От каких продуктов образуется зубной камень

основные причины зубного камня у людей

Нельзя со стопроцентной уверенностью утверждать, что человеку, привыкшему тщательно ухаживать за полостью рта, совершенно нечего опасаться появления зубного камня. Факторы возникновения этого пренеприятного явления кроются не только в качестве и количестве чистки зубов.

Есть еще причины, которые никак нельзя сбрасывать с весов при возможном риске «омрачения» идеальной белоснежной улыбки неизвестно откуда взявшимися «темными элементами».

Специалисты-стоматологи прекрасно изучили природу появления зубного камня и рекомендуют целый список средств для его профилактики и лечения, первое и самое основное из которых – знать причину образования, чтобы успешно бороться и не допустить развития.

Физиологические особенности

Скорее всего, каждому человеку известен тот факт, что полость рта – самое густонаселенное и оживленное место в нашем теле. Микроклимат здесь настолько комфортный, что микроорганизмы не прекращают вести активную деятельность по размножению и закреплению позиций своих колоний.

активное размножение бактерий во рту Через несколько минут после принятия утренних ванных процедур, когда дыхание еще свежо от только что использованной пасты, бактерии уже начинают процесс поиска остатков налета для использования его не только в размножении, но и для выработки энзимов – ферментов, позволяющих плотно закрепиться на поверхности зубов.

Пик активизации микроорганизмов приходится на период, когда после очередного ухода за полостью рта прошло не менее 12 часов.

Физиология любого живого организма, в том числе и человеческого, требует обязательного приема пищи, и эту особенность микроорганизмы с успехом используют себе во благо.

После еды на всей поверхности полости рта остается определенное количество пищи, которого достаточно для поддержки жизнедеятельности микроорганизмов.

Прежде всего, бактерии используют остатки, богатые на белок и углеводы: прилипшие в самых дальних уголках крошки булки, печенья, остатки различного рода сладостей. Поскольку это самые легко усваиваемые элементы, то и перерабатывать их достаточно легко.

Вот самый простой схематический план для демонстрации периода, на протяжении которого микроорганизмы способны превратить остатки пищи в зубной камень при недостаточном уровне гигиены:

Один день отсутствия ухода за полостью рта чреват увеличением бактериального налета в два раза.
При условии дальнейшей некачественной чистки зубов мягкий микробный налет постепенно минерализуется (затвердевает), превращаясь в неприятные темные отложения.
Известковые отложения возникают путем слияния отдельных бактериальных колоний, которое на первом этапе еще можно остановить в домашних условиях, уделяя больше внимания банальной процедуре чистки щеткой. Когда микроорганизмы еще недостаточно закрепились на поверхности зуба, когда налет еще мягкий и податливый, избавиться от него несложно.
Кристаллизация мягкого налета занимает всего 7-10 дней.
Окончательное формирование зубного камня длится около полугода.

зубной камень вызывают в том числе микроорганизмы Благоприятствуют появлению новых колоний микроорганизмов, в дальнейшем трансформирующихся в затвердевший налет, нарушения жевательного процесса (человек привык жевать на одну сторону) или хронические заболевания внутренних органов.

Заболевание «недочищенных зубов»

Минерализованный налет можно по праву считать одним из опаснейших заболеваний полости рта даже в том случае, когда он не вызывает никакого другого дискомфорта, кроме эстетического. Зубы в «траурных рамочках» – не очень приятное зрелище для окружающих, способное негативно влиять на все сферы жизни.

Причину возникновения такого сомнительного «украшения», вызывает недостаток ухода, осуществляемый в вечной спешке и чистка зубов по времени меньше пяти минут.

А также такие нехорошие привычки как:

курение;
пристрастие к кофе;
постоянные перекусы;
любовь к сладостям и газированным напиткам;
употребление алкоголя;
употребление мягкой пищи.

Факторами появления темных бляшек могут служить неправильно подобранные щетка и паста. Если щетка слишком мягкая, то спасти полость рта от бактерий не поможет даже длительное и старательное «еложение» по зубам, некачественная паста дает такой же негативный результат.

Неправильное питание

Рацион, состоящий сплошь из супчиков и мягкой пищи – еще одна из причин быстрого образования зубных отложений.

Жевательный процесс и самоочищение эмали с помощью слюновыделения – очень важные моменты в процессе активного или пассивного образования налета. Твердая пища – сырые овощи, фрукты, хлеб грубого помола отлично способствуют активизации жевания, выделения слюны и, как результат, в разы уменьшают риск появления на зубах налета, со временем превращающегося в камень.

Частые перекусы

вредно постоянно что-либо кушать Грозят не только появлением лишних килограммов, но и окончательной порчей зубов. Бороться с возможными отложениями на их поверхности возможно только посредством качественного и своевременного ухода.

А как организовать чистку полости рта, не покидая рабочего места? Только с помощью жевательной резинки.

Но такой метод неэффективен. При использовании жвачки какой-то процент слюны выделяется в полость, это, безусловно, однако ее недостаточно, чтобы идеально очистить все поверхности (зубов, языка, десен) от остатков пищи.

Жевать мягкую резинку и жевать твердую морковку – совершенно разный уровень очистки.

Хронические заболевания

Обычно появление камня связывают с серьезными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Но, по большому счету, причиной его возникновения может стать любая болезнь внутренних органов, при лечении которой назначают антибиотики.

Весь парадокс ситуации с препаратами, содержащими антибиотики, в том, что они один орган лечат, а другой – калечат. В случае с зубным камнем частое применение лекарств, содержащих антибиотики, провоцирует его возникновение своим негативным воздействием на микрофлору полости рта.

Нарушение обмена веществ

Одной из характерных особенностей неправильного обмена является повышенное содержание в слюне фосфора и кальция. А если уж эти минералы «завелись» в большом количестве в непосредственной близости к деснам, то там они и осядут.

Происходит это гораздо быстрее, чем можно было ожидать, поскольку нарушенный обмен благоприятствует возникновению различных заболеваний и несоответствий норме в организме.

Любовь к жареному

любители жареного страдают зубным камнем Множество кулинарных пристрастий со временем оборачиваются во вред любителю определенного вида пищи. Минеральные отложения вокруг десен в некоторых случаях могут иметь гастрономическую природу происхождения и случаться у поклонников жаренных и жирных блюд.

Неважно, чему отдавать предпочтение: картошке на сковородке или хорошенько прожаренному куску мяса, результат будет один – появление камня.

Несбалансированность питания тоже находится в списке причин возникновения поддесневых или наддесневых отложений.

Алкоголь и курение

Если с курением все понятно (смолы, которые в изобилии находятся в составе любых сигарет, вместе с дымом оседают на поверхности эмали, провоцируя неприятный налет), то алкоголь, как камнеобразующий фактор, многими не воспринимается совершенно.

Тем не менее, спиртные напитки содержат кислоты, способные к разрушению зубной эмали и созданию благоприятных условий для появления налета и известковых отложений.

Кофе

Обожаемый большинством наших сограждан черный кофе в результате его частого употребления становится врагом номер один для безупречной белизны улыбки.

Напиток создает благоприятную среду для возникновения налета, да еще и сам активно «делится» с микроорганизмами полости рта белковыми соединениями, амино- и органическими кислотами, входящими в его состав.

Нарушение прикуса

Аномалия челюстной системы в большинстве случаев – наследственная беда, грозящая множеством отклонений, в том числе и активным развитием зубного камня. При смещении или недоразвитости одной из челюстей человек лишен возможности полноценно и правильно пережевывать пищу.

Этот процесс у него происходит тяжело и некачественно, много «недожевок» застревает в десневых карманах, предоставляя широкое поле действия для камнеобразующих микроорганизмов.

Что касается гигиенического ухода, то при нарушении прикуса достаточно проблематично очистить полость рта, а недостаточная чистка – одна из основных причин возникновения темных бляшек.

Возраст как фактор возникновения

зубной камень у молодежи За несколько десятилетий зубные отложения значительно «помолодели». Если раньше налет чаще появлялся и затвердевал на зубах у представителей среднего возраста, то сейчас он все больше беспокоит молодежь.

Курение в раннем возрасте и увлечение алкоголем позволяют тенденции возрастать все активнее. Возникновению камня способствует и обилие мягкой пищи, так называемая жевательная лень.

Почему появляется у детей?

Тревогу вызывает стабильность появления известковых отложений на зубах у детей. Причинами в этом случае являются:

гигиеническая безграмотность родителей, когда мама не в курсе, что уход за полостью рта малыша нужно начинать с появления первого зуба;
повальное увлечение дошкольников сладостями и газировкой, употребление этих продуктов в чрезмерном количестве;
дети старше десяти лет – особенная группа риска, поскольку в этом возрасте хочется запретного плода в виде сигареты. Многие становятся заядлыми курильщиками, как говорится, с младых ногтей, приобретая при этом неприятный оттенок желтизны на зубах.

А выход – прост

Какие причины ни назови, основной и заглавной остается все же банальная нехватка времени или желания правильно ухаживать за полостью рта.

Только из-за этого в результате приходится страдать, прикрывая от окружения далеко не белоснежную улыбку или стесняясь слишком близкого общения из-за неприятного запаха.

А ведь выход настолько прост, как обычная зубная щетка – правильно и качественно чистить зубы.

Подытожим нашу статью, посмотрев следующее видео:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ

Больше всего «строительного материала» зубной камень получает из кусочков пищи, которые остаются в полости рта. Если вы забыли почистить зубы, то за день количество налета может вырасти в два раза.

Основные причины возникновения зубного камня:

Неправильный уход за зубами.
Использование некачественных или старых зубных паст, щеток.
Курение, несбалансированное питание, продукты с подсластителями.
Нарушение минерально-солевого обмена в организме.
Присутствие в рационе большого количества блюд с красителями, например чая или кофе.
Болезни внутренних органов, ротовой полости или зубов, а также употребление определенных медикаментов, например антибиотиков.
Истончение эмали после пломбирования или из-за некоторых стоматологических заболеваний.

Если у вас появился непонятный налет, который сложно снять щеткой во время гигиенических процедур, то, скорее всего, вы уже запустили проблему и пора обратиться к специалисту.

Зубы без зубного камня обычно выглядят как зубы с рекламного плаката, разница очевидна

КАК ВЫГЛЯДИТ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ И КАК ЕГО ЗАМЕТИТЬ

Стоматологи делят проблему возникновения зубного камня на два типа. Они могут появиться как по очереди, так и одновременно.

Наддесневой тип виден при визуальном осмотре. Вы сможете заметить его сразу.
Поддесневой тип нарастает под внешней частью десны, поэтому не виден снаружи. Понять, что он есть, можно по отекам, гематомам, синюшности, которые появляются на деснах.

Пока проблема небольшая, вы не будете испытывать никаких неудобств. Но со временем появится неприятный запах изо рта, дискомфорт во время приема пищи, реакция на горячее и холодное.

Проще всего заметить зубной камень, улыбаясь себе в зеркало. Пятна на зубах могут быть почти любого цвета – белого, желтоватого, серого, черного, коричневого. Не всегда черное пятно на зубе – это кариес, может быть и зубной камень, и тогда проблема решится всего за один прием у стоматолога.

НУЖНО ЛИ УДАЛЯТЬ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ: МИФЫ И ФАКТЫ

Вокруг этой стоматологической проблемы ходит множество слухов, связано это чаще всего с применением средств народной медицины и возможными проблемами после лечения. Поэтому, имея огромный опыт и постоянную практику в решении проблемы зубного налета, мы утверждаем:

Действенных народных средств против уже образовавшегося зубного камня нет.
Ультразвуковая или чистка методом Air Flow, при условии профессионального проведения процедуры, не влияет на качество, крепость или целостность эмали.
Зубной камень нужно удалять обязательно, чтобы избежать серьезных проблем пародонтом и со здоровьем в целом.
Прибегать к профессиональной чистке полости рта необходимо каждые пол года.

Можно пользоваться электрической щеткой, чтобы избежать зубного камня, но нужна консультация специалиста, такая щетка противопоказана при некоторых заболеваниях

КАК УДАЛЯЮТ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ?

Есть четыре популярных способа, два из которых устарели и применяются только в каких-то трудных случаях, когда по-другому нельзя подобраться к месту расположения зубного камня или есть другая проблема.

Механический. Снимают налет с помощью специального инструмента, который может повредить и ткани, и десны, и эмаль. Способ применяют очень редко, он считается устаревшим и неправильным.
Химический. На налет наносят сильнодействующий состав, который его растворяет. Затем мощной струей воды остатки средства и налета вымывают из полости рта. Врач, который проводит химическое очищение от налета, должен быть профессионалом своего дела, иметь большой опыт проведения этой процедуры и проверенных поставщиков средства. Слишком много факторов влияют на успешность процедуры, поэтому ее тоже редко применяют.
Ультразвуковой. Современный и часто применяемый способ. Специальный прибор в определенной частоте и с определенной скоростью передает на зуб колебания, которые быстро и безопасно снимают налет, не повреждая эмаль. Снятые кусочки налета вымывают мощной струей воды. Процедура полностью безболезненна, проводится за один сеанс в клинике «Кларимед».
Метод Air Flow. С помощью специального аппарата тонкая и мощная струя воды с абразивами счищает зубной камень не только с зубов, но и из межзубных промежутков. Этот способ, как и предыдущий, можно применять при наличии пломб, коронок, виниров. Услуга также представлена в клинике «Кларимед», хотя считается достаточно редкой. Но у наших клиентов есть все возможности провести качественную чистку на дорогом и профессиональном оборудовании.

Если вы не обратитесь к врачу, то проблемы станут не только эстетическими. Со временем в местах появления зубного камня начинаются воспалительные процессы соединительных тканей, развиваются пародонтит, гингивит, бактериальные инфекции, кариес и, самое страшное – атрофия кости с последующей неизбежной потерей зубов.

В зубном камне множество бактерий, которые продолжают размножаться и распространяться по организму. Они могут стать причиной миокардита, ревматоидного артрита, проблем с печенью и другими внутренними органами. Один поход к стоматологу решит десятки проблем и вернет красивую улыбку.

Понравилась статья? Ставь лайк! 🙂

Читайте также:

Безопасное удаление зуба во время беременности

Кариес: виды, симптомы, лечение

Когда у детей болят зубы: самые распространенные заболевания

Другие полезные статьи ➜

Источник

О зубном камне большинство людей наслышаны из рекламы зубных паст. Но не все понимают, чем он опасен и почему важно с ним бороться. Попросили нашего врача-гигиениста Евгению Владимировну Большакову ответить на самые частые вопросы о зубном камне.

Что такое зубной камень?

Это затвердевший налет, который вовремя не был удален с поверхности зубов.

Вообще, налет на зубах откладывается постоянно. Он представляет собой липкую пленку, которая состоит из остатков пищи, слюны, бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Пленка плотно фиксируется на зубах, поэтому удалить ее можно только механически — с помощью зубной щетки и нити. Там, где налет счищается недостаточно хорошо, он пропитывается солями кальция из слюны и затвердевает. Так формируется зубной камень.

Процесс минерализации начинается спустя 16-20 часов с момента отложения налета. А завершается к 12-14 дню.

Камень может откладываться не только на натуральных зубах, но и на искусственных коронках, пломбах или протезах.

Почему появляется камень, если я регулярно чищу зубы?

Во-первых, далеко не все люди очищают зубы правильно. Участки у линии десен, межзубные промежутки и боковые поверхности жевательных зубов зачастую остаются недоочищенными — именно они в первую очередь покрываются камнем. Чтобы хорошо удалять налет из этих мест, необходимо использовать дополнительные средства гигиены: нити, ершики и ирригатор.

Во-вторых, помимо недостаточной гигиены, есть и другие факторы, которые способствуют отложению камней. Это, например, курение, избыточное потребление мучного и сладкого или недостаток сырых овощей и фруктов в рационе (твердая пища работает как зубная щетка).

У некоторых людей есть плохая привычка пережевывать пищу только на одной стороне. При этом на другой стороне формируются зубные отложения, поскольку зубы не очищаются в процессе жевания.

Еще одна возможная причина — болезни пищеварительного тракта и эндокринные заболевания, которые могут отразиться на составе слюны.

Зубной камень также чаще появляется у людей с неровными зубами и нарушениями прикуса, поскольку им труднее очищать зубы.

Как понять, что у меня есть зубной камень?

Зубной камень бывает двух видов: наддесневой и поддесневой. Наддесневой обычно виден невооруженным глазом. Он может быть желтого, коричневого, а иногда даже черного цвета. Если провести по зубным отложениям языком, они будут ощущаться шершавыми.

Поддесневой камень образуется в десневых кармашках — там где край десны отходит от зуба. Поэтому визуально он незаметен. Обнаружить его может только врач, используя специальные инструменты. Но пациент может заподозрить поддесневой камень по кровоточивости во время чистки зубов, появлению неприятного запаха изо рта и постепенному опущению десны.

Это вредно?

Зубной камень — это прекрасная среда для обитания микроорганизмов. Питаясь остатками пищи, микробы выделяют кислоту, которая разрушает эмаль и раздражает десны. В результате у пациентов развиваются кариес и гингивит (воспаление десен). Если гингивит запустить, со временем он переходит в более опасное заболевание — пародонтит, которое грозит расшатыванием и потерей зубов.

Ну и вообще, зубной камень является очагом хронической инфекции во рту. Поэтому, к примеру, когда пациенту предстоит хирургическое лечение (особенно в области ЛОР-органов), его просят санировать полость рта и сделать профессиональную гигиену.

Как избавиться от камня?

Камень плотно срастается с зубной эмалью, поэтому его нельзя удалить зубной щеткой и нитью. Необходима профессиональная чистка у стоматолога.

Врач отсоединяет камни с наддесневой и поддесневой поверхности зуба специальными ультразвуковыми или ручными инструментами. Затем очищает межзубные промежутки. Обычно для этого используется струя воды с добавлением соды. В завершении процедуры остатки налета шлифуются резинками, и зубы начищаются до блеска специальной щеткой. Задача врача — безупречно отполировать зубы, чтобы замедлить прилипание налета к их гладкой поверхности.

После чистки зубы покрываются гелем с фтором. Это помогает укрепить эмаль и снизить ее чувствительность.

В течение 2-3 дней пациенту рекомендуется не есть продукты, окрашивающие зубы (соки, конфеты с красителями, чай, кофе). Желательно также не курить.

У чистки есть противопоказания?

Профгигиену можно делать всем людям, в том числе беременным, кормящим и людям с хроническими заболеваниями. Другое дело — с помощью каких инструментов она будет проводиться. Например, пациентам с кардиостимуляторами противопоказана ультразвуковая чистка. Поэтому отложения у них снимаются механически — для этого используются различной формы экскаваторы, крючки, кюретажные ложки, которые приспосабливаются к разным поверхностям зуба. Эмаль зубов при таком подходе не страдает.

Налет у курильщиков также снимают ручными инструментами, поскольку он сильно внедряется в эмаль.

Кроме того, свои особенности имеет профгигиена у пациентов с искусственными коронками, мостами и имплантами. Поэтому необходимо предупредить врача, если во рту у вас есть какие-то ортопедические конструкции.

Можно ли избежать образования камня?

Полностью избежать камня мало кому удается. Но можно значительно уменьшить его образование, если научиться правильно ухаживать за зубами:

Чистите зубы 2 раза в день правильными, выметающими движениями (от десны к режущему краю зубов).
Хотя бы раз в день пользуйтесь зубной нитью или ершиками для очистки межзубных промежутков. Обучить вас правильному флоссингу и подобрать ершики нужного размера должен врач-гигиенист.
Для удаления налета из-под десен пользуйтесь ирригатором.
Не курите.
Соблюдайте здоровый рацион. Ешьте больше овощей и фруктов. Избегайте перекусов. Уменьшите потребление сладких и мучных продуктов.

Раз в 6-12 мес. посещайте стоматолога для оценки состояния полости рта.

Понравился материал? Ставьте ???? и подписывайтесь. Мы пишем о том, как сохранить здоровье зубов и что делать, если возникли проблемы.

Возможно, вам также будет интересно: