно, важен для стенок сосудов.
Развитие С-авитаминоза связано с недостаточным употреблением в пищу сырых продуктов или неправильной их обработке. Витамин С разрушается при длительной тепловой обработке.
Больше всего витамина С содержится в шиповнике, капусте, петрушке, укропе, шпинате, апельсиновом соке, крыжовнике, облепихе.
И рутин.
Витамин P – это название целой группы биофлавоноидов, в которую входит около 150 элементов; рутин является одним из таких элементов наиболее важным. Следовательно, рутин – это флавоноид, иными словами, это биологически активное соединение, которое изменяет активность ферментов в организме, ускоряет или замедляет процессы. Напомним, витамин – это органическое соединение простого строения. В обиходе привыкли называть рутин витамином P, главное понимать, что это биологически активный витамин.
Материалы сайта https://herbhelp.ru/rutin/
В целом, рутин – это антиоксидант, но для страдающих варикозом его рекомендуют потому, что он защищает сосуды от ломкости, а еще препятствует тромбообразованию. Еще одно его полезное свойство – регулирование проницаемости капилляров.
Рутин содержится только в растительной пище, переизбыток его выводится вместе с мочой.
Больше всего в натуральном виде рутин содержится в шиповнике, черной смородине, клюкве, бруснике, черноплодной рябине, и, кстати, в кофе.
2. Витамин К.
витамин К
Витамин К участвует в процессе свертываемости крови. Он помогает нам поддерживать здоровье сосудов и костной ткани.
К-авитаминоз проявляется в замедленной свертываемости крови, повышенной кровоточивости.
В натуральном виде витамин К присутствует в больших количествах в шпинате, салате латук, белокочанной и цветной капусте, брокколи, авокадо, киви, бананах.
3. Витамин А
витамин А
Витамин А (ретинол) – незаменимый компонент здорового питания. В части заболевания варикозным расширением вен его роль связана в первую очередь с поддержанием здоровья сосудов, укрепляя их стенки. А также витамин А – необходимый витамин для поддержания молодости кожи, ее обновления.
В больших количествах в натуральном виде этим витамином богаты: абрикосы, бобы, морковь, зеленый горох, капуста, петрушка, коровья печень, рыбий жир, шпинат (куда без него), цикорий, куриные яйца.
4. Витамины группы В
витамины группы В
Витамины группы В участвуют в кроветворении, это целый комплекс полезных для организма веществ, поддерживающих метаболизм, превращающих белок и углеводы в энергию.
Витамины данной группы укрепляют сосуды. Прием витаминов группы В остановит судороги в ногах, синдром “холодных ног”.
Витаминами богаты продукты: орехи (особенно арахис), печень говяжья и свиная, курица, красное мясо, цветная капуста. Продукты с содержанием витаминов представлены на фото.
5. Магний
магний в пище
Препараты магния широко применяются при варикозном расширении вен, часто в сочетании калий+магний, магний+В6.
Магний – это важный микроэлемент, участвующий в процессах метаболизма. Магний регулирует проницаемость клеточных мембран, оказывает сосудорасширяющее действие.
При ночных судорогах, отечности прием препаратов магния приносит серьезное облегчение.
Магний содержится в шпинате, орехах, бананах петрушке, им богат инжир и шоколад.
Вывод.
Для полноценной работы организма необходимо употреблять в пищу “правильные продукты”: натуральные овощи, зелень, орехи. Если симптомы варикозного расширения вен не проходят, врач часто назначает прием витаминных препаратов.
Рекомендуем
Диагностика варикозной болезни
Варикоз на стопе – как справиться с бедой?
Компрессионная терапия варикозной болезни
Консервативное лечение варикозной болезни
Мы в YouTube Instagram
Источник
Хроническая венозная недостаточность (ХВН) — болезнь, известная еще со времен Гиппократа. В то время этот недуг называли «болезнью, сшибающей с ног» и уже тогда пытались лечить хирургическим методом. Сегодня с заболеваниями вен борются самыми разными и даже вполне безболезненными способами. Расмотрим как бороться с хронической венозной недостаточностью с помощью препаратов аптечного ассортимента.
Под варикозом чаще всего понимают расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока.
Распространенность варикозной болезни необычайно широка.
В начальной стадии заболевание проявляется немногочисленными и весьма неспецифичными симптомами:
• болезненность или ощущение тяжести в ногах;
• чувство жжения, пульсация;
• ночные судороги в икроножных мышцах;
• отеки и боль по ходу вен (зачастую ещё не расширенных);
• выступающие вены, уплотнения в ногах, «сеточки» и «сосудистые звездочки»;
• небольшая отечность мягких тканей, обычно в области стоп, лодыжек и нижней части голеней.
В большинстве случаев больные с варикозным расширением вен в начале заболевания отмечали какие-либо из перечисленных симптомов.
Все эти симптомы обычно сильнее проявляются в вечернее время, после работы, либо при длительном стоянии, особенно в жаркую погоду.
При отсутствии лечения варикозное расширение вен может привести к тяжелым последствиям. Среди них — закупорка сосудов тромбами, нарушение питания тканей ног, кровотечения из варикозно расширенных вен, гиперпигментация кожных покровов, трофические язвы. Поэтому вопрос о том, как поддержать состояние вен и замедлить прогрессирование этой болезни, актуален для многих.
Выделяют несколько факторов, способных привести к возникновению варикоза:
• Постоянная работа на ногах (провизоры, учителя и преподаватели, спортсмены).
• Работа, связанная с физической нагрузкой и подъемом тяжестей.
• Последствия беременности.
• Наследственная предрасположенность.
• Малоподвижный образ жизни (лишний вес).
• Вредные привычки (алкоголь, курение).
• Прием гормональных лекарственных средств.
В современном мире исключить все имеющиеся факторы риска непросто, поэтому лечение болезни должно быть комплексным
• профилактика рецидивов заболеваний вен;
• сохранение трудоспособности;
• повышение качества жизни (устранение симптомов).
Основной группой препаратов являются ангиопротекторы.
Эти препараты действуют на причину заболевания, снимают спазм сосудов, улучшают текучесть крови, нормализуют микроциркуляцию и устраняют отечность.
Чаще терапию начинают с наружных средств (Троксерутин ДС, Венатрикс, Венанс плюс), подключая в дальнейшем препараты для внутреннего применения (Ангиорус, Детралекс).
Для лучшего эффекта рекомендуем их совместный прием с препаратами растительного происхождения. Для сохранения эластичности стенок капилляров показаны Дигидрокверцетин, Аскорутин, Капилар.
Для снятия дискомфорта (боль, отёк, тяжесть) можно использовать противоотечные средства (Арнигель, Лиотон) и охлаждающие для местного применения (Афафрост, Простой рецепт с ментолом).
При варикозе в вечернее время часто могут возникать судороги нижних конечностей и ощущение покалывания. Чтобы избежать этих симптомов, нужно принимать препараты кальция (Кальций, Кальцемин, Кальдетрин, Кальций-Д3 Никомед). При выраженно стадии заболевания у пациентов может возникать зуд и покраснение кожи — для снятия подобных симптомов можно рекомендуем противозудные средства (Цикадерма, Акридерм, Неотанин).
Для фиксации и поддержки вен рекомендуется использовать компрессионный трикотаж разной степени компрессии (эластичный бинт, чулки, колготки). Такие изделия создают дозированное давление на мышцы и стенки вен, сужая венозный просвет, снимают отек, ускоряя отток крови, и препятствуют образованию тромбов. Эта мера подходит как для лечения, так и для профилактики. Для снижения нагрузки на нижние конечности рекомендуется использовать ортопедические или силиконовые стельки и подпяточники.
Поскольку лишний вес является одним из факторов развития варикозной болезни, то рекомендуем средства для регуляции обмена веществ (Комплекс гуараны и зеленого чая, L-карнитин, Slim tabs).
Будут полезны продукты с пониженным содержанием сахара, отруби и средства, содержащие клетчатку.
И помните, что профилактика любого заболевания — самый простой способ его предотвратить.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
Источник