Пищевые добавки от желудка
С желудком у меня начались проблемы ещё с юности, со времён голодного студенчества 90-х. Периодически состояние налаживалось, но от стресса и повреждающих желудок медикаментов, принимаемых для других целей, со временем состояние стало совсем нехорошее.
Примерно три года назад я стала исследовать, чем себе помочь из натуральных средств. Постепенно многие из них я перепробовала и сделала свой вывод.
Описание свойств и эффективности этих БАД основаны на научных исследованиях, а также публикациях авторитетных докторов-натуропатов. Ссылки привожу по тексту в таком формате — (1). Также буду писать в дополнение о моем личном опыте применения.
✅L-глютамин
Л-глютамин – это условно незаменимая аминокислота. Она содержится во многих белковых продуктах. Организму л-глютамин требуется в больших количествах. Он особенно важен для слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, для мышц и иммунной системы. Потребность в этой аминокислоте увеличивается при инфекциях, травмах, повышенных физических нагрузках, хронических расстройствах ЖКТ, воспалительных заболеваниях кишечника.
Подробнее рассмотрим применение l-глютамина для лечения желудка.
«Исследование, проведенное учеными из Beth Israel Deaconess Medical Center и Массачусетского технологического института, показывает, что аминокислота глютамин (…) может оказаться полезной для компенсации желудочного повреждения, вызванного Helicobacter pylori. Согласно этим данным глютамин является альтернативой антибиотикам для лечения язв желудка». (1)
Из своего личного опыта я могу сказать, что л-глютамин отлично заживляет слизистую желудка. Среди всех средств, указанных в этой статье, он мой фаворит. С началом его приема у меня уменьшаются неприятные симптомы всего за несколько дней.
Также л-глютамина эффективен при заболеваниях кишечника.
Согласно исследованию, глютамин способствует улучшению барьерной функции кишечника, снижает его проницаемость (2).
«Глютамин может быть важным диетическим компонентом, особенно для поддержки роста и функции слизистой оболочки кишечника (…). Глютамин оказывает защитное действие на слизистую оболочку тонкого кишечника, поддерживая пролиферацию* криптовых клеток**, расположенные в собственной пластинке слизистой оболочки и ускоряя заживление остро облученного кишечника». (3)
* — пролиферация — увеличение числа клеток путём деления,
** — крипты – это трубчатые углубления эпителия слизистой оболочки кишечника расположенные в собственной пластинке слизистой оболочки.
При всей полезности глютамина, его не следует принимать постоянно или слишком долго, чтобы не вызвать дисбаланс других аминокислот. Примерный срок приема, по рекомендации некоторых врачей, составляет 2 месяца. Противопоказания — заболевания почек и печени, рак или высокий риск развития рака.
Дозировка от 2 до 5 грамм в день.
Применять глютамин нужно на голодный желудок, минимум за полчаса до приема пищи.
Мой опыт. После употребления аптечной аскорбиновой кислоты в высокой дозировке 500мг у меня появилась крапивница, которая выражалась красными зудящими пятнами на коже. Она возникала только в состоянии голода, например, если после последнего приема пищи прошло более 4 часов. Такое состояние длилось примерно 3 года.
В методической литературе для врачей я прочитала, что причиной крапивницы в 90% случаев являются заболевания желудка. Врач интегративной медицины по моим жалобам определила, что у меня повышена проницаемость слизистой желудка и порекомендовала л-глютамин.
После курса приема глютамина крапивница у меня прошла и к тому же перестали мучить голодные боли. В случае, если мне приходится принимать раздражающие желудок средства и он снова начинает болеть, от л-глютамина снова неприятные симптомы проходят.
Я заметила, что не все БАДы л-глутамина эффективны. Вначале я принимала л-глютамин от Jarrow и он мне очень хорошо помогал. Затем я решила попробовать глютамин от CGN и не заметила никакого лечебного эффекта, хотя я пропила его 2 банки. Я снова вернулась к Jarrow и быстро почувствовала улучшение. Так что на данный момент я остановилась на этом варианте и больше не экспериментирую.
???? Скользкий вяз (другие названия – красный вяз, ржавый вяз)
Внутренняя кора дерева под названием скользкий вяз содержит лечебную слизь, которая при смешивании с водой превращается в гель. Скользкий вяз успокаивает слизистую желудка и кишечника, снимает воспаление. Применяется при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), болезнь Крона, язвенном колите, синдроме раздраженного кишечника (СРК). (4) Помогает как при запорах, так и при диарее.
Вяз необходимо принимать на пустой желудок. К тому же он уменьшает всасываемость других веществ, поэтому необходимо принимать его отдельно от лекарств с интервалом в 2 часа. Предостережения. Скользкий вяз может вызвать индивидуальную непереносимость, контактный дерматит, аллергию. (5)
Мой опыт. Скользкий вяз я покупала уже много раз. До моего знакомства с л-глютамином я считала вяз самым эффективным из натуральных средств лечения желудка. Теперь я использую его в комплексе как дополнительное средство. Что касается кишечника, проверено, что вяз действительно помогает при запорах и замедленной перистальтике.
Мы принимали вяз в дозировке 400 мг по 1-2 в сутки. Производитель рекомендует – по 3 капсулы в день. Ориентируйтесь по своему состоянию, 3 капсулы может быть уже много. (Будете слишком часто посещать туалет ???? ). Во время приема вяза нужно обязательно пить много воды. Как я писала выше, только в присутствии достаточного количества воды порошок вяза превращается в гель.
???? Мастиковая смола
Мастиковую смолу производят из дерева Pistacia lentiscus (мастиковое дерево), которое растет на греческом острове Хиос в Средиземном море. Биологически-активные вещества мастики являются природными антибиотиками и имеют сильные противовоспалительные свойства.
Согласно одному исследованию, мастиковая смола помогает в заживлении язвы двенадцатиперстной кишки. Мастика хорошо переносилась пациентами и не вызывала побочных эффектов. (6)
Другое исследование подтвердило эффективность мастиковой смолы против Helicobacter Pylori: «Мастиковая смола обладает бактерицидной активностью в отношении H. Pylori». (7)
Также о лечении мастиковой смолой много положительных отзывов.
Наш опыт. У моей мамы по результатам анализов обнаружили Helicobacter Pylori. Прием мастики по 1 капсуле 3 раза в день значительно улучшил ее самочувствие и боли в желудке. После контрольного анализа напишу окончательный результат.
Предостережения. Мастика может вызвать индивидуальную непереносимость, запор, аллергию.
Дозировка. Производитель мастиковой смолы рекомендует принимать ее по 1 или 2 капсулы два раза в день между приемами пищи. Дозировка 1 капсулы 500мг.
????Прополис
Прополис представляет собой продукт пчеловодства, который пчёлы используют против патогенных микроорганизмов, так называемый «пчелиный клей» или «смола». Сырой прополис состоит из около 50% смол, 30% восков, 10% эфирных масел, 5% пыльцы и 5% различных органических соединений. Более 300 компонентов были идентифицированы в разных образцах , а новые все еще распознаются при химической характеристике новых типов прополиса. Пропорции различных веществ, присутствующих в прополисе, зависят от его места и времени сбора. (8)
Прополис обладает антимикробными, антиоксидантными, антиязвенными и противоопухолевыми свойствами (9). В исследовании установлено, что прополис улучшает структуру слизистой оболочки кишечника и его ворсинки (10).
Также прополис эффективно применяется: при диабете, ранах, герпесе, паразитах, от дрожжевых и грибковых инфекций, для снижения артериального давления, от бактерий и вирусов.
Предостережения. Прополис не следует использовать людям имеющим аллергию на мед, пчелиную пыльцу и маточное молочко, так как он также является продуктом пчеловодства. Не принимать при астме, а также совместно с антикоагулянтами (разжижающими кровь препаратами).
Дозировка. Производитель БАД с прополисом рекомендует принимать по 1 капсуле 1-2 раза в день. Капсула 500мг.
Мой опыт. Прополис я принимала для желудка отдельно от других БАД – л-глютамина и скользкого вяза. Лечебный эффект я наблюдала, но не столь выраженный как у л-глютамина.
????Солодка
Солодка — это растение семейства бобовых. Солодка используется для лечения различных заболеваний, включая воспаление и язву желудка. Она богата флавоноидными соединениями и обладает противовоспалительным действием. (11)
Солодка бывает обычная и деглицирризированная (DGL).
Один из компонентов солодки – глицирризин — при чрезмерном употреблении может провоцировать побочные эффекты такие как повышенное артериальное давление, снижение уровня калия, отеки и другие проблемы. Доктор Дж.Акс пишет, что из-за этих свойств глицирризина солодку не смогли бы принимать люди с высоким артериальным давлением, заболеваниями печени и почек, а также беременные женщины. Поэтому в БАДах солодки удаляют этот компонент. Солодку без глицирризина называют деглицирризированной.
В исследовании солодка (Glycyrrhiza glabra) показала значительное снижение негативных симптомов. Обнаружено, что она превосходит плацебо в лечении функциональной диспепсии (нарушение нормальной деятельности желудка, затруднённого и болезненного пищеварение). Солодка также проявляет противоязвенную активность и имеет преимущества для облегчения функциональной диспепсии.
Исследование солодки DGL показало ее свойства заживления язвы при приеме капсул (каждая с активными дозами 400 мг) в течение 8 недель. Субъективные улучшения были зарегистрированы у 90% пациентов . Противоязвенные эффекты наблюдались после приема таблеток, содержащих 380 мг DGL, у всех 32 пациентов (100%) с эндоскопическим диагнозом, имеющих язву двенадцатиперстной кишки и с хроническим анамнезом. Положительные эффекты улучшались по мере увеличения продолжительности лечения, поскольку 56% пациентов выздоровели после 12 недель лечения, в то время как 78% восстановились через 16 недель (12). Экстракт солодки DGL признан безопасным и хорошо переносился всеми пациентами в течение всего периода исследования.
Флавоноиды из экстракта солодки имеют свойства подавляющие Helicobacter Pylori. Эти соединения могут быть полезными химиопрофилактическими средствами при язвенной болезни или раке желудка у людей, инфицированных H. pylori (13).
Среди докторов есть разные мнения какую именно солодку использовать – обычную или деглициризированную.
Вероятно, разные виды солодки применяются для отдельных пациентов в зависимости от их состояния здоровья и цели приема. Например, при надпочечниковой усталости доктор М.Лэм рекомендует именно обычную солодку, а не дегрициризированную.
Как я писала выше, в исследованиях для лечения желудка и кишечника применялась деглициризированная (DGL) солодка.
????Масло облепихи
Различные исследования показали, что облепиха играет важную роль в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, фиброза печени, кожных заболеваний (экзема, угри), артрита, сухости глаз.
Это растение обладает следующими свойствами:
- противовоспалительным,
- слабительным,
- антиоксидантным,
- антивозрастным,
- противораковым,
- антистрессовым,
- антидепрессивным,
- антипролиферативным
(подавляет избыточное деление клеток).
Кроме того облепиха хороший источник витамина С, Е, омега-3, 6, 7 (14).
Облепиховое масло может помочь предотвратить язву желудка, а также используется для ее лечения. (15), (16).
Предостережение. Не использовать или использовать с осторожностью при заболеваниях желчного пузыря.
Мой опыт. Честно говоря, я не заметила существенного эффекта от масла облепихи, когда недавно пропила его 2 месяца. Но о пользе облепихового масла знаю давно и примерно 10 лет назад я покупала его в обычной аптеке. Пила его утром натощак и это масло мне хорошо помогало от болей в желудке.
✅ Коллаген и костный бульон
Доктор Акс пишет, что костный бульон является одним из лучших в мире источников природного коллагена — белка из костей, кожи, хрящей, связок, сухожилий и костного мозга животных. (17)
Исследования показывают, что коллаген полезен для восстановления прочности слизистой кишечника и борьбы с чувствительностью к определенной пище (например, пшенице или молочными продуктам). Он также помогает с ростом пробиотиков (хороших бактерий) в кишечнике и снижает воспаление в желудочно-кишечном тракте. В докладе опубликованном в журнале клинической гастроэнтерологии обнаружили, что колллаген эффективно поддерживает здоровье и целостность кишечника .
Согласно исследованиям, у людей с пищеварительным дисбалансом сывороточная концентрация коллагена снижается. Поскольку аминокислоты в коллагене образуют ткань, которая выстилает толстую кишку и весь желудочно-кишечный тракт, добавление коллагена может поддерживать здоровую пищеварительную функцию (18).
Мой опыт. Я очень люблю коллаген и принимаю его почти постоянно. Что касается желудка и кишечника, не могу отдельно выделить его эффект. Но он отлично помогает мне для следующих проблем — для суставов, для соединительной ткани. Я ощущаю это по состоянию мочевого пузыря — во время приема коллагена я перестаю часто бегать в туалет от каждого выпитого стакана воды. Особенно заметен эффект после перерыва в приеме коллагена. С началом приема ситуация улучшается.
Коллаген также полезен для упругости кожи и качества волос — влияет на гладкость и блеск.
Коллаген нужно принимать минимум за полчаса до еды. Примерная дозировка, которую указывают производители: 5-10 гр.
8. ✅ Также для желудка применяют пептиды Стамакорт и Оваген. Подробнее о пептидах в этой статье — https://natural4.ru/peptidy-havinsona/
????Код VBL204 дает скидку 10% на первый заказ iHerb.com, а также для повторных покупателей на некоторые категории. Нажмите на ссылку c кодом, чтобы он добавился в корзину автоматически.
Используйте мой код на скидку, чтобы сказать мне спасибо за полезную информацию.
???? Как ещё помочь моему сайту.
Автор этой статьи – владелец и главный редактор сайта Татьяна Демченко, нутрициолог, специалист по диетологии, витаминам и пищевым добавкам.
Татьяна отвечает за качество контента на данном сайте и выбирает только самые надежные источники материалов – научные исследования и публикации авторитетных медицинских экспертов.
Контакты: natural4ru@gmail.com
Дата публикации: 23.09.2019
Дата обновления: 26.06.2020
Источник
БАДы для желудочно-кишечного тракта
БАДы для кишечника необходимы для нормализации работы ЖКТ. Микрофлора желудочно-кишечного тракта – это огромное количество самых разных видов бактерий. Наиболее важные из них – анаэробные. Они обеспечивают пищеварение/усвоение пищи, принимают непосредственное участие в синтезе и ферментизации попадающей в организм пищи.
Роль микрофлоры кишечника
Без микроорганизмов невозможна нормальная работа органов пищеварения и всего организма в целом.
Кишечная микрофлора:
- повышают иммунитет;
- улучшает тонус;
- способствует восстановлению после болезней;
- обеспечивает нормальное функционирование всех органов и систем.
При достаточном количестве этих микроорганизмов создаются все условия для переваривания пищи.
БАД для желудка помогает справиться с большим количеством проблем желудка и кишечника:
- болезненными ощущениями, дискомфортом в животе;
- запорами, коликами и метеоризмом;
- расстройствами пищеварения.
Обратите внимание:
Обострение таких патологий, как, например, гастрит или язвенная болезнь наносит серьезный вред всему организму, снижает качество жизни пациентов. Поэтому, следует проводить грамотную профилактику обострений заболеваний ЖКТ.
Очень важны:
- Правильный рацион питания.
- Своевременный прием пищи.
- Здоровый образ жизни.
- Отказ от вредных привычек.
Предупредить заболевания желудочно-кишечного тракта можно! Благодаря грамотному подбору и приему специальных натуральных добавок вы сможете избежать сезонных обострений.
БАДы для микрофлоры кишечника – важнейший элемент разумной и эффективной профилактики.
Оздоровление ЖКТ с помощью полезных бактерий
В обработке пищи в желудке и кишечнике принимают участие не менее четырех сотен микроорганизмов. Это очень сложная среда, в которой важно поддерживать правильный баланс полезных и вредных бактерий. Если ее не нарушает ряд негативных факторов физиологического и психического характера, она работает во благо человека.
Вредные привычки, стрессы, тяжелые физические нагрузки, инфекции приводит к количественному увеличению патогенных бактерий.
Результат:
- нарушение работы ЖКТ и печени;
- снижение иммунитета;
- заболевание органов и систем, связанных с пищеварительной системой.
Что дает БАД для желудка
Специально подобранные добавки и витамины позволяют эффективно и быстро нормализовать функциональные микрофлору ЖКТ. Следует учитывать, что каждый отдельный БАД имеет свои особые свойства (предназначение для той или иной оздоровительной цели).
Общей задачей для добавок и витаминов является:
- Создание наилучших условий для работы желудка и кишечника.
- Облегчение усвоения пищи.
- Ликвидация воспалительных процессов.
- Активация слизистой ЖКТ.
- Улучшение секреции пищеварительных желез.
- Гармонизация секреторной функции желудка.
- Улучшение оттока желчи.
- Нормализация спазмолитического действия.
БАДы для микрофлоры кишечника в социальной сети Столички представлены в широком ассортименте. Они изготовлены из наилучшего натурально сырья и прошли все необходимые испытания. Стоимость товара – низкая, благодаря контролю со стороны государства. Доверяйте свое здоровье аптекам с безупречной репутацией.
Источник
NOW Lecithin, Лецитин 1200 мг – 100 желатиновых капсул
Для большего эффекта принимать с «Co Q10», «Глюкозамин с Хондроитином» и «Наттокиназой».
Не содержит генетически модифицированных ингредиентов.
| Категория | Для мозга |
| Назначение | Улучшает деятельность мозга, укрепляет нервную систему, разжижает желчь |
| Объём | 100 капсул |
| Артикул | 2210 |
NOW Borage Oil, Борадж Ойл, Гамма-Линолевая Кислота 1000 мг – 60 капсул
Масло бурачника содержит более концентрированную коньюгированную линоленовую кислоту, чем масло примулы вечерней. Одна капсула масла бурачника эквивалентна 5-ти капсулам масла примулы вечерней.
Для большего эффекта принимать совместно с витаминами: С, В-50 Комплексом, минералами: цинк и магний, «Омега-3» и «Супер Омега 3-6-9».
| Категория | Антиоксиданты |
| Назначение | При хронических заболеваниях: ССС, эндокрин. системы, колитах, воспалении суставов, депрессии, алкоголизме, наркомании |
| Объём | 60 капсул |
| Артикул | 1720 |
| Наши предложения | Скидка 25% |
NOW Silymarin, Силимарин, Расторопша Экстракт 300 мг – 100 капсул
Силимарин даже в высоких дозах не опасен и не токсичен. У людей особенно большие дозы иногда вызывают более жидкий стул. Возможно, это объясняется свойством силимарина усиливать отток и выделение желчи в кишечный тракт. Послабляющее действие полностью прекращается при уменьшении дозы приёма «Силимарина». С целью предотвращения этого эффекта рекомендуется принимать определённого вида пищевые волокна, выводящие желчь – «Подорожник+Пектин».
| Категория | Травы |
| Назначение | Гепатопротектор (защита печени) |
| Объём | 100 капсул |
| Артикул | 4739 |
NOW Spirulina, Спирулина 500 мг – 100 таблеток
Маска для лица: несколько таблеток спирулины измельчить, залить 30 мл. воды или растительного масла и наложить на лицо на 20 минут, смыть теплой водой. Эту смесь можно использовать при лечении угревой сыпи и фурункулов кожи, наложив ее на каждый пораженный участок на 20 минут, затем смыть теплой водой.
| Категория | Травы |
| Назначение | Улучшает обмен веществ, повышает иммунитет |
| Объём | 100 таблеток |
| Артикул | 2696 |
NOW L-Arginine, L-Аргинин 500 мг – 100 капсул
Для большего эффекта сочетать с «5-НТР», «Тирозином». Эти аминокислоты действуют синергично. Совместное применение с витамином В6, цинком, кальцием, магнием, калием и витамином С на ночь может восстановить продукцию гормона роста до уровня молодого человека. Приём 8-10 капсул за 30 минут до полового акта увеличит силу и продолжительность кровенаполнения половых органов, как у мужчин, так и у женщин. Он продлевает время полового акта, усиливает приятные половые ощущения и делает оргазм более продолжительным и глубоким.
| Категория | Аминокислоты, аминокислотные комплексы |
| Назначение | Регулирует тонус сосудов, синтез белка, сжигание жира. Стимулирует синтез гормона роста. Снижает давление, тормозит потерю костной ткани |
| Объём | 100 капсул |
| Артикул | 0030 |
| Страна бренда | США |
NOW E-400, Витамин Е-400 Натуральный – 100 капсул
Взаимодействие с другими веществами:
Помогает усвоению витаминов А и D.
Дефицит витамина Е может привести к снижению уровня магния в тканях.
Дефицит цинка может усугубить симптомы недостаточности витамина Е.
Потребности в инсулине могут уменьшиться при дополнительном приеме витамина Е.
NOW Omega-3 Ultra, Омега-3 Ультра 500EPA/250DHA – 90 капсул
Применять «Супер Омега-3» не менее 3-х месяцев.
Для большего эффекта принимать с «Е-400» и «CoQ10 400 мг».
Внимание! Натуральный концентрат рыбного жира, используемый в данной капсуле, производится в соответствии со строгими стандартами контроля качества. Продукт проходит проверку на отсутствие потенциально вредных уровней загрязняющих веществ (ртути, тяжёлых металлов, ПХБ, диоксинов и др. загрязнителей.
| Категория | Сосуды |
| Назначение | Омега-3 с повышенным содержанием DHA и EPA |
| Объём | 90 капсул |
| Артикул | 1661 |
NOW Curcumin, Куркумин 665 мг – 60 капсул
Для большего эффекта принимать с «Co Q10», «Глюкозамин с Хондроитином» и «Наттокиназой».
| Категория | Травы |
| Назначение | Гепатопротектор, онкопротектор, снижает холестерин |
| Объём | 60 капсул |
| Артикул | 4638 |
БАДы для кишечника и желудка поддерживают хорошее самочувствие человека. Они решают ключевую проблему питания: бедность нутриентами. Это прежде всего клетчатка, входящая в БАД для кишечника и помогающая от запоров. Также нужны витамины, микроэлементы и ферменты для восстановления функций пищеварительной системы. Она страдает от нарушения режима питания, диет, стрессов.
БАДы для нормализации работы кишечника необходимы для пищеварения. Они уменьшают влияние агрессивной среды, компенсируют нехватку нутриентов в пище, помогают бороться с заболеваниями ЖКТ. Выбирают БАД для кишечника по назначению и возрасту, например, для детей нужны препараты с меньшей концентрацией активных веществ.
Выбор БАДа для работы кишечника и ЖКТ
При дисбактериозе нужны БАДы для работы кишечника с лактобактериями. Препарат «Ацидофилус Пробиотик» восстанавливает защитные силы организма и баланс микрофлоры.
В БАДы для желудка и ЖКТ также включают:
- Ацидофилус 4х6, 8Биллионов Лакто и бифидобактирий, Инулин – пребиотик (есть одноименные БАДы для микрофлоры кишечника) —ускоряют метаболизм, нормализуют липидно-углеводный обмен, имеют антиоксидантные свойства;
- Bитамины группы В — их часто рекомендуют как БАД для нормализации кишечника для вегетарианцев, так как многие из витаминов группы B содержатся только в животных продуктах, Инулин Пребиотик;
- Биологически активные комплексы с очищающим действием — например, Black Walnut Hulls с экстрактом черного ореха показан для выведения токсинов и антигельминтной терапии, Подорожник + Пектин с нерастворимыми пищевыми волокнами, Изи Клинз – очистка толстого кишечника.
БАДы для пищеварения, помогающие от запоров, содержат растительную клетчатку. Это, к примеру, «Артишок» от NOW Foods — добавка с натуральным составом, разрешенная веганам.
На нашем сайте можно купить БАДы для улучшения пищеварения и работы внутренних органов, для восстановления кишечника. Препараты доставляются в Москву и регионы. Для заказа БАДа воспользуйтесь онлайн-корзиной или позвоните нам.
При самостоятельном выборе препаратов рекомендуем обращаться к нашим специалистам для профессиональной консультации. Тел. +7(495)788-91-07
Внимание!
Все программы по восстановлению функции ЖКТ состоят из двух этапов
- первый этап – применение препаратов, направленных на устранение причины заболевания;
- второй этап – восстановление кишечной флоры (Ацидофилус, Инулин).
Заболевания органов пищеварения
- Изи Клинз очищает кишечник, стимулирует перистальтику.
- Подорожник + Пектин – абсорбент, выводит токсины («метла» кишечника).
- Кандидаклир уничтожает различные грибы (рода кандида) и паразитов.
- Ацидофилус – комплекс дружественной кишечной флоры.
- Инулин – пребиотик, способствует размножению дружественной микрофлоры, является сорбентом.
- Ливердетокс очищает и восстанавливает печень.
- САМе – при поражениях печени.
- Супер Энзимы – группа ферментов для нормализации пищеварения.
- Зелёная Пища – общеукр