От каких продуктов темнеет моча

Цвет мочи непосредственно зависит от количества выпитой жидкости — чем больше воды, тем светлее моча. Темная моча по утрам — вариант нормы, поскольку в организм продолжительное время не поступала свежая жидкость. Но уже при втором мочеиспускании цвет должен быть заметно светлее.

То, какого цвета должна быть моча, определяется наличием в ней определенных веществ в растворенном состоянии, примеси крови, гноя, слизи и других патологических факторов.

В норме моча желтого цвета, прозрачная, без каких-либо примесей. Насыщенность цвета мочи колеблется от светло-желтого цвета до желтого цвета, в лаборатории еще используется показатель – соломенно-желтая моча.

Если моча продолжительное время становится темного цвета (коричневого, бурого и т.д.) и сопровождается другими симптомами, это свидетельствует о патологических процессах организма, которые нужно устранить. О причинах такого состояния у мужчин и женщин мы поговорим в этой статье.

Почему моча темного цвета: физиологические причины

Стоит отметить, что темная моча не означает наличие заболевания на 100%, имеются и естественные причины помутнения цвета.

К таким причинам можно отнести как внешние, так и внутренние факторы:

• небольшое потребление жидкостей;
• прием определенных продуктов, вызывающих помутнение мочи;
• повышенная температура воздуха;
• чрезмерные физические нагрузки;
• применение некоторых лекарственных препаратов на протяжении длительного времени.

У многих людей темно желтая моча наблюдается по утрам, и это нормальное явление, вызванное большой ее концентрацией. То же самое наблюдается при потреблении незначительных количеств жидкости в течение дня или усиленном потоотделении во время спортивных тренировок или в жаркую погоду. Все эти изменения связаны с повышением концентрации урохрома в выделяемой урине.

К продуктам питания, оказывающим влияние на цвет мочи, относятся бобовые, ревень, свекла, говядина, черника, морковь и др. Изменения цвета мочи в темную сторону часто наблюдается у людей, постоянно пьющих концентрированный черный чай и кофе.

Патологические причины темной мочи

Если у вас измененный цвет мочи — причины могут быть 2-х основных групп:

1. Причины, связанные с процессом в органах мочевыводящей системы (почки, мочевой пузырь, уретра) – нефрит, пиелонефрит, цистит, опухоли и мочекаменная болезнь;
2. Причины, вызывающие изменение цвета мочи в результате общих нарушений обмена веществ в организме – желтуха, гемолиз (разрушение эритроцитов), гиперлипидемия.

Причины потемнения мочи могут разниться в зависимости от цвета:

1. Темно коричневая моча — признак заболеваний печени и желчного пузыря, при которых почки выводят в мочу желчные пигменты билирубин и биливердин; примером таких патологий может быть холестаз при желчнокаменной болезни (при нем на пути оттока желчи возникает препятствие).
2. Темно желтая моча — признак заболеваний мочевыделительной системы (как мочевого пузыря, так и почек), при которых в моче содержится повышенное количество солей, уратов, тому подобных осадков.

Тёмный цвет мочи нередко появляется при таких заболеваниях печени, как цирроз и гепатит, а также проблемах с почками, которые мешают выводить из организма излишки шлаков и жидкости.

Помимо изменения цвета, должно насторожить наличие дополнительных симптомов:

• позывы к мочеиспусканию частые, болезненные;
• высокая потливость;
• температура;
• боли в животе или в проекции почек;
• тошнота, рвота;
• резкий запах мочи.

Главное при появлении темной мочи – точно установить причину. Если же нарушение цвета сопровождается лихорадкой и болезненностью и учащенностью мочеиспускания, то стоит насторожиться вдвойне: тут уже без врачебной помощи не обойтись.

Темная моча у мужчин: причины

У мужчин причинами мочи коричневого цвета могут являться различные заболевания простаты, семявыводящих протоков, яичек и прочих органов, поскольку по уретре проходит и моча, и семенная жидкость, и секрет простаты. Окраска мочи может приобрести ржавый оттенок вследствие простатита с характерным ему застоем в предстательной железе крови.

Кроме того, у мужчин коричневой моча может стать в результате травмы мошонки или при эпидидимите (воспалении придатков яичка).

Темная моча у женщин: причины

Изменения цвета урины у женщин, как правило, возникает при воспалительных заболеваниях. Возможные причины расстройства:

1. дефицит жидкости в организме и высокий уровень урохромов;
2. употребление продуктов с красителями;
3. желтуха вирусной этиологии или гепатит;
4. гемолитическая анемия и повышенный уровень билирубина;
5. инфекции мочевыводящих путей;
6. васкулит;
7. период беременности;
8. заболевания почек;
9. рак поджелудочной железы и печени;
10. диетические факторы;
11. различные травмы.

Для выявления истинной причины отклонений, врач назначает общее и биохимическое исследования мочи и крови. По результатам анализов составляется план терапии и профилактики расстройства.

Список заболеваний

Изменение цвета мочи может свидетельствовать о протекании в организме патологических процессов. К ним относятся:

• поражение печени – гепатит и цирроз;
• заболевания желчного пузыря и желчных протоков – холелитиаз, холестаз;
• опухолевые процессы в печени, поджелудочной железе, почках и др.;
• гемолитическая анемия;
• заболевания почек – нефролитиаз, гломерулонефрит, поликистоз;
• инфекции мочевыводящих путей;
• интоксикация солями меди;
• нарушения обмена веществ – порфирия, тирозинемия, гемохроматоз;
• обезвоживание.

Имеет смысл проконсультироваться с врачом о любых изменениях в моче, если это не связано с диетой и / или приемом лекарств.

Потемнение мочи при беременности

Беременные в данном случае почти ничем не отличаются от всех остальных женщин, однако некоторые различия в причинах темного цвета их мочи все же имеются. В первые месяцы беременности часто имеет место токсикоз, который вызывает потерю жидкости из-за рвоты и, следовательно, приводит к обезвоживанию. В результате, почки выделяют меньше урины, вследствие чего она приобретает большую концентрацию, а в некоторых случаях даже начинает пахнуть ацетоном. Результат – потемнение мочи.

Кроме того, организм женщин, находящихся в состоянии беременности, сталкивается с возрастанием нагрузки на печень, результатом чего может стать повышение в крови билирубина, который затем окажется в моче, изменив ее оттенок. Еще одной причиной темного цвета мочи может являться развитие гестационного пиелонефрита, при котором моча может содержать примесь гноя, слизи и мути.

Таким образом, если потемневшая моча вскоре посветлела, оснований для волнения нет. Прежде всего, нужно вспомнить, что за продукты вами были съедены накануне, сколько вами было выпито жидкости, и не нагружали ли вы свой организм чрезмерным физическим трудом.

Если же потемнение сохраняется длительное время, и вы подозреваете, что причинами темного цвета мочи могут стать какие-то заболевания, вам немедленно следует обратиться к врачу.

Потемнение мочи у ребенка

Если ваше чадо не ело ярко окрашенных продуктов и пило достаточно воды, то темный цвет мочи у ребенка скорее появился неспроста. В процессе обезвоживания и интоксикации часто такое наблюдается, так же, как и при сгущении крови. Но еще опаснее, это зависимость явления от заболеваний печени, мочекаменной болезни, различных воспалений или травм перенесенных после сильного удара и резкого падения.

Моча темно желтого цвета характерно так называемой «желтухе», т.е. вирусному гепатиту.

Важно понять, нет ли у ребенка дискомфорта при мочеиспускании. У разговаривающего ребенка легко поинтересоваться, а вот с совсем маленьким придется посложнее. Но обязательно присмотритесь за его поведением, не беспокойно ли оно перед самым моментом или во время него.

Что делать при обнаружении мочи темного цвета

Темная моча не всегда является поводом для посещения врача. Ее цвет может быть обусловлен физиологическими особенностями организма, приемом некоторых лекарств и продуктов питания. В этом случае цвет мочи приходит со временем в норму сам по себе.

Если моча темного цвета, сопровождается неприятным запахом, наличием мути в ней, а также другими патологическими симптомами, то необходимо обратиться к специалистам. К таким симптомам относятся:

1. желтизна кожных покровов, слизистых и склер;
2. повышение температуры тела;
3. головная боль;
4. кожный зуд;
5. общая слабость;
6. боли в поясничной области;
7. тошнота, рвота;
8. болезненное учащенное мочеиспускание.

При обнаружении каких-либо из этих признаков врач назначит анализы и обследование для установления причины возникновения темной мочи и выбора методов лечения патологического состояния.

Не стоит игнорировать эти симптомы или заниматься самолечением. Оно может привести к прогрессированию болезни и развитию серьезных последствий для организма.