Какие продукты употребляют на девочку

Рождение детей всегда является для родителей большой радостью, а когда в семье появляется долгожданная девочка – это еще большее счастье. Поэтому если вы очень хотите рождения дочери, то можете воспользоваться инструкциями, которые предлагает специальная диета, рекомендующая продукты, питание и витамины для зачатия девочки. Конечно, ожидать 100% гарантии не стоит, однако этот режим питания существенно увеличит шансы и позволит понять, что надо, что бы зачать девочку.

Если вы начали задумываться над тем, что есть, чтобы зачать девочку, для начала вам стоит запомнить несколько правил:

1. основа диеты – это продукты питания, богатые на магний и кальций;
2. количество продуктов, содержащих натрий и калий, придется сократить;
3. придерживаться особого рациона необходимо не только женщине, но и ее партнеру;
4. переедать или уменьшать суточную норму потребления калорий запрещено;
5. изменить свой рацион нужно приблизительно за 1-2 месяца до предполагаемого зачатия (дольше соблюдать диету нельзя, так как в дальнейшем она может стать причиной выкидыша).

Особенности рациона – диета чтобы забеременеть девочкой

Прежде всего, паре стоит на время свести к минимуму употребление мяса, картофеля, дрожжевого хлеба и кондитерских изделий. Под запретом пересоленная пища, копчености, колбасы и ветчина, креветки и раки, консервированные овощи. Также к продуктам, употребление которых нужно существенно ограничить, стоит отнести: капусту, шпинат, помидоры в сыром виде, кабачки, апельсины и бананы, сливы, дыни и смородину. Не стоит употреблять белую фасоль и чечевицу, кукурузную крупу, сухофрукты, сыр и мороженое.

Ответ на вопрос относительно того, что нужно есть, чтобы зачать девочку, будет следующим:

Что же касается напитков, то предпочтение стоит отдавать свежим натуральным сокам, молоку, негазированной минеральной и питьевой воде, какао и напиткам на основе молочной сыворотки. Также нет запрета на употребление чая и кофе. А вот газированные напитки и воду с красителями в этот период лучше не пить.

В этой и последующих статьях мы попытаемся ответить на такие вопросы, интересующие посетителей нашего сайта:

1. 
   • овощи: морковь и баклажаны, томаты в отварном виде, болгарский перец, спаржу и огурцы;
   • фрукты и ягоды: яблоки и груши, малину, персики, арбузы, клубнику и манго, ананасы;
   • рыбу быстрой заморозки или свежую;
   • блюда из яиц (если не любите яичницы, суфле и омлеты – обязательно добавляйте яйца в тесто для выпечки, блинов и т.д.);
   • домашнюю выпечку без дрожжей и соли;
   • каши, в особенности рисовая, овсяная и манная;
   • арахис, миндаль и фундук;
   • также разрешается употреблять сахар, мед и варенье;
   • молочные продукты, в особенности, сметана и творог;
2. когда, в какой месяц надо зачать ребенка, что бы родилась девочка;
3. что нужно кушать, какие продукты есть, чтобы забеременеть девочкой.

Каждая женщина вкладывает массу сил и терпения для зачатия и вынашивания ребенка. Очень многие ставят своей целью родить именно девочку, помощницу, хранительницу очага и просто свое маленькое чудо. Остановимся подробнее на том, что надо есть, чтобы забеременеть девочкой и приблизиться еще на шаг к своей мечте. Прежде чем планировать беременность, необходимо, за несколько месяцев начать подготовку, а именно внедрить в свой рацион питания правильные продукты. Но запомните будущие мамы, что эти особые продукты должны кушать не только вы, но и будущий папа, так как от него напрямую зависит пол будущего ребенка.

Итак:

1. За 2-3 месяца мы переходим на правильное питание;
2. Продукты для зачатия девочки должны быть свежими и содержать огромное количество витаминов;
3. Необходимо сбросить несколько лишних килограмм. Учеными доказано, что худым девушкам легче забеременеть и выносить ребенка. Следует учитывать, что те женщины, которые в своем прошлом использовали низкокалорийные диеты чаще рожают девочек;
4. Как указывалось выше основа диеты – кальций и магний. К продуктам содержащим эти микроэлементы относятся:
   • Семена мака, кунжута, сельдерея, чиа (всего лишь столовая ложка мака содержит приблизительно 13% от суточной нормы потребления кальция);
   • Твердые сыры (пармезан содержит больше всего кальция 118% от суточной нормы потребления (100 грамм), сыр бри содержит 18% от суточной нормы потребления)
   • Йогурт (одна кружка его содержит 30 % суточной потребности кальция);
   • Бобовые (фасоль и чечевица) – содержат кальций магний, белки, железо, цинк, фолиевую кислоту;
   • Миндаль. Научно доказано, что 100 грамм миндаля содержит 266 миллиграмм кальция, что соответствует 30 % суточной нормы;
   • В питание для зачатия девочки следует включить листовые овощи. К ним относятся различные виды капусты, шпинат, петрушка, укроп, листья салата;
   • Ревень-содержит много клетчатки, витамина К, кальция;
   • Амарант – псевдо зерновая культура. Является источником магния, кальция, фолиевой кислоты, фосфора, железа, марганца. Листья его содержат еще больше кальция по сравнению с семенами;
   • Инжир. Можно употреблять как в свежем так и в сушеном виде.
5. Так же рекомендуется к употребление хлебобулочные изделия. Еще лучше, если вы будете печь их самостоятельно.
6. Полезные витамины для зачатия девочки могут быть таблетированные препараты и натуральные продукты питания. Если вы выбрали таблетированный вариант, то к нему относится:

   

   • Фолиевая кислота 5 мг в сутки. Пьется с 16 по 25 день менструального цикла в течение, как минимум, 3 месяцев. Это нужно пить и вашему партнеру;
   • Магне В6 (или Магнелис В6) по 1 таблетке 2 раза в день – 1месяц;
   • Аевит по 1 таблетке 1 раз в день – 3 месяца;
   • Аскорутин с 13 дня менструального цикла в течение 7 дней по 1 таблетке 2 раза в день – 3 месяца;
   • Витамин Е по 200 мг в сутки 10 дней, каждый менструальный цикл в течении 3 месяцев;
   • Ультра Д по 1 таблетке 1 раз в день длительно (3месяца);

Если вы отдали предпочтение натуральному витаминному комплексу, то в рацион нужно включить такие продукты:

• Овощи (зеленый горошек, спаржа, баклажаны, болгарский перец, патиссоны, лук репчатый, листья салата). Лучше овощи употреблять либо в сыром виде, либо приготовленные на пару. Потому, что при приготовлении овощей на пару они максимально сохраняют полезные микроэлементы.
• Фрукты (яблоки, груши, виноград, апельсины, мандарины, апельсины, грейпфрут.

Чтобы зачать девочку надо:

• Шансы зачать девочку возрастут, если половой акт произойдет за несколько дней до овуляции. Это связано с тем, что сперматозоиды несущие в себе У-хромосому самые активные и достигают цели достаточно быстро. Сперматозоиды, которые несут в себе Х-хромосому, они менее подвижные и достигают цели спустя некоторое время. В этот период сперматозоиды, отвечающие за мужской пол уже погибли.
• При половом акте женщина должна находится снизу, еще можно рассмотреть позу «ложкой» и сзади;
• Обязательным условием является отсутствие оргазма во время секса;
• Необходимо некоторое время воздержаться от секса (примерно 2 недели), это связано с особенностями мужского организма;
• Женщина после секса должна расслабиться и некоторое время просто полежать (по времени – это от 15 до 30 минут)
• Обоим партнерам необходимо исключить из своего рациона продукты насыщенные солью, а добавить продукты содержащие сахар.

Существует еще и ряд примет по которым можно определить, когда надо зачать ребенка, чтобы родилась девочка. Не стоит со 100% уверенностью им верить, но прислушаться можно.

1. С начала вашей беременности вам ужасно хочется сладкого и вы ничего не можете с этим поделать – это признак того, что у вас внутри поселилась маленькая сладкоежка;
2. Если на осмотре у доктора в женской консультации плод имеет частое сердцебиения, то скорее всего это девочка.
3. Много можно узнать по тому какую форму имеет животик. Если, к примеру, она уходит вверх – это маленькая крошечка.
4. Когда женщине сонлива, вялая, много спит– это девочка;
5. Положение будущей мамы во время сна тоже может натолкнуть на пол ребенка. Возможно, если мама засыпает и спит на правом боку – это к рождению дочки.

Вернемся к витаминам, которые нужно пить, для зачатия здорового ребенка.

Основной продукт содержащий этот витамин – это печень. Абсолютно любая (свиная, говяжья, куриная). Так же он содержится в молоке и яичном желтке. Большое всего токоферола в свежих овощах. Не стоит забывать, что при неправильном приготовлении пищи содержание его уменьшается, а в консервированных овощах он вообще отсутствует. Много его в палтусе, селедке, злаках, бобовых, сливочном масле, говядине, моркови, редисе, огурцах и так далее.

Много его содержится и в различных травах. Таких как:

1. Одним из важных витаминов является витамин Е. Токоферол относится к жирорастворимым веществам.
   • Шиповнике;
   • Листьях одуванчика;
   • Малине;
   • Крапиве;
   • Льняных семечках.

Владея этой информацией хотелось бы точно узнать будет ли ребенок маленькой принцессой. Существуют еще народные поверья и приметы.

Народные способы:

• Если вы хотите, чтобы родилась девочка, то во время полового акта необходимо положить какой-нибудь девичий атрибут. Это может быть заколка, или лента, или зеркальце;
• Еще одно поверье звучит так: девочки чаще рождаются, если их зачатие произошло в зимние месяцы;
• Если женщине четное количество лет, то для успешного зачатия маленькой принцесс ложиться в постель со своим мужем ей нужно в нечетные месяцы и наоборот.
• Женщины употребляли яблочные соки или отвары за 7 дней до предполагаемого полового акта с мужем;
• Мужчине полагается носить узкие штаны и обтягивающее белье, чтобы зачать девочку.

В какой месяце надо зачать девочку зависит от месяца рождения мамы и папы. Существует сложная система подсчетов путем сложения цифр обозначающих месяцы рождения родителей. И потом разделить получившееся число на 2. Это и получится примерный месяц зачатия вашей будущей дочурки.

Прежде чем испробовать все эти методы помните, необходимо пройти тщательное обследование не только вам, но и вашему мужу.

Современные методы для зачатия девочки:

• По овуляции. Самый распространённый метод. Свою овуляцию вы можете определить тремя известными всему миру способами. Первый – это по календарю. Если у вас стабильный цикл это сделать проще простого. Разделите количество дней от начала месячных до начала следующих (к примеру 30) на 2. Вы получите цифру 15. Это значит, что на 15 день вашего цикла у вас овуляция. Второй – по базальной температуре. Нужно каждое утро измерять ректальную температуру, как только цифра шагнула за 37 С – овуляция. И третий – по тестам овуляции.
• По календарю;
• По крови;
• По таблице. В этой таблице вы увидите на одной шкале месяцы года, на другой ваш возраст. И в точке пересечения будет указан пол ребенка. От этого вы сможете выбрать правильный месяц зачатия. Подробнее с такими таблицами вы сможете ознакомиться на интернет-сайте;
• По таблице. В этой таблице вы увидите на одной шкале месяцы года, на другой ваш возраст. И в точке пересечения будет указан пол ребенка. От этого вы сможете выбрать правильный месяц зачатия. Подробнее с такими таблицами вы сможете ознакомиться на интернет-сайте;
• Зачатие ребенка по лунной фазе. Для этого метода вам понадобиться лунный календарь и в зависимости от фазы луны будет зависеть и пол ребенка.
• Метод визуализации. Прежде приступить к зачатию вашей маленькой принцессы попробуйте вместе со своим супругом во всех деталях представить вашу будущую дочурку. Какие у нее будут волосы, какое будет лицо, как она будет смеяться. Говорят, что при детальной визуализации это работает. Ведь мысли материальны.
• Набирает актуальность метод уксусного спринцевания. Бытует мнение, что сперматозоиды, несущие в себе У-хромосому, погибают в кислой среде. С этой целью девушки спринцуются слабым раствором уксуса, чтобы изменить среду во влагалище.
• Генетический метод. Его используют если в роду были какие-либо хромосомные и генетические патологии, носителем которых обязательно будет мальчик. Тогда с помощью ВРТ-технологий можно уже с момента оплодотворения знать пол ребенка.

До сих пор ученые всего мира проводят исследования касающиеся употребления правильных продуктов питания. И их исследования достигли поразительных результатов. К примеру французские ученые изучали различные комбинации витаминов и микроэлементов и их влияние на пол ребенка. Они выяснили, что употребления продуктов содержащих кальций и магния напрямую влияю на пол ребенка. Но при этом следует ограничить употребление продуктов содержащих натрий и калий. Это связано с тем, что это плохо влияет на усваивание организмом ионов магния и кальция. При корректном содержании микроэлементов в организме, как доказали ученые путем различных наблюдений, с вероятностью 80% рождаются маленькие принцессы.

Видео : Что делать, чтобы родилась девочка