От каких продуктов может быть слизь в кале
Производство слизи в пищеварительном тракте — это полностью физиологический вопрос, поскольку предполагается, что слизь улучшает прохождение пищи в кишечнике. Однако в нормальном стуле количество слизи настолько мало, что она незаметна. Но могут быть случаи, когда присутствие слизи в стуле значительно и видимо невооруженным глазом. Такая ситуация всегда должна вызывать беспокойство, потому что это один из признаков серьезных заболеваний.
Откуда берется слизь в кале
Слизь в пищеварительном тракте возникает естественным образом. Она секретируется клетками слизистой оболочки пищеварительного тракта.
Слизь состоит из воды, солевых соединений и муцина — белков, которые делают ее липкой. Слизь в толстом кишечнике выполняет важную задачу — защищает и увлажняет стенки органа, помогает стулу двигаться. Также слизь в желудке не дает кислотам и ферментам разрушать стенки желудка.
Повышенное содержание слизи в стуле
Когда может быть повышенное содержание слизи в стуле?
Большое количество слизи в стуле появляется очень часто во время диареи. Кроме того, слизь в стуле также характерна для частых и стойких запоров. Также слизь в стуле образуется при синдроме раздраженного кишечника, а также при наличии варикозного расширения вен заднего прохода, известного как геморрой.
В этих случаях, если наличие слизи в стуле является изолированным симптомом, то поводов для беспокойства нет. Пациенту нужно только наблюдать, не увеличивается ли количество слизи.
Если после диареи или запора восстанавливается нормальный ритм кишечника, количество слизи уменьшается до тех пор, пока она полностью не исчезнет. Проблема возникает тогда, когда в стуле помимо слизи обнаруживается кровь или пациент отмечает другие симптомы.
Какие еще симптомы, связанные с наличием слизи в стуле, должны насторожить пациента?
- Кровь в кале. В первую очередь, если в стуле помимо слизи присутствует кровь, это сигнал о том, что в организме происходит что-то тревожное. Такое состояние требует немедленной личной консультации с врачом и медицинского осмотра.
- Боли в животе. Если пациент дополнительно жалуется на повторяющиеся и сильные боли в животе, а также на метеоризм и постоянную рвоту, это тоже повод для немедленного осмотра.
- Потеря веса. Еще один тревожный симптом, который может сопровождать присутствие крови в стуле, – это чрезмерная потеря веса и изменение привычек кишечника.
- Анемия. Симптомы анемии — бледность кожи, синяки под глазами.
- Зуд и выделения. У женщин тревожным симптомом может быть зуд в области половых органов и выделения из влагалища, поскольку слизь в стуле может быть связана с инфекцией репродуктивных органов.
Боли в животе
Кровь в кале
При каких заболеваниях может значительно увеличиться количество слизи в стуле?
- Воспаление кишечника. Большое количество слизи в стуле часто появляется при воспалительных заболеваниях кишечника, таких как болезнь Крона и язвенный колит.
- Инфекции. Слизь в стуле может указывать на бактериальные, вирусные или паразитарные кишечные инфекции. Ее чрезмерное количество очень часто наблюдается у пациентов с хронической диареей или запором.
- Окклюзия. Слизь в стуле также может быть признаком непроходимости желудочно-кишечного тракта. Причины этого состояния — грыжи, развивающийся рак и наличие инородного тела в организме.
- Заболевания анальной области. Большое количество слизи в стуле наблюдается у пациентов с заболеваниями заднего прохода — свищами, трещинами заднего прохода или варикозным расширением вен.
Также может быть значительным количество слизи в стуле при синдроме раздраженного кишечника и пищевой аллергии.
Инфекционные кишечные инфекции
Слизь в стуле у ребенка
У ребенка слизь в стуле может быть первым симптомом ротавирусной инфекции. В этом случае состояние сопровождается повышением температуры, сильной рвотой, жидким стулом с неприятным запахом, сонливостью, раздражительностью и отсутствием аппетита.
Также слизь может быть результатом несварения желудка и может указывать на пищевую аллергию. Очень часто слизь в стуле появляется вместе с диареей или жидким полужидким стулом. В случае аллергии следует применять элиминационную диету, исключая продукты, которые могут вызвать аллергические реакции в организме. Чаще всего это молочные продукты, яйца, крупы и орехи.
У детей слизь в стуле и сопутствующая диарея могут быть следствием длительной антибактериальной терапии, которая нарушает баланс микрофлоры в кишечнике.
Такие недуги часто поражают детей до двух лет. Однако в большинстве случаев симптомы легкие и проходят после прекращения приема лекарства. В более тяжелых случаях может развиться псевдомембранозный энтерит. Состояние характеризуется диареей, водянистым стулом с очень неприятным запахом, а также может обнаруживаться слизь и кровь. Энтерит также сопровождается болями в животе, лихорадкой и обезвоживанием.
Слизь в стуле у ребенка
Когда вам следует обратиться к врачу?
Вам следует обратиться к врачу, если помимо слизи в стуле есть кровь, гной и другие симптомы: боль в животе, метеоризм, рвота, потеря веса, общее недомогание и выделения из влагалища у женщин.
Какие анализы следует проводить при наличии слизи в стуле?
Когда пациент сообщает врачу о том, что у него слизь в стуле, врач направляет его на диагностику.
Нужно будет сдать:
- анализ кала на скрытую кровь;
- анализ крови.
Также проводятся:
- УЗИ брюшной полости;
- Эндоскопическое обследование — колоноскопия, ректоскопия или гастроскопия.
Эндоскопические методы выявляют все отклонения. УЗИ для оценки состояния пищеварительной системы менее информативно, но оно выявляет патологии печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и др. органов.
Собираясь к врачу, составьте точный список того, что вы ели за последние 48 часов до появления слизи в стуле. Это может помочь поставить диагноз.
Поделиться ссылкой:
Источник
Слизь в кале – это распространенный симптом, который считается безвредным, но одновременно с этим он может быть признаком того, что в организме начала развиваться какая-то серьезная патология.
Очень часто это проявление сопутствует поносам, острой фазе колита или появлению бактериальных инфекций, однако слизь может появиться и в результате неправильно составленного рациона питания.
Избавляться от неприятного явления нужно исходя из той причины, что его вызвало.
О чем говорит слизь в кале?
Факторы, способные спровоцировать активное выделение слизи, достаточно разнообразны. Среди наиболее распространенных отмечают:
- длительное голодание;
- резкая смена пищевых продуктов;
- употребление сырой питьевой воды из случайных источников;
- простудные и инфекционные заболевания дыхательных путей, сопровождающиеся обильным выделением мокроты;
- диетическое питание, предполагающее ежедневное употребление отваров из овса, семян льна;
- бесконтрольный прием медикаментов;
- переохлаждение, ставшее причиной воспаления органов малого таза и зоны ануса.
Внимательное отношение к своему здоровью способствует устранению или предупреждению негативных проявлений.
Причины появления слизи в кале и возможные заболевания
Появление примесей в кале у взрослого в большинстве случаев связано с различными заболеваниями пищеварительной системы. В зависимости от характера патологии проявляются разные виды слизистых выделений.
Среди наиболее распространенных заболеваний следует отметить:
- Геморрой и полипы. Секреция желез не смешивается с калом, а остается на его поверхности, что легко определяется, глядя на использованную туалетную бумагу.
- Перепончатый (слизистый) колит. Примесь имеет вид длинных плотных нитей, что нередко вводит лаборантов в заблуждение, поскольку изначально воспринимается как гельминтоз. Расстройство имеет функциональное происхождение.
- Острая форма гельминтоза, отличающаяся скоплением в кишечнике большого количества плоских червей, ведущих паразитический образ жизни (особенно часто встречается у людей, которые имеют сниженный иммунный статус, а защитная функция их организма работает настолько вяло, что не может оказать должного сопротивления глистной инвазии);
- Кишечные инфекции. Кал со слизью – не единственный признак заболеваний этого типа. Пациент отметит интоксикацию (тошнота, ломота внутри мышц, костей, лихорадочное состояние), спазмы и интенсивный дискомфорт внутри брюшины (преимущественно около пупка).
- Новообразования ткани толстой кишки. Менее распространенное заболевание, вызывающее примеси внутри фекалий. Патология выявляется на поздних стадиях и обращает на себя внимание не только болью. Выделение кала происходит со слизью и кровью у взрослого чаще, чем у ребенка.
- Дивертикулит толстой кишки. Заболевание представляет собой грыжу – выпячивание части кишки, с последующим воспалением этого участка. Слизь из кишечника выделяется одновременно с кровавыми прожилками, стул жидкий, газообразование повышено.
- Непереносимость определенных продуктов питания и нарушение функции их всасывания. Распространенные варианты этого нарушения – проблемы с расщеплением жиров и абсолютное непринятие лактозы.
- Дисбактериоз. Нарушение микрофлоры кишечника вызывает активный синтез слизистых масс. Учитывая нарушенную способность кишечника в этот период, указанная секреция выделяется наружу в больших количествах, чаще – отдельно от общей массы фекалий.
- Муковисцидоз. Патология имеет генетическое происхождение. Характеризуется поражением всех органов, которые по своему физиологическому предназначению, выделяют секрецию. Развитие заболевания сопровождается активными гнилостными процессами внутри кишечника, повышенной выработкой слюны, учащением позывов к дефекации: практически при каждом опорожнении визуализируется наличие слизи в кале.
- Онкология. Опухолевые процессы, локализующиеся в желудке или кишечнике, приводят к отмиранию клеток эпителия. Это сопровождается выделением густой слизи. Выразительным признаком серьезного заболевания является резкая потеря веса и хроническая усталость.
Кроме слизи, испражнения могут содержать остатки непереваренной пищи – это немаловажный симптом: о своем наблюдении нужно сообщить врачу на момент проведения опроса/осмотра.
Другие причины
В некоторых случаях появление кала с примесями слизи у взрослых пациентов вызвано не столь серьезными причинами, как заболевания, представляющие угрозу для здоровья.
Такие явления возникают:
- при потреблении большого количества творога, бананов, арбузов, овсяной и рисовой каши;
- вследствие голодных диет или во время поглощения большого количества овощей и фруктов;
- из-за дефицита белковой пищи в рационе.
Слизистая оболочка подвергается раздражающему воздействию грубых волокон, что вследствие неправильного питания приводит к ее истощению и как следствие — нарушению пищеварительных процессов и увеличению выделений.
В кале слизь с кровью: причины у взрослых
Очень серьезная ситуация – выделение кровяного вязкого содержимого. Это признак опасных заболеваний. Слизь с кровью в кале взрослого имеет специфические черты по внешнему виду в зависимости от диагноза. Специалисты отмечают:
- Патологические примеси – прожилки с комками слизи – болезнь Крона, онкология;
- Кровяные сгустки в каловых массах свидетельствует о кровотечении при геморрое, раке прямой кишки (обнаружить слизь можно на туалетной бумаге после дефекации);
- Желеобразная масса – проктит, полипы, язва желудка.
Необходимо срочно пройти обследование и начать лечение, когда впервые появились слизистые выделения с кровью при испражнении. Симптомы в зависимости от характера секреции сигнализируют о патологиях:
- Наличие примеси слизи с кровью водянистой консистенции – респираторная, кишечная инфекция;
- Слизистое содержимое алого цвета – цирроз печени, расширение вен кишечника, язва или рак желудка;
- Обильные выделения в кале – дивертикулез прямой кишки, ишемический колит.
Симптоматика
Обычно люди выявляют слизь в кале не случайно, а в тех случаях, когда их что-то беспокоит. То есть большое количество слизи это один из симптомов, которые сигнализируют о развитии болезни.
Помимо этого больные обычно ощущают:
- сильные боли в животе, спазмы;
- вздутие и чрезмерное газообразование;
- тугость живота, запоры или поносы;
- в тяжелых случаях рвота или иные явления интоксикации;
- болезненные ощущения во время акта дефекации;
- примеси крови или гноя в стуле, возможно непереваренные остатки пищи;
- изменение формы и консистенции кала, его неспецифический запах;
- слизь или кровянистая субстанция могут оставаться на туалетной бумаге или нижнем белье больного;
- при респираторных заболеваниях характерные симптомы кашля, заложенности носа, ринит и другое;
- головные боли и быстрая утомляемость.
Обнаружив эти симптомы, а также сукровицу или белые выделения с калом, нужно немедленно обратиться к врачу и сдать анализы для установления причины этого явления.
Диагностика
Для составления развёрнутой клинической картины врач проводит осмотр пациента, интересуется его рационом, режимом питания. После этого планируется ряд мероприятий:
- Анализ кала для выявления в нём патогенных микроорганизмов. Для выбора адекватного лечения с применением антибиотиков нужно точно знать вид возбудителя болезни.
- Изучение слизи в лабораторных условиях. Проводят клиническое и биохимическое исследование для выявления уровня лейкоцитов, свидетельствующих о прогрессирующем воспалительном процессе. А также оценивается наличие эритроцитов.
- При подозрении на поражение желудка или двенадцатипёрстной кишки назначают ФГДС. Для осмотра органов брюшной полости делают УЗИ. Дополнить перечень могут рентгенографическим обследованием с применением контраста – бариевой смеси.
- Изучение просвета кишечника посредством ректоскопии. Такая методика показана при подозрении на полипоз, новообразования или геморрой.
Лечение
Процесс терапии основывается на том, что именно послужило образованию в каловых массах подобного рода содержимого. Наиболее часто врачи используют лекарственные препараты следующих категорий:
- капсулы, содержащие в своем составе полезные бактерии, если причиной недуга стал дисбаланс микрофлоры;
- противопаразитарные медикаменты, которые предназначены для уничтожения гельминтов (подбирается средство исходя из вида обнаруженных глистов);
- антигистаминные препараты, которые подавляют аллергическую реакцию на конкретный вид продуктов питания;
- антибиотики, если причина расстройства стула заключается в кишечной инфекции, штамм которой был обнаружен по результатам лабораторного исследования кала;
- формирование специальной диеты, которая содержит продукты с повышенной концентрацией клетчатки (злаковые каши, салаты из свежих овощей, фрукты).
Большое значение для стабилизации работы органов ЖКТ и устранении слизистых образований в кишечнике является полный отказ от употребления спиртных напитков, табакокурения. Питание должно быть дробным, когда человек ест на протяжении дня 5-6 раз, но небольшими порциями.
Профилактика
Если появление белых прожилок в кале обусловлено наличием заболевания, которое впоследствии было вылечено, то следует позаботиться о своем организме, чтобы не допустить этого вновь.
В качестве профилактических мероприятий можно делать следующее:
- тщательно следить за продуктами, не допуская питания просроченной едой;
- рекомендуется придерживаться здорового питания и отказаться (или по крайней мере ограничить) от употребления любых «тяжелых» для пищеварительной системы блюд, то есть всего жирного, острого или копченого;
- соблюдать личную гигиену – тщательно мыть руки, следить за чистотой в помещении;
- не допускать переохлаждения организма и сразу же начинать лечение любых заболеваний инфекционного характера;
- стараться не допускать появления таких неприятных состояний, как диарея или запор, вздутие живота или раздражение слизистых оболочек;
- периодически посещать врача и проходить плановое обследование. Вовремя диагностированное заболевание намного проще вылечить, нежели его запущенную форму.
Главное при лечении нужно помнить, что только под руководством специалиста можно полностью избавиться от проблемы и минимизировать возможные последствия.
К какому врачу обратиться?
При появлении желеобразного стула, различных примесей в каловых массах, необходимо посетить гастроэнтеролога. После сбора анамнеза, проведения лабораторной и инструментальной диагностики, может потребоваться консультация инфекциониста, паразитолога, проктолога, хирурга, онколога.
Источник
Любые изменения в работе организма способны заставить человека переживать. Вместе с тем есть ситуации, когда нужно проанализировать проблему, пообщаться с врачом, и только потом делать выводы о том, насколько опасное явление вас настигло. Например, слизь в кале – это не всегда повод для паники, но в ряде случаев явление действительно заслуживает внимания.
Слизь в кале человека не видна, тем не менее, в небольших количествах она всегда в нем присутствует. В кишечнике есть железы, которые ее продуцируют, поскольку она необходима для нормальной дефекации.
Слизь выступает в качестве смазки, благодаря которой кишечник легко опорожняется, без нее же этот процесс будет значительно затруднен. Помимо этого, секрет обволакивает стенки кишечника, что необходимо для его защиты от различного рода раздражителей.
Однако секрет смешивается с калом, поэтому невооруженным глазом увидеть его практически невозможно. Сделать это можно только в лабораторных условиях. В медицине под слизью в каловых массах понимают выделения с консистенцией желе, состоящие главным образом из эпителиальных клеток и лейкоцитов.
Но бывают ситуации, когда этот секрет становится заметным человеку, и это повод задуматься о том, все ли в порядке со здоровьем.
Наличие слизистых выделений в кале можно считать нормой в таких ситуациях:
- простудные заболевания, насморк, при котором наблюдается обильное выделение слизи, которая спускается в кишечник через пищевод из дыхательных путей;
- потребление в большом количестве определенных продуктов: творог, бананы, овсяная каша, арбузы;
- Если явление настигло ребенка, находящегося на грудном вскармливании, это может быть обусловлено тем, что его пищеварительная система еще слаба и незрела.
Если говорить о норме слизистых выделений — как у ребенка, так и у взрослого — их не должно быть обильное количество.
Присутствие слизистых выделений в каловых массах в большом количестве может свидетельствовать о поражениях кишечника – функциональных либо органических. Их появление в обильном является сигналом, что железы продуцируют секрет с целью нейтрализации негативного воздействия на кишечник.
Таким образом, слизь выступает защитной реакцией организма на раздражения стенок органа болезнетворными микроорганизмами либо инородными телами, и одновременно симптомом. Признаком какого заболевания она является или не является таковым, будучи нормой, нужно выяснять при медицинском обследовании, выяснении анамнеза.
Часто явление говорит о том, что в кишечнике протекает воспалительный процесс.
В соответствие с тем, где протекает патологический процесс, секрет может быть таких видов:
- Белая слизь, имеющая форму крупных хлопьев с сероватым оттенком либо пленок, которые обволакивают кал на его поверхности – сигнал того, что поражены дистальные отделы кишечника. При этом явление может сопровождаться запорами;
- Желтая слизь или имеющая желтоватый оттенок, смешанная с каловыми массами и имеющая вид некрупных хлопьев, свидетельствует о том, что поражены верхние отделы толстого кишечника либо кишечника тонкого. Если поражен тонкий кишечник, как правило, количество отделяемого секрета необильное.
Если говорить о конкретных заболеваниях, которые провоцируют появление слизи в кале сверх нормы, к ним относятся:
- Энтериты – заболевания тонкой кишки. В этом случае стул является жидким, водянистым, количество слизистых выделений при этом необильное. При энтеритах слизистый секрет смешан с калом.
- Колиты – болезни толстой кишки. При них стул необязательно будет жидким, а количество секрета в каловых массах обильно, и находится он, как правило, на их поверхности.
- Геморрой. Слизь продуцируется кишечником в больших количествах с целью защиты слизистых. Характерной чертой геморроя является то, что выделения представляют собой прожилки, которые находятся не в кале, но выходят из анального отверстия после дефекации. Их можно увидеть на туалетной бумаге.
- Полипы в кишечнике.
- Слизистый (перепончатый) колит – воспаление в слизистых толстого кишечника. Такое поражение кишечника относится к функциональным. Отделяемое имеет форму лентовидных тяжей либо пленки плотной структуры. В силу этого его нередко путают с ленточными глистами.
- Дисбактериоз. Если в кишечнике нарушается баланс микроорганизмов, усвоение полезных веществ нарушается. В силу этого организмом продуцируется большое количество слизистого секрета, который нужен для выведения токсинов и прочих вредных веществ.
- Синдром раздраженного кишечника, под которым понимается длительное нарушение работы пищеварительной системы.
- Кишечные болезни инфекционного характера. Для борьбы и выведения инфекции продуцируется слизистое отделяемое.
- Дивертикулит толстой кишки. Недуг представляет собой выпячивание части кишечной стенки, являющееся образованием, схожим с грыжей. Болезни присуще не только слизистое отделяемое, но и метеоризм, наличие кровянистых выделений в кале.
- Новообразования в толстой кишке. В этом случае еще одним симптомом является наличие в каловых массах кровянистых прожилок.
- Муковисцидоз. Болезнь способна проявиться как у ребенка, причем в первые же месяцы его жизни, так и у взрослого.
Продолжить список можно и нарушениями процессов всасывания каких-либо продуктов. Как правило, речь идет о пищевой аллергии, которая может быть такого характера:
- Целиакия. Это врожденная болезнь, при котором всасывание питательных веществ нарушено в силу повреждения слизистых тонкой кишки;
- Синдром мальабсорбации. Данное явление предполагает нарушение всасывания жиров;
- Непереносимость молочного сахара (лактозы). Она вызвана недостатком ферментов, которые нужны для его нормального переваривания.
К патологическим причинам того, что в кале появилась слизь, относятся и следующие факторы:
- голодание;
- применение антибиотиков;
- употребление сырой неочищенной воды;
- переохлаждение органов малого таза, в частности, анального отверстия;
- запор, разрешившийся дефекацией независимо от консистенции стула.
Данное явление – симптом, поэтому избавляться от него нужно только вместе с провоцирующими его факторами.
Если вы имеете предположения, почему вы столкнулись с этой проблемой, и уверены, что она не представляет собой признак болезни, подождите какое-то время. Возможно, она отступит самостоятельно.
В остальных случаях рекомендуется пройти обследование, установить причину проблемы. Далее будет проведено лечение, линия которого врачом разрабатывается в зависимости от провоцирующих факторов.
Если речь о новообразованиях, они устраняются хирургическим путем. Дисбактериоз обычно требует применения пробиотиков, в том числе, если проблема вызвана применением антибиотиков.
Что вы можете сделать сами, если имеете уверенность, что это явление не представляет собой симптом болезни?
При запорах рекомендуется гимнастика, но она должна быть щадящей. В нее можно включить упражнения «Велосипед», перекатывания на спине с согнутыми ногами, «Кошка».
Каким бы ни был провоцирующий фактор, лечение предполагает диету. Откажитесь от жареной, острой, слишком грубой, тяжелой пищи. Молочные продукты рекомендуется употреблять только в пастеризованном виде, а воду – в кипяченом.
Медикаменты для лечения вам назначит врач, но в домашних условиях вы можете воспользоваться народными средствами. Определить, какое из них использовать, следует с учетом того, почему вас настигла проблема.
- Слизь в кале при запорах
Частые запоры нередко приводят к повышенному выделению слизи при дефекации. Чтобы устранить проблему, необходимо нормализовать регулярность стула.
Готовим средство по следующему рецепту:
- 1 столовую ложку травы сенны (можно заменить крушиной) заливаем стаканом кипятка (250мл).
- Закрываем сосуд со смесью крышкой, даем настояться до остывания.
- Сцеживаем настой и выпиваем перед сном.
Настой можно приготовить и посредством паровой бани, соединив ингредиенты в тех же пропорциях. Применять лекарство нужно ежедневно (единожды/день) до устранения неприятного явления.
- Слизь в кале при поносе
Диарея тоже может стать причиной появления слизистых выделений в кале, особенно если долго не прекращается.
Готовим лекарство так:
- Заливаем ½ л кипятка 1 ст. л. дубовых листьев.
- Когда остынет, сцеживаем жидкость.
- Полученный настой нужно употребить за несколько раз в течение дня.
Для приготовления настоя вместо листьев дуба можно использовать перегородки грецких орехов либо корки граната, взяв ингредиенты в тех же количествах. Применять лекарство следует до получения результата.
- Брожение в кишечнике
Нейтрализовать процесс, который часто сопровождается слизистыми выделениями, помогут травы.
Готовим лекарственное средство следующим образом:
- Смешиваем тысячелистник, ромашку и календулу – по 1 чайной ложке.
- Берем 1 ст. л. полученного состава, заливаем стаканом кипятка, даем остыть смеси в накрытой посудине.
- Сцеженную жидкость после ее остывания принимаем за несколько раз в течение дня.
Этот настой позволяет устранить слизь в кале не только при процессах брожения, но и при поносе, вздутиях, воспалительных процессах. Устраняются благодаря ему и сами эти неприятные явления. Используем настой в течение нескольких дней.
- Слизь в кале при дисбактериозе
Восстановить баланс микрофлоры и вместе с тем устранить слизь в кале поможет такое средство:
- Золотой ус в количестве 2-3 листов длиной примерно 20 см заливаем литром кипятка.
- Настоявшуюся смесь сцеживаем.
Употребить полученную жидкость нужно в течение дня, выпивая по ½ стакана за 1 раз. Курс лечения составляет несколько дней.
Если патология вызвана более серьезными заболеваниями, прибегать к лечению народными средствами следует только после консультации врача.
- Правильное питание. Оно предполагает употребление в пищу как можно меньше жареных, жирных, соленых, копченых блюд. Кушать следует как больше фруктов, овощей, зелени, диетических сортов рыбы, мяса;
- Занятия спортом;
- Своевременное выявление и лечение болезней паразитарного, инфекционного характера;
- Отказ от вредных привычек;
- Соблюдение личной гигиены;
- Избегайте переохлаждения организма.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник