Какой продукт заживлению ран
Включите продукты с высоким содержанием питательных веществ, тогда процесс заживления ран в организме будет происходить очень быстро
Правильное питание имеет важное значение для заживления ран. Необходим хорошо сбалансированный рацион питания, включающий фрукты, овощи, цельное зерно, орехи, белки, молочные и здоровые жиры (мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры; омега-3 жирные кислоты). Однако, организм имеет специфические потребности в некоторых продуктах питания для оптимального заживления раны. К ним относятся продукты с высоким содержанием белка, витамина А, витамина С и цинка. Включите продукты с высоким содержанием этих питательных веществ, тогда процесс заживления ран в организме будет происходить очень быстро.
Продукты с высоким содержанием белка
Для того, чтобы способствовать оптимальному заживлению ран, нужно увеличить употребление белка. Мясо, птица и рыба – это прекрасные источники белка. В мире здоровых продуктов питания белок необходим для иммунной системы, здоровья кожи и производства ферментов. Белок – это необходимое топливо для большинства функций организма. Говядина, курица, индейка, морепродукты (креветки, тунец, треска и палтус) обеспечивают организм белком, который способствует быстрому заживлению ран.
Витамин А способствует быстрому заживлению ран
Витамин А не только улучшает зрение и повышает иммунитет, но и способствует здоровью кожи и ускорят рост клеток. В мире здоровых продуктов питания богаты витамином А телячья печень, яйца и молоко. Кроме того, все эти продукты богаты белком. Поэтому употребляйте их для быстрого заживления ран. Много витамина А также содержится в оранжевых и желтых фруктах и овощах: морковь, сладкий картофель, репа, зимний сквош, дыня и абрикосы. Темно-зеленые листовые овощи (шпинат, капуста, горчица и мангольд) также содержат много витамина А и способствуют заживлению ран.
Богатые витамином С продукты ускоряют заживление ран
Витамин C имеет широкий спектр функций, но особенно он известен своими антиоксидантными свойствами. Кроме того, аскорбиновая кислота ускоряет заживление ран. Ягоды и цитрусовые являются отличными источниками витамина С. Много этого витамина содержится в таких продуктах, как брокколи и цветная капуста, сладкий перец, спаржа, горох, помидоры и киви. Вы должны знать о том, что листовая зелень содержит не только очень много витамина А, но и витамина С. Поэтому листовую зелень следует считать оптимальным продуктом, способствующим заживлению ран.
Цинк – важный минерал для заживления ран
Минерал цинк очень полезен для нашего организм, поскольку нормализует уровень сахара в крови, улучшает обмен веществ, повышает иммунитет и укрепляет чувственные восприятия. Многие продукты с высоким содержанием цинка также богаты другими необходимыми для оптимального заживления ран питательными веществами. К ним относятся: говяжья печень и другие виды мяса, креветки, горох, спаржа, брокколи и темно-зеленые листовые овощи.
Арахидоновая кислота также способствует заживлению ран
Немецкие ученые на основании ряда исследований создали свои рекомендации для быстрого заживления ран. Они выяснили, что арахидоновая кислота принимает участие в процессах регенерации тканей. Это вещество также обладает противовоспалительными свойствами. Наиболее богаты арахидоновой кислотой свиное сало и свиная печень.
Омега-3 жирные кислоты также подавляют воспаление в организме. Поэтому для скорейшего заживления ран будут полезны рыба и грецкие орехи. Регулярное употребление листовой зелени способствует укреплению организма и, следовательно, защищает от кожных инфекций. Также ученые рекомендуют добавлять в блюда больше специй, которые обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Способствуют быстрому заживлению ран куркума, красный острый и черный перец, гвоздика, душица и имбирь.
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Мелкие повреждения кожи неизбежны. Они появляются регулярно в течение всей жизни, начиная буквально с самого рождения. Но даже незначительный порез или ничтожная царапина, нарушая целостность кожного покрова, создает потенциальную опасность для организма. Что уже говорить о более серьезных ранениях. Потому не всегда достаточно элементарной обработки пораженной поверхности антисептиком. Для скорейшего устранения повреждения требуется помощь специальных наружных средств. Чтобы выяснить, какая мазь лучше для заживления ран, нужно иметь общие представления о действии этой группы препаратов и особенностях ее применения.
Когда нужно использовать мазь
Средства, которые способствуют скорейшему затягиванию ран, используются человечеством с давних времен. Наиболее эффективными будут те из них, в которых сочетаются противовоспалительные, обеззараживающие и регенеративные свойства.
Среди современных мазей больше всего ценятся такие, которые не только заживляют, но и препятствуют образованию рубцов.
Ранозаживляющие средства входят в перечень обязательных препаратов для домашней аптечки. Их применяют в таких случаях.
- Механические повреждения – порезы, царапины, укусы.
- Ожоговые поражения.
- Трещины, вызванные пересыханием кожи.
- Трофические язвы.
- Повреждения покровов кожными болезнями.
- Гнойные раны.
- Послеоперационные швы.
Наносится мазь на очищенную раневую поверхность. Повреждение промывают и обеззараживают. Только после этого можно использовать мазь.
Ее накладывают в виде аппликации, нередко под стерильную повязку. Так перекрывается доступ к ране для опасных микроорганизмов, что позволяет избежать осложнений.
Виды ранозаживляющих мазей
Любая мазь подобной направленности должна эффективно устранять бактериальную флору, подсушивать раневую поверхность, создавая не ней тонкий защитный слой, ускорять восстановление поврежденной ткани.
Но заживляющие средства отличаются друг от друга действующими компонентами, вспомогательными веществами, особыми характеристиками, показаниями к применению. Потому нельзя в разных ситуациях при различном характере повреждений использовать одну и ту же мазь.
Разновидности мазевых средств:
— для лечения загноившихся ран – уменьшают нагноение, снимают воспаление;
— с подсушивающим эффектом – используются для обработки открытых ран;
— для помощи после операций – обрабатываются швы;
— с усиленным противомикробным действием – имеют цинковую или серебряную добавку;
— с антибиотическими компонентами – необходимы при лечении пролежней, а также различных кожных поражений у диабетиков.
Отличаются препараты и формой выпуска. Это могут быть мазевые, кремовые, гелевые вещества, а также сгущенные эмульсии.
Мази с ионами серебра
Серебро проявляет выраженные антисептические свойства. Мази с такой добавкой применяют при высокой вероятности занесения инфекции, а также в тех случаях, когда повреждения застаревшие или плохо затягиваются. Примеры таких средств и их особенности представлены ниже.
- Дермазин (аргедин, фламазин, арген). Крем хорошо проникает в кожу даже при наличии некротических образований и экссудата. Он подавляет активность бактериальных организмов, некоторых паразитических грибков и герпевируса. Используется средство для лечения ожогов, изъязвлений, механических повреждений открытого типа. Оно обеспечивает профилактику присоединения вторичной инфекции. Наносят крем один или два раза в день ежедневно, пока повреждение не будет полностью излечено. Нельзя применять средство для детей до 3-х месяцев, при порфирии, а также во время беременности. Может вызывать аллергические и некротические проявления, головную боль, судороги, тошноту, анемию и прочие побочные реакции.
- Аргосульфан. Помимо ранозаживления и обеззараживания, оказывает значительное противоболевое действие и активно устраняет воспаление. Крем показан при ожогах, бытовых травмах, пролежнях, обморожениях, изъязвлениях, кожных заболеваниях инфекционного характера. Его наносят на рану, полностью покрывая ее, 1-3 раза в сутки. Нельзя применять препарат дольше, чем 2 месяца. Препарат не применяют во время грудного вскармливания и не назначают детям до 2-х месяцев. Беременным выписывают его только при обширных ожоговых поражениях. Побочное реагирование встречается редко и проявляется как аллергия.
Мази с антибиотической добавкой
В тяжелых случаях, при наличии осложнений применяются мази с антибиотиком. Чтобы правильно сориентироваться среди имеющегося в аптеках многообразия, потребуется помощь врача. Самостоятельное применение таких препаратов крайне нежелательно. Могут быть назначены такие средства.
- Левосин. Полифункциональное средство на основе левомицетина заживляющей, антибиотической и противоболевой направленности. Его используют для лечения гнойных поражений. Мазь наносится на салфетки, которыми заполняют полость раны, или же вводят шприцем. Могут возникать аллергические реакции.
- Тетрациклиновая мазь. Оказывает подавляющее действие на многие группы патогенов. Средство не оказывает системного действия, так как не попадает в кровоток. Его используют наружно для устранения воспалительных и инфекционных проблем с кожей – акне, фурункулов, экземы, трофических изъязвлений. Наносят мазь 1-2 раза в день аппликаторно или под повязку. Нежелательно затягивать лечение. Рекомендованный курс – 2-3 недели. Противопоказания: детский возраст (до 12 лет), беременность, грибковые поражения кожных покровов, непереносимость препарата. Может появляться зуд, жжение, покраснение.
Лечение гнойных ран
В случае появления нагноений нужно использовать мази с антимикробным действием. Крайне нежелательно заниматься в этом случае самолечением. Врач поможет подобрать наиболее эффективное средство для купирования воспаления и предупреждения увеличения пораженной зоны.
Это может быть:
— мазь Вишневского;
— левомеколь;
— ихтиоловая мазь;
— банеоцин;
— метилурациловая мазь;
— синтомициновая мазь.
Недорогие мази для лечения незначительных бытовых травм
Незначительные повреждения обычно заживают за несколько дней. Но и этот период можно сократить, если использовать подходящую мазь. С этим справятся такие недорогие препараты.
- Спасатель. Этот натуральное средство содержит растительные экстракты, молочные жиры, пчелиный воск, витамин Е. Его применяют при мелких повреждениях, детских опрелостях, синяках, ожогах, угрях, воспалении кожи. Бальзам питает, смягчает, защищает раневую поверхность, предупреждает ее пересыхание и усиливает процессы восстановления. Наносится он под повязку. Слой обновляют по мере впитывания средства. Нельзя применять при аллергии и на хронических поражениях.
- Цинковая мазь. Оказывает смягчающее, защитное, антисептическое и подсушивающее действие. Можно использовать для лечения и профилактики пеленочного дерматита. Мазь эффективна при мелких ранениях, ожогах, опрелостях. Наносят ее трижды в день. Не следует использовать средство при наличии инфекции и аллергии.
- Линимент. Это бальзамическое средство в составе имеет деготь березовый. Применяется при пролежнях, гнойных поражениях, ранах, язвах, проявляя антисептические, обезболивающие и заживляющие свойства. Наносить нужно 2-3 раза за день. Средство не имеет особых противопоказаний, кроме возможной аллергии. Это же касается и побочного действия. Следует избегать попадания препарата на слизистые поверхности.
Особенности использования средств для заживления ран
Полученную рану нужно обязательно обработать. Ее можно промыть прокипяченной нехолодной водой. Но лучше воспользоваться перекисью водорода (раствор 3%) или мирамистином. После проводят обеззараживание при помощи зеленки или йодового раствора.
При наличии небольшого кровотечения накладывают повязку. Если повреждение незначительное, то допустимо применение бактерицидного пластыря. Экссудат устраняется использованием раствора борной кислоты или хлоргексидина.
Только после такой первичной обработки можно прибегать к помощи мази. Ее нужно наносить, распределяя тонким слоем. Так и защитная пленка будет присутствовать, и доступ воздуха к ране не перекроется, что тоже важно.
Для незначительных поражений этого достаточно. В остальных случаях лучше не пренебрегать стерильной повязкой. Здесь нельзя использовать ватные тампоны. Частицы ваты потом будет трудно полностью удалить.
Это затормозит затягивание раны и может вызвать нагноение. Лучший вариант – бинт либо марлевый отрез. В отдельных случаях можно использовать чистую проутюженную ткань из натурального материала.
Саму мазь наносят или сразу на раневую поверхность, или же на стерильную салфетку. Процедура выполняется только чисто вымытыми руками. Средство не втирают, а осторожно намазывают им нужный участок тела. Повязку нужно постоянно менять. Если она прилипла к ране, то нужно перед снятием размочить ее, например, раствором перекиси.
Следует понимать, когда обработку раны лучше доверить профессионалам:
— при глубоком ранении;
— при сильном загрязнении раны;
— при обильном кровотечении;
— при возможности попадания в рану опасных веществ;
— при сильной болезненности.
Какая мазь лучше для заживления ран
Как уже отмечалось, лучшая ранозаживляющая мазь должна оказывать комплексное действие, обеспечивая активную регенерацию, борьбу с патогенами, воспалением и болевыми ощущениями.
Помимо этого, противопоказания и побочные воздействия должно быть сведены к минимуму. При выборе мази следует обратить внимание на характер и глубину ранения, площадь повреждения, наличие нагноения. Наиболее действенными здесь являются такие средства для наружного применения.
- Левомеколь – эффективно борется с воспалительным процессом.
- Пантенол или бепантен – наиболее мощный и безопасный даже для новорожденных стимулятор регенерации клеток.
- Средство на основе цинка – подсушивает ранки.
- Салициловая мазь – универсальное средство для устранения мелких кожных повреждений.
Народные средства для заживления ран
Кроме аптечных средств, можно приготовить мази для заживления ран в домашних условиях, а также использовать народные средства.
Яйцо
Понадобится сырой белок – это отличное средство от ожогов. Его нужно взбить и обработать пеной пораженный участок. Как только слой начнет подсыхать, необходимо нанести следующий. Это позволит унять боль, снять воспаление, предупредить появление отечности.
Мазь на пчелином воске
Для приготовления средства понадобится взять воск и нутряной жир в равных пропорциях. Их смешивают, растопив на водяной бане. Полученным составом обрабатывают ожоги, ранки, трещины.
Календуловая мазь
На паровой бане нужно растопить животный жир. Он должен быть несоленым. После его разжижения добавляют цветки календулы. Их берут вчетверо меньше, чем жира. Смесь выдерживают на пару минут 7. Когда состав немного остудится, его нужно процедить.
Эта мазь хорошо снимает воспаление и эффективна при наличии гнойных поражений. Ее наносят под повязку дважды в день.
Облепиховое масло
Это средство является противовоспалительным и значительно ускоряет процесс заживления. Для усиления его действенности можно добавить витамин Е. Масло после нанесения лучше накрывать повязкой.
Для устранения повреждений кожи желательно использовать ранозаживляющие средства. Помимо основного действия, они имеют ряд вспомогательных эффектов. Чтобы разобраться в имеющемся многообразии и получить только пользу, следует обращаться за врачебной консультацией.
Источник
Любое хирургическое вмешательство – это стресс для организма. Именно
поэтому рацион питания после него должен быть максимально разнообразным
и правильным и содержать достаточное количество полезных веществ,
необходимых для скорейшего выздоровления. Тем более что составить
его совсем не трудно, ведь большинство нужных продуктов можно найти
на кухне каждой хозяйки.
Питание после операции
Для многих из нас еда – это источник сил и энергии, необходимых
для выполнения повседневной работы, но не более. Между тем, на самом
деле, обычные продукты питания представляют собой кладезь витаминов
и микроэлементов, которые могут оказывать огромное влияние на наш
организм, в том числе и способствовать быстрому заживлению ран после
операций.
Происходит это, по словам хирурга-ортопеда и автора многочисленных
публикаций Селена Парекха, «благодаря содержанию в них особых
веществ, обладающих противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.
Таким образом, включая эти продукты в ежедневный рацион, можно быстрее
вернуться к нормальной жизни после хирургических вмешательств».
Ввиду того, что существует несколько видов операций, составлять
ежедневное меню необходимо только совместно с лечащим врачом, так
как он один знает как проходит лечение и чего стоит опасаться.
Общие правила планирования рациона
Для того чтобы процесс восстановления протекал быстрее, а сам
человек не столкнулся со всевозможными осложнениями, такими как
запор или проблемы с пищеварением, в послеоперационный период необходимо:
- 1 питаться
дробно, но часто (5-6 раз в день); - 2 отдавать предпочтение цельным продуктам, отказываясь
от «обработанных». Иными словами, есть апельсин вместо апельсинового
сока, запеченный картофель вместо картофеля фри и т. д. Просто
потому, что продукты, подверженные обработке, не только теряют
свои полезные свойства, но и содержат больше жира, соли, сахара
и всевозможных добавок для продления срока их хранения. Стоит
ли говорить о том, какой вред последние могут принести и без того
обессиленному организму? - 3 помнить о клетчатке.
Это вещество улучшает пищеварение и избавляет от запора. Содержится
оно в злаках, крупах, фруктах и овощах; - 4 выбирать только продукты с легкоусвояемым белком.
В нем есть незаменимые аминокислоты, способствующие быстрому заживлению
ран и регенерации кожи. Найти его можно в постном мясе, например
курице, индейке или нежирной свинине, а также в рыбе и морепродуктах; - 5 отказаться от твердой пищи в пользу легких протертых
супов, полужидких каш и бульонов; - 6 употреблять только свежие продукты, отказываясь
от замороженных или консервированных для того, чтобы получить
максимум пользы.
В чем может нуждаться организм после хирургического вмешательств
Существует целый ряд витаминов и микроэлементов, способствующих
скорейшему восстановлению. Это:
- Витамин
С. После операции его запасы в организме быстро истощаются,
так как в этот период иммунная система старается предотвратить
развитие любых заболеваний и изо всех сил борется с патогенными
микроорганизмами. Тем не менее, регулярное употребление продуктов
с витамином С не только восстанавливает защитные силы организма,
но также позволяет ему активнее вырабатывать коллаген, необходимый
для регенерации кожи. - Витамин
А. Принимает участие в процессе формирования компонентов соединительной
ткани, способствует регенерации кожи. - Цинк
– это минерал, который повышает иммунитет и способствует скорейшему
заживлению ран. - Железо
– оно отвечает за формирование красных кровяных телец и оптимальный
уровень гемоглобина в крови. Его недостаток приводит к малокровию,
или анемии, в то время как содержание в рационе – к быстрому выздоровлению. - Витамин
D – обеспечивает рост и развитие костной ткани. - Витамин
Е – защищает клетки от токсинов, обладает антиоксидантными
свойствами. - Витамин
К – отвечает за свертывание крови. - Фолиевая
кислота – принимает участие в процессе формирования эритроцитов.
В ней организм особенно нуждается после полосных операций. - Фосфор
– медики могут назначать его после проведения операций на желудке
или на почках. В последнем случае, например, в послеоперационный
период организм активно восстанавливает костную массу, утраченную
в результате почечной недостаточности, используя при этом больше
фосфора, чем обычно. Для того чтобы избежать проблем, связанных
с его нехваткой, нужно увеличить количество продуктов с его содержанием
в своем рационе.
Топ-12 продуктов для быстрого восстановления сил
Миндаль – источник витамина Е и важнейший минерал, необходимый для быстрого заживления ран.
Фасоль – источник железа, от которого зависит процесс формирования красных кровяных телец.
Куриная грудка – источник протеина, отвечающий за рост и развитие
мышечной ткани, которая после хирургического вмешательства повреждается
и требует восстановления.
Цитрусовые – источник витамина С, принимающего участие в процессе выработки коллагена и регенерации кожи.
Сладкий перец – источник витаминов А, С, Е и фибрина, которые принимают активное участие в процессе регенерации кожи.
Имбирь – содержит не только витамины и микроэлементы, но и гингерол, способствующий улучшению кровотока и обменных процессов, в том числе и на поврежденном участке тела,
благодаря которым процесс заживления раны проходит быстрее.
Вода – обеспечивает работу всех органов и систем, уменьшает чувство
тошноты и усталости, избавляет от головокружения, а также выводит
токсины из организма, которые образуются в результате воспаления
в ране после хирургического вмешательства. Заменить ее можно зеленым
чаем, компотом из сухофруктов, отварами шиповника и киселями. Между
тем, количество выпитой воды в сутки должен определять врач, исходя
из вида операции и ее течения.
Морепродукты – они богаты цинком, от которого зависит скорость заживления ран.
Морковь – источник витамина А, который отвечает за развитие эпителиальных клеток, повышает иммунитет, обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.
Йогурт – источник кальция и пробиотиков, которые улучшают работу пищеварительной системы.
Овсянка – она содержит витамины группы В, Е, РР, а также железо,
калий, цинк, кальций, натрий, фосфор и магний. Благодаря им, нормализуется
уровень сахара в крови, улучшается работа ЖКТ, а сам организм быстрее
восстанавливается. Между тем, после операции употреблять ее нужно
в полужидком состоянии.
Рыба – источник белков, витаминов и микроэлементов.
Что еще нужно делать в послеоперационный период
- Следовать всем советам лечащего врача.
- Прислушиваться к своему организму и сообщать врачу о появлении любых болей или дискомфортных ощущений.
- Отказаться от мучного и сладкого – они провоцируют запор.
- Исключить жареную, жирную и копченую пищу – они провоцируют
запор и повышают уровень холестерина
в крови. - Гулять на свежем воздухе.
- Высыпаться.
- Мыслить позитивно и искренне радоваться жизни.
Хирургическое вмешательство – это всегда испытание для организма.
И в наших силах помочь ему справиться с ним и восстановить свои силы как можно быстрее.
Помните об этом, тщательно планируйте свой рацион, прислушивайтесь к рекомендациям специалистов и будьте здоровы!
Достоверность информации
0
Популярные статьи этого раздела:
Источник