Орлистат в каких продуктах

Большое количество лишних кг сложно сбросить с диетами и спортом. Орлистат — препарат, который способствует сжиганию жировых запасов. Узнайте, как его принимать, чтобы похудеть без голодания и тренировок!

В то время как производители БАДов для похудения восхваляют эффективность своей продукции, медики рекомендуют снижать вес при помощи гиполипидемических препаратов. Одним из самых действенных в данной группе считается Орлистат. Какими полезными для худеющих свойствами наделено средство и стоит ли ждать стремительных результатов?

Состав и форма выпуска

Орлистат (Orlistat, Orlistatum) – лекарственное средство гиполипидемической группы, содержащее одноименное действующее вещество. На полках российских аптек чаще можно встретить препарат от двух производителей – Акрихин (Польша) и Канон (Россия). Концентрация активного вещества в обоих случаях – 120 мг. Выпускается лекарство в форме капсул со светлым кристаллическим порошком внутри. Вспомогательными компонентами выступают микрокристаллическая целлюлоза, тальк, натрия крахмалгликолят и пр. Также в аптеках можно найти средство производства Великобритании, США, Германии, Китая и Индии.

Медикаменты с орлистатом в качестве действующего вещества выпускаются и под другими торговыми названиями: Орсотен и Орсотен Слим, Ксеникал, Алли, Орлимакс. Такие лекарственные продукты можно считать синонимами или аналогами.

Показания к применению

Основным показанием к употреблению медикамента выступает необходимость похудеть, однако вовсе не на несколько килограммов. Препарат медики склонны рекомендовать пациентам, у которых наблюдается ожирение разной степени. Конкретными показаниями к терапии являются такие моменты:

• масса тела более 30 кг/м2;
• ожирение при индексе массы тела более 27 кг/м2 и наличии сопутствующих факторов риска: дислипидемии, сахарного диабета, артериальной гипертензии;
• снижение риска набора веса после успешного похудения.

Механизм действия и эффективность

Впервые вещество орлистат было синтезировано в середине 80-х годов швейцарскими биохимиками. Основное его свойство – ингибирование желудочно-кишечной липазы (фермент, расщепляющий жиры). В результате распад жиров на жирные кислоты и моноглицериды становится невозможным.

В отличие от большинства разрекламированных биологически активных добавок, препарат действительно работает с липидным обменом.

Поскольку в период употребления Orlistat жиры перестают всасываться в кровь, создавая дефицит калорий, организм начинает тратить собственные жировые запасы в качестве источника энергии. Согласно многочисленным клиническим исследованиям, терапевтическая доза вещества способна блокировать до 30% поступающих с пищей жиров.

Важно! Орлистат – единственное вещество, официально разрешенное к использованию при длительной терапии ожирения. Когда-то во всех странах он был доступен исключительно по рецепту. Такой закон и сегодня сохраняется в Канаде. В России пациенты также не могут осуществить безрецептурную покупку. Некоторые аптеки готовы отпускать продукт безрецептурно, но только в том случае, если дозировка активного вещества не превышает 60 мг.

В качестве бонуса лекарственное средство снижает уровень «вредного» холестерина, обеспечивает контроль над артериальным давлением и предупреждает развитие сахарного диабета 2 типа. Медики утверждают, что регулярная терапия лишнего веса посредством препаратов с орлистатом формирует у человека условный рефлекс: как только происходит переедание, наблюдается диарея. Однако на общем самочувствии этот момент не сказывается. Поскольку в кровь вещество не проникает, системного воздействия на организм удается избежать. Метаболизм средства наблюдается в стенках кишечника. Полностью организм оно покидает спустя несколько суток.

Длительная терапия посредством Orlistat позволяет худеть, не выходя за рамки диетических стандартов – примерно до 8 кг за 3 месяца.

Всемирная организация гастроэнтерологов считает лекарственные продукты с орлистатом умеренно эффективными в лечении ожирения. Это подтверждают результаты испытаний:

• За 3 месяца добровольцам удалось скинуть до 5% первоначального веса.
• Существенное похудение наблюдалось более чем у 70% пациентов.

Тем не менее, в сети можно встретить достаточно отзывов о препарате с орлистатом, оспаривающих его эффективность. Некоторые заявляют, что за полгода удается избавиться максимум от 10% веса, да и то в случае, когда одновременно соблюдается строгая диета и происходит интенсивная физическая нагрузка. Есть и иное мнение – после окончания курса утерянные килограммы возвращаются. Медики подтверждают правдивость этих слов, рекомендуя не отказываться от здорового питания по окончании медикаментозного похудения.

Инструкция по применению

Аннотация прилагается к каждой упаковке Orlistat. Точное соблюдение приведенных производителем рекомендаций относительно дозировки позволяет снизить риск развития негативной реакции организма и достичь хороших результатов в отношении похудения. Не менее важно следовать советам врачей относительно повышения эффективности терапии лишнего веса посредством препарата.

Схема приема

Лекарственное средство предназначено для перорального приема. Правила употребления следующие:

• Разовая доза для взрослого человека составляет 120 мг.
• В сутки рекомендуется принимать 3 капсулы по 120 мг.
• Капсулы употребляют во время еды или через час после, обильно запивая водой.
• Разжевывать или вскрывать капсулы запрещено.

Важно! Пропустить прием медикамента можно в том случае, если суточное меню содержит критически малое количество жиров, поскольку действие активного вещества начинается только при наличии ферментов в пищеварительном тракте.

Если по какой-либо причине прием пищи был пропущен, капсулу лекарственного продукта пить не нужно. Увеличивать дозировку в следующий прием нежелательно, так как к усилению эффекта это не приведет, но может отрицательно сказаться на самочувствии.

Оптимальная продолжительность курса похудения составляет около трех месяцев (меньшая продолжительность, вероятнее всего, окажется бесполезной тратой времени). Однако медики обращают внимание худеющих на то, что лучших результатов можно достичь при условии приема средства сроком от 6 до 12 месяцев. Максимальная длительность курса – 2 года.

Если в течение нескольких месяцев медикамент никак не проявил свою эффективность, похудение с его помощью считается бессмысленным.

Питание

Лучших результатов можно достичь, сочетая прием Orlistat с низкокалорийной диетой. Для женщин суточная калорийность рациона не должна превышать 1300 ккал, для мужчин – 1500 ккал. При одновременном увеличении физической активности показатели можно поднять до 1500 и 1700 соответственно.

В рационе должны присутствовать следующие продукты:

• нежирные сорта рыбы и мяса (до 150 граммов ежедневно);
• овощи с низким гликемическим индексом (сельдерей, огурцы, капуста, болгарский перец, свекла);
• крупы (особенно перловка и гречка);
• нежирные кисломолочные и молочные продукты (можно употреблять в чистом виде или использовать для приготовления диетических блюд);
• кисло-сладкие ягоды и фрукты;
• хлеб отрубной или из муки грубого помола;
• напитки в виде несладкого чая, компота (из домашних фруктов, без сахара), воды (не менее 2-х литров в сутки).

Соль на весь период похудения должна быть ограничена. Воздержаться ради повышения эффективности предстоит и от алкоголя.

Важно! Орлистат оказывает влияние на всасывание жирорастворимых витаминов, поэтому во время его приема целесообразно осуществлять употребление мультивитаминных комплексов с витаминами A, D, E и пр. Принимать витамины следует перед употреблением лекарственных капсул, предпочтительно за несколько часов.

Побочные эффекты и осложнения

Капсулы оказывают непосредственное воздействие на работу желудка. Поскольку лечение происходит в течение длительного периода, общее самочувствие страдает нередко. Наиболее вероятными побочными эффектами при приеме Orlistat выступают:

• повышенное газообразование;
• жирный стул (жирные пятна на нижнем белье);
• неспособность контролировать позывы к дефекации.

Объяснить их развитие несложно – проблема в плохом усваивании жиров. Обычно такие побочные явления проходят самостоятельно, как только организм привыкает к препарату. Однако есть более сложные случаи. Так, немедленного обращения к врачу требует следующая симптоматика:

• головная боль и лихорадка;
• боль в горле, кашель;
• озноб;
• насморк и заложенность носа;
• поражение зубов кариесом, кровоточивость десен;
• инфекции мочевыводящих путей;
• признаки повреждения печени: потеря аппетита, темная моча, пожелтение кожи и глаз, тошнота, слабость, светлый стул, чрезмерная усталость без видимых причин.

Незамедлительного вызова скорой помощи требуют признаки, которые можно отнести к осложнениям похудения на медикаменте:

• аллергическая сыпь, крапивница;
• затрудненное дыхание;
• отек лица, горла, губ или языка.

На самом деле, осложнения в период терапии посредством лекарственного средства наблюдаются очень редко, поэтому можно говорить, что польза от его использования превышает риски. Однако, если побочные явления наблюдаются длительное время и доставляют серьезный дискомфорт, нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, лекарственный продукт принимается в неверной дозировке или лучше воспользоваться иным средством.

Противопоказания

Похудение при помощи данного медикаментозного продукта не рекомендовано в таких случаях:

• гиперчувствительность к компонентам;
• возраст до 16 лет;
• синдром хронической мальабсорбции (нарушение абсорбции в пищеварительной системе);
• нефролитиаз;
• гипероксалурия;
• холестаз (застой желчи).

Беременные и кормящие грудью женщины также должны воздержаться от приема препарата, особенно без назначения врача. Это может быть опасным для ребенка!

Взаимодействие с лекарствами

Orlistat влияет не только на всасываемость витаминов – аналогичным образом обстоят дела с бета-каротином из пищевых добавок. Не рекомендуется одновременное употребление препарата с Циклоспорином, левотироксином натрия (может развиться гипотиреоз), Варфарином и Акарбозой. Временной интервал между применением данных средств и Orlistat должен составлять от 2-х до 4-х часов.

Женщины, совершающие одновременно похудение на лекарстве от ожирения и прием противозачаточных таблеток, должны позаботиться о дополнительных методах контрацепции. Поскольку препарат вызывает диарею, вероятно снижение концентрации гормонального противозачаточного в крови.

Важно! Орлистат не вступает в реакцию с алкоголем, что позволяет не накладывать строгий запрет на употребление последнего (это необходимо исключительно для более стремительного снижения веса), и не влияет на концентрацию внимания, за счет чего может использоваться при управлении транспортным средством.

Условия хранения

Инструкция по применению Орлистата говорит, что хранить капсулы рекомендуется в сухом прохладном, и, что не менее важно, недоступном для детей месте. По истечении установленного на упаковке срока годности капсулы приему не подлежат.

Цена

Стоимость медикамента зависит от производителя, количества капсул в упаковке и дозировки активного вещества:

1. «Орлистат-Акрихин» 84 капсулы (120 мг) – от 1800 рублей.
2. «Орлистат-Канон» 42 капсулы (120 мг) – от 440 рублей.

Купить средства в интернет-аптеке, как и в обычной, удастся только при наличии рецепта.

Цена продуктов-синонимов (одновременно их можно считать аналогами Орлистата) также зависит от дозировки самого вещества и компании-производителя:

1. «Ксеникал» (Хоффман Ля Рош, Швейцария) с дозировкой 120 мг: 21 капсула – от 800 рублей, 42 к. – от 2000 р., 84 к. – от 3300 р.
2. «Орсотен» (КРКА, Словения) с дозировкой 120 мг: 21 капсула – от 700 рублей, 42 к. – от 1400 р., 84 к. – от 2200 р.
3. «Орсотен Слим» (КРКА-Рус, Россия) с дозировкой 60 мг: 42 капсулы – от 580 рублей.
4. «Ксеналтен» (Оболенское ФП, Россия) с дозировкой 120 мг: 21 капсула – 715 рублей, 42 к. – 1160 р., 84 к. – 2100 р.
5. «Листата» (Изварино Фарма, Россия) с дозировкой 120 мг: 30 таблеток – 980 рублей, 60 таблеток – 1800 р., 90 таблеток – 2400 р.
6. «Алли» (GlaxoSmithKline Consumer Healthcare L.P., США) с дозировкой 60 мг: 120 капсул – от 90 рублей.