Какое время сперма сохраняет свои свойства

Срок сохранения семенной жидкостью своих свойств — полезная информация, особенно при планировании беременности. Сколько живут сперматозоиды зависит от здоровья мужчины, хромосомы, которую несет спермий, условий окружающей среды. Есть и другие факторы, о которых также важно знать.

От чего зависит продолжительность жизни сперматозоидов?

На время, которое спермии сохраняют жизнеспособность, влияет несколько факторов:

1. Температура. Высокая (выше 38–39 градусов) приводит к гибели, ниже 4 — обездвиживает.
2. Кислотно-щелочной баланс. Кислая среда быстро убивает сперматозоиды.
3. Зрелость и целостность. Если патологические процессы в мужском организме или вредные привычки не дали сперме полноценно созреть, оплодотворение невозможно.
4. Ультрафиолет. Солнечные лучи уменьшают жизнеспособность гамет.
5. Хромосомный набор. Сперматозоиды-мальчики живут до 4 раз меньше, чем «девочки».
6. Некоторые синтетические вещества, например, из презерватива или смазки.

Косвенно, жизнеспособность сперматозоидов зависит и от воспалительных процессов в женском организме — если температура тела сильно повышена, вероятность зачатия снижается.

Срок жизни в разной среде

Чтобы ответить, сколько часов проживет мужская гамета, нужно знать, о какой среде идет речь. Дольше всего половые клетки сохраняются в придатках яичек, общий цикл жизни — 3 месяца с момента образования, но уже через 3–4 недели после созревания подвижность и жизнеспособность снижаются. Во внешней среде этот срок заметно сокращается.

Уретра

Если после последнего семяизвержения не было мочеиспускания, сперматозоиды, попавшие в уретру, могут сохранять свои свойства до 2-ух часов. Поэтому при последующем незащищенном половом акте (например, ППА) вероятность беременности достаточно высока. Но если мужчина посетил уборную, кислота в моче с большой вероятностью убьет гаметы.

Половой член

Попав на открытый воздух, сперматозоиды быстро погибают. Поэтому семя, оставшееся на члене после эякуляции, сохраняет свойства недолго — от 30 минут до часа, в редких случаях — двух. Тем не менее, этого может быть достаточно для зачатия, и если беременность нежелательна, рекомендуется тщательно вымыть пенис перед повторным сексом.

Влагалище

Во влагалище женщины поддерживается кислая среда, поэтому нахождение там негативно сказывается на активности и времени жизни спермиев. В норме, при попадании в тело девушки, половые клетки защищены эякулятом и смазкой, что позволяет сохранить их до 2-ух часов, но высокая кислотность сокращает этот срок до 15 минут. Соответственно, слабая подвижность гамет — одна из причин мужского бесплодия.

Матка и маточные трубы

Шансы на выживание у тех сперматозоидов, которые смогли попасть в матку, заметно повышаются, а срок их существования увеличивается до 2–8 дней после полового акта. Внутри маточных труб активность сохраняется чуть меньшее время — до 5 суток. Эти сроки могут меняться в зависимости от состояния здоровья партнерши, а также фазы цикла — наиболее благоприятные условия в организме женщины создаются во время овуляции. Сразу после менструации, напротив, половые пути «дезинфицируются» повышением кислотности.

Презерватив

Вопрос сохранности спермы в презервативе актуален в двух случаях: если планируется сдача материала на анализ или есть подозрения, что партнерша может попытаться забеременеть «обманом». Итак, в обычном латексном изделии сперматозоиды сохраняются 30–60 минут после секса, при наличии спермицидной смазки погибают почти сразу. Поэтому при сборе эякулята для спермограммы используются специальные презервативы, после чего жидкость переливается в стерильный сосуд.

Воздух

Сохранность половых клеток на воздухе зависит от того, куда они попали. Так, при комнатной температуре и отсутствии яркого света, особенно если эякулята было много, максимальное время жизни составляет 5 часов. Тот же срок отводится гаметам, попавшим на тело женщины, а вот высокая температура воздуха или лучи солнца убьют их за 15–20 минут. Семенная жидкость, оказавшаяся на нижнем белье или других тканях, может сохранить свои свойства до начала подсыхания.

Вода

Попавшая в воду сперма не приведет к оплодотворению искупавшейся женщины. Комфортная для человеческого тела температура — в среднем, от 38 градусов — приводит к быстрой гибели гамет, холодная лишает их способности передвигаться. Но следует учитывать, что если эякулят или смазка попадут во влагалище с пениса в воде, оплодотворение по-прежнему возможно.

Пробирка

Сколько «проживут» сперматозоиды в стерильной пробирке, зависит от температуры и дополнительных манипуляций для их сохранности. Так, эякулят, собранный самостоятельно в стерильную посуду, «живет» несколько часов при условии поддержания 35–37 градусов тепла. Это время увеличивается до двух недель при помещении семени в раствор глюкозы и обеспечении температуры 4 градуса Цельсия.

Банки спермы гарантируют сохранность биологического материала на протяжении нескольких лет благодаря глубокой и моментальной заморозке при помощи жидкого азота. Но если возникло желание обратиться в подобную организацию, следует убедиться в достаточном количестве подвижных гамет, так как не все из них переживут последующее размораживание.

При какой температуре и других условиях погибают сперматозоиды?

Для спермиев губительна температура выше 38 градусов, при близкой к нулю они замирают. На подвижности и жизнеспособности вне организма мужчины негативно сказывается кислота, яркий свет. Кроме того, существуют факторы, повреждающие или убивающие их еще до полового акта:

• радиационное облучение;
• употребление с пищей вредных веществ — пестицидов, некоторых консервантов;
• злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами, сигаретами;
• безжировая диета;
• гормональные сбои;
• болезни — мочеполовых органов или системные, венерические, варикоцеле.

Изредка в организме женщины вырабатываются антитела, атакующие сперматозоиды и делающие зачатие невозможным. Чаще такая проблема бывает связана с материалом одного конкретного мужчины.

Сохранится ли эффект спермы до овуляции?

Продолжительность жизни сперматозоидов часто волнует тех, кто практикует предохранение «календарным» способом. Выход яйцеклетки происходит один раз за цикл (28–32 дня), клетка жизнеспособна в течение суток. Тем не менее, высчитывание «безопасных» дат для незащищенного секса чаще оказывается неэффективным по двум причинам:

• у большинства женщин цикл непостоянен, специальные тесты нередко ошибаются;
• сперматозоиды долгое время сохраняют способность к оплодотворению.

Таким образом, если секс без контрацептивов случился за неделю или менее до овуляции, вероятность забеременеть высока. Больший временной промежуток или попадание эякулята в матку через несколько дней после выхода яйцеклетки сокращают шансы на зачатие, но не исключают полностью. Сперма здорового мужчины может сохранять активность большее время.

А вот в случае возникновения проблем с оплодотворением, напротив, рекомендуется определить (возможно, с помощью врача) дату овуляции и заниматься сексом за несколько дней до нее, так как спермии достигнут цели не в первые сутки. Важно, что чем отдаленней по времени к выходу яйцеклетки произошел зачаточный акт, тем выше шансы зачать девочку.

Как продлить «жизнь» сперматозоидов?

Для продления «жизни» сперматозоидов, а, соответственно, и увеличения вероятности оплодотворения мужчине рекомендуется:

• носить свободное нижнее белье из натуральных тканей;
• избегать переохлаждения или перегрева половых органов — отказаться от посещения бани, при долгом нахождении на морозе использовать термобелье;
• сократить, а лучше исключить, употребление вредных веществ — алкоголя, кофеина, табака;
• соблюдать сбалансированную диету с достаточным количеством белка, полезных жиров;
• пролечить острые и хронические болезни, особенно затрагивающие органы малого таза;
• избегать стресса;
• пройти обследование, сдать спермограмму для выявления возможных патологий;
• пропить курс витаминов, желательно после консультации с врачом, особенно важны C, E, группа B;
• принимать препараты с цинком и селеном;
• нормализовать вес, гормональный фон;
• обеспечить умеренные физические нагрузки;
• регулярно заниматься сексом.

Женщина тоже может увеличить время жизни спермиев после попадания в ее организм, проверив и при необходимости нормализовав pH влагалища. При сексе не рекомендуется пользоваться аптечными смазками.

Способы сократить время активности

Болезни, травмы и вредные привычки снижают активность сперматозоидов, но вредить здоровью с целью контрацепции нельзя. Существуют способы, позволяющие уменьшить подвижность и сократить время жизни сперимев без долгосрочных негативных последствий:

• высокая сексуальная активность — при частых эякуляциях количество способных к оплодотворению клеток уменьшается;
• единоразовый нагрев мошонки до 39 градусов или чуть выше — например, для секса в ванной с горячей водой или сауне.

Кроме того, выработка жизнеспособных сперматозоидов сокращается или не происходит вовсе при приеме анаболических препаратов, но это спорный метод, который обязательно должен контролироваться врачом.

Во время секса рекомендуется пользоваться смазками или свечами со спермицидным эффектом. Нельзя забывать, что надежной защитой от нежелательной беременности являются только презервативы или другие контрацептивы. Снижение жизнеспособности сперматозоидов лишь снижает риск зачатия.

Существуют гормональные препараты в виде таблеток, уколов или имплантов, служащие для мужской контрацепции, но в России и странах СНГ они не пользуются популярностью и редко встречаются.

В статье расскажем, сколько живут сперматозоиды в различных средах и как это влияет на их способность к зачатию.

От чего зависит продолжительность жизни сперматозоидов

Продолжительность жизни сперматозоидов вне яичек зависит от их качества и параметров среды, в которую они попали. На живучесть половой клетки влияют следующие факторы:

• Половая принадлежность, то есть набор хромосом, который несет мужская половая клетка в своей головке. Девочки рождаются при оплодотворении Х-сперматозоидом. Они более тяжелые, крупные, но живут до 3 суток, иногда и до недели. Мальчики рождаются при оплодотворении Y-сперматозоидом. Такие сперматозоиды отличаются повышенной подвижностью, меньшим размером, но живут всего сутки.
• Репродуктивное здоровье мужчины – гормональный фон, качество сперматогенного эпителия в яичках, состояние простаты, наличие половых инфекций.
• Внешние факторы – рацион, перегревы и переохлаждения, вредные привычки, травмы промежности, ношение тесного белья, малоподвижный образ жизни.

Здоровый сперматозоид с нормальной структурой и запасом энергии будет жить дольше, чем малоподвижный с дефектами строения.

Другие факторы, влияющие на подвижность и жизнеспособность мужских половых клеток:

1. Наличие половых инфекций у женщины. Активность патогенов изменяет кислотно-щелочную среду влагалища, в результате она становится более агрессивной и спермии погибают быстрее.
2. Рацион, богатый фруктозой. Если мужчина употребляет ягоды, фрукты, орехи, мед, то его сперматозоиды будут более живучи за счет повышенного количества энергии.
3. Половой акт вне овуляторного периода после менструации. В этот период кислотность влагалища повышается для защиты от инфекций, время жизни сперматозоидов при попадании в него сокращается.

У некоторых женщин слизистая пробка у входа в шейку матки слишком густая, даже самые активные спермии не в силах ее преодолеть.

Сколько живут сперматозоиды в разной среде

После выхода из мужского организма продолжительность жизни сперматозоидов зависит от той среды, в которую они попали.

В организме женщины

Проникновение сперматозоида во влагалище еще не означает, что процесс оплодотворения произошел. Все зависит от того, как долго они смогут существовать на разных этапах по пути к яйцеклетке. Оплодотворение происходит в трубе, а только потом яйцеклетка двигается в матку и крепится к ее стенке.

Путь сперматозоида в женском организме

Время жизни:

• Во влагалище: 1,5-2 часа. Здесь крайне агрессивная для сперматозоидов кислая среда. Она необходима для защиты от бактерий. Но сперматозоиды первое время находятся в «облаке» семенной жидкости, которая ненадолго ощелачивает среду влагалища.
• В матке: в среднем 2 дня, хотя в некоторых источниках указано до 8 дней. Те сперматозоиды, которые смогли преодолеть слизистую пробку на входе в шейку матки, попадают внутрь в благоприятную для них щелочную среду, где продолжительность их жизни увеличивается. Чем дольше сперматозоиды находятся в матке, тем ниже их оплодотворяющая способность.
• В фаллопиевых трубах: 3-5 дней. Если сперма попала в женский организм в период овуляции, то в трубах ее ждет созревшая яйцеклетка. Условия для пребывания сперматозоидов в данный период особенно благоприятны. Если яйцеклетки нет, то через 3-5 дней мужские половые клетки погибают и утилизируются.

По факту все происходит быстрее. До 15 секунд после эякуляции нужно сперматозоидам, чтобы добраться до шейки матки. Максимум через 7 минут они оказываются в матке. В среднем через 2-3 часа активные сперматозоиды уже будут в фаллопиевых трубах в поисках яйцеклетки. Тут они проводят около 2 суток.

Доктор Черепанов рассказывает о продолжительности жизни сперматозоидов

В мужском организме

На полное вызревание сперматозоиду нужно 72 часа, далее он готов к оплодотворению.

Время жизни:

• В яичках: 14-16 дней. Это время, в течение которого созревшие сперматозоиды находятся в режиме ожидания в придатках яичек. Если эякуляция не происходит, то клетки-сперматофаги уничтожают невостребованный материал, ему на смену поступает новая партия. В мужском организме сперматозоиды не задерживаются, поскольку природа заботится о качестве генетического материала, постоянно обновляя его.
• На головке члена: живут от 30 минут до часа, пока защищены каплями семенной жидкости.
• В уретре: 2 часа.
• В смазке: 2 часа. Если после секса в уретре остались сперматозоиды, то выделяющийся при повторном сексуальном возбуждении предъэякулят во время незащищенного контакта доставит их во влагалище. Именно в таких случаях прерывание полового акта в целях контрацепции не срабатывает.
• В сперме после эякуляции: не более 3 часов. Сперматозоиды погибнут, как только высохнет семенная жидкость.

Перед повторным незащищенным сексом желательно помочиться и тщательно промыть головку, включая область под крайней плотью.

Жизнеспособность сперматозоидов во внешней среде

Время выживаемости сперматозоидов вне организма:

• На воздухе: не больше двух часов. Все зависит от конкретных условий окружающей среды. Гибель половых клеток ускоряется при температуре выше 37˚С, солнечные лучи убьют их за 10-15 минут. При отсутствии солнечного света и при комнатной температуре в крупной «лужице» спермы они могут сохраняться до 5 часов.
• В воде: от нескольких секунд до минуты. Как только сперматозоиды лишатся защитного поля семенной плазмы, они погибнут.
• В презервативе: 30-60 минут, если смазка не спермицидная.
• На одежде, постельном белье и полотенце: погибают по мере высыхания, могут просуществовать и 2 часа, но без сохранения оплодотворяющей способности.
• На коже: при попадании на кожу сперма образует тонкую пленку. В течение 1-2 часов еще есть возможность обнаружить в ней живых сперматозоидов, но их оплодотворяющая активность уже будет нулевой.
• На мыле: по мнению врачей, сперматозоиды на нем быстро гибнут. Но использовать мыло как метод контрацепции неудобно и неразумно.

С форума https://03online.com/news/spermatozoidy_i_mylo/2018-1-11-376719:

В пробирке: специально собранные в стерильную емкость сразу после семяизвержения спермии проживут несколько часов при температуре 36-37˚С. Ускорить их гибель может охлаждение или перегрев, а также вибрации или ультрафиолет. Если нужно доставить сперму на анализ, то сделать это надо в течение максимум 1,5 часов и в тепле: подмышкой, в термосе.

Если создать в лабораторных условиях благоприятную среду – добавить раствор глюкозы и снизить температуру до 4˚С, при которой сперматозоиды обездвиживаются, − то они могут прожить и две недели.

Банки спермы замораживают эякулят на несколько лет при помощи жидкого азота с температурой -196˚С. Сперматозоиды не успевают среагировать и запустить разрушительные процессы, входя в состояние анабиоза. Такой услугой пользуются мужчины перед прохождением лучевой или химиотерапии либо с целью сохранения максимально здорового генетического материала. Подробнее о криоконсервации спермы ❄.

Заключение

Что запомнить:

1. Сперматозоиды во влажной теплой среде могут прожить до часа, поэтому если они попадут во влагалище с пальцев или члена при повторном половом акте, то вероятность беременности в период овуляции высока.
2. От спермы на мыле или в бассейне от плавающих в воде сперматозоидов забеременеть невозможно.

Что еще нужно почитать по этой теме:

• Что такое мужская фертильность, как ее измерить и улучшить;
• Пошаговое руководство как мужчине подготовиться к зачатию здорового ребенка;
• Как алкоголь влияет на зачатие ребенка.

Задавайте ваши вопросы в комментариях к статье.

Источники:

https://sperma-test.ru/blog/spermatozoid_do_yaytsekletki/