Пищевая добавка содержащая сульфат глюкозамина
На рынке спортивного питания Glucosamine Chondroitin MSM зарекомендовал себя как эффективный хондропротектор, который помогает обеспечить здоровье костей, связок и суставов. Все подобные препараты активно используются спортсменами и обычными любителями спорта для укрепления связок и уменьшения риска травм. Кроме этого препараты MSM часто прописывают людям пожилого возраста при болях в спине, коленях и переломах. Витамины можно пить для профилактики и поддержки костной системы и суставов. Итак, разберемся, у какого производителя выгоднее купить действительно эффективный препарат.
Глюкозамин Хондроитин MSM от производителя BeFirst
BeFirst позиционирует себя на рынке как отечественный производитель спортивного питания. Судя по отзывам атлетов, употребляющих его спортивные добавки, качество продукта достойное, да и цена на многие препараты действительно ниже, чем у конкурентов. Что же касается Глюкозамина Хондроитина MSM от BeFirst, то он имеет привлекательный сбалансированный состав. Как утверждает производитель, в каждой порции содержится дневная норма основных Glucosamine + Chondroitin + MSM, а именно:
- глюкозамин сульфат – один из главных компонентов соединительной ткани – формирует, укрепляет хрящевую ткань, мышц, сухожилия и кости;
- хондроитин – отвечает за прочность связок и хрящевой ткани при растяжении и сжатии. Элемент входит в синовиальную жидкость суставов и обеспечивает функцию смазки;
- метилсульфонилметан является соединением серы с высокой биологической доступностью. Отличает противовоспалительным эффектом и принимает участие в синтезе веществ, необходимых для здоровья организма и опорно-двигательного аппарата.
Добавка благотворно влияет на состояние хрящевых и соединительных тканей в других частях тела. Форма выпуска в таблетках, время приема любое. В одной банке содержится 90 порций. Этого хватит на месяц. Стоимость препарата 720 рублей.
Пропорции веществ (в 1 таблетке):
- Глюкозамин – 1 500 активного вещества;
- Метилсульфонилметан – 1 200 мг;
- Хондроитин – 120 мг.
Основные преимущества товара:
- Стоит дешевле аналогов;
- Есть свидетельство о государственной регистрации;
- Товар отечественного производителя
Положительное влияние приема Глюкозамина + Хондроитина + МСМ от производителя BeFirst
Принимавшие препарат отмечают такие положительные результаты:
- активизируются обменные и восстановительные процессы;
- уменьшается болезненность в области суставов;
- восстановится нормальная толщина хрящей;
- улучшается подвижность в суставах;
- снижается риск получения травмы при нагрузках.
Дополнительно стоит отметить, что у женщин во время приема MSM улучшается состояние кожи, ногтей, волос. При всех положительных качествах препарата, производитель рекомендует во время приема следить за своим состоянием, и в случае ухудшения самочувствия обратиться к врачу. Комплекс состоит из компонентов морских моллюсков. Есть вероятность покраснений, зуда или иных аллергических реакций у лиц, страдающих аллергией на них.
Продукт не рекомендуется употреблять:
- несовершеннолетним;
- беременным женщинам;
- женщинам на грудном вскармливании.
Хранить витамины нужно в закрытой упаковке, где температура не будет превышать 27 градусов, а также в сухом и темном месте.
Глюкозамин Хондроитин от NOW
Американский бренд NOW давно зарекомендовал себя на рынке как производитель добавок, основанных на натуральных компонентах. Многие врачи, прописывая пациентам глюкозамин и хондроитин, рекомендует приобретать именно препараты из США из-за того, что в их составе содержится больше 1000 мг глюкозамина. Учитывая раскрученность бренда и пересылку БАДа до России, стоимость подобной продукции может ударить по карману.
Добавка Glucosamine, Chondroitin, MSM от NOW сочетает в себе три главных активных вещества – Глюкозамин, Хондроитин, MSM. Комплекс используют в качестве добавки для предотвращения дегенеративных изменений в суставах, в том числе для профилактики остеоартрита. по рекомендации производителя принимать добавку необходимо три раза в день.
Состав препарата:
- метилсульфонилметан – 300 мг;
- глюкозамин Калий Сульфатный комплекс – 1 500 мг;
- хондроитин Натрий – 1200мг.
Если сравнивать его с рассмотренным выше препаратом от BeFirst, то основного компонента MSM там содержится меньше, при этом его стоимость за 90 капсул – 880 рублей. Отдавая предпочтение тому или иному товару, смотрите, какой компонент из состава стоит для вас в приоритете. По отзывам людей, принимавших препарат, перед началом восстановления хрящевой ткани начинается обострение с сильными болями, этот период нужно перетерпеть и дальше уже пойдут улучшения. Если пропить весь курс, то становится легче ходить и заниматься спортом.
Глюкозамин, Хондроитин, МСМ от Natrol
Глюкозамин, Хондроитин, МСМ от Natrol (США) также нацелен на поддержание суставов. Кроме глюкозамина и хондроитина содержит метилсульфонилметан, но его количество гораздо меньше, чем препаратах BeFirst (1200 мг) или NOW (300 мг). В упаковке 90 таблеток. Кроме основных элементов в составе целлюлозная камедь, стеариновая кислота, гипромеллоза, стеарат магния, глицерин, целлюлоза. Принимать комплекс необходимо три раза в день с едой. Стоимость комплекса – 900 рублей.
Состав препарата:
- метилсульфатметан – 83 мг активного вещества;
- хондроитин – 400 мг;
- глюкозамин – 500 мг.
Glucosamine, Chondroitin, MSM от Ultimate Nutrition
Glucosamine, Chondroitin, MSM от Ultimate Nutrition на текущий момент один из самых популярных препаратов среди спортсменов, занимает первое место среди импорта. Стоимость упаковки – 860 рублей за 90 таблеток.
Состав препарата:
- глюкозамин сульфат – 1500 мг;
- хондритин сульфан – 1200 миллиграмм;
- метилсульфонилметан – 1200 мг.
Физкультура и тяжелые нагрузки вызывают недостаток протеогликанов. Это отрицательно отражается на здоровье связочного аппарата и суставов. Глюкозамина и хондроитина с возрастом становится меньше. МСМ нужны в добавках, так как в наш организм они поступают в ничтожно малом количестве. Содержатся иные ингредиенты – дикальций фосфат, кроскармеллозный натрий, стеариновая кислота, магний стеарат, фармацевтическая глазурь. Рекомендация по приему – три таблетки в день. Хондроитин способствует увеличению коллагена, который в свою очередь формирует амортизирующие структуры в суставах. МСМ поставляет серу для образования аминокислот. Метионин и цистеин – строительный белок для синтеза протеина. Он участвует в формировании соединительной ткани, связок, а также оказывает положительное влияние на гормональный баланс и активность энзимов. МСМ облегчает воспалительные процессы, снимает боли в суставах, спине и в мышцах.
По отзывам людей, принимавших препарат курсами, отмечается улучшение состояния суставов. Так, многие отмечают, что после тренировок уходит боль в коленях и плечевых суставах.
Glucosamine, Chondroitin, MSM от производителя Maxler (Германия) объединяет в себе все питательные вещества для поддержания здоровья суставов. Этот товар на втором месте на российском рынке и стоит чуть дороже – 880 рублей. Добавка убережет от травм и поможет снизить боли упражнений с большим весом или занятий на выносливость.
Содержание активных веществ:
- Глюкозамин сульфам – 1500 мл;
- Специальная смесь из МСМ, куркумы, босвеллии смолы, гиалуроновой кислоты, черного перца – 1300 мг;
- Хондроитин сульфан – 1200 мг.
Также в состав входит стеариновая кислота, кроскармеллоза натрия, стеарат магния, диоксид кремния, гидроксипропилцеллюлоза, полиэтиленгликоль. Принимать препарат нужно три раза в день, желательно с едой.
Уберечь себя от развития заболеваний, связанных с опорно- двигательным аппаратом, снизить риск получения перелома или травмы, однозначно помогут препараты на основе глюкозамина, хондроитина и МСМ. Питание суставов после приема добавки заметно улучшиться, препарат стимулирует рост новой ткани, заживляет повреждения, подавляет воспаление и, таким образом, способствует улучшению двигательных навыков суставов, укрепляет их и помогает справляться с высокими нагрузками. Как видно из сравнительных характеристик состав российских препаратов несильно отличается от зарубежных, а по каким-то показателям даже выигрывает. Стоит ли переплачивать за добавки из США или Германии, решать вам.
Источник
Глюкозамина сульфат[править | править код]
| Что такое глюкозамин | |
|---|---|
| Глюкозамин – это основной компонент хрящевой ткани, служащий важным амортизационным и ударопоглощающим материалом для суставов. Это также одно из основных веществ в синовиальной жидкости, которая смазывает и обеспечивает питательными веществами суставные ткани. Добавки изготавливаются из раковин краба, омара и креветки. | |
| Действие глюкозамина | |
| Добавки глюкозамина могут помочь укрепить сухожилия, хрящи и связки, а также восстановить поврежденные хрящи. С возрастом хрящи теряют свою эластичность и амортизационные свойства, что может привести к скованности, неподвижности и боли в суставах. У спортсменов и людей, регулярно занимающихся физическими нагрузками, иногда встречаются повреждения хрящей как результат многолетних повторяющихся движений и чрезмерной нагрузки на суставы. Глюкозамин, по-видимому, обладает свойством стимулировать хрящевые клетки к выработке протеогликанов (строительных блоков),которые восстанавливают ткани сустава. Таким образом, добавки могут помочь восстановить функциональность и подвижность суставов. | |
| Нужен ли вам? | |
| Если вы испытываете боль и скованность в коленях, локтях или плечах в результате их чрезмерного использования при занятиях спортом или если вы страдаете остеоартритом, добавки глюкозамина могут помочь уменьшить проявление симптомов. Рекомендуется принимать 500 мг глюкозамина 3 раза в день во время еды. Чтобы результат стал заметен, может потребоваться от 3 до 8 недель. Было доказано, что сульфат глюкозамина действует более эффективно при его сочетании с сульфатом хондроитина. Эта добавка стимулирует механизмы восстановления хряща и ингибирует ферменты, которые разрушают хрящ. | |
| Побочные эффекты | |
| При приеме возможен дискомфорт в животе и образование газов. |
Глюкозамин – это аминосахарид, который является частью таких полисахаридов, как хитозан и хитин, это один из самых распространенных моносахаридов. В природе глюкозамин содержится в раковинах моллюсков, а также костях животных или костном мозге, некоторых видах грибов. При производстве добавок его получают посредством гидролиза экзоскелетов ракообразных, реже путем сбраживания пшеничного или кукурузного зерна. В Соединенных Штатах Америки глюкозамин сульфат – одна из самых распространенных пищевых добавок.
На рынке имеются две формы глюкозамина: гидрохлорид и сульфат. Гидрохлорид встречается довольно редко, эта соль не отличается по эффективности от сульфата.
Функция в организме[править | править код]
Как коллаген и хондроитин сульфат, глюкозамин может производиться в организме человека естественным образом. Данное вещество является одним из главных строительных элементов соединительных тканей – хряща и связочного аппарата.
Глюкозамин входит в состав клеточных мембран и белков, которые входят в их состав. Глюкозамин связывает клетки между собой, делая ткани более прочными и более устойчивыми к растяжению.
Напрямую или посредственно глюкозамин участвует в формировании или укреплении следующих тканей:
- Хрящи (покрывает суставные поверхности)
- Сухожилия
- Связки
- Синовиальная жидкость (осуществляет питание хряща и смазывает суставные поверхности)
- Мышцы
- Кожа
- Кости
- Ногти и волосы
- Клапаны сердца
- Кровеносные сосуды
Кроме того, глюкозамин активно используется для иммунной защиты организма (интерферон и иммуноглобулины), необходим для синтеза гормонов (гонадотропин), ферментов и других важных элементов.
Применение в спорте[править | править код]
Известно, что в бодибилдинге, пауэрлифтинге и других тяжелых видах спорта тренировки проводятся с большими весами, которые вызывают перегрузку суставов и микротравматизацию связок и сухожилий. Исследования показали, что поврежденные связки и суставные поверхности требуют значительно большие количества глюкозамин сульфата для сохранения нормальных свойств.
Помимо испытаний препарата, связанных с лечением заболеваний суставов, было проведено исследование, в ходе которого ученые выявили положительные эффекты при использовании у атлетов с болями в коленных суставах. Отсюда можно сделать вывод, что добавка будет полезна и для других суставов.
Первые признаки нарушения функции сустава при занятиях спортом: хруст, крепитация, боли, тугоподвижность. В этих случаях необходимо начать прием глюкозамина и хондроитина. Эти же добавки можно использовать для профилактики травм, укреплений связок, а также ускорения восстановления после полученной травмы.
Эффективность глюкозамина подтверждается независимыми исследованиями:
- Herrero-Beaumont G, Ivorra JA, Del Carmen Trabado M, et al. (February 2007). “Glucosamine sulfate in the treatment of knee osteoarthritis symptoms: a randomized, double-blind, placebo-controlled study using acetaminophen as a side comparator”. Arthritis Rheum. 56 (2): 555–67.
- Clegg DO, Reda DJ, Harris CL, et al. (February 2006). “Glucosamine, chondroitin sulfate, and the two in combination for painful knee osteoarthritis”. N. Engl. J. Med. 354 (8): 795–808.
- Dahmer S, Schiller RM (August 2008). “Glucosamine”. Am Fam Physician 78 (4): 471–6.
Кроме этого, глюкозамин входит в перечень БАДов с установленным действием согласно Российской Академии Медицинских Наук. (МР 2.3.1.2432 -08: 4.3.8.1. Глюкозамин сульфат), но этому нет официального подтверждения.
Препараты и добавки[править | править код]
Данный моносахарид используется для лечения остеоартрита. В продаже чаще всего встречается сульфат глюкозамина, а также гидрохлорид. В эффективности различия отсутствуют, поскольку сульфат превращается в желудочно-кишечном тракте в гидрохлорид.
Можно встретить как лекарственные препараты с данным веществом (европейские производители), так и биологически активные добавки и спортивное питание (чаще всего производятся в США). Различие заключается в том, что для производства препаратов и БАД используются различные стандарты качества. БАДы производятся под менее строгим контролем, и чаще всего имеют более низкий уровень качества. Однако лекарственные препараты имеют гораздо большую стоимость, поэтому их приобретение не выгодно. Чаще всего глюкозамин входит в состав комплексных добавок и препаратов, которые также содержат хондроитин сульфат и метилсульфонилметан.
Оптимальным соотношением цены и качества обладают спортивные добавки:
- Bone Boost от SAN:
1210 рублей – 160 капсул по 125мг. Одна порция – 8 капсул. Итого: 20г, 60 рублей за грамм. Соотношение компонентов не раскрывается.
- Animal Flex от Universal Nutrition
1820 рублей – 44 пакетика по 3г. Точное содержание глюкозамина не указано. Ориентировочно 750 мг в одном пакетике. Итого: 33г, 55 рублей за грамм.
- Glucosamine + CSA Super Strength от Optimum Nutrition
600 рублей – 60 капсул по 750мг. Итого: 45г, 13 рублей за грамм.
- Glucosamine Sulfate от Twinlab
1200 рублей – 90 капсул по 750мг. Итого: 67,5г, 17 рублей за грамм.
- Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin & MSM
728 рублей – 90 капсул (Дневная порция 3 капсулы – 1500мг). Итого: 45г глюкозамина, 16,2 рублей за грамм.
Рассмотрим аптечные варианты добавок с глюкозамином, остановившись на “чистых” вариантах (глюкозамин+хондроитин):
- Компливит Хондро от Фармстандарт
380 рублей – 30 таблеток по 250мг. Итого: 7,5г, 51р за грамм.
- Глюкозамин – Хондроитин Плюс от Solgar
2000 рублей – 75 таблеток по 500мг. Итого: 37,5г, 53 рубля за грамм.
- Артро – Комплекс от AdMedicine
1810 рублей – 47 чайных ложек по 250мг. Итого: 11,75г, 150 рублей за грамм.
- Глюкозамин Плас от Nutricare
803 рубля – 60 таблеток по 250мг. Итого: 15г, 53 рубля за грамм.
- Глюкозамин-хондроитиновый комплекс от Фармакор Продакшн
250 рублей – 60 капсул по 200мг. Итого: 12г, 20 рублей за грамм.
- Элластэнга® Активный Глюкозамин, от Промо-Мед
1300 рублей – 30 капсул по 750 мг. Итого: 22,5г. 57 рублей за грамм. Есть также гель 5% 50мл. Производителем анонсирована повышенная эффективность препарата (т.н. активный глюкозамин)
- Хитозановый гель “АргоВасна” от ВекторПро (Новосибирск) содержание чистого глюкозамина 70% в виде наноструктурированного биогеля с размером частиц 20-60 нм.
350рублей – 80мл. Итого: 4,37 рублей за мл геля.
При этом существуют более доступные аптечные препараты, например Глюкозамин Максимум (Глюкозамина сульфат – 750 мг, Хондроитина сульфат – 250 мг) цена порядка 200-250р. итого не более 11 р за грамм (без учета стоимости хондроитина).
Вывод: и в комплексных и в “чистых” добавках глюкозамин имеет невысокую стоимость, если выбирать правильные торговые марки. Безусловного лидера выделить сложно.
Побочные эффекты[править | править код]
Согласно клиническим исследованиям, глюкозамин безопасен, никаких противопоказаний обнаружено не было. Однако превышение суточной дозы более 3000 мг может вести к снижению эффективности препарата, увеличивается риск развития сахарного диабета, поскольку в больших концентрациях он оказывает токсическое действие на клетки поджелудочной железы. Также, иногда могут возникать такие побочные эффекты, как расстройство желудка, запор и диарея, головная боль и аллергическая сыпь.
Инструкция и дозы[править | править код]
Коммерческая информация производителей:
Ежесуточная норма глюкозамина составляет 1500 мг (2 раза в сутки по 750 мг или 3 раза в сутки по 500 мг после еды или вместе с едой). Продолжительность профилактического курса составляет 1 месяц. Частота курсов – 2-3 раза в год. Добавка может использоваться и для комплексного лечения дегенеративно-воспалительных заболеваний суставов, в сочетании с другими лекарственными средствами (противовоспалительные препараты, стероиды и др.).
Официальная информация РосПотребНадзора:
(источник: “НОРМЫ физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации МР 2.3.1.2432 -08”, Онищенко, Научный центр РАМН)
Рекомендуемый уровень потребления для взрослых 700 мг/ сутки.
Приобретение
- Заказать на Sportfood40.ru
Читайте также[править | править код]
- Добавки для связок и суставов
- Метилсульфонилметан
- Хондроитин сульфат
- Коллаген
- TB500
Литература[править | править код]
- Guide to joint support by Jim Wright, PHD
- Horton D, Wander JD (1980). The Carbohydrates. Vol IB. New York: Academic Press. pp. 727–728
- Towheed TE, Maxwell L, Anastassiades TP, et al. (2005). “Glucosamine therapy for treating osteoarthritis”. Cochrane Database Syst Rev (2): CD002946.
- Bassleer C, Rovati L, Franchimont P (November 1998). “Stimulation of proteoglycan production by glucosamine sulfate in chondrocytes isolated from human osteoarthritic articular # cartilage in vitro”.
- Manson JJ, Rahman A (January 2004). “This house believes that we should advise our patients with osteoarthritis of the knee to take glucosamine”.
- Hughes R, Carr A (March 2002). “A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of glucosamine sulphate as an analgesic in osteoarthritis of the knee”.
Источник
Состав
Содержит действующее вещество глюкозамина сульфат.
В порошке для приготовления раствора для приема внутрь содержится 1,5 г данного вещества на 1 пакетик в 2,2 г.
В 1 таблетке 750 мг активного вещества.
Форма выпуска
Таблетированная форма и порошок для приготовления раствора для приема внутрь.
Фармакологическое действие
Стимулятор регенерации хрящевых тканей.
Фармакодинамика и фармакокинетика
Лекарственное средство восстанавливает ферментативные процессы в тканях суставного хряща и клетках синовиальной мембраны, восполняет эндогенный недостаток глюкозамина, оказывает противовоспалительное воздействие. Под действием медикамента уменьшаются суставные боли, восстанавливаются функции сустава, снижается скорость дегенеративных процессов, нормализуется отложение ионов кальция в костной ткани, улучшается процесс синтезирования хондроитинсерной кислоты за счет лучшей фиксации серы.
Показания к применению
Инструкция по применению препарата Глюкозамин сульфат содержит следующие показания: плече-лопаточный периартрит, хондромаляция надколенника, остеохондроз, остеоартроз позвоночного столба и периферических суставов, спондилез.
Противопоказания
Глюкозамин сульфат не назначают при фенилкетонурии, непереносимости основного вещества и лидокаина (применяется при внутримышечном введении медикамента в качестве обезболивающего растворителя), при грудном вскармливании, выраженной патологии почечной системы, при беременности и детям до достижения двенадцатилетнего возраста. Внутримышечное введение на основе лидокаина противопоказано при эпилепсии в анамнезе, острой сердечной недостаточности, тяжелой патологии печени и почечной системы, при нарушении внутрисердечной проводимости.
Побочные действия
Применение лекарственного средства может сопровождаться аллергическими реакциями, диарейным синдромом, метеоризмом, тошнотой, гастралгией, зудом кожи. При внутримышечном введении медикамента отмечается тремор конечностей, онемение слизистой ротовой полости и языка, головокружения, головные боли, диплопия, повышенная сонливость, рвота, нарушение сердечной проводимости, дезориентация в пространстве.
Инструкция на Глюкозамина Сульфат (Способ и дозировка)
Таблетированная лекарственная форма: дважды в сутки по 750 мг либо трижды в день по 600мг.
Порошок для приготовления раствора: в 200 мл воды растворяют содержимое одного пакетика, готовый раствор принимают 1 раз в день.
Передозировка
Не была зафиксирована. При возможной передозировке может применяться промывание желудка, а также терапия по симптомам.
Взаимодействие
Глюкозамин сульфат совместим с глюкокортикостероидами и препаратами группы НПВС. Лекарственное средство способно снижать абсорбцию хлорамфеникола, полусинтетических пенициллинов, обратный эффект наблюдается при одновременной терапии тетрациклином. При использовании раствора для внутримышечного введения важно соблюдать осторожность при одновременном лечении полимиксином В, ингибиторами МАО, циметидином, тиопенталом натрия, аймалином, дигоксином, гексобарбиталом, прокаинамидом, хинидином, верапамилом, амиодароном, бета-адреноблокаторами, седативными и снотворными средствами.
Условия продажи
Рецепт не требуется.
Условия хранения
В сухом, темном, недоступном для детей месте при температуре не более 25 градусов Цельсия.
Срок годности
Не более 5 лет.
Аналоги
Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:
Препараты Эльбона, Дона.
Отзывы о Глюкозамин Сульфат
Отзывы свидетельствуют о высокой эффективности препарата в лечении суставного болевого синдрома.
Цена Глюкозамина Сульфата, где купить
Цена пачки в 60 таблеток примерно равна 660 рублям.
Источник