От каких продуктов моча желтая

От каких продуктов моча желтая thumbnail

В норме урина имеет соломенно-желтый цвет, вызванный нахождением небольшого количества желчного пигмента уробилина. Это вещество образуется после многоступенчатой утилизации красных кровяных телец и выводится с мочой, делая ее светло-желтой. Такой оттенок означает, что организм здоров, не обезвожен и нормально функционирует.

Однако при некоторых заболеваниях цвет может кардинально поменяться. Причины этого явления различны – от употребления лекарств и пищевых продуктов до злокачественных опухолей.

Белая моча

Такое состояние вызывается двумя причинами – увеличением количества урины и плохой работой почек, при которой из организма выводится практически одна вода.

Моча осветляется при последующих болезнях:

  • Сахарном и несахарном диабете. При этих болезнях резко вырастает мочевая выработка, поэтому концентрация пигмента в ней падает. Снижается ее плотность, которая в норме составляет 1018-1026 г/л, а при диабете приближается к 1005 г/л.
  • Остром цистите и уретрите, сопровождающихся учащенным мочеиспусканием. Постоянное отхождение урины заставляет больного пить много воды, в результате снижается концентрация желчного пигмента и урина становится очень светлой.
  • Почечной недостаточности. В этом случае через почечные структуры не фильтруются пигменты и другие вещества, которые должны быть выведены из организма. В результате шлаки и токсины остаются в крови, что вызывает значительное ухудшение состояния больного.

Поэтому сочетание плохого самочувствия и светлой урины – признак, требующий скорейшего посещения врача-уролога.

Темно-желтая моча

Эта ситуация возникает при повышении концентрации желчных кислот. Если в организме мало влаги, урина получается очень концентрированной, становясь темно-желтой. Такое состояние возникает при обезвоживании, вызванном рвотой и диареей.

Насыщенный оттенок появляется при застойной почке. В этом случае из-за кровеносного застоя, вызванного болезнями сердца и сосудов, нарушается почечная фильтрация и лишняя жидкость не удаляется из организма. Застойные явления сопровождаются отеками, болями в области сердца и поясницы.

Придать жёлтую окраску урине могут нитроксолин и витамины группы В. В этом случае после окончания приема лекарств насыщенно-желтый оттенок исчезнет самостоятельно.

Красная моча

Такое состояние, называемое гематурией, возникает при попадании крови в мочевыводящие пути. Незначительный красноватый оттенок говорит о небольшой концентрации крови – микрогематурии, а ярко-красный цвет свидетельствует о макрогематурии. Это признак серьезного кровотечения в мочевыводящей системе.

Гематурию вызывают:

  • Травмы почек, мочеточников, мочевого пузыря, при которых происходит разрушение кровеносных сосудов и попадание кровяных телец в мочевыделительную систему.
  • Воспалительные процессы в почках, мочевом пузыре и предстательной железе, при которых также повреждаются мелкие сосуды. Красноватый цвет – частый признак ЗППП и других инфекций.
  • Мочекаменная болезнь, сопровождающаяся выходом камня из почки. В результате слизистая мочеточника травмируется камешком, что приводит к гематурии. Состояние сопровождается значительными болями в пояснице и внизу живота.
  • Выделение большого количества уратов – солей мочевой кислоты. Такое состояние, называемое урикемией, – признак подагры – болезни, сопровождающейся воспалением суставов.
  • Злокачественные опухоли, которые кровоточат при распаде. При раковых поражениях оттенок варьируется от ярко-красного до цвета мясных помоев.
  • Массовая гибель красных телец – эритроцитов. Такая ситуация возникает при инфекционных заболеваниях, отравлениях, укусах змей и переливании крови, несовместимой по группе.

Поэтому такое окрашивание – признак серьёзного осложнения – гемолитической анемии, сопровождающейся падением уровня гемоглобина и эритроцитов. В результате кислород не доставляется в ткани, что вызывает кислородное голодание, опасное для жизни.

Красное окрашивание может быть вызвано употреблением большого количества свеклы. Такое состояние называется битурией. Само по себе оно не опасно, но указывает на проблемы с ЖКТ и недостаток железа в организме. Поэтому при таком симптоме желательно сдать кровь на анемию и проверить желудочно-кишечный тракт.

Если эта ситуация не связана с употреблением свеклы или продуктов с красным красителем, нужно срочно обратиться к врачу. Такое состояние требует незамедлительного лечения.

Моча молочного цвета

Молочно-белый оттенок характерен для пиурии – выделения гноя, вызванного поражением почек и мочевого пузыря. Ситуация также возникает при прорыве гнойника из соседнего органа в мочевыделительную систему. Иногда помутневшая урина имеет неприятный запах.

Урина может помутнеть из-за попадания в нее нерастворимых солей кальция и фосфора. Такое явление наблюдается при распаде опухоли костной ткани, содержащей большое количество кальциевых и фосфорных соединений.

Такое состояние очень опасно, поэтому требует срочного визита к врачу-урологу. Медлить в этом случае нельзя.

Коричневая моча

Такой цвет она приобретает при выведении большого объема мышечного белка миоглобина, появляющегося после обширных травм.

Коричневатое окрашивание может появляться при употреблении бобов, приеме метронидазола, нитрофурантоина, слабительных, содержащих сенну.

Коричневая мутная урина появляется при свищах, через которые в мочевой пузырь или уретру попадает кал из прямой кишки. Ее отличие – резкий гнилостный запах.

Зеленая моча

Такой оттенок появляется при тяжелых гнойных поражениях мочевыводящей системы, сопровождающихся застойными процессами.

Ещё одна причина столь необычной окраски – введение раствора метиленового синего, с помощью которого определяют проходимость и работу мочевыводящих органов. Синий цвет красителя перемешивается с желтой мочой, делая ее зеленой.

Такую же окраску придает прием некоторых антидепрессантов, снотворных препаратов и лекарств от болезни Паркинсона.

Моча цвета пива

Этот симптом возникает при патологиях печени и желчного пузыря – циррозе, гепатите, отравлениях, желчекаменной болезни, приеме препаратов, влияющих на печеночную функцию. Его причина – перекрытие желчевыводящих протоков, вызванное воспалительным процессом, опухолью или камнем.

В результате желчные пигменты, которые должны уйти в кишечник, остаются в организме, попадая в кровь, а из нее – в урину. Поэтому коричневое окрашивание урины сопровождается осветлением кала.

Черная моча

Очень опасный признак, который может указывать на наличие в организме крайне злокачественной опухоли меланомы, имеющей черно-коричневый цвет. Из раковых очагов выделяется темный пигмент меланоген, окрашивающий урину. Это крайне неблагоприятный признак.

Оранжевая и розовая моча

Оранжевый оттенок появляется при употреблении моркови, морковного сока и пищи, содержащей оранжевые красители. Такой цвет придают некоторые лекарственные препараты – рифамицин, сульфасалазин, седурал, витамины.

Читайте также:  Какие продукты кушать в 6 месяцев

Розовый цвет указывает на нахождение в мочевых путях бактерии Serratia marcescens. Эта палочка, выделяющая красновато-розовый пигмент продигиозин, появляется у больных с ослабленным иммунитетом, поэтому розовая урина – повод сдать анализы на иммунитет.

Сине-фиолетовая моча

Урина может приобретать даже такие оттенки. Фиолетовый цвет связан с длительным нахождением катетера в мочевом пузыре. В этом случае странная окраска возникает при попадании в мочевыводящие пути триптофана, который под действием бактерий и воздуха превращается в индоксил, а потом в индиго-фиолетово-синий пигмент.

Голубая окраска наблюдается при генетическом заболевании – синдроме голубых пеленок, или синдроме Хартнупа. При этом нарушении в урине появляются синие вещества, вызванные неправильным обменом аминокислоты триптофана.

Что делать при изменении цвета мочи

Вначале нужно проанализировать свое питание и прием медикаментов. Если накануне съесть много свеклы, моркови, спаржи, большое количество зелени или пищу, содержащую разнообразные красители, не стоит удивляться, что унитаз засверкал цветами радуги. В этом случае урина сама постепенно приобретет естественный цвет.

При стойком изменении цвета нужно обращаться к врачу-урологу. Специалист назначит анализы:

  • Общее исследование мочи, в которой могут обнаружиться кровяные тельца, соли, печеночные пигменты, белок, бактерии.
  • Общий анализ крови. В нем может обнаружиться гемолитическая анемия – малокровие, вызванное гибелью красных кровяных клеток. В этом случае концентрация гемоглобина и эритроцитов резко падает.
  • Биохимию крови. В зависимости от конкретных симптомов назначаются исследования на функции печени, почек, сердца или других органов.
  • Посев урины на флору и чувствительность к антибиотикам. Анализ выявляет бактериальное обсеменение и показывает чувствительность микроорганизмов к антибактериальным препаратам.
  • Анализ на ПЦР-реакцию, применяемый при цистите или уретрите инфекционного происхождения. Обследование выявляет даже скрытые инфекции.
  • УЗИ малого таза, почек и ТрУЗИ простаты выявляют патологии мочевыводящих путей, которые могли вызвать изменения мочевого оттенка.
  • УЗИ брюшной полости, позволяющее диагностировать болезни печени и желчевыводящих путей, окрасившие урину в «пивной» цвет.

По итогам диагностики больным назначается лечение, зависящее от выявленной патологии. При благоприятном исходе урина постепенно меняет окраску, становясь соломенно-желтой.

Поделиться ссылкой:

Источник

Цвет мочи – довольно важный показатель, характеризующий активность обменных процессов в организме. Тем не менее люди весьма редко обращают на него внимание. В норме ее окрас желтый, но он изменяется по различным причинам.

Пределом нормы считается также ярко-желтая моча, но слишком интенсивная окраска в ряде случаев является признаков нарушений в работе организма.

Насыщенность цвета урины обусловлена ее концентрацией, а также количеством содержащихся в ней пигментов.

Несмотря на то что ярко-желтый окрас мочи в ряде случаев свидетельствует о каких-либо недугах организма, сразу расстраиваться при его обнаружении не стоит – возможно, это явление обусловлено вашим рационом.

Вещества, дающие урине такой пигмент, содержатся в таких продуктах:

  • Морковь и сок из нее;
  • Тыква;
  • Свекла. Этот продукт обычно дает красноватый пигмент, но и желтый оттенок от нее появляться тоже может.

Ярко-желтый цвет мочи обычно появляется, если вы употребляли в пищу продукты с красителями. Последние в большом количестве содержат и газированные напитки.

Некоторые медикаменты тоже могут влиять на окрас урины:

  • Витамины группы B, витамины C и A;
  • Производные 5-нитрофурана;
  • Некоторые виды антибиотиков.

Даже если сам медикамент не способствует изменению пигмента биологической жидкости, такой эффект могут дать красители, содержащиеся в оболочке капсул.

Если явление не обусловлено приемом определенных препаратов, пищи или напитков, объяснить его можно и другими факторами:

  • Обезвоживание. Скрываться его причины могут в повышенном потоотделении, кишечных заболеваниях, диарее, рвоте, приеме слабительных препаратов, токсикозе при беременности и т. д. Необходимо следить за тем, чтобы потреблялось нормальное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания;
  • Острые кишечные инфекции;
  • Отечность;
  • Кормление грудью.

При усиленных физических нагрузках, повышенном потоотделении, получении организмом жидкости в недостаточном количестве наблюдается усиленное всасывание жидкости в почках для компенсации ее нехватки. Это и является одной из причин того, почему моча ярко-желтого цвета.

В ряде случаев жидкость в организме задерживается, при этом признаками этой проблемы является обезвоживание.

К недугам, которые обусловливают данное явление, относятся:

  • Хроническая сердечная недостаточность;
  • Цирроз печени;
  • Гестоз при беременности.

При задерживании в организме жидкости появляются отеки, потому как она задерживается в межклеточном пространстве.

Одно из серьезных нарушений организма, о котором иногда говорит данное явление – нарушение обменных процессов.

В том числе речь может идти об образовании чрезмерного количества солей, а это впоследствии приводит к появлению песка либо даже крупных камней. Врачи отмечают, что выделение концентрированной мочи в течение длительного времени – одна из предпосылок мочекаменной болезни.

Скрывается причина того, что моча желтая с ярким оттенком, в ряде случаев в индивидуальных особенностях организма, а также в наследственности.

Моча ребенка, как и биологическая жидкость взрослого человека, может изменять свой пигмент даже несколько раз в день.

У новорожденного первой недели жизни происходит налаживание работы всех органов, и сопровождается этот период различными изменениями. При этом ярко-желтый цвет урины и является одним из признаков данных изменений, «настройки» работы организма.

Тем не менее следить за пигментом биологической жидкости в дальнейшем необходимо, поскольку если оттенок урины не придет в норму, не исключено, что он является сигналом о врожденных патологиях и прочих проблемах со здоровьем крохи. В этом случае нужно обязательно посетить врача.

Ярко-желтый оттенок мочи у новорожденных нередко бывает и признаком желтухи, с которой они нередко сталкиваются. Другими симптомами желтухи являются пожелтение глаз и кожи, светлый стул.

Данный симптом может быть признаком болезней печени, поэтому при его проявлении лучше все же обратиться к врачу.

Читайте также:  Какие продукты чтобы подсушиться

У детей дошкольного и школьного возраста такое явление нередко наблюдается, как и у взрослых, вследствие обезвоживания и употребления пищи и напитков, в которых содержатся красители.

Это состояние провоцирует кардинальные изменения в организме.

Изменяется цвет мочи при беременности по следующим причинам:

  • Гормональные изменения;
  • Усиление аппетита и как следствие, увеличение принимаемой пищи;
  • Увеличение нагрузки на мочевой пузырь, почки;
  • Изменения водно-солевого обмена.

Постоянно меняющийся пигмент биологической жидкости, появление гнойных выделений – сигналы, на которые следует обратить внимание, поскольку они могут говорить о патологиях. В этих случаях обязательно стоит посетить врача.

Иногда урина принимает и коричневато-желтого оттенок, и если пигмент не более чем спустя сутки исчезает, повода для беспокойства нет. Если же он сохраняется в течение длительного времени, не исключено, что это сигнал о болезнях почек, мочевого пузыря или печени.

У некоторых женщин моча при беременности может быть ярко-желтой по причине гестоза – состоянии, схожего с токсикозом на ранних сроках вынашивания ребенка. В этом случае урина иногда пенится, а при ее анализе обычно обнаруживается повышенное содержание в ней белка. Это состояние опасно тем, что в ярко выраженной форме оно не только доставляет будущей маме дискомфорт, но и нередко является провокатором преждевременных родов.

Когда производится анализ биологической жидкости, учитывается не только ее окрас, но и наличие или отсутствие в ней выделений мочеполовой системы, прозрачность.

В организме мужчин и женщин может наблюдаться чрезмерное количество лейкоцитов, что обусловливает специфические выделения из половых путей, а их окрас может иметь цвет в диапазоне желтый – желто-зеленый. Точные причины явления позволит установить только комплексное обследование, но нужно знать, что избыток лейкоцитов свидетельствует о воспалительных процессах в организме.

О чем иногда говорит ярко-желтая моча у мужчин?

  • Болезни почек;
  • Воспалительный процесс в мочеиспускательном канале;
  • Простатит;
  • Уретрит.
  1. Дополнительным симптомом практически во всех этих случаях служит слипание губок мочеиспускательного канала, в силу чего на них скапливаются выделения.
  2. Если у женщин моча имеет ярко-желтый цвет и пенится, это нередко говорит о переизбытке в ней белка, тогда как для мужчин такое явление – сигнал о попадании в мочу спермы.

И один и второй случай – повод для обращения к врачу. Когда у взрослого человека или ребенка замечено такое явление, как ярко-желтая моча, необходимо вспомнить, что он ел, пил, не принимал ли каких-нибудь лекарств.

Нужно понаблюдать, сохраняется ли пигмент в течение длительного времени.

Проанализируйте, не предается ли ваш организм обезвоживанию, и если это так, скорректируйте свой питьевой режим.

Если моча долго сохраняет ярко-желтый цвет, при этом причины тому не выявлены, и применяемые вами меры не дают результатов, обратитесь к врачу. Бездействие в этом случае нередко приводит к развитию мочекаменной болезни и другим негативным изменениям в организме.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Цвет урины является основным визуальным показателем обмена веществ в организме. Моча у здорового человека имеет светло-жёлтый оттенок, в некоторых ситуациях окрашивание урины в тёмный жёлтый цвет не требует никаких лечебных действий. Но в большинстве случаев урина ярко жёлтого цвета свидетельствует о течении различных патологий.

Важно вовремя обратиться к специалисту, сдать ряд анализов, помогающих поставить правильный диагноз, назначить нужный курс лечения. Самостоятельно принимать какие-либо медикаменты категорически запрещено. Немаловажную роль играет наличие сопутствующих симптомов, поэтому заметив изменение цвета мочи, запомните наличие болей при мочеиспускании, других симптомов и примесей в урине.

  • Здоровый цвет мочи
  • Вероятные причины ярко – желтого окраса урины
  • Изменение цвета урины при беременности
  • У мужчин
  • У детей
  • Симптоматика
  • Что делать: советы пациентам
  • Профилактические рекомендации

Здоровый цвет мочи

В норме урина обладает светло-жёлтым оттенком. Конкретный цвет зависит от количества пигмента урохрома (конечный метаболит гемоглобина эритроцитов). Наличие заболеваний выделительной системы приводит к нарушениям фильтрационной, селективной функции почек.

Нарушения фильтрации в клубочках почек ведёт к попаданию в урину некоторых элементов, например, эритроцитов, белков, лейкоцитов, а сбои в реабсорбции ведут к возвращению веществ обратно в кровь. По этой причине моча пациента окрашивается в неспецифический оттенок. Цвет урины больного часто используют при ориентировочной постановке диагноза.

Вероятные причины ярко – желтого окраса урины

Моча может приобретать насыщенно яркий жёлтый цвет на фоне различных физиологических процессов.

Что такое конкременты в почках и как избавиться от отложений в парном органе? У нас есть ответ!

Общие правила и эффективные методы лечения цистоцеле у женщин собраны в этой статье.

Не пугайтесь, обнаружив изменение цвета урины, большинство случаев такого положения вещей – результат безобидных физиологических процессов:

  • употребление в пищу особых продуктов, способных «красить» урину. На сегодняшний день осталось мало полностью натуральных продуктов. Производители добавляют множество различных красителей, консервантов, способных повлиять на цвет мочи человека. К этой категории относят газированные напитки, имеющие яркий окрас, морковь, различные сладости. Беспокоиться в таком случае не стоит, медики рекомендуют отказаться от употребления этого продукта в дальнейшем;
  • обезвоживание. Является довольно распространённой причиной ярко жёлтой мочи. Процесс ведёт к активной реабсорбции воды, концентрация урины увеличивается, на фоне этого процесса сама жидкость приобретает насыщенный жёлтый оттенок. Причинами обезвоживания выступают не только недостаток воды или жаркая погода, патология наблюдается на фоне течения кишечных инфекций, ряда других заболеваний, интенсивные нагрузки, сильный токсикоз при беременности;
  • приём особых медикаментов или витаминов. Большинство активных компонентов лекарственных продуктов полностью не всасываются, выводятся вместе с мочой, что может повлиять на её цвет. К этим препаратам относят витамины группы В, А, С, нитрофуран. После полного очищения организма от компонентов лекарства, урина снова станет привычного окраса.
Читайте также:  Какие продукты нужно есть для похудения живота

Моча насыщенного жёлтого цвета встречается у пациентов, больных серьёзными патологиями:

  • мочекаменная болезнь. Образование солей в мочевыделительной системе пациента ведёт к формированию песка, затем его элементы слипаются, образуя камни в почках различных размеров. Соли постепенно поглощают жидкость, что влияет на концентрацию урины, в том числе, её оттенок;
  • гестоз. Является серьёзным осложнением у беременных дам на поздних сроках вынашивания ребёнка. Осложнение сопровождается постоянным повышенным давлением, отёчностью конечностей, лица, протеинурией. В такой ситуации обезвоживание организма приводит к изменению привычного окраса мочи пациентки;
  • заболевания печени. Уробилин в повышенных количествах (наблюдается при сбоях в работе печени) способствует окрашиванию урины больного в яркий жёлтый цвет;
  • генетические или индивидуальные особенности обмена веществ в организме пациента. Повышенное образование солей ведёт к постоянному окрашиванию урины в жёлтый насыщенный оттенок. В дальнейшем патология способствует формированию песка и конкрементов, что может стать причиной развития нефролитиаза. Будьте бдительны, бережно относитесь к здоровью, при постоянном наличии неспецифического окраса мочи посетите специалиста.

На заметку! Течение патологии сопровождается развёрнутой клинической картиной, не только изменением окраса мочи пациента. Для выявления провоцирующего фактора плохого самочувствия обратитесь к медику, пройдите обследование. На основе полученных результатов врач поставит верный диагноз, назначит необходимый терапевтический курс.

Изменение цвета урины при беременности

Моча в этот период – основной индикатор состояния матери и будущего младенца. Анализ мочи показан при каждом визите к доктору для чёткого слежения за её составом и цветом. Ярко жёлтый окрас урины у дамы в положении не всегда признак какого-либо заболевания. Многим женщинам прописывают поливитаминные комплексы, способные изменить оттенок мочи, немаловажную роль играют вкусовые предпочтения.

Женский организм во время вынашивания ребёнка берёт на себя всю нагрузку, отвечает за жизнеспособность плода. Непрерывная работа выделительной системы может привести к её перегрузке, окрасу мочи в неспецифический оттенок. Не паникуйте при обнаружении патологии, но игнорировать симптом тоже нельзя. Обратитесь к доктору, врач выявит первопричину патологического состояния, по необходимости назначит лечение.

У мужчин

Моча у мужчин также меняет цвет на фоне приёма определённых медикаментов, употребления в пищу «красящих» продуктов. На цвет урины сильного пола влияет злоупотребление жирными блюдами, спиртными напитками. После посиделок с друзьями рекомендуется увеличить объём потребляемой жидкости, соблюдать диету хотя бы на протяжении нескольких дней после сильной нагрузки на организм.

В случае изменения цвета урины на фоне течения заболевания моча приобретает зловонный запах, иногда отмечается появление вкраплений крови, гноя, других примесей. Зачастую причиной патологического состояния является простатит. Недуг молодеет с каждым годом, поэтому занимайтесь профилактикой, следите за состоянием мочевыделительной системы.

Что такое ангиомиолипома левой почки и опасна ли она для жизни пациента? У нас есть ответ!

О том, что означает билирубин в моче и на какие заболевания указывает узнайте из этой статье.

Перейдите по адресу https://vseopochkah.com/bolezni/mochekamennaya/korallovidnye-kamni.html и прочтите о лечении коралловидных камней в почках народными средствами.

У детей

Моча у деток, как и у взрослых, указывает на состояние обменных процессов, выделительной системы. После рождения урина грудничка почти прозрачная, организму крохи необходимо время для самостоятельного выполнения жизненно необходимых операций. Если моча не приобретёт нормальный окрас, покажите чадо медику. Патология может свидетельствовать о наличии врождённых заболеваний, недостатке потребляемой жидкости.

Паниковать не стоит, если моча малыша окрасилась в яркий цвет, игнорировать также нельзя. От своевременного лечения будет зависеть качество жизни ребёнка, её продолжительность.

Симптоматика

В зависимости от сопутствующих признаков, можно предварительно узнать, что привело к окрашиванию урины в яркий жёлтый цвет:

  • отсутствие дополнительных симптомов указывает на физиологические причины развития неприятности (побочный эффект после приёма медикаментов, употребление в пищу особых продуктов, злоупотребление алкоголем);
  • наличие крови в моче, болезненный акт мочеиспускания указывает на воспалительные процессы в почках, выделительных каналах, мочекаменную болезнь. Стенки органов мочевыделительной системы могут повреждать болезнетворные микроорганизмы или движение конкрементов;
  • озноб, повышенная температура тела, другие признаки интоксикации формируются на фоне острого течения инфекционных процессов (цистит, пиелонефрит и другие).

Определить точную причину дискомфорта может только доктор. Самостоятельно не предпринимайте никаких действий, иначе ухудшения ситуации избежать трудно.

Что делать: советы пациентам

Подбором конкретной тактики лечения занимается опытный врач. В зависимости от заболевания, пациенту назначают специфические медикаменты, соблюдение диеты, корректируют питьевой режим. Помимо препаратов, особое внимание уделите изменению рациона. Большинство недугов выделительной системы формируется на фоне неправильного питания, недостатка воды в организме.

Профилактические рекомендации

Предупредить изменение окраса мочи представляется возможным при соблюдении определённых правил:

  • следите за питьевым режимом. Здоровому человеку рекомендуется пить не меньше двух литров чистой воды в сутки. Интенсивные занятия спортом, высокая температура воздуха требует корректировки этой дозы (увеличьте количество воды на пол-литра);
  • своевременно лечите заболевания мочеполовой системы. Большинство случаев изменения окраса урины основано на фоне патологий в этой сфере;
  • во время беременности принимайте только те препараты, которые прописал доктор. Самолечение может привести к появлению нежелательных побочных эффектов (неспецифический окрас урины);
  • перед употреблением продуктов яркого цвета приготовьтесь к тому, что моча может изменить цвет. Не пугайтесь в такой ситуации, увеличьте количество жидкости в день, что поможет быстро вывести «красящие» компоненты напитка или блюда.

Соблюдайте профилактические рекомендации, по необходимости посетите доктора. Изменение цвета мочи в любом случае указывает на некие процессы в организме, игнорирование признака может привести к ухудшению самочувствия, развитию серьёзных осложнений.

Подробнее о том, что означает цвет мочи узнайте после просмотра следующего видео:

Источник