Пищевая добавка для мастопатии
Бады НСП при мастопатии. Фиброзно кистозная мастопатия молочных желез у женщин
Мастопатия – это доброкачественные изменения тканей молочной железы у женщин, чаще всего имеющее фиброзно-кистозный характер. При мастопатии ткани молочной железы разрастаются, формируются кисты и мелкозернистые уплотнения, которые чаще всего являются болезненными.
Состояние женской груди напрямую зависит от баланса половых гормонов в организме. Наиболее важную роль в физиологии молочной железы играют гормоны эстрадиол и прогестерон.
Гормональный дисбаланс, нарушение соотношения концентраций эстрадиола и прогестерона вызывает сначала функциональные, а затем морфологические изменения в молочной железе.
Среди гинекологических заболеваний, кистозно-фиброзная мастопатия составляет более 50%. Наиболее часто болеют женщины в возрасте 40-50 лет, хотя в последнее время нередки случаи выявления мастопатии и у молодых девушек.
Женщины с мастопатией относятся к группе высокого риска возникновения раковых заболеваний. Рак молочной железы возникает в 3-5 раз чаще на фоне доброкачественных заболеваний молочной железы.
Симптомы и признаки мастопатии молочных желез
Выраженность симптомов мастопатии зависит от того, какая форма заболевания у женщины (диффузная, фиброзно-кистозная), наличия сопутствующих патологий.
Что должно насторожить женщину:
– Болезненные ощущения в груди разной степени выраженности. На начальном этапе мастопатии боли возникают в молочных железах лишь перед очередной менструацией.
Когда менструация завершается, боль исчезает. Большинство женщин не обращают внимания на такие болезненные ощущения, считая их частью предменструального синдрома
– Нагрубание груди во второй фазе менструального цикла Этот симптом обусловлен венозным застоем в сосудистой системе молочных желез. Соединительная ткань отекает, грудь увеличивается и становится очень чувствительной.
– Выделения из сосков различной интенсивности. В норме, если нет беременности и лактации, выделения из сосков отсутствуют и при их обнаружении необходимо обратиться к врачу.
– Появление уплотнений, узлов. Если при пальпации груди, Вы обнаружили уплотнения или увеличенные лимфоузлы в подмышечных впадинах, необходимо, не откладывая, обратиться к гинекологу или маммологу.
Схема самообследования молочных желез
Причины и факторы провоцирующие мастопатию
Внимательно относитесь к профилактике мастопатии, не забывайте проводить регулярное самообследование молочных желез, особенно если Вы отметили у себя наличие нескольких факторов увеличивающих риск развития мастопатии:
– Гормональный дисбаланс: нехватка прогестерона, повышение уровня эстрогена до высоких значений, дисфункция яичников, относительный гиперэстрогенизм;
– Хронические воспалительные заболевания репродуктивной сферы;
– Раннее половое созревание и раннее начало менструаций (у девочек до 12 лет);
– Позднее наступление менопаузы (в возрасте старше 55 лет);
– Отсутствие или поздние беременности, прерывание беременности, отказ от кормления ребенка грудью, нерегулярная половая жизнь, гормональная контрацепция;
– Избыточная масса тела, т.к. жировая ткань является запасным хранилищем эстрогенов;
– Снижение активности щитовидной железы, заболевания щитовидной железы;
– Заболевания ЖКТ и печени;
– Курение;
– Избыток пищи животного происхождения, содержащей факторы роста;
– Травмы, ушибы груди;
– Наследственный фактор.
Важно понимать, что даже при существующем гормональном дисбалансе мастопатия молочной железы не развивается одномоментно. Для развития заболевания потребуется не один год постоянного влияния факторов риска. Поэтому важна ранняя диагностика и своевременная коррекция изменений в молочных железах.
Мастопатия у женщин. План реабилитации, лечения БАДами НСП
Первое, что нужно сделать – это минимизировать причины, вызвавшие гормональный дисбаланс и параллельно проводить восстановление нормального гормонального фона, противовоспалительную и рассасывающую новообразования терапию.
1. Реабилитация ЖКТ
Рационально, перед или одновременно с терапией, непосредственно мастопатии, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. После реабилитация ЖКТ восстанавливается иммунитет, организм очищается от шлаков, токсинов, обломков эстрогенов, лечение мастопатии проходит быстрее и легче, т.к. активные вещества из биодобавок лучше усваиваются и терапевтический эффект появляется раньше.
Программа реабилитации ЖКТ
2. Мастопатия. Терапия, блокирующая рост опухоли
БАДы от мастопатии, противовоспалительные и блокирующие рост новообразований:
Индол 3 карбинол НСП – по 2 капсулы 2 раза в течение 3-6 месяцев. Индол 3 карбинол блокирует рост опухолевых клеток, деактивирует метаболиты отработанных эстрогенов. Уровень баланса эстрогенных метаболитов в суточной моче контролируйте по анализу: соотношение 2-ОНЕ1/16а-ОНЕ1.
Брест Комплекс НСП – по 1-2 раза длительно и/или Е-Чай НСП – оказывает антитоксическое, противовоспалительное, противоопухолевое действие
Омега-3 ПНЖК НСП – по 2 капсулы 3 раза в день с едой. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты обеспечивает выработку противовоспалительных простагландинов, оказывают быстрое противовоспалительное действие.
Антиоксиданты – на выбор Грэпайн с протекторами / Защитная формула / Супер Комплекс – по 1 таб х 2 раза в день с едой
МСМ органическая сера – по 1 капсуле 3 раза в день с едой на всё время программы. Органическая сера обеспечивает образование коллагена, стабильность белков, соединительной ткани.
Дополнительно по состоянию:
Келп НСП – по 2 капсулы утром при нормальной или низкой функции щитовидной железы.
Витамин Е НСП – для усиления прогестиновой 2-й фазы цикла, если репродуктивный возраст или Дикий Ямс / С-Х в менопаузе.
Памятка. Мастопатия. Какие БАДы принимать
Распечатать
Здесь мы приводим общие схемы применения БАД NSP.
Подобрать правильные дозировки и схемы применения Вам поможет Ваш консультант НСП, исходя, из состояния Вашего здоровья. Если у Вас нет консультанта, регистрируйтесь ЗДЕСЬ
На Ваши вопросы ответит врач гинеколог, нутрициолог.
3. Мастопатия. Программа рассасывания, уменьшения объёмов опухоли
Для контроля за склерозированием тканей, уменьшения объема разросшейся соединительной ткани молочных желез, проводят программу рассасывания доброкачественных опухолей, системную энзимную терапию с помощью БАД Протеаза Плюс.
БАД Протеаза Плюс НСП, протеолитические ферменты, в качестве системной энзимотерапии, принимают строго натощак (между едой) по 2 капсулы 3 раза в день.
Подробное описание программы рассасывания доброкачественных опухолей запросите у своего консультанта НСП.
После активации дисконтного номера, Вы получите поддержку врача гинеколога, нутрициолога.
4. Мастопатия и Образ жизни
Поскольку, наши привычки, питание, образ жизни опосредственно влияют на гормональный фон, пересмотрите и скорректируйте их при имеющихся погрешностях.
Придерживайтесь нормы белка из расчета 1 гр на 1 кг массы тела, по возможности, употребляйте фермерские продукты, не напичканные гормонами роста.
Боритесь с вредными привычками. Курение, алкоголь (особенно, пиво с хмелем) провоцируют нарушение гормонального баланса.
Контролируйте массу тела, т.к. в жировой ткани накапливается эстроген, его избыток является провокатором эстрогенозависимых заболеваний женской половой сферы.
Не забывайте по физическую нагрузку. Физическая нагрузка не только помогает поддерживать стройную фигуру, но и уравновешивает психоэмоциональное состояние, также не маловажное для здоровья женщины.
5. Мастопатия и Щитовидная железа
Проверьте щитовидную железу, т.к. на нормальное функционирование репродуктивной сферы значительное влияние оказывает, именно, щитовидная железа. Сдайте анализы ТТГ, Т4, АТ-ПТО. При отклонениях от нормы, посетите эндокринолога, смотрите БАДы для щитовидной железы
Где купить БАДы НСП для женщин
Где и как приобрести или заказать через интернет 100% неподдельные, качественные натуральные БАДы НСП для женского здоровья смотрите здесь Где купить БАДы НСП
Видео лекция. Здоровье молочных желез
Видео. Здоровье молочных желез и продукты НСП, к.м.н., врача, нутрициолога, научного консультанта компании NSP В. Антилевского.
Мастопатия. Длительность курса реабилитации
Курс реабилитации при пролиферативных процессах женской половой сферы длительный, 3-6 месяцев с последующим контролем УЗИ.
Программа имеет много позитивных результатов при миомах и мастопатиях, однако старые и крупные доброкачественные новообразования, конечно, тяжелее поддаются коррекции и требуют обязательного своевременного контроля у гинеколога, маммолога.
Авторы текстов и консультанты по продукции NSP: Авторы и Консультанты NSP
Обратите внимание, что любые консультации по применению БАД носят рекомендательный характер и не могут являться основанием для постановки диагноза.
Схемы применения БАДов. Памятки распечатать
Проверено! Работает и может быть рекомендовано Вам)
Бады НСП при миоме матки, фибромиоме, миоматозных узлах
БАДы при климаксе, менопаузе, от приливов, для поддержания гормонального фона
БАДы против старения, для сохранения молодости, активного долголетия
Программа бережного очищения кишечника травами НСП
Противопаразитарная программа от глистов, грибов, вирусов, бактерий
Программа чистки и восстановления восстановления печени
Программа профилактики остеопороза, восстановления структуры костей
Программа восстановления суставов – Профилактика артроза суставов
Программа поддержки щитовидной железы – Гипотиреоз, Гипертиреоз, Аутоиммунный тиреоидит
Программа “Кожа, волосы, ногти” – Профилактика выпадения волос
Формула молодости кожи. Как стимулировать синтез собственного Коллагена
Каталог NSP от А до Я
Весь каталог БАД НСП на одной странице – Название, артикул, цена
Источник
Общие правила
Мастопатия (фиброзно-кистозная болезнь) — доброкачественное заболевание, объединяющее более 30 различных состояний с разнообразными морфологическими/клиническими проявлениями, развивающиеся вследствие дисгормональных расстройств в организме женщины между прогестероном/пролактином и эстрогенами, что ведет к разрастанию в молочной железе железистой/соединительной ткани с формированием уплотнения или кисты разного размера. Расстройства гормонального гомеостаза на различных уровнях и звеньях приводят чаще всего к гиперэстрогенизации организма, которая совместно с действием гонадотропных гормонов является основным фактором, способствующему образованию в молочных железах дисгормональных пролифератов.
Причиной гормональных сдвигов могут быть самые различные факторы: стресс, заболевания женских половых органов, печени, щитовидной железы, нарушения репродуктивной функции (нарушение менструального цикла, отсутствие/поздние первые роды), отказ от кормления грудью, опухоль гипофиза, прием гормональных препаратов, частые аборты, нерегулярная половая жизнь, ожирение, диеты для похудения.
Лечение фиброзно-кистозной мастопатии индивидуальное в зависимости от причин, лежащих в основе заболевания и включает консервативные гормональные/негормональные и хирургические методы. Диета при мастопатии молочной железы является важной составляющей негормональных методов лечения всех форм мастопатии (аденоз, диффузно-кистозной, узловой) и направлена на:
- уменьшение в рационе питания доли жиров;
- употребление не менее 1,5-2 литров/сутки свободной жидкости;
- уменьшение в рационе доли простых и повышение доли «сложных» углеводов (ориентировочно до 3/4 от общего количества углеводного компонента);
- полное исключение из рациона метилксантинов (чая, шоколада, колы, пепси, кофе, какао) и продуктов, оказывающих токсическое действие на печень (копчёности, алкогольсодержащие напитки, животные/кондитерские жиры, консервы, острые пряности и приправы);
- ограничение соли, поскольку она задерживает в организме жидкость, замена сахара на сахарозаменители/мед;
- увеличение в рационе доли продуктов, богатых клетчаткой (цельные зерна, овощи/фрукты, ягоды, отруби);
- обогащение рациона питания витаминами — А, E, C и В/микроэлементами, йодом;
- калорийность дневного рациона должна варьировать в пределах 2200-24000 Ккал.
- прием пищи дробный до 5 раз/сутки и не позже чем за 2 часа перед сном.
Диета при фиброзно-кистозной мастопатии должна включать в рационе питания:
- хлеб из муки второго сорта, хлеб с отрубями, зерновой, черный хлеб;
- нерафинированное масло первого отжима (льняное, ореховое, оливковое, подсолнечное);
- продукты, богатые витамином Е (сливочное масло, растительные масла, бобовые, проросшие зерна пшеницы, пшеничная крупа, треска, сельдь, палтус, говядина);
- морепродукты (кальмары, креветки, морская капуста, мидии);
- морскую/речную рыбу (сардины, скумбрия, лосось), содержащие незаменимый йод и жирные кислоты;
- продукты, содержащие много клетчатки (продукты из цельного зерна, грецкие орехи, морковь, яблоки, фундук, семечки, свекла, тыква);
- бобы, фасоль, тушеную/квашеную капусту, зеленые овощи, соевые продукты (подавляют повышенную активность эстрогена);
- продукты с высоким содержанием кальция (сельдерей, творог, курага, кунжут, миндаль, твердый сыр);
- молочнокислые продукты (йогурты, кефир, ацидофилин) и молоко;
- продукты, содержащие селен и ликопин (пивные дрожжи, томаты, бразильские орехи) — способствуют нормализации гормонального фона и хорошей усвояемости йода;
- зеленый чай, содержащий катехины, оказывающие противоопухолевое действие.
В системе консервативной терапии обязателен прием витаминов А, Е, РР, Р, С, группы В, поскольку они улучшают работу печени, в которой осуществляется процессы инактивации эстрогенов, обладают выраженными адаптогенными свойствами и благоприятно воздействуют на ткань молочной железы.
Например, витамин А уменьшает процессы пролиферации эпителия и стромы, обладает антиэстрогенным действием, витамин В6 снижает уровень пролактина, витамин Е —усиливает действие прогестерона, витамины Р и С уменьшают локальный отек и улучшают микроциркуляцию.
Разрешенные продукты
Диета при мастопатии молочной железы включает в рацион питания:
- Вегетарианские и мясные/рыбные супы на слабом бульоне с добавлением цельной крупы и овощей. В супы рекомендуется добавлять отварное мясо, фрикадельки, кнели.
- Зерновой хлеб (лучше с отрубями), сушки, сухари из серого хлеба, сухое печенье.
- Нежирные сорта красного мяса и птицы без шкурки (говядина, телятина, курица, кролик) и морской/речной рыбы (хек, минтай, судак, путассу, лещ, треска, щука) целым куском/в виде паровых котлет, морепродукты (кальмары, креветки, морская капуста, мидии).
- Различные крупы, желательно из цельного зерна.
- Кисломолочные продукты умеренной жирности (простокваша, ацидофилин, натуральный йогурт, кефир), творог или блюда из него.
- Овощи/фрукты в любом виде: сырые, тушенные, отварные (морковь, тыква, помидоры, свекла, капуста, кабачки, картофель), бобовые культуры.
- Растительные масла холодного отжима.
- Различные орехи, семечки, сухофрукты, продукты пчеловодства.
- Из кондитерских изделий — мармелад, меренги, пастила, зефир.
- Напитки — столовая вода без газа, зеленый чай, морсы, травяные чаи, компоты.
Таблица разрешенных продуктов
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | |
Овощи и зелень | ||||
| брюква | 1,2 | 0,1 | 7,7 | 37 |
| горох | 6,0 | 0,0 | 9,0 | 60 |
| кабачки | 0,6 | 0,3 | 4,6 | 24 |
| капуста цветная | 2,5 | 0,3 | 5,4 | 30 |
| картофель | 2,0 | 0,4 | 18,1 | 80 |
| морковь | 1,3 | 0,1 | 6,9 | 32 |
| нут | 19,0 | 6,0 | 61,0 | 364 |
| огурцы | 0,8 | 0,1 | 2,8 | 15 |
| сельдерей | 0,9 | 0,1 | 2,1 | 12 |
| тыква | 1,3 | 0,3 | 7,7 | 28 |
| фасоль | 7,8 | 0,5 | 21,5 | 123 |
| щавель | 1,5 | 0,3 | 2,9 | 19 |
Фрукты | ||||
| фрукты цитрусовые | 0,9 | 0,2 | 4,4 | 22 |
| бананы | 1,5 | 0,2 | 21,8 | 95 |
| вишня | 0,8 | 0,5 | 11,3 | 52 |
| груши | 0,4 | 0,3 | 10,9 | 42 |
| сливы | 0,8 | 0,3 | 9,6 | 42 |
| яблоки | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 47 |
| яблоки печеные сладкие | 0,5 | 0,3 | 24,0 | 89 |
Ягоды | ||||
| крыжовник | 0,7 | 0,2 | 12,0 | 43 |
Грибы | ||||
| грибы | 3,5 | 2,0 | 2,5 | 30 |
Орехи и сухофрукты | ||||
| орехи | 15,0 | 40,0 | 20,0 | 500 |
| сухофрукты | 2,3 | 0,6 | 68,2 | 286 |
| семечки | 22,6 | 49,4 | 4,1 | 567 |
Крупы и каши | ||||
| гречневая крупа (ядрица) | 12,6 | 3,3 | 62,1 | 313 |
| овсяная крупа | 12,3 | 6,1 | 59,5 | 342 |
| овсяные хлопья | 11,9 | 7,2 | 69,3 | 366 |
| перловая крупа | 9,3 | 1,1 | 73,7 | 320 |
| пшеничная крупа | 11,5 | 1,3 | 62,0 | 316 |
| пшенная крупа | 11,5 | 3,3 | 69,3 | 348 |
| рис белый | 6,7 | 0,7 | 78,9 | 344 |
| ячневая крупа | 10,4 | 1,3 | 66,3 | 324 |
Хлебобулочные изделия | ||||
| хлеб высивковый | 9,0 | 2,2 | 36,0 | 217 |
| хлеб ржаной | 6,6 | 1,2 | 34,2 | 165 |
Кондитерские изделия | ||||
| зефир | 0,8 | 0,0 | 78,5 | 304 |
| мармелад фруктово-ягодный | 0,4 | 0,0 | 76,6 | 293 |
| меренги | 2,6 | 20,8 | 60,5 | 440 |
| пастила | 0,5 | 0,0 | 80,8 | 310 |
| печенье мария | 8,7 | 8,8 | 70,9 | 400 |
Молочные продукты | ||||
| молоко 2.5% | 2,8 | 2,5 | 4,7 | 52 |
| кефир 2.5% | 2,8 | 2,5 | 3,9 | 50 |
| сметана 15% (маложирная) | 2,6 | 15,0 | 3,0 | 158 |
| ряженка 2.5% | 2,9 | 2,5 | 4,2 | 54 |
| ацидофилин | 2,8 | 3,2 | 3,8 | 57 |
| йогурт натуральный 2% | 4,3 | 2,0 | 6,2 | 60 |
Сыры и творог | ||||
| сыр | 24,1 | 29,5 | 0,3 | 363 |
| сыр пармезан | 33,0 | 28,0 | 0,0 | 392 |
| творог 5% | 17,2 | 5,0 | 1,8 | 121 |
| творог 9% (полужирный) | 16,7 | 9,0 | 2,0 | 159 |
Мясные продукты | ||||
| свинина нежирная | 16,4 | 27,8 | 0,0 | 316 |
| говядина вареная | 25,8 | 16,8 | 0,0 | 254 |
| телятина отварная | 30,7 | 0,9 | 0,0 | 131 |
| кролик | 21,0 | 8,0 | 0,0 | 156 |
Птица | ||||
| курица вареная | 25,2 | 7,4 | 0,0 | 170 |
| индейка | 19,2 | 0,7 | 0,0 | 84 |
Рыба и морепродукты | ||||
| камбала | 16,5 | 1,8 | 0,0 | 83 |
| лосось | 19,8 | 6,3 | 0,0 | 142 |
| минтай | 15,9 | 0,9 | 0,0 | 72 |
| треска | 17,7 | 0,7 | – | 78 |
| форель | 19,2 | 2,1 | – | 97 |
| хек | 16,6 | 2,2 | 0,0 | 86 |
Масла и жиры | ||||
| масло растительное | 0,0 | 99,0 | 0,0 | 899 |
| масло сливочное | 0,5 | 82,5 | 0,8 | 748 |
| масло подсолнечное | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 899 |
Напитки безалкогольные | ||||
| вода минеральная | 0,0 | 0,0 | 0,0 | – |
| чай зеленый | 0,0 | 0,0 | 0,0 | – |
Соки и компоты | ||||
| апельсиновый сок | 0,9 | 0,2 | 8,1 | 36 |
| мандариновый сок | 0,8 | 0,3 | 8,1 | 36 |
| яблочный сок | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 42 |
| * данные указаны на 100 г продукта | ||||
Полностью или частично ограниченные продукты
Диета при мастопатии молочной железы предусматривает исключение из рациона питания:
- Жиров животного/растительного происхождения, наваристых бульонов, жирных сортов мяса, копчёностей, консервы, маргарина, жирных колбасных изделий, транс-жиров, снеков, продукции фаст-фуд.
- Продуктов, в составе которых содержаться пищевые добавки (красители, усилители вкуса, консерванты).
- Белого хлеба и изделий из рафинированных сортов пшеничной муки.
- Продуктов, содержащих пищевые добавки (красители и консерванты), полуфабрикаты.
- Острые блюда/пряности и специи.
- Продуктов, содержащие метилксантины (крепкий чай, какао, шоколад, кола, пепси, кофе).
- Кондитерских изделий с кремом, пирожных, сахара, варенья, джема, конфет, всевозможных сладостей.
- Алкогольсодержащих и газированных напитков.
Таблица запрещенных продуктов
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | |
Овощи и зелень | ||||
| овощи консервированные | 1,5 | 0,2 | 5,5 | 30 |
| редис | 1,2 | 0,1 | 3,4 | 19 |
| редька белая | 1,4 | 0,0 | 4,1 | 21 |
| репа | 1,5 | 0,1 | 6,2 | 30 |
| хрен | 3,2 | 0,4 | 10,5 | 56 |
| чеснок | 6,5 | 0,5 | 29,9 | 143 |
Кондитерские изделия | ||||
| конфеты | 4,3 | 19,8 | 67,5 | 453 |
Торты | ||||
| торт | 4,4 | 23,4 | 45,2 | 407 |
Шоколад | ||||
| шоколад | 5,4 | 35,3 | 56,5 | 544 |
Сырье и приправы | ||||
| приправы | 7,0 | 1,9 | 26,0 | 149 |
| горчица | 5,7 | 6,4 | 22,0 | 162 |
| майонез | 2,4 | 67,0 | 3,9 | 627 |
Мясные продукты | ||||
| свинина жирная | 11,4 | 49,3 | 0,0 | 489 |
| сало | 2,4 | 89,0 | 0,0 | 797 |
Колбасные изделия | ||||
| колбаса с/вяленая | 24,1 | 38,3 | 1,0 | 455 |
Птица | ||||
| утка | 16,5 | 61,2 | 0,0 | 346 |
| гусь | 16,1 | 33,3 | 0,0 | 364 |
Рыба и морепродукты | ||||
| рыба вяленая | 17,5 | 4,6 | 0,0 | 139 |
| рыба копченая | 26,8 | 9,9 | 0,0 | 196 |
| рыбные консервы | 17,5 | 2,0 | 0,0 | 88 |
Масла и жиры | ||||
| жир животный | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
| жир кулинарный | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
Напитки алкогольные | ||||
| водка | 0,0 | 0,0 | 0,1 | 235 |
| пиво | 0,3 | 0,0 | 4,6 | 42 |
Напитки безалкогольные | ||||
| вода содовая | 0,0 | 0,0 | 0,0 | – |
| квас хлебный | 0,2 | 0,0 | 5,2 | 27 |
| кола | 0,0 | 0,0 | 10,4 | 42 |
| кофе растворимый сухой | 15,0 | 3,5 | 0,0 | 94 |
| спрайт | 0,1 | 0,0 | 7,0 | 29 |
Соки и компоты | ||||
| виноградный сок | 0,3 | 0,0 | 14,0 | 54 |
| * данные указаны на 100 г продукта | ||||
Меню (Режим питания)
Рацион питания при фиброзно-кистозной мастопатии включает очень широкий перечень продуктов, что позволяет организовать физиологически полноценное здоровое питание.
Плюсы и минусы
| Плюсы | Минусы |
|
|
Отзывы и результаты
Безусловно, питание при кисте или фиброаденоме молочной железы, диета должны входить в систему лечебных мероприятий, хотя и не являются основным методом лечения. Диета, по отзывам пациенток, переносится легко и не требует специальных кулинарных навыков приготовления диетических блюд.
- «… Диагноз фиброзно-кистозная мастопатия мне поставили 2 года назад. Болезнь, как я думаю, возникла после позднего аборта. Назначили гормональное лечение, села на специальное питание и нахожусь на нем почти 1,5 года. Диета не сложная и хорошо, что нет ощущения голода. Стараюсь не употреблять сладостей, жирного и мучного. Налегаю на овощи, каши, рыбку и овощи. Вначале было трудно себя контролировать, но сейчас уже привыкла. Регулярно прохожу обследование, хотелось бы обойтись без операции».
Цена диеты
Диета при фиброзно-кистозной мастопатии содержит стандартные финансово доступные продукты, из которых можно приготовить большое количество блюд. Относительно дорогими являются: рыба, говядина, курица, кролик. Остальные продукты недорогие. Ориентировочная стоимость продуктов питания варьирует в пределах 1500-1600 рублей.
Источник