Какие продукты выводят токсины алкоголя
Обширная интоксикация после алкогольного запоя — вполне закономерное следствие продолжительного употребления спиртного в огромных количествах. Именно скопившиеся в крови токсические продукты становятся причиной ухудшения состояния здоровья пьющего, а потому, едва лишь запой был прерван, необходимо сразу же начинать выведение токсинов, чтобы избежать таких нежелательных осложнений, как нарушения в работе сердца, печени, почек, мозговой деятельности и т. д.
Как возникает интоксикация после запоя
Неотъемлемая составляющая любого алкогольного напитка — этиловый спирт (этанол). В организме человека этанол вначале превращается в токсичный ацетальдегид, а после — в относительно безопасную уксусную кислоту.
Переработка ацетальдегида обеспечивается особым ферментом ацетальдегиддегидрогеназой, вырабатываемым печенью, вот только возможности организма далеко не безграничны, и чаще всего пьющий вливает в себя этанола в разы больше, чем печень в принципе способна вырабатывать нужные для его расщепления ферменты.
Так и наступает интоксикация, которая иногда даже перерастает в полноценное острое отравление, а потому вывести токсины после запоя нужно как можно скорее.
Способы очистки организма от алкоголя
Существует 10 основных методов для того, чтобы вывести из организма продукты расщепления этилового спирта.
Обращение в наркологическую клинику
Номером один в списке является, конечно же, обращение к врачу. Современная наркология обладает широчайшим набором медикаментозных и аппаратных средств, чтобы справиться с интоксикацией любого уровня.
Чаще всего пьющему сразу на дому ставят детоксикационную капельницу, которая нейтрализует оставшийся ацетальдегид, а также восстанавливает кислотно-щелочной и биохимический баланс крови, что приводит к быстрому улучшению самочувствия больного. Состав таких капельниц обычно формируется на месте, исходя из состояния пациента, но в большинстве случаев наркологи используют следующие группы препаратов:
- растворы для устранения интоксикации (например, Гемодез);
- растворы электролитов (изотонический раствор 0,9%);
- заменители плазмы крови (Реомакродекс);
- гепатопротекторы (Эссенциале);
- кардиопротекторы (Триметазидин);
- ноотропы (Пирацетам);
- спазмолитики (Но-Шпа);
- витамины группы B (B1, B6).
В осложнённых случаях больного могут доставить в стационар, где будет выполнена серия детоксикационных процедур, включающих не только противоалкогольные капельницы, но и плазмаферез или гемодиализ, а также необходимое симптоматическое лечение или даже реанимационные мероприятия.
Приём сорбентов
Полисорб, Смекта, Энтеросгель, наконец, простой активированный уголь — эти и многие другие препараты из группы сорбентов предназначены для устранения последствий интоксикаций разного происхождения, а потому их часто применяют после запоя сами больные, чтобы улучшить своё состояние.
В принципе, приём сорбентов решение очень правильное, но есть одно большое «но» — они поглощают и нейтрализуют токсины в желудочно-кишечном тракте, а значит, их действие начинается медленнее, чем при постановке внутривенной капельницы.
Применение сорбентов целесообразно в случае непродолжительных запоев (2-3 дня), в остальных же случаях эффект от них будет незначителен.
Рвота с промыванием желудка
Старый проверенный способ экстренной детоксикации — спровоцировать рвоту путём раздражения корня языка собственными пальцами. Иногда вызывать рвоту рекомендуют дважды: первый раз, чтобы освободить желудок от основного содержимого (выпивки и закуски), а второй раз рвоту нужно спровоцировать, предварительно выпив 1,5-2 литра слабого раствора марганцовки для нейтрализации токсинов.
Недостаток этого способа очевиден: он поможет избавиться только от той порции выпитого алкоголя, которая на данный пребывает в желудке. Этанол, который уже перешёл в кровь, рвотой и марганцовкой нейтрализован не будет.
Хотя нужно признать, что как средство первой помощи провоцирование рвоты бесценно.
Кисломолочные продукты
В этом случае детоксикационное действие оказывается посредством нормализации микрофлоры кишечника и уменьшения воспалительных процессов в желудке. Говоря проще, употребление кисломолочных продуктов позволяет восстановить нормальную работу пищеварительной системы, которая сразу же включается в «сжигание» токсинов.
Недостатком этого рецепта является его слабая эффективность: при выраженной интоксикации одним питьём кефира обойтись не получиться.
Отвар овса
1 стакан тщательно промытого овса залить 1 литром воды. Прокипятить 30 минут на медленном огне при плотно закрытой крышке, после чего снять с огня, укутать и дать настояться 10 часов. Пить по 1 стакану перед едой 2-3 раза в день.
Принцип действия отвара овса тот же, что и у кисломолочных продуктов, но детоксикационный эффект значительно сильнее. Это позволяет применять его даже при интоксикации средней степени тяжести.
Капустный рассол
Применение этого способа рекомендовано в тех случаях, когда от интоксикации больше всего пострадало сердце. Капустный рассол чрезвычайно богат калием, который очень полезен для правильной работы сердечно-сосудистой системы. В целях противоалкогольной очистки достаточно выпивать 1 стакан рассола утром натощак, но при наличии гастрита это может быть небезопасно.
Медовый раствор
Натуральный мёд обладает отличными очистительными свойствами, а кроме того, в его составе содержится много витаминов и минеральных элементов, что сильно помогает в восстановлении нарушенного обмена веществ.
Мёд рекомендуется пить вместе с зелёным чаем, который тоже в некоторой степени выводит токсины, но можно принимать и обычный медовый раствор: 1-2 чайные ложки мёда на стакан тёплой воды, пить 5-6 раз в день.
Прибегать к детоксикации мёдом нужно с осторожностью из-за риска аллергической реакции на продукты пчеловодства.
Уксус с водой
По заверениям алкозависимых 1 чайная ложка яблочного уксуса, растворённого в стакане тёплой кипячёной воды и выпитого натощак помогает буквально сразу почувствовать себя значительно лучше.
Правда, следует отметить и то, что при гастрите или язве желудка, а также при нарушении желудочной кислотности, часто возникающем после запоя, пить уксус нежелательно — решая одну проблему можно обрести другую, не менее серьёзную.
Кислые соки
Ещё один способ вывести токсины из организма: пить много кислых соков — апельсиновый, яблочный, лимонный разбавленный водой и т. д. Употребление большого количества соков (около 2-х литров в сутки) поможет восстановить водно-солевой баланс и вывести остатки алкоголя из крови с мочой.
Важное условие: соки должны быть свежевыжатыми. Пакетированные для целей детоксикации пригодны очень мало.
Много-много воды
Самый дешёвый и общедоступный способ бороться с токсинами после запоя — просто пить очень много воды (свыше 2-х литров в сутки), чтобы всю детоксикационную работу выполнили почки. Это действительно работает в случае лёгкой интоксикации, но и вся нагрузка тоже возлагается на почки, которые могут не выдержать подобной «промывки».
Зачем играть с собственным здоровьем?
Несмотря на очевидное преимущество методов официальной медицины перед различными народными рецептами, последние по какой-то парадоксальной причине по-прежнему пользуются бешеной популярностью у большинства тех, кто склонен к алкогольным запоям. Конечно, каждый человек волен сам решать, как ему распоряжаться собственным здоровьем или даже жизнью, но всё-таки, если говорить о наиболее предпочтительном способе очистить организм от алкоголя, то нужно признать один простой непреложный факт: ничего эффективнее обращения к врачу попросту не существует, а потому правильный выбор очевиден.
Антипенко Виктор Николаевич
Врач – нарколог. Психотерапевт. Психиатр
Источник
Анонимный вопрос
21 февраля 2018 · 332,1 K
Интересует саморазвитие и иностранные языки, пишу в тг о коктейлях и барной культуре · tele.click/undershaker
Здравствуйте
Токсины спирта выводятся главным образом через мочу. Поэтому основная цель – ускорить обмен веществ.
Как этого добиться?
выпить много сладкого чая или сока с витамином С
выпить много воды, но обязательно НЕгазированной
выпить побольше “пуэра” – китайского черного чая с сильным тонизирующим эффектом
принять контрастный душ
постараться не есть много, особенно жирного – печени будет тяжело справиться с выработкой желчи
Если любите опохмеляться, то лучший вариант – это пиво, самый мочегонный из алкогольных напитков.
Также в домашних условиях можно приготовить коктейли, придуманные для улучшения самочувствия после бурной вечеринки.
Если будет интересно, спрашивайте, я охотно поделюсь проверенными рецептами профессиональных барменов.
Шеф-редактор — MedicoWay | Сайт о современной медицине · medicoway.ru
Быстрому выводу алкоголя из организмов способствует обильное питье — чистой воды без газа из расчета 30 мл на кг веса, не менее 10-12 стаканов.
> Оптимальный вариант — раствор Регидрона (в нем есть глюкоза, необходимые для организма соли).
Это помогает улучшить кровообращение, в том числе в органах, выводящих алкоголь и продукты его обмена — печень… Читать далее
А молоко магазинное поможет вывести человека из-за поя?
Кароч,берете филттрум, три-четыре колеса кушаете чай с витамином(Лимон) с ,не ешьте жирное (гоаядо лучше),вода и в итоге контраст душ будет норм. Если катаетесь то ещё алмагел,он обволакивает. И не сцать на при остановке сотрудников ДПС)
Лучше всего это не допускать сильной интоксикации алкоголем! В каждом виде спорта есть своя планка! Но если если то рассол и холодная вода речка там озеро душ в общем я так делаю бывает что организму необходима разгрузка!!!
Частная наркологическая клиника. Анонимное лечение наркомании и алкоголизма.
· detox24.ru
Для того, чтобы быстро вывести алкоголь из организма, а точнее продукты его распада, можно воспользоваться такими рекомендациями:
1) Если вы выпили большое количество алкоголя для этого необходимо, очистить желудок от спиртного, чтобы он не успел всосаться в кровь, для этого нужно выпить большое количество жидкости и постараться вызвать рвоту.
2)… Читать далее
Я после запоя пью капустный расол. И много воды. Я месяц не пью, и счастлив честно
После запоя для меня самый лучший вариант одну столовую ложку хорошего меда растворить в одном литре воды и туда же положить кусочек лимона. Пить не обходимо по 100 грамм пока не выпьешь но делать перерыв между питьем не менее 15 минут, а также можно в этом промежутке выпить одну таблетку аспирина но ее необходимо разжевать во рту. На это приходится… Читать далее
Я без понятия,я очень редко употребляю,просто собираюсь поехать на рыбалку ,ну как не выпить ну 200 Грам под ушицу ,но у нас дебильный законы и платить штрафы как то не вкайф,уж лучше вообще не брать с собой,ну тогда не почеловечьи
Как бросить пить алкоголь самостоятельно?
Скучный дед, на последней ступеньке между мудростью и маразмом.
Я предупредил.
Я – алкоголик. Не тихушник-бытовой пьяница, а самый натуральный синяк, для которого стакан сивухи здесь и сейчас важнее всех остальных ценностей, хорошо – не буйный. Семья, работа, здоровье – всё отступало перед возможностью выпить. Дошёл до состояния, когда по утрам не мог донести стакан с водкой до рта – неукротимый тремор. Пришлось просить мать, чтобы она помогла мне – поднесла стакан к губам… Это и стало ,,последней каплей”- видимо, что-то человеческое во мне ещё оставалось. До самой смерти не забуду её молчаливые слёзы и выражение глаз в этот момент… Две недели не мог ничего есть – лимоны с сахаром и минералка. И дикое желание выпить хоть что-то, но останавливала мысль, что шаг из дома – и я уже не остановлюсь никогда. Не кодировался, ни уколов, ни таблеток – смог. На работе (четыре месяца карнавалил) встретили с радостью, но, естественно, настороженно – примеров, увы, выше крыши… Через год рискнул пригубить 50 капель, уже будучи в своих силах уверенным… Никакого удовольствия не получил, ну, это и понятно – подсознательное ожидание чего-то ужасного… Ещё пару-тройку раз пробовать приходилось, но так и не срослось, и я пришёл к выводу, что лучше уж полнейший отказ, чем непрестанное ожидание неконтролируемого срыва. В общем, 16 лет не употребляю, на сегодняшний конец июня 2020 года. И не стал бы я, пожалуй, рассказывать всё это, отвечая на просьбу пографоманствовать, но примерно в это время (точных дат не помню, но в июле я уже работал) вся эта ОПУпея и происходила.
А курить бросить я решился лишь в 2012 году…
,,Мораль сей басни ясен”: – поверь в себя и – горы свернёшь!
Прочитать ещё 10 ответов
Как избавиться от пивной зависимости?
Студент-политолог. Интересуюсь футболом и инди-музыкой.
Нужно понять, что её нет. Пиво может быть частью нормальной жизнедейтельности человека. Сейчас стажируюсь в Германии, тут в супермаркетах люди скупают пиво ящиками (иногда люди просто с превосходной фигурой).Не подумайте, что пиво пьют какие-то маргиналы. Главное – не забывать о спорте и знать меру!
Прочитать ещё 2 ответа
Сколько надо выпить воды перед сном, чтобы не было похмелья с утра?
Проблема похмелья заключается не только (и не столько) в обезвоживании. Вообще, похмелье – штука достаточно занятная. Организм, стремясь избавиться от ядовитого для него этилового спирта, окисляет его до этилового альдегида (ацетальдегида), который по иронии является ещё более токсичным. Организм, стремясь избавиться от нового токсина, окисляет его до практически безвредной уксусной кислоты, которая в цикле Кребса окисляется до воды и углекислоты. Другими словами, организм избавляется от этилового спирта в два этапа, получая в процессе ещё более сильный токсин.
Так вот, у некоторых людей второй процесс проходит заметно медленнее (тут всё индивидуально), что и вызывает весь этот букет незабываемых ощущений.
К чему это я? Да, конечно самый надёжный способ быстро и безопасно избавиться от похмелья – не пить. Но, ясное дело, подобные мысли приходят только утром, когда уже поздно. Но выход есть всегда.
Ключ всех проблем – токсины, получающиеся в процессе потребления этилового спирта и окисления его до альдегидов. А значит вывод этих токсинов поможет привести Вас в чувство. Как при любом отравлении, тут Вам на помощь придут сорбенты. Активированный уголь на самом деле не очень эффективен и для достижения ощутимого эффекта его нужно сгрызть два-три стандарта. Учитывая то, что Вы уже пьяны, заморачиваться Вы уже не будете и просто плюнете на это. Полифепан (сорбент из хвойной древесины) – тоже вариант для смелых, потому как на вид и на вкус он как сушёная земля, хотя по моему опыту конкурентов по эффективности у него нет.
Очень хороший компромисс – ПОЛИСОРБ. Белый порошок диоксида кремния, пары столовых ложек которого вполне достаточно, напоминает тёртый мел и разводится в воде. Такую суспензию достаточно просто выпить и отвращения она не вызывает. При этом, он очень хорошо связывает токсины. Некоторые используют для тех же целей Энтеросгель – белый густой сорбент в тюбике, – но я его не тестировал, честно говоря.
Проверено: приём доброй дозы хорошего эффективного сорбента поможет на утро не жалеть о вчерашних злоупотреблениях. И в одном автор вопроса прав – сделать это лучше всего именно заранее – перед сном, например. Кстати, всё это справедливо и для любого другого отравления. Если так сложилось, что Вам пришлось наесться сомнительной пищи за неимением другого (каких-нибудь хот-догов из ларька или безымянный беляш), то можно сыграть на опережение и заправиться сорбентом. Хуже не будет.
Внимание! Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться с врачом. Или как минимум внимательно прочитать инструкцию – наверняка Вы сами в курсе своих острых и хронических заболеваний на текущий момент. И будьте здоровы!
Прочитать ещё 11 ответов
Какие народные средства способны вывести токсины из организма?
Чтобы получить правильные ответы, нужно задавать правильные вопросы. Ответ без…
Добрый день, чтобы ответить на это вопрос надо понимать что за токсины Вы хотите выводить и есть ли они у Вас, их существует 8 основных видов. Гематические яды, нейротокстны, миоксичные яды, геморрагические токсины, нефротоксины, кардиотоксины, некротоксины, гемолитические токсины. Если кто то предлагает средство для выведения токсинов, это развод для тупых.
Прочитать ещё 1 ответ
Что пить при отравлении?
Если знаешь какой яд- то надо пить антидот. Если не знаешь- пить много воды (можно + чуть марганцовки)- пытаться вырвать содержимое желудка. Если яд неизвестен- 1 чайная ложка питьевой соду на стакан тёплой воды (хуже точно не будет!).
Прочитать ещё 4 ответа
Источник
В статье рассмотрим, как вывести токсины из организма после алкоголя.
Наверное, нет таких людей, которые не знали бы, как вредны спиртные напитки. Тем не менее, они продолжают употреблять алкоголь регулярно, часто страдая от похмельного синдрома после этого. При этом мало кто думает о том, что на организм таким образом действуют токсины алкоголя, которые являются отравой для жизненно важных систем и внутренних органов. Естественно, самый эффективный способ защиты от отравления – вообще не употреблять спиртные напитки, но если все-таки не получилось удержаться и были испытаны все «прелести» интоксикации, то нужно позаботиться о собственном организме и попробовать как можно скорее вывести вредные шлаки до тех пор, пока не нанесли здоровью сокрушительный удар.
Узнаем, что выводит токсины из организма.
Алкогольная интоксикация: что это такое
Чтобы понять, для чего и как нужно избавиться от токсинов спиртных напитков, необходимо знать, в чем его сущность и чем они вредны для организма. В составе любого алкогольного напитка в той или иной мере присутствует этанол, или этиловый спирт. Как раз-таки это вещество, проникая в организм человека, вызывает ощущение эйфории, то есть опьянение. Вообще этанол сам по себе токсичен, поскольку является по своей сути ядом. Помимо прочего, он провоцирует обезвоживание, что грозит, в свою очередь, появлением таких типичных синдромов похмелья, как головные боли, сухость во рту и чувство вялости и разбитости.
Но этанол в человеческом теле не остается в неизменной форме: после попадания в печень он преобразуется в ацетальдегид, который под влиянием ферментов должен трансформироваться в уксусную кислоту.
Ацетальдегид
Для человека самым опасным является ацетальдегид. Данное соединение превышает токсичность этанола в 10-30 раз. При употреблении большого количества алкоголя организм не способен справиться с переработкой продуктов распада этилового спирта, не происходит превращения ацетальдегида в безвредную уксусную кислоту, вещество накапливается в организме. Результатом может стать алкогольная интоксикация, характеризующаяся следующими симптомами:
- сильная жажда;
- головная боль;
- рвота, тошнота, боль в животе;
- головокружение, ощущение слабости;
- повышение артериального давления.
Вред для организма
Если даже похмельный синдром не преследует человека, это не значит, что для организма нет вредных последствий. Алкогольные токсины способны накапливаться во внутренних органах, провоцируя различные нарушения их функционирования. Поэтому даже маленькое количество спиртного плохо влияет на здоровье, а при чрезмерном употреблении данных напитков воздействие на организм еще сильнее.
Основное количество вредных элементов алкоголя выводится печенью, меньшая часть достается на долю почек. Участвуют в процессе детоксикации также потовые железы и легкие. Но для полного выведения спиртных напитков из внутренних органов и крови организму потребуется довольно много времени, в особенности при большом количестве выпитого или при употреблении алкоголя в течение долгого времени. Именно поэтому очень важно оказать себе помощь и как можно скорее избавиться от пагубного влияния спиртных напитков.
Итак, как вывести токсины из организма после алкоголя?
Способы очистки организма
Основные органы, которые очищают организм от спиртных напитков, – печень и почки. Главную работу берет на себя печень, в которой происходит переработка большего количества этилового спирта, попавшего в организм человека (до 90%).
Ликвидация из крови отравляющих веществ – довольно долгое и трудное дело, быстро завершить его, к сожалению, невозможно по объективным причинам. На скорость детоксикации влияет множество факторов, включая состояние печени, общее состояние здоровья, пол человека и другие.
Алкогольные вещества в первоначальной форме ликвидируются из тела человека с помощью испарений покрова кожи и легких, а также из почек.
Как вывести токсины из организма после алкоголя при помощи препаратов?
Детоксикация медикаментами: препараты
Для выведения токсинов из человеческого организма требуется комплексное действие, так как после употребления спиртного они копятся в разных частях организма. С этой целью потребуются:
- Сорбенты. Данные лекарственные средства предназначены непосредственно для выведения из организма вредных веществ. Они связывают избирательно и поглощают алкогольные токсины, выходят вместе с ними из организма. Самым доступным адсорбентом является активированный уголь, знакомый всем. Он обычно принимается из расчета одна таблетка на десять килограммов веса. Более эффективными являются абсорбирующие средства нового поколения – «Энтеросгель» и «Полисорб». Их нужно принимать в соответствии с инструкцией. Вывести токсины из организма препаратами можно довольно быстро.
- Мочегонные средства. Чтобы вывести через почки алкоголь как можно быстрее, нужно применять в комплексной детоксикации мочегонные препараты, усиливающие диурез. Нужно очень осторожно обращаться с медикаментами данной группы: мочегонное не только способствует выведению токсинов, но и может вызвать сильное обезвоживание, в связи с чем употребление таких препаратов следует сопровождать обильным питьем. Желательно не пользоваться диуретическими средствами сильного действия. При выведении токсинов разрешается ограничиться глицериновым раствором, который отличается довольно мягким действием. Еще что выводит токсины из организма?
- Гепатопротекторы. Основным органом, выводящим из организма алкоголь, является печень, поэтому именно на нее приходится сильный токсический удар. Печеночные клетки, естественно, способны к восстановлению, однако при длительном и частом употреблении спиртных напитков они начинают терять такую способность, орган работает все хуже и перестает в полном объеме справляться с переработкой вредных веществ и их удалением. Именно поэтому очень важно должным образом поддержать организм в борьбе с токсинами. Для такой цели предназначены гепатопротекторы – препараты, восстанавливающие печеночные клетки после губительного влияния алкоголя. Перечень данных средств достаточно широкий, и ознакомиться с ним можно у лечащего врача, самостоятельно выбирать не рекомендуется. Еще как вывести шлаки и токсины в организме?
Вспомогательные средства
В виде вспомогательных препаратов при детоксикации организма в некоторых случаях советуют использовать такие средства, как «Алка-Зельтцер» или «Зорекс». Они в основном действуют симптоматически, способствуя снятию проявлений синдрома похмелья. Эти средства также ускоряют процессы производства ферментов, которые расщепляют этанол, то есть уменьшают во внутренних органах и в крови количество ацетальдегида. Но нужно помнить, что они не являются панацеей, и любой неконтролируемый прием препаратов способен вызвать побочные проявления.
Как вывести токсины из организма в домашних условиях, интересно многим. Рассмотрим это далее.
Народные средства
Те, кто любит народную медицину, могут прибегнуть к нескольким рецептам, которые быстрее приведут сознание в норму.
- Мятная вода. На литр чистой воды добавить кусочек лимона, веточку мяты и немного меда, пить смесь небольшими порциями. Таким образом устраняются головная боль и тошнота.
- Бульон. Куриный суп, в который добавляется тмин, выпивается горячим в объеме пол-литра за раз для улучшения самочувствия.
- Отвар. Чтобы приготовить его, понадобятся: большая ложка тысячелистника, три столовых ложки перечной мяты. Все заливается кипятком (200 миллилитров), полчаса настаивается и за раз выпивается. Отвар нужно употреблять теплым.
Какие продукты выводят токсины из организма?
Продукты
Быстрое выведение и нейтрализацию токсичных продуктов распада спиртного в крови помогут произвести некоторые продукты питания. В их число входят:
- Молоко. Способствует ускорению обмена веществ, улучшает кишечную перистальтику.
- Лимон. Витамин С в большом количестве растворяет и выводит спирт через покров кожи и почки.
- Петрушка. Мочеотделение ускоряется благодаря антиоксидантам, вследствие чего в разы быстрее выводятся продукты распада алкогольных напитков.
- Зеленый чай. Эффективность его заключается в тех же принципах влияния на организм, что и у петрушки.
- Кофе. Благодаря чашке крепкого напитка с лимоном в значительной степени улучшается самочувствие в целом, но только если у человека нет высокого давления.
- Чеснок. В печени ускоряется работа ферментов, что останавливает активность алкогольных напитков.
- Капуста. Благодаря овощу ускоряется деятельность кишечных обменных механизмов, быстрее выводятся токсины.
Вывести токсины из организма в домашних условиях вполне реально.
Очищение крови в домашних условиях
Домашние процедуры в некоторых случаях могут заменить стационар и помочь справиться с похмельем после праздника, если у человека нет серьезных болезней и противопоказаний. Существует несколько способов очищения крови дома:
- Пить много жидкости, принимать аскорбиновую кислоту и активированный уголь. Если болит голова, употребить растворимый аспирин во избежание травмы желудка.
- Для притока большого количества кислорода в мозг пользоваться глицином.
- Выпить овсяной отвар.
- Хорошим помощником в очищении крови будет рассол из капусты или огурцов, он ускорит приведение в норму солевого баланса.
- Отвар и настойки череды.
- Настой на луговых травах, содержащий в составе луговую герань.
Как отрезветь быстрее
Если возникает необходимость быстро вывести токсины алкоголя из организма, следует принять меры, повышающие тонус нервной системы.
- Ополоснуться в ледяной воде.
- Умыться снегом.
- Хорошенько помассировать уши и ступни.
- Принять прохладную ванну или душ.
- Подержать во рту лавровый лист.
- Ополоснуть полость рта газированной минеральной водой.
- Выпить крепкий чай или кофе для очищения организма.
- Почистить мятной пастой зубы.
- Зеленый, мятный или имбирный чай подойдут для избавления от шлаков и токсинов.
- Ускорить процесс мочевыведения для детоксикации. С этой целью рекомендуют петрушку, кабачок, клубнику и арбуз.
- Усилить деятельность мозга: почитать, разгадать кроссворды, поговорить, порешать логические задачки.
- Понюхать нашатырный спирт.
- Не курить, чтобы избежать ухудшения состояния организма.
- Уколы “Фуросемида”.
Теперь мы знаем, как выводить токсины и шлаки из организма. Выясним, что думают люди.
Отзывы
Люди, испытавшие алкогольную интоксикацию, положительно отзываются о следующих способах очистки, которые являются по-настоящему эффективными:
- употребление большого количества жидкостей, которые оказывают мочегонное влияние;
- фрукты, содержащие много фруктозы (виноград, земляника, апельсины, бананы, яблоки), помогают снизить воздействие алкоголя;
- контрастный душ способствует выведению отравляющих веществ;
- хорошо поможет промывание желудка, степень опьянения уменьшится;
- очень полезны тонизирующие отвары зверобоя, подорожника, ромашки или мяты.
Кроме того, встречаются отзывы об инъекции витамина В12 (две ампулы сразу), которая помогает избавиться от похмелья. Быстрее выводят алкоголь сорбенты, популярен активированный уголь. Обмену веществ содействуют кисломолочные продукты. Но самый эффективный и признанный всеми способ – это довериться своему организму и позволить ему очиститься. Для этого нужен сон, во время которого произойдет детоксикация.
Мы рассмотрели, как вывести токсины из организма после алкоголя.
Источник