Какие свойства характера помогают в достижении цели

Как стать успешным

Все мечтают о позитивном будущем, но большинство людей не понимает секрет действительно успешной жизни:

Вы определяете свое будущее именно тем, как вы ежедневно реагируете на жизненные ситуации. Если вы хотите быть успешным человеком, вы должны постоянно развивать хорошие повседневные привычки.

Построение позитивных ежедневных привычек – это огромная проблема, но разве только в сказках можно создать удивительные вещи без напряжения и настойчивости.

Вы спросите, какие особые привычки имеют наибольшее значение. Чтобы вам не искать, я составил список для сравнения, что бы помочь вам начать путь в успешное будущее.

1. Успешные люди принимают изменения. Неудачники боятся перемен.

Изменения являются постоянными для всего человечества, и важно, чтобы вы развили к ним положительные отношения.

Когда возникают неожиданные или неприятные изменения, спросите себя, как вы можете принять его, вместо того что бы убегать от неприятностей.

Несколько практических способов обратить вспять изменение в страхе:

• Найдите момент, чтобы узнать и устранить любые опасения, связанные с предстоящими изменениями.
• Общайтесь с человеком, которому вы доверяете свои негативные чувства к изменениям.
• Практикуйте позитивное мышление, о котором вы можете прочитать в следующем разделе.

2. Успешные люди источают радость. Неудачники думают негативно, говорят и делают негативные вещи.

Радостное, позитивное настроение может показаться далекой реальностью в современном циничном мире, но это легче достичь, чем вы думаете. Все, что вам нужно сделать, это замечать вокруг вас хорошие вещи и быть благодарными.

Внимательность и благодарность – это не просто слова, выбор позитивного отношения может реально изменить вашу жизнь. Многие исследования показали, что благодарность приводит к больше́му счастью. Кроме того, исследования показывают, что благодарность может даже оказать долгосрочное положительное влияние на мозг и общее психическое здоровье.

3. Успешные люди прощают других. Неудачники затаивают злобу.

Как человек, вы, вероятно, были не раз обижены другими. Не поддавайтесь соблазну обидеться. Отпусти ситуацию.

Обратите внимание, что прощение кого-то не означает отказ от ваших принципов (что очень важно) или даже признание того, что правонарушитель прав. Вы должны отказаться от своей злобы.

4. Успешные люди отслеживают прогресс. Неудачники просто критикуют.

Некоторые виды критики, такие как конструктивная критика, хороши для личного и профессионального развития.

Но я говорю, о пессимистичной, ворчащей, бесполезной критике. Такое происходит, когда вы несправедливо суровы к себе или другим.

Отбросьте необоснованные критические замечания в сторону и начните отслеживать свои «победы» или успехи, какими бы маленькими они ни были. Запоминайте эти достижения, или сохраните их в журнал прогресса.

Если у вас есть четкое представление о том, чего вы уже достигли, вы будете менее склонны не доверять себе.

5. Успешные люди обмениваются информацией, данными и идеями. Неудачники игнорируют это.

Если у вас есть полезная информация или вы можете генерировать блестящие идеи на регулярной основе, ваше первое желание может заключаться в том, чтобы сохранить все для себя для личной выгоды и признания единоличного владения.

Вместо того, чтобы собирать в кубышку яркие идеи, поделитесь ими со своей командой. Ваши таланты будут замечены людьми, и они смогут поддержать вас и воплотить ваши идеи в реальность.

6. Успешные люди внимательны. Неудачники говорят больше, чем слушают.

Внимание – это ключ. Способность слушать других людей, действительно слушать и понимать, имеет важное значение для успеха как в работе, так и в отношениях.

Все испытывали разочарование в одностороннем разговоре. Когда кто-то подходит к вам с вопросом или своей проблемой, отложите свой собственный мир на мгновение и дайте человеку доброту вашего полного внимания.

7. Успешные люди рискуют. Неудачники идут по легкому пути.

В следующий раз, когда ваше сердце будет выскакивать из груди, и вы захотите уйти, испугавшись трудностей, подумайте. Вы так никогда и не знаете, что может случиться, если вы рискнете.

Рискните принять участия в нужном вам разговоре, хотя это кажется немного страшным. Успех приносит мужественное решение, а не легкий путь.

8. Успешные люди учатся, совершенствуются и читают каждый день. Неудачники перестают учиться.

Вместо того что бы пялиться в телевизор на шоу сегодня вечером, сэкономьте час перед сном, чтобы прочитать книгу и расширить свой кругозор.

Неудачные люди боятся быть гибкими – они не критикуют себя, чтобы научиться новым вещам. Избегайте этой ловушки, каждый день раскрывая для себя новые мысли и идеи.

9. Успешные люди всесторонне рассматривают проблемы. Неудачники действуют необдуманно.

В следующий раз, когда вы столкнетесь с проблемой или даже чрезвычайной ситуацией, попробуйте подавить первоначальную паническую реакцию делая несколько глубоких вдохов.

Вместо того, чтобы действовать опрометчиво, представьте свои следующие действия так быстро, но логично, как можете.

Умение вдумчиво обрабатывать проблемы – это абсолютно необходимый механизм в панели инструментов успешного человека (это вы!).

10. Успешные люди несут ответственность за свои неудачи. Неудачники обвиняют других.

Наряду с предыдущим советом о внимании, это одна из самых трудных вещей, которые вы когда-либо научились делать, – но и самое полезное.

Когда вы потерпели неудачу, возникает желание свалить вину на других людей или обстоятельства.

Успешные люди могут потерпеть неудачу честно и грациозно.

И, пожалуйста, не чувствуй себя потерянным в одной неудаче. Некоторые из самых успешных людей в мире терпели поражения слишком много раз. Все это часть процесса.

11. Успешные люди работают со страстью и самоотдачей. У неудачных людей есть чувство лени.

Вы не должны рассчитывать получить то что хотите, без труда.

Следите за своей страстью и продолжайте поддерживать ее. Трудно работать и придерживаться своих вредных привычек каждый день. Но в итоге будете вознаграждены.

12. Успешные люди проводят время с нужными людьми. Неудачники думают, что они уже все знают.

Многие люди упускают из виду полезные отношения и обмен информацией, потому что считают, что они могут добиться всего в одиночку.

Проводите время с людьми, которые вас вдохновляют, побуждают вас быть лучшим и напоминают вам, что вы не сможете достичь своей цели в одиночку.

13. Успешные люди делают списки дел и поддерживают правильный баланс жизни. Неудачные люди впустую тратят свое время.

Ах, управление временем. Неудачные люди никогда не пытаются овладевать искусством организации и планирования.

Вот несколько советов для вас, когда дело доходит до управления временем:

• Сделайте списки дел. Серьезно, это поможет вам. Найдите время, чтобы делать это каждое утро, вечер или при первой возможности.
• Следите за своим временем. Вы довольны тем, как у вас спланирован день? Какие изменения вы можете сделать?
• Сохраните календарь, полный ваших долгосрочных целей (см. Следующий совет).

14. Успешные люди записывают цели и много думают над своими желаниями. Неудачники отвлекаются каждый день.

Почему так важно вести долгосрочный календарь цели? Вот причина:

То, чем вы увлечены сегодня, нуждается в закреплении.

Придайте своей страстной идее устойчивость, записывая цели и оставаясь нацеленным на её достижение, вместо того, чтобы отвлекаться на другие, наверное тоже важные идеи.

15. Успешные люди дополняют других. Неудачники пытаются довести других до своего уровня.

Нет большей благодарности, чем искренне восхищаться чужими талантами.

Неудачные люди живут в мире, вызванном конкуренцией, но успешные люди знают, что поощрение людей намного полезнее, чем их унижение.

16. Успешные люди хотят, чтобы другие преуспели. Неудачники втайне надеются, что другие потерпят неудачу.

Этот совет касается благих намерений.

Относитесь ровно к окружающим людям. Поощряйте их к успехам. Надежда, что другие потерпят неудачу, вам совсем не поможет.

17. Успешные люди знают свою цель и миссию. Неудачники не знают, кем они хотят быть.

Последнее, что отличает успешных людей от безуспешных людей, является одним из самых важных:

Помните о своей миссии.

Не раскачивайтесь взад и вперед, передаваясь эмоциям и идя на поводу у событий. Уважайте себя и стремитесь к своей мечте искренне.

Последние мысли / Вывод

Прежде всего, держитесь уверенно. Поистине верьте, что вы можете добиваться успеха. Стремитесь доказать это в своих повседневных привычках и действиях!

Чего же ты ждешь? Выберите одну из привычек выше и начни прямо сегодня.

Комментарии можно оставлять на сайте

Вы любопытны, добросовестны и не прочь посоревноваться? А может быть, вы обладаете и такими более расплывчатыми качествами, как “высокая степень приспосабливаемости”, “способность принять неопределенность” или “риск-ориентированный подход”?

Если так – примите мои поздравления! Согласно новому исследованию ученых-психологов, из этих шести свойств характера и складывается личность с высоким потенциалом. Этот потенциал поможет вам продвинуться в жизни весьма далеко.

В реальности, конечно, все обстоит несколько сложнее, с определенными нюансами. Выясняется, что те же самые свойства, если будут проявляться избыточно, могут мешать вам, и главный секрет успеха – знать, как наиболее эффективно использовать свои сильные стороны и не дать им превратиться в слабости.

Тем не менее результаты нового исследования позволяют нам сделать важный шаг вперед по пути к пониманию сложного процесса влияния личности на карьеру.

Попытки просчитать нашу индивидуальность на рабочем месте предпринимались много раз и с переменным успехом. Один из наиболее популярных сегодня тестов основан на типологии Майерс-Бриггс, которая идентифицирует личность согласно стилю мышления – например, интроверты/экстраверты.

В настоящее время девять из десяти американских компаний используют тесты Майерс-Бриггс для классификации своих работников. Увы, многие академические психологи весьма критически относятся к этой типологии, указывая на ее устарелость и несоответствие нынешним подходам к оценке работы.

Главный секрет успеха – знать, как наиболее эффективно использовать свои сильные стороны и не дать им превратиться в слабости

Одно из исследований показало, что эти тесты – не лучшее средство для того, чтобы прогнозировать будущий успех сотрудника в качестве руководителя. А некоторые критики системы вообще называют ее псевдонаучной.

“На начальной стадии знакомства с возможностями персонала это [тесты Майерс-Бриггс] может оказаться полезным инструментом. Но если вы используете его для прогнозирования будущей производительности в больших масштабах или пытаетесь с его помощью вычислить наиболее эффективно работающих кандидатов, Майерс-Бриггс ничего вам не даст”, – говорит Иэн Макрей, ученый-психолог и соавтор книги “Высокий потенциал”.

Придя к выводу, что последние открытия в психологических исследованиях помогут им гораздо больше, Макрей и Эдриан Фернхэм из Университетского колледжа Лондона выделили шесть свойств характера, которые стабильно связываются с успешной карьерой. Они объединили их с тестом на свойства характера, присущие сотрудникам с высоким потенциалом (High Potential Trait Inventory).

1. Добросовестность

Добросовестные люди ответственно относятся к планам и стараются их выполнить досконально. Они хорошо умеют подавлять случайные импульсы и стараются принимать мудрые решения с точки зрения долгосрочной перспективы.

Вслед за IQ, добросовестность часто рассматривается как один из главных указателей на будущий успех в жизни – например, успех в обучении. Высокая добросовестность на рабочем месте – важнейший элемент для успешного стратегического планирования, однако стоит с ней переборщить – и она делает вас слишком косным и негибким.

2. Приспосабливаемость

Каждый из нас время от времени испытывает тревогу, но люди с высокой степенью приспосабливаемости справляются с тревогами и напряжением работы более легко, не позволяя чувствам влиять на поведение и принимаемые решения.

У тех, кто по шкале приспосабливаемости получает низкие оценки, работа “под давлением” идет хуже, но эффект можно смягчить с помощью правильного настроя.

Различные исследования показывают, что помогает иной взгляд на стрессовую ситуацию – не как на угрозу благополучию, а как на потенциальный источник роста. Тогда люди быстрее и с большей продуктивностью выходят из сложных, даже самых негативных ситуаций.

3. Принятие неопределенности

Принадлежите ли вы к тому типу людей, которые предпочитают, чтобы все задания были четко сформулированы и исход их был легко предсказуем? Или вы получаете удовольствие от неизвестности?

Те, кто обладает повышенной степенью терпимости к неопределенности, могут учитывать и рассматривать множество различных точек зрения, прежде чем принять решение. Это означает, что они менее привержены догмам и в своих мнениях более гибки.

“Нетерпимость к неопределенности можно рассматривать как диктаторскую черту”, – говорит Макрей. – Такие люди стараются свести сложную ситуацию к одному простейшему коммерческому аргументу, что можно считать типичной чертой деструктивного руководства”.

Нетерпимость к неопределенности можно рассматривать как диктаторскую черту

Самое важное здесь то, что работник, легко способный принять неопределенность, гораздо охотнее и быстрее реагирует на перемены – например, на появление новых технологий или изменение экономического климата – и справляется со сложными, многосторонними проблемами.

“Мы стараемся идентифицировать способность руководителей выслушивать множество различных точек зрения, воспринимать сложную аргументацию и делать из этого конструктивные выводы вместо того, чтобы все упрощать, – добавляет Макрей. – И мы обнаружили, что чем выше занимаемый вами пост, тем важнее эта черта для принятия решений”.

Если же человек чувствует себя неуютно в обстановке неопределенности, это не всегда плохо. В некоторых сферах – например, в сфере контроля и регулирования – куда полезней более упорядоченный подход.

Понимание того, в какой части спектра принятия неопределенности вы находитесь, поможет вам чувствовать себя более уверенно на рабочем месте.

4. Любопытство

По сравнению с другими чертами и свойствами характера любопытство часто выпадало из поля зрения психологов. Однако последнее исследование показывает, что врожденный интерес к новым идеям несет в себе множество преимуществ.

Похоже, что эта черта означает, что вы проявляете в работе более творческий подход и более гибки в выборе способов решения проблем. Любопытство помогает вам более легко учиться новому, повышает удовлетворение от работы и защищает от выгорания.

Однако если человек чересчур любопытен, это может привести к тому, что он будет порхать как бабочка от проекта к проекту, не разобравшись до конца ни в одном из них.

5. Риск-ориентированный подход (или смелость)

Стараетесь ли вы избегать потенциально неприятной для вас конфронтации? Или вы смело идете вперед, считая, что быстро пройдя через неприятную ситуацию, вы обретете долгосрочный выигрыш в делах?

Понятно, что умение справляться со сложными ситуациями – важнейшее для любого руководителя. Работая в менеджменте, вы должны принимать решения, которые ведут к положительному результату, даже если для этого вам приходится преодолеть сопротивление.

6. Склонность к соревновательности

Существует довольно зыбкая граница между стремлением к личному успеху и нездоровой ревностью к чужим успехам.

В своем лучшем проявлении склонность к соревновательности может служить мощной мотивацией для приложения дополнительных усилий. В худшем – может привести к расколу внутри коллектива.

Как спрогнозировать размер будущей зарплаты?

Все вместе эти шесть качеств сводят воедино современное понимание того, как различные свойства характера влияют на успехи в работе, особенно у тех, кто стремится сделать карьеру руководителя.

Интересны и те черты характера, которые Макрей и Фернхэм не включили в свою систему.

Шкала экстраверсии-интроверсии, например, может определять, как мы справляемся с определенными социальными ситуациями, но, видимо, мало влияет на суммарное качество нашей работы. Также пока мы не понимаем, насколько сговорчивость, наша способность ладить с разными людьми, поможет нам спрогнозировать будущий профессиональный успех.

Чтобы определить наличие того или иного из вышеперечисленных шести качеств с помощью теста High Potential Trait Inventory (HPTI), тестируемые должны оценить, до какой степени они согласны или не согласны с серией утверждений, например, таких: “Меня раздражает, когда я не знаю точно, чего от меня ожидают на работе” (таким образом измеряется степень принятия неопределенности) или “Мои персональные цели выше, чем у организации, в которой я работаю” (так измеряется добросовестность).

Склонность к соревновательности и принятие неопределенности оказались главными предикторами размера будущей заработной платы

Макрей уже начал проверку надежности результатов теста HPTI (на свойства характера, присущие сотрудникам с высоким потенциалом) – например, отслеживая карьеры бизнес-лидеров транснациональных компаний за несколько последних лет.

Исследование Макрея и Фернхэма еще продолжается, но промежуточные результаты, опубликованные в прошлом году, демонстрируют: на основании наличия этих шести качеств можно прогнозировать как субъективные, так и объективные успехи.

В одном случае ответами тестируемых объяснялось около 25% случаев различия в доходах – что, в общем, довольно большой процент корреляции (скажем, сравнимый с влиянием интеллекта).

Склонность к соревновательности и принятие неопределенности оказались главными предикторами размера будущей заработной платы, в то время как добросовестность лучше всего прогнозировала субъективное чувство удовлетворения.

Cылка нас статью https://www.bbc.com/russian/vert-cap-44159688

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Capital.