Кремний в каких препаратах содержится

Кремний в каких препаратах содержится thumbnail

Автор Владимир Подольский На чтение 10 мин. Просмотров 1.8k. Обновлено 17.01.2020

При дефиците кремния нарушается функционирование щитовидной железы, гипофиза, надпочечников. Вероятно и развитие сахарного диабета, гипертонии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы и т. д. Прием витаминов с кремнием предотвратит появление этих проблем со здоровьем.

  1. Правила выбора добавок
  2. Признаки нехватки кремния
  3. Подбор формы выпуска
  4. Состав
  5. Дозировка и объем упаковки
  6. Цена
  7. Выбор производителя
  8. ТОП-5 на основе диоксида кремния
  9. №5 Белый уголь актив, таб. 700 мг, Россия
  10. №4 Naka Herbs & Vitamins Ltd, Hubner, настоящий силикагель, США
  11. №3 Eidon Mineral Supplements, Ионные минералы, США
  12. №2 Силицея-плюс гранулы гомеопатические, Россия
  13. №1 Silicium Laboratories LLC, Orgono, органический порошок, США
  14. Кремниевая кислота
  15. Jarrow Formulas, JarroSil, активированный кремний, США
  16. ТОП-5 препаратов на основе органического кремния
  17. №5 Alta Health, Растительный органический кремний с биофлавоноидами, США
  18. №4 Solgar, Full Potency Herbs, Vegetal Silica, США
  19. №3 World Organic, Кремний 500, США
  20. №2 Solgar, Океанический оксид кремния, США
  21. №1 Flora, FloraSil, США
  22. ТОП-5 витаминно-минеральных комплексов с кремнием
  23. №5 Abkit, Body Essential, мягкие капсулы, США
  24. №4 Перфектил платинум, Великобритания
  25. №3 Доппельгерц бьюти анти-акне комплекс для здоровой кожи, Германия
  26. №2 Now Foods, Кремниевый комплекс, США
  27. №1 FutureBiotics, Витаминный Комплекс Супер Силика, США
  28. Где купить

Правила выбора добавок

На фармацевтическом рынке есть много препаратов с кремнием, однако хочется приобрести лучший. Это можно сделать, оценив все преимущества и недостатки каждого.

Лучшими считаются те витамины, которые обладают такими свойствами:

  • восполняют суточную потребность;
  • хорошо усваиваются, не вызывают побочных эффектов;
  • имеют природный состав, не содержат химии;
  • удобны в применении.

Чтобы выбрать лучший препарат с кремнием, сначала следует изучить инструкцию и ознакомиться с отзывами.

Признаки нехватки кремния

Кремний поступает в организм с едой и водой. Поэтому чтобы избежать гипервитаминоза, любые витаминные комплексы нужно принимать только после сдачи анализов.

Признаки дефицита:

  • снижение иммунитета;
  • нарушение обменных процессов;
  • слабость, быстрая утомляемость;
  • сухость и дряблость кожного покрова;
  • повышение АД, уровня сахара в крови ;
  • ухудшение состояния волос и ногтей.

При дефиците этого элемента также страдают суставы, кости, хрящи, связки и ухудшается усвоение кальция, железа, фосфора, кобальта и серы.

Внимание! Биодоступность кремния снижается при болезнях ЖКТ, чрезмерном потреблении глюкозы, углеводов и белков животного происхождения.

Для лучшего усвоения этого элемента стоит вести активный образ жизни, заниматься спортом, поддерживать себя в форме.

Посмотрите видео о том, в каких продуктах содержится кремний:

Избыток этого элемента также пагубно влияет на состояние организма. Его симптомы:

  • выпадение волос;
  • атеросклероз;
  • сбой терморегуляции;
  • депрессия, раздражительность;
  • хроническая утомляемость.

Перечисленные признаки могут сигнализировать и о возникновении заболеваний. Поэтому после появления симптомов рекомендуется сначала обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.

Подбор формы выпуска

Витамины с кремнием выпускаются в следующих формах:

  1. Таблетки. Они имеют высокую концентрацию активного вещества по сравнению с капсулами. Таблетки удобно принимать, однако в их составе есть стабилизаторы и другие добавки.
  2. Капсулы. Усваиваются быстрее, но содержат желатин или крахмал.
  3. Растворы. Считаются высококонцентрированными витаминами. В их составе нет лишних компонентов, они безопасны для ЖКТ. Недостатком является только неудобство приема, так как нужно считать количество капель.
  4. Гель. Это 100-процентный натуральный продукт (концентрат). Он самый эффективный.
  5. Порошок. Обладает высокой биодоступностью. Недостаток этой формы выпуска – необходимость приготовления раствора.

Состав

Витамины могут содержать следующие соединения активного вещества:

  1. Диоксид кремния. Имеет высокую концентрацию и биодоступность. Эту форму получают из кристаллов чистого кварца.
  2. Органический кремний. Хорошо усваивается. Его получают из растительного сырья.
  3. Кремниевая кислота. Распадается на воду и оксид кремния, обладает высокой биодоступностью и эффективностью.

Кремний может быть не единственным активным компонентом в составе. В добавках помимо него могут присутствовать: кальций, магний, калий или марганец. Эти микроэлементы способствуют усвоению кремния.

Примечание! Чем богаче витаминный состав, тем выше цена добавки.

Дозировка и объем упаковки

Суточная потребность в кремнии у женщин 40 мг в день, у мужчин – 20 мг. Детская доза зависит от возраста, составляет 0,3 мг для грудничков и 0,5-10 мг для детей постарше.

Цена

Для определения оптимальной цены препарата рекомендуется рассчитать стоимость одной порции. Ведь часто случается так, что у дешевого продукта низкая концентрация кремния, поэтому его нужно принимать в сутки часто. В результате курс обходится дороже.

Выбор производителя

От производителя зависит качество. Зарубежные витамины отличаются эффективностью, так как при их изготовлении используются усовершенствованные технологии.

Перечень лучших производителей:

США:

  • Solgar;
  • World Organic;
  • Now Foods;
  • Jarrow Formulas;
  • Eidon Mineral Supplements.

Германия:

  • Queisser Pharma.

Великобритания:

  • Витабиотикс.

Есть и препараты отечественного производства.

ТОП-5 на основе диоксида кремния

Список содержит названия лучших витаминов с кремнием, составлен на основании стоимости одной порции.

№5 Белый уголь актив, таб. 700 мг, Россия

Белый уголь актив таб. 700мг №30 (бад)

от 316 ₽

Стоимость 1 порции – 101 руб.

Общая информация:

  • объем упаковки – 30 таблеток;
  • ежедневная дозировка – 9-16 шт.
Читайте также:  В каких органоидах клетки содержатся днк и рнк

В состав таблеток входит 210 мг диоксида кремния и 208 мг целлюлозы. Дозировку определяет врач. Основное предназначение препарата – дезинтоксикация организма.

Плюсы:

  • средство эффективно при отравлении, выводит токсины и яды;
  • не вызывает запор.

№4 Naka Herbs & Vitamins Ltd, Hubner, настоящий силикагель, США

Naka Herbs & Vitamins Ltd, Hubner, настоящий силикагель, 17 жидких унций (500 мл)

★★★★★

от 2 431 ₽

Цена 1 порции – 58 руб. 06 коп.

Краткая характеристика:

  • объем – 500 мл;
  • дозировка в день – 15 мл.

Чистый диоксид кремния, без примесей можно запивать водой. Курс приема – 1 месяц.

Плюсы:

  • БАД улучшает состояние суставов;
  • объема хватает на 1 курс.

№3 Eidon Mineral Supplements, Ионные минералы, США

Eidon Mineral Supplements, Ионные минералы, диоксид кремния 18 унции (533 мл)

★★★★☆

от 1 615 ₽

Стоимость 1 порции – 40 руб. 90 коп.

Общая характеристика:

  • объем – 533 мл;
  • суточная дозировка – 15 мл.

Добавка обладает высокой биодоступностью, в ней нет дополнительных компонентов. В одной ежедневной порции содержится 375 мг кремния.

Плюсы:

  • препарат имеет высокую концентрацию активного вещества;
  • оказывает мягкое воздействие на желудок, не вызывает побочных эффектов.

№2 Силицея-плюс гранулы гомеопатические, Россия

Стоимость 1 порции – 5 руб. 90 коп.

Краткая информация:

  • объем упаковки – 20 г;
  • ежедневная дозировка – 3-7 гранул (делить на 3-6 раз в день).

Препарат назначают детям старше 5 лет в качестве поддержки организма при риносинуситах, а также во время антибактериального лечения. Выпускается в форме гранул. Курс приема – 2 месяца.

Плюсы:

  • гранулы маленькие, их удобно принимать;
  • улучшают иммунитет;
  • помогают избавиться от хронического насморка.

Минусы:

  • иногда провоцирует аллергические реакции.

№1 Silicium Laboratories LLC, Orgono, органический порошок, США

Silicium Laboratories LLC, “Orgono”, органический порошок диоксида кремния, 4,23 унции (120 г)

★★★★☆

от 3 066 ₽

Стоимость 1 порции – 22 руб. 60 коп.

Общая информация:

  • объем упаковки – 120 г;
  • дозировка в день – 2-6 г.

Добавка выпускаются в форме порошка. Принимать ее нужно натощак, растворяя в 1 ст. воды. Первые 2 месяца рекомендуется потреблять по две мерных ложки, затем по одной. Кроме активного компонента, в составе есть мальтодекстрин.

Плюсы:

  • БАД улучшает состояние волос и ногтей;
  • не производит побочных эффектов.

Кремниевая кислота

Этот препарат с кремнием можно купить на сайте Айхерб.

Jarrow Formulas, JarroSil, активированный кремний, США

Jarrow Formulas, JarroSil, активированный кремний, 2 унции (60 мл)

★★★★☆

от 1 341 ₽

Цена 1 порции – 99 руб. 08 коп.

Краткая информация:

  • объем – 60 мл;
  • норма в сутки – 10 капель.

Препарат содержит активное вещество в виде кремниевой кислоты (4 мг), а также цинк (3 мг) и бор (0,5 мг). Капли нужно разбавлять в 100-150 мл воды.

Плюсы:

  • добавка укрепляет волосы, насыщает их коллагеном;
  • улучшает состояние ногтей, они перестают слоиться;
  • в составе есть бор, который снижает потерю кальция в период менопаузы у женщин.

ТОП-5 препаратов на основе органического кремния

Рейтинг был составлен на основании оценок покупателей.

№5 Alta Health, Растительный органический кремний с биофлавоноидами, США

Alta Health, Растительный органический кремний с биофлавоноидами, 120 таблеток

★★★★☆

от 1 747 ₽

Стоимость 1 порции – 12 руб. 91 коп.

Общая информация:

  • объем упаковки – 120 таблеток;
  • доза в сутки – 1-3 шт.

Витамины содержат высокую концентрацию Si – 500 мг. Курс приема – 1-2 месяца.

Плюсы:

  • волосы перестают выпадать, кончики не секутся;
  • ногти становятся крепче.

Минусы:

  • возможны аллергические реакции.

№4 Solgar, Full Potency Herbs, Vegetal Silica, США

Solgar, Full Potency Herbs, Vegetal Silica, 100 Vegetable Capsules

★★★★☆

от 892 ₽

Цена 1 порции – 7 руб. 91 коп.

Краткая характеристика:

  • объем упаковки – 120 капсул;
  • дозировка в день – 1 шт.

Витамины изготовлены на основе экстракта хвоща полевого. Капсулы содержат высокую концентрацию активного вещества, поэтому достаточно принимать одну 1 раз в день.

Плюсы:

  • препарат повышает эластичность кожи;
  • улучшает рост ногтей.

№3 World Organic, Кремний 500, США

World Organic, Кремний 500, 200 таблеток

★★★★☆

от 1 119 ₽

Стоимость 1 порции – 4 руб. 96 коп.

Общая характеристика:

  • объем упаковки – 200 таблеток;
  • ежесуточная доза – 1-3 шт.

Пищевая добавка содержит 50 мг кремния растительного происхождения. Принимать ее можно в течение 1-2 месяцев.

Плюсы:

  • после приема таблеток перестают выпадать волосы.

№2 Solgar, Океанический оксид кремния, США

Solgar, Океанический оксид кремния из красных водорослей, 100 вегетарианских капсул

★★★★☆

от 892 ₽

Цена 1 порции – 15 руб. 80 коп.

Краткая информация:

  • объем упаковки – 100 капсул;
  • ежедневная дозировка – 2 шт.

Витамины содержат 200 мг кальция и 108 мг активного вещества, полученного из красных водорослей.

Плюсы:

  • БАД подходит для вегетарианцев.

№1 Flora, FloraSil, США

Flora, FloraSil, 90 вегетарианских капсул

★★★★☆

от 1 688 ₽

Стоимость 1 порции – 12 руб. 80 коп.

Общая информация:

  • объем упаковки – 90 капсул;
  • дозировка в день – 3 шт.

Пищевая добавка содержит 9 мг кремния, полученного из хвоща. В составе есть вспомогательные компоненты растительного происхождения. Препарат предназначен для поддержания здоровья кожи, ногтей, суставов и костей.

Читайте также:  Какие витамины содержится картошке

Плюсы:

  • БАД удобно принимать;
  • эффект появляется через 30-40 дней.

ТОП-5 витаминно-минеральных комплексов с кремнием

Поливитамин необходимо выбирать тот, что содержит кремний в достаточном количестве. На основании состава и стоимости одной порции был составлен рейтинг лучших препаратов.

№5 Abkit, Body Essential, мягкие капсулы, США

Abkit, Body Essential, мягкие капсулы диоксида кремния, с кальцием, 90 вегетарианских капсул

★★★★☆

от 1 223 ₽

Цена 1 порции – 25 руб. 20 коп.

Краткая информация:

  • объем упаковки – 90 капсул;
  • дозировка в день – 6 шт.

В состав добавки, помимо кремния, входят кальций и Д3, которые необходимы для укрепления костей и ногтей. БАД подходит для взрослых и детей старше 12 лет.

Плюсы:

  • укрепляются корни волос (не выпадают) и ногти (не ломаются).

№4 Перфектил платинум, Великобритания

Перфектил платинум таб. n30

от 944 ₽

Стоимость 1 порции – 30 руб. 30 коп.

Общая информация:

  • объем упаковки – 30 таблеток;
  • норма в сутки – 1 шт.

БАД содержит:

  • кислоты;
  • коэнзим Q10;
  • коллаген;
  • витамины С, Е, Д, РР и группы В;
  • минералы – цинк, железо, медь, кремний, йод, селен, хром, марганец.

Плюсы:

  • кожа становится гладкой, выравнивается тон.

Минусы:

  • возможны побочные эффекты.

№3 Доппельгерц бьюти анти-акне комплекс для здоровой кожи, Германия

Доппельгерц бьюти анти-акне комплекс для чистой и здоровой кожи таб. 1240 мг №30

от 713 ₽

Цена 1 порции – 23 руб. 30 коп.

Краткая характеристика:

  • объем упаковки – 30 таблеток;
  • дозировка в день – 1 шт.

Комплекс разработан для поддержания красоты кожи, очищения от угрей и акне. Он также оказывает положительное воздействие на волосы и ногти. В состав входят:

  • кремний;
  • биотин;
  • цинк и пивные дрожжи.

Плюсы:

  • кожа лица очищается от прыщей;
  • в составе есть биотин, что важно для работы щитовидки и иммунитета;
  • упаковки хватает на полный курс.

Минусы:

  • большие таблетки, их сложно глотать;
  • при акне необходимо дополнительно применять наружные средства.

№2 Now Foods, Кремниевый комплекс, США

Now Foods, Кремниевый комплекс, 180 таблеток

★★★★☆

от 1 289 ₽

Стоимость 1 порции – 6 руб. 34 коп.

Общая характеристика:

  • объем упаковки – 180 таблеток;
  • ежесуточная норма – 1-3 шт.

Пищевая добавка поддерживает здоровья костей, суставов, волос и ногтей. Содержит:

  • кремний;
  • экстракт хвоща;
  • кальций;
  • марганец;
  • цинк и бор.

Плюсы:

  • волосы становятся крепкими и быстрее растут;
  • если пить по одной таблетке, то объема упаковки может хватить на всю семью.

№1 FutureBiotics, Витаминный Комплекс Супер Силика, США

FutureBiotics, Витаминный Комплекс Супер Силика с кремниевой кислотой, 60 пастилок

★★★★☆

от 535 ₽

Цена 1 порции – 7 руб. 90 коп.

Краткая информация:

  • объем упаковки – 60 пастилок;
  • ежедневная дозировка – 1 шт.

Препарат предназначен для укрепления волос, ногтей и костей. В составе есть кремниевая кислота, цинк, магний, кальций, бор и вспомогательные компоненты.

Плюсы:

  • волосы перестают выпадать;
  • нормализуется рост ногтей.

Минусы:

  • большой размер капсул.

Где купить

Приобрести витамины можно на сайте iHerb. Магазин реализует импортные добавки, предлагает цены на 30-50% ниже аптечных, с поставщиками продукции работает напрямую.

На Айхерб также можно ознакомиться с реальными описаниями товаров и отзывами. Покупатели могут сами выбирать способ оплаты и доставки, получать консультацию.

Внимание! При оформлении первого заказа сайт iHerb предоставляет скидку -10% на любой товар. Чтобы воспользоваться ею, необходимо ввести промокод AGK4375 или перейти по этой ссылке.

Кремний предотвращает множество заболеваний и помогает сохранить природную красоту кожи, волос, ногтей. Но препараты с этим веществом рекомендуется принимать только после консультации врача и сдачи анализов.

Оцените статью. Напишите, потребляли ли вы кремнийсодержащие витамины.

Источник

Этот компонент содержится во всех частях организма, оказывая адсорбирующее и восстановительное воздействие. Он также обладает сильным дезинтоксикационным эффектом, что играет немаловажную роль при отравлениях и аллергиях.

Оксид кремния воздействует на человека с положительной стороны, что помогает применять его лечебные свойства при терапии отдельных болезней. В виде препаратов он используется при отравлениях пищевыми продуктами, а также водой и ядами.

Проникая в желудок и кишечник, он не накапливается и не абсорбируется, оказывая местное влияние при ускорении регенерации нарушенных тканей. В связи с этим в чистом виде компонент в медицине не используется. Для терапии и оздоровления применяют препараты кремния.

В аптечных пунктах можно купить такие наиболее популярные препараты с диоксидом кремния в таблетках и порошках, как “Полисорб”, “Олиго Кремний”, “Флорасил”. Кроме этих кремнийсодержащих препаратов, есть и много других, но они как таковой известности не получили.

Польза кремния

Дневной расход этого компонента в несколько раз превышает его поступление в организм вместе с водой и едой. Оксид кремния в большом количестве выводится у маленьких пациентов в процессе активного формирования скелетной системы, а у взрослых пациентов — при усиленных физических упражнениях. Недостаток его встречается абсолютно у каждого второго человека, что сопровождается определенными реакции.

Читайте также:  В каких продуктах какие содержатся витамины для здоровья

кремний активный таблетки

Признаки дефицита

О дефиците кремния свидетельствуют следующие явления:

  1. Утомляемость.
  2. Снижение защитных сил организма.
  3. Повышение холестерина.
  4. Сухость кожного покрова и слизистых оболочек.
  5. Ухудшение состояния волос и ногтей.

Даже при хорошем поступлении в организме компонента не весь он может усваиваться. Связано это с повышенной концентрацией глюкозы и углеводов. Это приводит к тому, что здоровое питание влияет на баланс полезных компонентов в организме.

Воздействие на организм пациентов разных внешних и внутренних раздражителей приводит к подавлению метаболических процессов, приводя к разным проблем. Исправить это поможет употребление комплексных витаминов и биологических добавок, перечень которых включает также микроэлементы.

Полезные действия кремния

Оксид кремния нужен для здоровья костей, суставов, а также кожного покрова, волос и ногтей. При достаточном поступлении в организм он предотвращает появление такого тяжелого патологического заболевания, как болезнь Альцгеймера.

Другие полезные эффекты:

  1. Ткани становятся более эластичными.
  2. Стабилизируется кровяное давление.
  3. Лучше усваивается кальций.
  4. Повышается иммунитет.
  5. Ускоряется метаболизм.

Полезные компоненты жидкого кремния широко распространены в косметологии. Большинство женщин прибегают к омолаживающим процедурам с его использованием.

Он помогает привести в тонус эпидермис, вернув ему здоровый вид. В аптеках кремний в таблетках продается в свободном доступе, он входит в состав некоторых препаратов, которые будут рассмотрены в дальнейшем.

Медикаменты с содержанием кремния

Лекарства с кремнием, как правило, содержат и другие полезные микроэлементы. Как правило, это цинк и кальций. Эти препараты можно приобрести в аптеке без рецепта, но перед употреблением необходимо обязательно прочитать аннотацию.

Еще необходимо будет посетить медицинского специалиста, который расскажет подробно, как правильно использовать и совмещать медикаменты. Диоксид кремния коллоидный в производстве таблеток и порошков встречается часто, например, в таких препаратах:

  1. “Полисорб”.
  2. “Флорасил”.
  3. “Олиго Кремний”.

кремний в таблетках

“Полисорб”

Энтеросорбент назначают людям при разных отравлениях для ликвидации токсинов из организмов. Препарат выпускается в виде порошка, который обладает повышенным дезинтоксикационным действием. При проникновении приготовленной суспензии в желудочно-кишечном тракте коллоидный диоксид кремния адсорбирует в себя токсические компоненты, связывая их и выводя его наружу естественным путем.

Согласно инструкции по применению, “Полисорб” ликвидирует не только патогены, но и на аллергены, а также антигены, яды, соли тяжелых металлов, спирты, лекарственные средства, переизбыток билирубина, холестерина, жировых комплексов.

Наряду с токсическими компонентами суспензия “Полисорб” абсорбирует из стенок кишечника и витамины, и минералы, поэтому при необходимости продолжительного используя медикаменты больному необходимо дополнительно употреблять поливитаминные комплексы и кальций.

кремний препарат

“Олиго Кремний”

Лекарственное средство для оздоровления костей и суставов, а также сухожилий и хрящей. Применяется медикамент также в профилактических целях для предотвращения остеопороза через усвоение кальция, улучшения и омоложения кожи, волос и ногтей.

Согласно отзывам к таблеткам с кремнием, они улучшают внешний вид кожи, а также волос и ногтей, так как наибольшее число кремния содержится в эпидермисе и волосяных фолликулах. Чтобы кожный покров был гладким и упругим, а ногтевая пластина не слоилась и не ломалась, нужно достаточное поступление этого вещества в организм.

кремния диоксид коллоидный

Жизненно важен для поддержания нормальной структуры кости, а также для минерализации костной ткани, предотвращает остеопороз. “Олиго Кремний” важен для надлежащего и быстрого восстановления переломов кости, а также порванных и пораженных сухожилий и связок.

Лекарство стабилизирует метаболические процессы, оксид кремния принимает участие в белковом и углеводном обмене, улучшает усвоение организмом более семидесяти процентов химических элементов.

таблетки кремний в аптеке

“Флорасил”

На данный момент многие доктора сходятся во мнении, что в большинстве ситуаций причинами возникновения и обострения псориаза считается дефицит кремния в организме. Разные мази, а также процедуры физиотерапии помогают снизить воспаление и улучшают состояние пациента в целом, но в корне проблему они не решают.

кремний таблетки отзывы

“Флорасил” – кремний в таблетках, что помогает при нарушении кремневого обмена в организме, малокровии, поражении суставов, а также туберкулезе, псориазе и экземе.

Из-за нехватки оксида кремния большинство веществ не усваиваются организмом, и это ведет к инфарктам, а также инсультам, нарушениям психики и стенокардии. Даже после процедур по очищению организма от паразитов следует сразу восстановить уровень кремния, а то при дефиците его плохо усваивается кальций.

Мнения

Согласно отзывам медицинских специалистов, достаточное поступление диоксида кремния сказывается на организме только благоприятно. Прием медикаментов помогает стабилизировать самочувствие в любом возрасте. Когда беспокоят неприятные симптомы, характерные для дефицита этого вещества, необходимо посетить врача, который порекомендует хорошие препараты для восстановления баланса полезных компонентов.

В основном отклики о кремнийсодержащих препаратах положительные. Пациенты часто повествуют, что получили хороший эффект, применяя это лекарство от аллергии, при псориазе, экземе. При постоянном употреблении пациенты отмечали, что спустя некоторое время признаки заболевания становились менее заметными, поскольку они быстро ликвидируют симптомы интоксикации.

Кроме этого, из отзывов пациентов известно, что среди популярных средств можно выделить также “Кремний активный” — таблетки, инструкция которых содержит сведения о показаниях к употреблению и возможных побочных эффектов. Он имеет небольшую стоимость и производится в удобных блистерах по 40 и 80 штук.

Источник