Какими целебными свойствами обладает череда
Череда – повсеместно распространенное растение семейства Астровых. Целебными свойствами обладает всего один вид – трехраздельная. Китайские и тибетские врачи применяли траву для борьбы с кожными, суставными заболеваниями, расстройствами ЖКТ. На Руси отвары растения традиционно использовались при золотухе, рахите, простуде. Медиками подробно изучались лечебные свойства и противопоказания череды. При наружном применении трава не имеет запретов к употреблению даже для новорожденных младенцев.
Химический состав
Сырьем для приготовления лекарственных средств являются листья, боковые побеги, макушки стеблей, собранные во время формирования бутонов до начала цветения. В траве содержатся биологически активные компоненты, комплексно действующие на системы организма человека:
- флавоноидные соединения, к которым относятся цинорозид, бутеин, изокореопсин, сульфуретин, лютеолин, флаваномереин;
- эскулетин, умбеллиферон, скополетин из группы кумаринов;
- горечи, слизистые вещества;
- гликозиды, амины, лактоны;
- каротин, аскорбиновая кислота;
- макро- и микроэлементы (марганец, бор, цинк, железо, кобальт, медь, калий, магний);
- танин, эфирные масла.
Фармакологические свойства
За счет содержания биоактивных веществ трава череда оказывает многостороннее воздействие:
- ускоряет регенерацию поврежденных тканей, улучшает состояние кожи и волос;
- уменьшает раздражение, зуд, жжение, отечность;
- оказывает противовоспалительное действие;
- приводит в норму обменные процессы, налаживает работу желудочно-кишечного тракта и печени;
- проявляет бактерицидную активность, предупреждает развитие и размножение патогенной микрофлоры;
- обладает диуретическими свойствами, способствует выведению излишков жидкости, аллергенов и токсинов;
- понижает температуру благодаря потогонному эффекту;
- улучшает разжижение и отхождение бронхиального секрета при кашле;
- стимулирует аппетит, положительно влияет на секрецию желчи и желудочного сока;
- активизирует защитные силы организма.
Растение оказывает легкое успокаивающее действие, нормализует сон, снимает возбудимость. После купания в ванне с целебным отваром лучше засыпают как малыши, так и взрослые.
Рецепты для лечения заболеваний
В народной медицине череду используют для изготовления фиточая, водных и спиртовых настоек. Чтобы избежать проблем со здоровьем, покупайте растительные сборы в аптеках и специализированных интернет-магазинах и следуйте инструкциям при заваривании сырья. Приобретенные «с рук» лекарственные средства становятся источником аллергии из-за нарушений технологии сбора и сушки, примесей других растений.
Единственное ограничение для наружного применения – индивидуальная непереносимость самой травы. Педиатры рекомендуют череду при проявлениях диатеза, опрелостях, раздражении на коже у грудничков, им нежелательно давать антигистаминные препараты.
Простуда, респираторные инфекции
Отвар череды за счет потогонного и диуретического действия выводит из организма вызывающие интоксикацию вредные вещества, снижает температуру. Для приготовления целебного раствора заварите 2–3 чайных ложки размельченного сухого сырья полулитром кипящей воды. Накройте, настаивайте 20 минут, профильтруйте. Разделите на 5–6 порций, пейте в течение дня.
Кашель
Трава разжижает мокроту, улучшает отхождение, останавливает воспалительный процесс. При ОРВИ, ОРЗ, бронхите и других болезнях дыхательных путей, что сопровождаются кашлем, заварите 3 столовых ложки высушенного сырья стаканом кипятка. Поместите емкость на полчаса на водяную баню, после выключения плиты оставьте раствор для томления еще на 45–55 мин. Отфильтруйте отвар, долейте чистой жидкостью до первоначального объема. Пейте по 15 мл 2–4 раза в день.
При кашле аллергической этиологии приготовьте лечебный напиток из травяного сбора. Смешайте череду, тимьян, фиалку, семена аниса в пропорции 5:2:2:1. Запарьте столовую ложку сырья 250 мл вскипевшей воды, дайте настояться 15–20 минут. Употребляйте раствор ежедневно в периоды обострений заболевания в течение 6–8 недель.
Тонзиллит, фарингит и ларингит
20 г сухой травы запарьте 200 мл вскипевшей воды, поместите на паровую баню на 15 минут. Дайте остыть, процедите, долейте жидкость до первоначального объема.
При ангине полоскание горла чередой уменьшает воспаление, оказывает антибактериальное действие, очищает миндалины от налетов, снимает отечность.
Болезни суставов
При остеохондрозе, артрозе траву используют для перорального приема в рамках комплексной терапии заболевания. На 15 г высушенной череды возьмите 250 мл кипятка. После заваривания плотно закройте емкость, заверните в плед или шерстяное одеяло на 1 час. Профильтровав, разделите на 3–4 порции, выпейте в течение суток. Выжатый из свежего растения сок используют для растирания больных суставов.
Бессонница, нервозность и раздражительность
Трава оказывает мягкое седативное действие, помогает снять стресс, усталость, тревожность. Для расслабления 1–2 раза в 7 дней принимайте вечерние ванны с травяным отваром. Чтобы приготовить успокаивающий чай, запарьте маленькую ложку сырья стаканом вскипевшей воды, дайте настояться, процедите. Принимайте перед сном.
Болезни мочевыделительной системы
Показаниями для приема считаются цистит, уретрит, пиелонефрит. Подготовьте сбор из толокнянки, мать-и-мачехи, череды и почек березы в пропорции 3:3:2:1. Столовую ложку смеси заварите 200 мл кипятка. После настаивания профильтруйте, принимайте по 20 мл дважды в сутки.
Простатит
Мужчинам растение поможет поддерживать здоровье мочеполовой сферы. Смешайте в равных частях плоды шиповника, листья крапивы, череду, бутоны календулы. Две больших ложки сбора запарьте 300 мл кипятка. Настаивайте 2 часа. Тщательно профильтруйте. Пейте трижды в сутки по 1/3 стакана. Курс лечения 12 недель.
Аллергия, дерматит, диатез, крапивница
Снимают неприятные зудящие ощущения, уменьшают воспаление, ускоряют заживление эрозии от расчесов примочки из травяного настоя. Запарьте 30 г сухого сбора 0,3 л вскипевшей воды. Хорошо укройте емкость одеялом или махровым полотенцем, оставьте на 2 часа. Отфильтруйте раствор, пропитайте им чистую мягкую салфетку, приложите к очагам высыпаний на 10–15 минут. Делайте процедуры ежедневно, длительность курса – 15–20 сеансов.
При обширных поражениях кожи полезны ванны с чередой. 3 г сырья либо два пакетика для заваривания залейте 250 мл кипятка, дайте настояться. Используйте раствор для добавления в воду из расчета один стакан на 10 л. Время приема ванны – четверть часа, частота применения – до 2 раз в неделю.
При хроническом диатезе поможет сбор из цветков аптечной ромашки, зверобоя, валерианового корня, череды и чистотела, взять по одной столовой ложке. Заварите смесь литром кипятка, дайте настояться полчаса, отфильтруйте и добавьте в воду.
Солнечные ожоги
Покраснение и отечность снимет настой, который готовится из взятых в равных пропорциях крапивы, подорожника, череды, мяты, соцветий календулы. Большую ложку сбора заварите 250 мл кипятка, оставьте на час, отфильтруйте раствор. Применяйте для примочек и перорального приема. Внутрь употребляйте по 100 мл трижды в сутки.
Прыщи, акне, проблемная кожа
Заварите в термосе 20 г сырья 250 мл кипятка. Закрутите крышку, оставьте на 2–3 часа. После фильтрации пропитайте чистые салфетки или ватные диски раствором, наложите на места высыпаний на 15 минут. Ополосните лицо теплой водой. Процедуры блокируют воспалительный процесс, подсушивают кожу, ускоряют заживление.
Расстройства пищеварения
При пониженном аппетите, изжоге, гастрите настойка травы нормализует работу ЖКТ, активизирует метаболические процессы, снимает воспаление. Для приготовления измельчите в блендере 25 г свежесрезанных листьев и верхушек с бутонами, собранных до начала цветения. Положите массу в емкость из стекла, залейте 250 мл водки, поставьте в закрытое от света место. Через 14 дней отфильтруйте раствор. Пейте по 20 капель 2–3 раза в сутки за 30 минут до еды. Стимуляция обмена веществ и мочегонное действие растения также приносят пользу при похудении.
Контагиозный моллюск
Заболевание вызывается вирусом, отчего на теле образуются зудящие узелки, внешне напоминающие угри. После консультации с врачом лечение чередой дополните медикаментозными методами. Заварите 2 столовых ложки сырья 200 мл горячей воды, поставьте на огонь, доведите до закипания. Оставьте на 1 час для настаивания. Профильтруйте, смазывайте узелки 3 раза в сутки.
Конъюнктивит
Для примочек до обращения к врачу полезно использовать отвар из череды. Большую ложку размельченной травы залейте 250 мл кипятка, поставьте на медленный огонь на 15 минут. Профильтруйте, смочите теплым раствором стерильную салфетку, приложите к воспаленным глазам.
При конъюнктивите делают последовательные промывания с отварами ромашки, тимьяна, фиалки, корня алтея, листьев зверобоя, чтобы удалить выделения, уменьшить воспаление и жжение.
Раны, кровотечения, язвы
Растение поможет продезинфицировать место поражения и предупредить инфицирование. Приготовьте лечебный порошок, для чего сухую траву череды разотрите либо измельчите в кофемолке. Присыпьте средством рану или ссадину. Также используйте промывания отваром, приготовленным из расчета 3 столовых ложки на стакан кипятка.
Укусы насекомых и змей
Разомните свежесорванные листья растения и приложите к пораженному месту, чтобы снять отечность, уменьшить зуд и жжение. Растерев траву в блендере, отожмите зеленую массу и полученным соком смазывайте укусы комаров, пчел, мошек. До обращения в больницу при нападении ядовитой змеи допустимо прижать к ранке размятые свежие листочки.
Псориаз
Уменьшить зуд, шелушение, облегчить неприятные симптомы поможет масло череды. Для приготовления размельчите до порошкообразного состояния 25 г высушенных листьев и стеблей растения. Положите на дно кастрюли, влейте 200 мл высокосортного оливкового масла первого отжима. Поместите на водяную баню на 10 минут. Уберите с плиты, тщательно процедите. Смазывайте пораженные очаги дважды в сутки. Держите лекарство в прохладном месте.
Как вспомогательное средство череду употребляют для избавления от алкоголизма, борьбы с раком, восстановления после операций и родов.
Применение череды в косметологии
Препараты с экстрактом лекарственной травы полезны для кожи и волос. В аптеках и магазинах предлагается большой выбор готовых кремов, тоников, гелей, шампуней с вытяжкой из растения.
Маски для лица
При повышенной жирности кожи целебные свойства череды помогут нормализовать работу сальных желез. Возьмите 2 столовых ложки высушенного измельченного сырья, запарьте стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, отфильтруйте раствор. Смочите им салфетки, накладывайте на лицо на 20 минут 2–3 раза в неделю. Часть жидкости залейте в формочки для льда и отправьте в морозильную камеру. Протирайте ими кожу утром и вечером, чтобы придать ей свежесть, повысить тонус, улучшить цвет лица. Настой используйте и для умывания.
Для приготовления питательной маски потребуется свежая трава, срезанная до середины июня. Измельчив листья и верхние участки стеблей в блендере, смешайте столовую ложку полученной массы с таким же количеством творога, добавьте 8–10 г жидкого меда.
Тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой. Маска оказывает успокаивающее действие, снимает раздражения, отбеливает кожу.
Ванны
Используются для борьбы с покраснениями, шелушением, высыпаниями, помогают справиться с целлюлитом, активизируют обменные процессы. Чтобы сделать отвар, запарьте 100 г сухого сырья 2 л кипятка. Поместите на водяную баню на полчаса. Отфильтрованный раствор влейте в ванну. Продолжительность процедуры – 20 минут, для нее выбирают вечернее время, незадолго до отхода ко сну. Длительность курса – 10–15 сеансов. Принимайте ванну не чаще 1–2 раз в неделю.
Косметический крем
Для смягчения кожи рук возьмите 50 г высокосортного сливочного масла, 10 мл травяного отвара, маленькую ложку свежего меда. Перемешайте до получения однородной массы. Держите крем в холодильнике.
Тоник для волос
10 г сухой травы запарьте 200 мл кипятка, дайте настояться, процедите, влейте в литр теплой воды. После мытья шампунем используйте раствор для ополаскивания локонов, чтобы устранить зуд, перхоть, вернуть волосам здоровье и силу.
Применение в гинекологии
При воспалительных заболеваниях женской мочеполовой сферы полезные свойства растения используются для спринцеваний и лечебных ванночек. Отвары и настои снимают жжение, зуд, дискомфорт, уменьшают количество выделений при вульвите, кольпите, молочнице, цервиците.
Чтобы приготовить раствор, запарьте две столовых ложки размельченной травы полулитром кипятка. Поместите емкость на водяную баню на 10–15 минут. После остывания тщательно отфильтруйте жидкость. Перед спринцеванием подогрейте отвар до температуры +32–33 градуса. Проводите процедуру вечером перед отходом ко сну в течение 5 дней.
При интенсивно выраженных симптомах допустимо увеличить частоту спринцеваний до 2 раз в сутки. Не превышайте длительность курса лечения, чтобы избежать пересушивания слизистой и нарушения баланса микрофлоры.
Череда при беременности и кормлении грудью
В период вынашивания ребенка у будущих мам на фоне снижения иммунитета обостряются хронические заболевания. Ухудшается состояние кожи, отмечаются раздражение, шелушение, высыпания и прыщи. На ранних сроках, когда нежелательно употребление ряда медикаментозных препаратов и гормональных мазей, примочки и ванночки с чередой помогут снять воспаление и зуд. При кандидозе полезно подмываться раз в сутки слабым отваром травы, курс лечения – до 5 дней, чтобы не повредить слизистую. Но используйте череду, если до беременности у вас не наблюдалось аллергических реакций на траву. Наружное применение допустимо и для женщин, что кормят малыша грудью.
Противопоказания, побочные действия
При длительном приеме и нарушении дозировок трава вызывает расстройства пищеварения, диарею, головокружение, слабость, понижение давления. У отдельных пациентов частое применение растительных настоев провоцирует нарушения сна, вспышки раздражительности, повышенную возбудимость нервной системы. Соблюдайте осторожность, если у вас есть аллергия на пыльцу растений. Перед использованием лечебных средств проведите тест, смажьте маленький участок кожи у запястья или локтевого сгиба. При появлении красноты, припухлости, жжения, зуда откажитесь от употребления травы.
Препараты с экстрактом череды для внутреннего применения противопоказаны в следующих случаях:
- все триместры беременности, поскольку нет достоверной научной информации о влиянии травы на развитие плода;
- период грудного вскармливания (при лактации вместе с молоком в организм ребенка проникают биоактивные вещества, что содержатся в растении);
- пониженное артериальное давление;
- индивидуальная непереносимость череды;
- детский возраст младше трех лет.
Перед началом лечения растительными препаратами обязательно пройдите медицинское обследование и согласуйте схему терапии с врачом.
Источник
Череда — однолетняя трава семейства Астровые. Растение распространено в Средней Азии, Европе, на Кавказе и Дальнем Востоке на территориях с повышенной влажностью и тёплым климатом. Череду встречают недалеко от болот, прудов, по краям глубоких канав. В природе найдено около 200 видов травы:
- поникшая;
- трёхраздельная;
- лучистая;
- посконник коноплёвый;
- золотая;
- ферулолистная.
Растения неприхотливы, долго цветут, подходят для украшения садов. Для домашнего и промышленного использования выращивают череду трёхраздельную. Она вырастает до 1 метра в высоту, обладает тонким разветвляющимся стеблем, на верхушке которого формируются жёлтые бутоны.
Особенность растения — зубчатый лист, поделённый на 3 доли (см. фото). После цветения череда образует семя с острыми кончиками, которые крепятся к шерсти животных и одежде людей.
За вид и цепкость плодов однолетник получил народные названия «козьи рожки», «двузубец», «собачник», «болотная стрелка», «собачьи репёхи». Ещё одно имя — «золотушная трава». Появилось после того, как на Руси открыли способность растения помогать при лечении наружного туберкулёза или золотухи.
Череду используют для устранения воспалений на коже при аллергии или потнице, но у неё есть и другие лечебные свойства. Описание пользы, возможного вреда, противопоказаний, правил применения и приготовления травяных средств представлено ниже.
Лечебные, полезные свойства
В медицине используют трехраздельный однолетник. Другие виды череды содержат ядовитые вещества, поэтому приносят здоровью человека не пользу, а вред. Сырьё применяют для изготовления лекарственных сборов, фитопрепаратов, регенерирующей косметики, средств для купания детей.
Кратко, чем полезна трава:
- Останавливает воспалительные процессы.
- Активизирует восстановление клеток и тканей.
- Укрепляет иммунную систему, ускоряет выздоровление при простуде.
- Препятствует повышению давления.
- Улучшает состав крови.
- Способствует разжижению мокроты, облегчает кашель.
- Ускоряет метаболизм.
- Нормализует работу ЖКТ.
- Очищает печень от вредных веществ.
- Препятствует размножению бактерий, вирусов, грибков.
- Противостоит перерождению нормальных тканей в злокачественные.
- Оказывает потогонный и мочегонный эффект.
- Облегчает вывод желчи из организма.
- Снижает зуд и покраснения при аллергии.
Особенности воздействия на женщин и мужчин
Череда обладает полезными свойствами при лечении женских болезней. Она помогает при таких патологиях:
- Цистит. Гигиенические процедуры с травяным отваром способствуют устранению дискомфорта при мочеиспускании, употребление чая или настоя снижает активность инфекции.
- Мастопатия. Примочки с растительными средствами снимают отёчность, ощущение жара в области молочных желёз. Приём настоев из череды помогает устранить кисты, снизить риск образования злокачественных опухолей.
- Молочница. Спринцевания травяными средствами ускоряют гибель возбудителя инфекции, препятствуют усугублению патологий. Применение череды избавляет от зуда, уменьшает количество выделений.
Трава полезна при таких мужских проблемах:
- Хронический простатит. Помогает нормализовать циркуляцию крови в мочеполовых органах, предотвратить размножение бактерий, провоцирующих обострение болезни.
- Баланит. Ванночки с чередой снимают воспаления кожной поверхности полового органа, предотвращают инфицирование головки.
Побочные действия и возможный вред
Употреблять и наносить на кожу средства из травы противопоказано при наличии аллергии на растение или индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав. Приём череды может принести вред при выраженной гипотонии.
Пить травяные настои и отвары необходимо согласно схеме и рекомендуемой дозировке. Злоупотребление лечебными средствами приводит к возникновению побочных реакций:
- головокружению;
- тошноте;
- слабости;
- нервным расстройствам;
- нарушению сердечного ритма;
- диарее;
- бессоннице;
- критичному снижению давления.
Беременным и кормящим
В первом триместре беременности пить и наносить на кожу средства с чередой не рекомендуют. В этот период организм женщины перестраивается, поэтому повышается риск появления аллергии.
С 14-й недели вынашивания ребёнка травяные настои и отвары используют для лечения горла во время простуды, устранения кожных патологий, обработки ран и воспалений в местах укусов насекомых. Во время кормления грудью череду можно использовать только наружно, пить нельзя.
Можно ли детям
Купают малышей в травяных настоях с самого рождения. Они помогают устранить потничку, настроить грудничка на крепкий сон, убрать зуд при дерматите, лечить диатез.
Готовим настой для купания младенца так:
- Берём 20 г сырья, высыпаем в глубокую ёмкость.
- Заливаем 1 литром воды, прогретой до 70 градусов.
- Настаиваем 3 часа.
Полученную жидкость добавляем в ванну для купания или используем для протирания воспалённых мест на коже.
Правила применения череды в лечении и профилактике патологий у малышей:
- При устранении заболеваний целебные ванны следует делать 1 раз в 2 суток, для предотвращения неприятных симптомов — 1 раз в 7 дней.
- Перед первым применением проводим тест на аллергию. Для этого наносим каплю настоя на запястье ребёнка и на протяжении суток наблюдать за реакцией. Если не обнаружены покраснения или другие симптомы, можно приступать к процедуре.
- Начинаем купание новорождённого в череде не ранее, чем через 2 недели после появления на свет.
- Температуру воды в ванночке поддерживаем на уровне 36,5–38 градусов.
- Настой фильтруем.
- После купания не смываем травяной раствор с тела младенца.
Давать ребёнку препараты и напитки с чередой до 3-х лет врачи не рекомендуют. Исключения:
- диарея, вызванная инфекционным поражением ЖКТ;
- атопический дерматит;
- выраженная пищевая аллергия или реакция на средства бытовой химии.
Детям до года делаем неконцентрированные отвары:
- 1/3 часть столовой ложки череды заливаем 200 мл горячей воды.
- Ставим на паровую баню, томим 20 минут.
- Не настаиваем, сразу процеживаем.
Правильно приготовленный напиток бледно-жёлтого оттенка. Разовую и суточную дозу должен рассчитать лечащий врач в зависимости от диагноза и возраста малыша.
Рекомендации диетологов при похудении
Череда помогает поддержать здоровье, улучшить работу пищеварительного тракта, ускорить вывод токсинов и шлаков. Но трава способна стимулировать аппетит, диетологи советуют её употреблять через 30 минут после принятия пищи.
Правила:
- в сутки выпивать 2 чашки;
- не добавлять в чай мёд, сахар и другие подсластители;
- употреблять свежезаваренный продукт;
- после 1 месяца приёма делать перерыв на 10 дней.
Химический состав
Череда обладает свойством улучшать качество крови большим содержанием марганца. В химическом составе растения также обнаружили:
- флавоноиды (бутеин, цинарозид, сульфуретин, изокореопсин, флаваномереин, лютеолин);
- дубильные вещества на 66% состоящие из полифенолов;
- кумарины: скополетин, умбеллиферон, эскулетин;
- гликозиды;
- эфирные масла и лактоны;
- витамины А, С;
- танины;
- макро и микроэлементы: магний, калий, бор, цинк, кобальт, железо, медь, хром.
Препараты на основе череды
В аптеке реализуют средства с чередой:
- Травяные сборы. Выпускают в картонных коробках по 50, 100 г. Относятся к потогонным, противомикробным, противовоспалительным, мочегонным средствам. Предназначены для изготовления настоев, отваров, можно применять наружно и пить для устранения простуды, бронхита, диатеза, проблем с пищеварением, патологий почек.
- Трава в пакетиках для приготовления чая. Выпускается в картонной упаковке, содержащей по 20 саше с порошком и кусочками череды. Рекомендуется в качестве БАДа — источника флавоноидов.
- Таблетки с чередой. Готовятся из измельчённой травы и экстракта. Называют фитопрепаратами. Предназначены для предотвращения нарушения обменных процессов, снижения проявлений аллергии, ревматизма, подагры. Назначаются курсом 8–12 дней. Схема приёма — 2 таблетки 2–3 раза в день за полчаса до еды.
- Масло череды. Обладает регенерирующим, омолаживающим, очищающим действием. Рекомендуется для наружного использования.
- Гели и мази. Содержат витамины, жирную основу. Показания к применению — устранение сыпи и воспалений при аллергии, псориазе и дерматите, заживление ран и порезов, обработка кожи в зоне укуса насекомого, лечение чирьев.
- Настойка. Содержит спирт. Рекомендуется для наружного применения, употребления при лечении простудных заболеваний, астме, пневмонии.
- Экстракт череды. Жидкость в тёмных флаконах по 50 мл. Обладает противоаллергенными, мочегонными, противовоспалительными свойствами. Применяется для изготовления лечебных напитков, используется косметологами при создании натуральных средств по уходу за кожей и волосами.
Польза и вред череды при различных заболеваниях
При использовании череды для лечения и профилактики патологий нужно учитывать, что трава способна оказать такое действие:
- Дерматит. Растительные средства помогают снять зуд и покраснение. Применяются примочки и ванны с настоем череды. Лечение проводится 10–20 дней. Терапию дополняют чаем, принимают напиток 1 раз в сутки по 1 чашке. Увеличение дозировки способно спровоцировать аллергию: ослабленный дерматитом организм более восприимчив к растительным ферментам.
- Псориаз. Масло череды уменьшает шелушение и воспаление. При заболевании наносят на поражённые участки кожи 2 раза в день. Параллельный приём настоя активирует защитные силы организма, убирает психологическое напряжение. Напиток употреблять по 100 мл 2 раза в сутки.
- Потница. Помогают ванны с травяным отваром и обработка высыпаний настоями череды. Спиртовые средства применять нельзя: они усиливают раздражение, вызывают шелушение кожи.
- Аллергия. Растительные средства используют наружно и употребляют чаи. Обработка кожи поможет при покраснениях и расчёсах. Напитки ускоряют вывод аллергена из организма, препятствуют возникновению инфекционных патологий на фоне ослабления иммунитета. Чай принимают 3 раза в день по 50 мл.
- Диабет. Череда стимулирует выработку инсулина и снижение уровня холестерина, препятствует возникновению побочных явлений заболевания: гипертонии, нарушению работы почек, накоплению токсинов в организме. Применение травяных напитков разрешено с согласования врача: неправильно подобранная схема приводит к передозировке.
- Подагра. Отвар из череды стимулирует работу выделительной системы, препятствует накоплению солей мочевой кислоты. Приём напитка способствует снижению боли. Употребляем отвар по 1/3 стакана 3 раза в сутки.
- Геморрой. Ванночки с растительными средствами ускоряют заживление трещинок, препятствуют проникновению и размножению инфекций в ранке. Делаем процедуру ежедневно до устранения патологии.
- Конъюнктивит. При воспалении слизистой глаза примочки и промывание чередой устраняют рези, светобоязнь, не дают инфекции распространяться. Трава не вызывает осложнений при частом применении, вредное действие оказывает неправильное проведение процедуры. Обрабатывать следует оба глаза, но для каждого использовать новый тампон. Давить на орган зрения нельзя.
- Пиелонефрит. Череда позволяет устранить риск интоксикации при нарушении периодичности оттока мочи, предотвратить сужение канальцев в почках, убрать очаг инфекции, избавиться от повышения температуры тела при обострении. Ежедневная норма — 20 мл травяного настоя 2 раза в сутки. Превышать дозировку нельзя: употребление большого количества жидкости заставляет почки работать в усиленном режиме.
- Профилактика рака. Флавоноиды препятствуют образованию раковых клеток, снижают скорость распространения онкологии, активизируют восстановление нормальных тканей. Трава не оказывает вреда организму при употреблении — 250 мл некрепкого чая или разведённого настоя в день.
Особенности заваривания чая
Активные соединения сосредоточены в верхушке растения — листьях, нераспустившихся бутонах, молодых стеблях. После высушивания эти части череды легко ломаются, но количество полезных веществ в чае зависит не от целостности сырья, а от способа заваривания.
Особенности приготовления:
- Траву следует заливать водой, нагретой не выше 70 градусов. Кипяток провоцирует разрушение действующих соединений: пользы в напитке становится меньше.
- Заваривать чай лучше в термосе с герметичной крышкой. Плотная пробка препятствует испарению эфирных масел.
- Настаивать чай 30 минут.
С какими травами сочетается
Лечебное воздействие череды дополняют другие растения:
- Ромашка. Усиливает противовоспалительный эффект.
- Календула. Помогает восстанавливать ткани при порезах, солнечных ожогах.
- Шиповник. Увеличивает мочегонное и противовирусное действие череды.
- Чабрец. Усиливает способность растения разжижать мокроту, используется в рецептах средств от кашля и патологий дыхательных путей.
- Корень лопуха. Дополняет антигистаминное воздействие череды.
- Анис. Расширяет влияние на работу ЖКТ, помогает ускорить процесс пищеварения, устраняет вздутие.
Классические рецепты чая, отвара, настоя
Классические способы приготовления:
- Чай. Для профилактики заболеваний готовится так: 1 чайную ложку череды заливаем 250 мл горячей воды, настаиваем в термосе 30 минут. При лечении простуды используем в 1,5 раза больше сырья.
- Отвар. 20 г травы высыпаем в эмалированную посуду, добавляем 200 мл горячей воды. Ставим на паровую баню, томим 15–20 минут. Настаиваем 1 час, процеживаем. Отвар эффективен при полоскании горла, обработке кожи от воспалений, улучшении функций ЖКТ, восстановлении почек и печени.
- Настой. 1 столовую ложку череды всыпаем в термос, заливаем 200 мл воды, прогретой до 60–70 градусов, томим 1 час. Помогает устранить потливость, нервозность, снизить давление, зуд при аллергии.
- Спиртовая настойка. 20 г сырья заливаем 200 мл водки 40%, плотно закрываем. Убираем в тёмное прохладное место, настаиваем 2 недели. Средство быстро всасывается в кровь, часто назначается для устранения внутренних кровотечений, интенсивной аллергии.
Когда собирать, сколько хранить
Период сбора травы зависит от климатических особенностей региона. В умеренной полосе России заготовка растения приходится на конец июня. Для приготовления лекарственных средств подходят экземпляры, у которых бутоны сформировались, но не распустились. При выборе сырья имеет значение место, где череда произрастала.
Если выращивание травы проводилось на дачном участке за городом, можно не опасаться накопления в стеблях и листьях вредных веществ. При сборе диких растений предпочтение следует отдать тем, которые сформировались вдали от дорог и промышленных предприятий.
Особенности срезки и сушки:
- Заготавливаем части побегов длиной до 15 см с листьями и нераспустившимися бутонами.
- Для сбора берём небольшую корзину, чтобы избежать потери эфирных масел и сока в результате трамбовки и повреждения сырья.
- Сушим череду на улице в тени или в проветриваемом помещении.
Сырьё готово, если стебель легко ломается в руках. Хранить череду нужно в сухом тёмном месте в мешочке из натуральной ткани или бумажном пакете.
Производители промышленных сборов указывают срок годности 24 месяца, но лучше каждый сезон заготавливать новую череду. Активные соединения разрушаются: в сырье второго года хранения полезных веществ становится меньше.
Применение в косметологии
Экстракт череды входит в состав кремов для ухода за лицом, руками, интимной зоной взрослых и детей. Трава обладает подсушивающим эффектом, подходит для людей с жирным типом кожи. На картинке также представлены примеры шампуней и гелей для душа с чередой.
Трава используется и в домашних средствах по уходу за телом. Примеры рецептов:
- От бородавок. Смешиваем в равных количествах чагу, листья чистотела, череду. 2 столовые ложки состава высыпаем в глубокую ёмкость, заливаем горячей водой. Ставим на паровую баню, прогреваем 30 минут. Остывшую жидкость процеживаем. Смачиваем в составе чистый тампон, прикладываем к бородавке ежедневно на 10 минут.
- От аллергии на коже. 30 г череды кладём в кастрюлю с крышкой, добавляем 300 мл горячей воды, укутываем махровым полотенцем. Настаиваем 2 часа, фильтруем. Салфетку смачиваем в жидкости, прикладываем к воспалённому месту. Держим 10–15 минут. Процедуру проводим 1 раз в сутки 2–3 недели.
- Тоник для волос. Для укре