Какими свойствами полезными обладает сосна

Сосновые леса необычны по своей красоте. Как стройные колонны, тянутся к солнцу могучие стволы и, кажется, где-то под самым небом шумят своими зелеными кронами. А внизу, у подножия, на влаголюбивых мхах растут черника и голубика, где местность открытее, посуше — ветвистые кустарники брусники. В сосновом бору, особенно когда лето выдается теплое и влажное, полно грибов: белых, рыжиков, моховиков,  маслят,  сыроежек.
Паустовский очень образно и поэтично передает очарование сосновым лесом: «По сосновому бору идешь, как по глубокому дорогому ковру… это километры тишины, безветрия, это грибная прель, осторожное порханье птиц».

У нас самое большое распространение получила сосна обыкновенная.

Она растет преимущественно на песчаных и сухих почвах. Ствол покрыт красновато-бурой корой, высота может достигать 30—40 м, в диаметре — до 1,5 м. Молодые деревья имеют пирамидальную крону, а с возрастом, по мере устремления ввысь,— широко раскидистую. Листья представляют игольчатые хвоинки, растущие на коротких побегах попарно. Хвоя достигает длины 4…7 см, располагается на укороченных побегах в чешуйчатых влагалищах, по форме полуцилиндрическая, зеленого цвета с сизоватым восковым налетом. На ветках у основания побегов образуются овально-конические шишки матового серовато-желтого цвета длиной 3…6 см, содержащие большое количество пыльцы. Женские шишки более мелкие, красноватые, располагаются по 1…3 штуки на концах побегов. Незрелые зеленые шишки имеют коническую форму, зрелые становятся овальными, деревянистыми с расходящимися на концах чешуйками.

Цветет сосна обычно в мае. Осенью в пазах чешуек созревают семена, которыми так любят лакомиться птицы.

Сосна поистине лечебное дерево — она обеззараживает воздух, рассеивая в нем фитонцидные летучие вещества. Не случайно санатории, дома отдыха, пионерские лагеря стремятся размещать в сосновых борах. Эфирные масла сосны, окисляясь кислородом воздуха, выделяют в окружающую атмосферу озон (трехатомарный кислород),   который   оздоровляет организм человека. Особенно целебен он для больных туберкулезом. Благоприятное действие кислорода и озона сочетается с летучими выделениями сосны, облачающими сильными антимикробными свойствами.

Применение и лечебные свойства сосны и сосновых почек

Как лекарственное дерево сосна была известна в глубокой древности. При археологических раскопках на территории Шумерского царства были найдены глиняные таблички с рецептами, свидетельствующими о том, что 5 тысяч лет назад шумеры использовали экстракты сосновой хвои для компрессов и припарок.
Скипидар и его очищенные препараты (терпентинное масло, терпингидрат) обладают антисептическим, местнораздражающим и отвлекающим действием. Их применяют в мазях, бальзамах и других смесях наружно при ревматизме, подагре, невралгии, воспалительных заболеваниях дыхательных органов. Для лечения кожных заболеваний в составе различных мазей применяют сосновый деготь (мазь Вишневского) .
В современной фармакологии хвоя сосны считается ценным витаминным препаратом, из нее готовят настои и концентраты для профилактики и лечения гипо- и авитаминоза, а также используют как дезинфицирующее, отхаркивающее и мочегонное средство.
Выявлено, что хвоя, может накапливать до 300 мг% витамина, к тому же она богата, кроме хлорофилла, каротином, витамином К, фитонцидами, дубильными веществами, алкалоидами, терпенами.
Во время блокады Ленинграда в лесотехнической академии из хвои было налажено производство витаминного  напитка. Да и по всей стране в тяжёлые годы войны лечились от цинги настоями сосновой хвои. В послевоенное время научные сотрудники   этой   же   академии разработали производство хлорофилло-каротиновой    пасты, имеющей   высокий   лечебный эффект в хирургии, стоматологии и других отраслях практической  медицины.  Эта  паста, полученная       по       рецепту Ф.    Т.    Солодского,    широко используется    как    наружное средство при ожогах, различных кожных заболеваниях, назначается внутрь при язвенной болезни.

В наши дни популярен экстракт из хвои сосны, который добавляют в лечебные ванны, назначаемые при нервных и сердечно-сосудистых заболеваниях. Пользуется спросом зубная паста «Хвойная», укрепляющая десны и дезинфицирующая полость рта. А из соснового эфирного масла получен препарат «Пинабин», применяемый при почечнокаменной болезни.
Витаминный напиток из хвои сосны можно приготовить в домашних условиях.

Предлагаем рецептурный состав, в граммах: иглы хвои-200, вода —1100, сахар — 40, ароматическая эссенция — 7, лимонная кислота — 5. Свежие зеленые иглы хвои   промывают  в   холодной воде и затем опускают в кипяток. Варят 30…40 минут, накрыв кастрюлю крышкой. В отвар добавляют сахар, ароматическую эссенцию и лимонную кислоту. Напиток процеживают и охлаждают. Хранят в холодном месте не более 10 часов.
Небольшие запасы свежей хвои можно хранить на холоде до 2 месяцев. Наибольшее содержание витамина С установлено в осенней и весенней хвое двух-трехлетнего возраста; в теплом помещении содержание аскорбиновой кислоты резко снижается через 5…10 дней хранения.
Набухшие и еще не распустившиеся сосновые почки являются накопителями биологически активных веществ — смолы, эфирных масел, крахмала, горьких и дубильных веществ, минеральных солей. Отваром и настоем сосновых ночек издавна  лечились от  рахита,  хронического воспаления бронхов, ревматизма, застарелых сыпей. Настои   помогают   выведению камней,   уменьшают   воспалительные  процессы   в  мочевом пузыре, обладают слабыми мочегонными    и    желчегонными свойствами.  Экстракты  сосновых почек убивают патогенную микрофлору носоглотки и полости  рта. Отвар почек применяют для ингаляции при легочных   заболеваниях.   Почки включают в состав грудных и мочегонных сборов.

Рецепты из сосновых почек

Чтобы приготовить микстуру в домашних условиях, необходимо 50 г почек залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, после чего процедить. Для улучшения вкуса к настою добавляют 500 г сахара и уваривают до получения сиропа. В процеженный сироп можно добавить 50 г меда. Пить микстуру по 5…6 ложек в день.
Из почек варят «сосновый мед» — обычное варенье, имеющее беловато-золотистый цвет и приятный сосновый аромат. Наряду с другими лечебными свойствами варенье полезно при воспалении верхних дыхательных путей.

Заготовка

Сосновые почки заготавливают до начала распускания в феврале —- марте. Не следует собирать почки в подросте сосны и в посадках, так как обрезанные побеги приостанавливают рост дерева. С верхушек молодых деревьев (на старых почки очень мелкие) секатором срезают коронки, состоящие из нескольких соединенных почек, со стеблем длиной до 3 мм. Заготовку проводят по специальному разрешению лесничества на участках рубка и прореживания.
Собранные   коронки    почек укладывают в корзины и сразу же доставляют к месту сушки. Сушат в помещениях с хорошей вентиляцией или под навесом, расстилая сырье слоем в 3…4 см на чистой подстилке. При хорошем проветривании в сухую погоду почки высыхают в среднем за 2 недели. Печи или духовые шкафы для сушки использовать нельзя,  так как ночки   распадаются,   а  смола растапливается и вытекает. Хорошо высушенное сырье должно быть в виде коронок или единичных почек, снаружи розовато-бурого, а на изломе зеленого   или   зеленовато-бурого цвета, покрытых светло-бурыми чешуйками с выступающей в отдельных местах смолой; вкус горьковатый, запах ароматный, смолистый.
Упаковывают почки в фанерные, картонные коробки или другую тару; хранят в сухом, хорошо проветриваемом помещении сроком до 2 лет.

Противопоказания

Препараты из хвои, почек, шишек сосны противопоказаны при заболевании почек (гломерулонефрит), беременности. Следует воздержаться от лечения гепатита во время его острого течения. Избыточный прием хвойных препаратов может вызвать воспаление слизистой желудочно-кишечного тракта, паренхимы почек, головную боль и общее недомогание. Препараты, включающие скипидар, противопоказаны при нефритах и нефрозах. С осторожностью должны подходить к некоторым лекарствам из сосны гипотоники, а страдающим от тромбозов надо быть очень осторожными с пыльцой и шишками. Особое внимание на прогулки в сосновом лесу, несмотря на их явную пользу для организма, следует обратить больным с ярко выраженной сердечной недостаточностью: фитонциды сосны, особенно весной обостряют стенокардию и, вызывая тяжёлые приступы, могут привести к печальным последствиям.

Видео

Сосна – это красивое дерево, которое изумляет своим внешним видом, стройными стволами и шикарными зелеными кронами. Но не только за это ценят сосну, ведь дерево часто используют в лечебных целях. В качестве лекарственного сырья используют весенние побеги, сосновые почки и хвою, в народной медицине применяют соцветия, шишки, молодые побеги.

Заготовление хвои приходится на позднюю осень, когда растение содержит большое количество аскорбиновой кислоты, а почки необходимо заготовить в весенний период. Сосна отличается тем, что ее почки и побеги можно хранить долгое время, причем они не теряют своих лечебных свойств.

Сосна даже используется для похудения, поэтому вам нужно прислушаться к тем советам, которые будут даны в статье.

Полезные свойства сосны

Чем полезна сосна? Если вы никогда не слышали о полезных свойствах этого дерева, то сейчас как раз настало время узнать о них. Если говорить в общем, то растение широко используется в лечебных целях в качестве противовоспалительного и успокаивающего средства. Отвары и настои на основе сосны применяют для профилактики и лечения авитаминоза, для очищения крови, в качестве мочегонного средства.

Полезные свойства сосны:

1. При заболеваниях печени и желчного пузыря используется как желчегонное средство.
2. Является эффективным потогонным средством при простудных заболеваниях.
3. Применяется как отхаркивающее средство.
4. Помогает при заболеваниях дыхательных органов.
5. Используется наружно для лечения и профилактики некоторых кожных заболеваний.

Если вы спросите, полезна ли сосна при похудении, то ответ будет положительным. Для этих целей используются иголки сосны, пыльца сосновая, эфирное масло растения и некоторые другие рецепты: отвары и настои.

Стоит заметить, что отвары из сосны рекомендуют даже некоторые врачи, а это свидетельствует о всеобщем признании полезных свойств растения.

Сосна: противопоказания

Возможен ли вред от сосны? Да, но только если злоупотреблять данным продуктом. Дело в том, что избыточное употребление средств, изготовленных на основе растения, цветков или иголок, приведет к воспалению слизистой желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания сосны следует хорошо знать, чтобы не употреблять ее при определенных симптомах и заболеваниях:

• при болезнях почек не рекомендуется принимать отвары и настои из сосны;
• при беременности стоит ограничить количество потребляемого продукта;
• противопоказаны при нефрите.

Кроме того, не рекомендуется много времени проводить в сосновом лесу тем людям, которые страдают сердечной недостаточностью. Долгое пребывание в такой местности может вызвать неконтролируемые приступы.

Теперь вы знаете, чем вредна сосна, поэтому будьте внимательны, приготавливая отвары, настои или другие средства на основе этого растения.

Сосна и похудение

Сосна очень полезна для здоровья человека, в том числе и для похудения. Если вы незаметно набрали лишний вес, не спешите отчаиваться, даже если многие средства не помогают. Сосна для похудения используется в самых разных рецептах. Наиболее эффективными для снижения массы тела считаются сосновые иголки, эфирное масло и различные отвары, также можно приготовить для себя хвойную ванну.

Как сбросить вес с помощью сосны?

Диетологи подтверждают тот факт, что с помощью этого растения можно сбросить 4-5 кг за 1 неделю. Для этого придется не только употреблять отвары и настои из сосны, но и принимать хвойные ванны, выполнять физические упражнения, что ускорит вашу мечту избавиться от лишнего веса.

Похудеть с помощью сосны достаточно легко, необходимо лишь придерживаться правильного питания и здорового образа жизни.

Способы и объемы применения сосны

Возьмите 1 ч. л. сосновых почек, залейте 1 стаканом воды и кипятите в закрытой посуде в течение 15 минут. Дайте настояться смеси 2,5 часа, процедите настой. Принимать следует после еды 3 раза в день, не более 1/3 стакана.

Возьмите хвойные лапки сосны, измельчите их, залейте 0,5 л молока и кипятите в течение 10 минут. Затем необходимо настоять получившийся раствор 2 часа и процедить. Принимать по 3 раза в день.

Хвойные ванны. Достаточно 5 л воды на 500 г измельченной хвои, доведите до кипения, после чего следует настоять 1,5 часа. Такой отвар выливается в ванну, вода которой должна быть средней температуры около 36 градусов. Купаться в ванной нужно около 10-15 минут через день на протяжении недели.

Кроме всего прочего, сосна используется и для компрессов. Приготовьте 400 мл воды, добавьте сюда 10 г измельченной хвои и кипятите 20 минут на слабом огне. Компресс должен настояться в течение 30 минут, после чего его нужно процедить и использовать по назначению.

Вы не сможете похудеть на много килограммов за первые 1-2 недели, но впоследствии сможете терять сразу по несколько лишних килограммов, не вредя своему здоровью. Сосна является идеальным средством, которое позволяет избавляться от избыточного веса и в то же время сохранять ваше здоровье в норме.

Сосна при беременности

Если посмотреть на те полезные вещества, которые содержатся в растении, то вопрос о том, можно ли сосну беременным, кажется лишним. Однако не все так понятно, как кажется на первый взгляд. Многие врачи ограничивают количество потребляемого продукта для беременных женщин. Это связано с тем, что растение может вызвать воспаление слизистой желудочно-кишечного тракта, а также стать причиной головных болей. Особенно это актуально для женщин, которые ожидают появления на свет ребенка, ведь их организм сейчас и так ослаблен.

Тем не менее, сосна при беременности рекомендована специалистами в умеренных количествах. Настои обладают мочегонными и желчегонными свойствами, что помогает продукту выводить из организма женщины лишнюю жидкость.

Сосна во время беременности способствует тому, что иммунитет начинает укрепляться, а сердечно-сосудистые и простудные заболевания сходят на нет. Если вы переживаете о том, как скажется на здоровье вашего малыша употребление сосны, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.