Какие продукты снижают сахар в крови форум

Какие продукты снижают сахар в крови форум thumbnail
  • Павел:

    При диабете очень важно поддерживать уровень сахара в крови в норме, не допускать резких скачков и повышенного содержания. Это позволит находиться в хорошей физической форме и не допустить осложнений диабета.
    Снизить сахар помогут следующие народные рецепты:
    Смешать сок картофеля, капусты, топинамбура, свеклы в произвольных пропорциях. Этот раствор необходимо пить по одной трети стакана за полчаса до еды утром и вечером. Снижение сахара отмечается уже через неделю такого лечения
    Чтобы снизить уровень сахара, можно принимать 2 раза в день до еды 1 ст. л. лукового сока или настой: луковицу измельчить, залить 1 стаканом холодной воды, настоять 2 часа, пить по трети стакана 3 раза в день. Снижение сахара в крови достигается и при помощи чеснока: можно готовить аналогичный настой из измельченных стрелок или перьев чеснока. Кроме того при диабете хорошим народным средством является печеный лук – каждое утро съедать по 1 печеной луковице. После месячного курса сахар в крови значительно понизится.

  • Светлана:

    Снижение сахара травами
    Понизить сахар помогают следующие травы: клевер, крапив, листья черники, створки фасоли, лавровый лист, липовый цвет. Для лечения диабета пьют по 1/3 стакана настоя этих растений (1-2 ст. л. на 200 г воды) 3 раза в день. Известны случаи, когда употребление настоя липового цвета вместо чая в течение 1-2 недель приводило к снижению сахара в крови до нормы.
    Во всем растении одуванчика и репейника содержится инулин – родственник инсулина, особенно много его в корнях, поэтому эти растения нужно включать в сборы при лечении диабета
    Очень эффективны так же чаи из шиповника, боярышника, листьев черной смородины, полезно для лечения диабета пить напитки из цикория, в котором тоже есть инулин.

  • Софья:

    Размолоть гречневую крупу в кофемолке. Каждый вечер 1 ст. л. молотой гречки заливать стаканом кефира, а на утро съедать это вместо первого завтрака. Это средство способствует снижению сахара в крови, кроме того, укрепляет сосуды и снижает уровень холестерин, полезно и при запорах.

  • Валентина:

    Снижать сахар при диабете помогает фасоль. 3 шт. белой фасоли залить с вечера 100 г холодной воды. Утром фасоль съесть, а воду из-под фасоли выпить

  • Серый:

    1 кг лимонов, 300 г петрушки, 300 г чеснока – пропустить через мясорубку, настоять 5 дней. Принимать по 0,5-1 ст. л. за полчаса до еды 3 раза в день Эта смесь значительно понижает уровень сахара в крови.

  • Тамара:

    5 дней выпиваю натощак смесь яйца и лимонного сока, результата не вижу, снижение сахара не происходит. Сахар 8-9 натощак и в течение дня. Мучного и сладкого не ем, только фрукты

    Овес – очень эффективное народное средство для лечения сахарного диабета, он хорошо снижает сахар.
    Полстакана овса залить тремя стаканами кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут. Настоять 1 час. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды. Курс лечения — 1 месяц
    Также очень полезен сок, отжатый из зеленых стеблей овса — пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день до еды в течение 2-3 недель.

  • Таня У.:

    Тамара, попробуйте продержаться еще пять дней, не бросайте. Курс лечения любым народным средством — не менее 10 дней, потом отдохните дней пять, если сахар не придет в норму, значит это не ваш рецепт, попробуйте снизить сахар другим средством.

  • Анна:

    В одном из рецептов вы пишите — сок картофеля, свеклы, а в «памятке» для диабетиков эти продукты запрещены! Так как же ваш рецепт снижения сахара?

  • галина:

    Добавляю везде корицу, но сахар не уменьшается.

  • таи:

    При лечении диабета у детей хорошо снижает сахар такой метод: погрузить ребенка в ванну и попросить его, чтобы он представлял себе, что сахар из крови через кожу переходит в воду и в ней растворяется. Чем лучше работает у ребенка фантазия, и чем более он внушаем, тем сильнее падает уровень сахара в крови

  • татьяна:

    Стакан сырых промытых семечек залить 3 литрами кипятка, остудить и пить в течение дня вместо воды.

  • Людмила:

    Впервые столкнулась с проблемой сахара в крови, поставил врач диагноз — сахарный диабет. Не хочу пить таблетки. Буду пробовать пить кору осины.

  • Алексей:

    Пью кору осины месяц, ничего не происходит сахар 6-7, начал болеть желудок от горечи…

  • Людмила:

    Вот уже третий месяц на звтрак гречка на кефире, спасибо, очень нравится. Кроме этого использую овес для приготовления кваса. Добавляю в любые салаты семя льна и тертый топинамбур, вкусно, полезно и снижает сахар в крови. Пользуйтесь на здоровье!

  • GlavMin13:

    1 куриное яйцо слегка взбить, выжать туда сок из одного лимона, размешать и выпить утром натощак. После этого ничего не есть в течение часа. Сахар приходит в норму за 3-5 дней.

  • AllA:

    Насчет копирования, на клавиатуре (любого вида для Персонального Компьютера) есть очень интересная клавиша: PrtScr
    —— черта между буквами на клавише сплошная и они (строчки
    SysRq
    из букв друг к другу по вертикали ближе чем здесь).

    Назначение клавиши фотографировать экран. Вы фотографируете все содержание экрана нажатием кнопки. Затем Вы вставляете из буфера обмена на страницу Worda картинку с фотографией экрана т.е. все что в момент нажатия кнопки находилось на
    экране: текст, картинки, открытые окна. Все это будет на фотографии экрана. Надо только вынуть этот снимок из буфера обмена. Насколько я поняла Вы ориентируетесь хотя бы в копировании, а значит вполне вероятно ориентируетесь и в текстовых программах. Это не сложно. Если будут вопросы обращайтесь по е-майлу gecnshybr2011@yandex.ru или ijif2012@ya.ru
    Алла

  • Инесса:

    Спасибо! Хорошие советы! Попробуйте настоять вечером кефир с корицей — 1 стакан с чайной ложкой корицы, а утром выпить, отлично снижает сахар, и двигайтесь, улыбаясь и пропевая весёлые мелодии и песни! Удачи всем!

  • Аноним:

    Фасоль ела месяц — не помогло, пила яйцо с соком лимона — не помогло, попробую семечки и кефир с корицей.

  • оля:

    Веточки голубики с листьями хорошее средство, чтобы быстро понизить сахар в крови. Помогают они так же в лечение отеков, подагры, анемии, болезней почек и мочевого пузыря 1 ст. л. наломанных веточек заливают 1 стаканом горячей воды и кипятят 10 минут, настаивают 1 час. Выпить эту дозу глотками в течение дня.

  • СЕргей:

    А к врачу обращаться не пробовали? Диабет неизлечим. Его можно только компенсировать, чтобы он не издевался над организмом!

  • галина:

    Мне назначила врач метформин, эффекта никакого, и мне от него очень плохо. Язык белый и с сердцем плохо — тахикардия, давление высокое. А без него я чувствую себя хорошо ,так что не всем подходит лечение химией.

  • Лена:

    Я принимаю цикорий. чтобы снизить сахар в крови.

  • ЕЛЕНА:

    Мне тоже не очень метформин, до этого принимала глюкофаж, по моему он с этой же серии. Гречка с кефиром хорошо помогает снизить сахар, имбирь и в чай и в еду добавляла — помогает. Говорят, хорошее средство — шиповник горсть и веточка красной рябины на 1-1,5 литр. термос на ночь и в течении дня выпить и так 10 дней потом перерыв, но ещё не пробовала. Всем удачи!

  • Аноним:

    Гречка с кефиром (простоквашей) по утрам в течение 2 недель — отличное средство для снижения сахара. Затем 3 недели перерыв и опять 2 недели гречневая мука и кефир (простокваша). Но при повышенной кислотности иногда бывает тянущая боль в желудке. Поэтому я по утрам перед приемом кефира пью натощак 2/3 стакана горячей не кипяченой воды. Семя льна (перемолотое и заваренное) вызывало сильнейшие боли в кишечнике.

  • Олег Александрович:

    Большое спасибо за заботу,
    Рецепты для каждому,
    Кому какой подойдёт .
    Еще раз спасибо За внимание

    Кто давал советы.

  • Зинаида:

    Кора осины позволяет очень быстро понизить сахар в крови. Помогает это народное средство при диабете всем больным без исключения. Для лечения нужно 2 ст. л. измельченной осиновой коры залить 500 г воды, кипятить 15 минут. Пить в течение дня небольшими глотками вместо воды по 300-500 г отвара в день. Отвар имеет желтоватый цвет и горьковатый, но приятный вкус. За неделю сахар придет в норму и будет держаться в норме примерно месяц, затем курс можно повторить

    Можно эффективно снижать уровень сахара в крови компотом из груш, красной и черноплодной рябины, яблок, черники, черемухи. Для приготовления компота нужно взять по стакану сухих плодов, отварить их 5-10 минут в литре воды и настаивать 4 часа. Пить этот компот нужно по 1/2 стакана, 4 раза в день. В этих плодах и ягодах много цинка, что очень полезно при диабете.

  • Источник

    Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #308878  íàâåðõ

    Àâòîð: garik,k
    Äàòà:   25 íîÿáðÿ 2008 07:47

    Êòî çíàåò äåéñòâåííûé ñïîñîá ñíèæåíèÿ ñàõàðà â êðîâè ó æåíùèíû â âîçðîñòå (äåàáåò âòîðîãî òèïà) òàáëåòêè óæå íå ïîìàãàþò.

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #308882  íàâåðõ

    Àâòîð: Áåçäåëüíèö@ 
    Äàòà:   25 íîÿáðÿ 2008 08:51

    Ê ýíäîêðèíîëîãó

    2/1 | 

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #308960  íàâåðõ

    Àâòîð: Ledi-K
    Äàòà:   25 íîÿáðÿ 2008 20:59

    Ó çíàêîìûõ áàáóøêà ïîíèçèëà ñàõàð êàêèì-òî äèåòè÷åñêèì ïðîäóêòîì. Ìîæåòå ïîçâîíèòü, ñïðîñèòå. îíè áóäóò ðàäû ïîìî÷ü. Òåë. ************.

    Çíàêîìàÿ ïëåìÿííèöû òåòè ìóæà áàáóøêè?
    Çàâóàëèðîâàííàÿ ðåêëàìà íåèçâåñòíî ÷åãî.
    dixi.

    [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ìîäåðàòîðîì
    26.11.2008 02:38]

    0/7 | 

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #308964  íàâåðõ

    Àâòîð: Dock 
    Äàòà:   25 íîÿáðÿ 2008 21:13

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ledi-K

    Ãåðáàëàéô, íå?

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #308974  íàâåðõ

    Àâòîð: Ulliss
    Äàòà:   25 íîÿáðÿ 2008 23:26

    Ìåíÿ òîæå ýòà ïðîáëåìà âîëíóåò. Ó ìåíÿ ñàõàð íå ñèëüíî, íî ïîâûøåí – 6.3 íàòîùàê. ×òî ìîæíî ñäåëàòü, ÷òîáû ïîíèçèòü? Ñïðîñèë ó ñâîåãî âðà÷à (êàðäèîëîãà). Îíà ãîâîðèò, ÷òî ïîêà íóæíî ïðîñòî ñëåäèòü. Íî âåäü íàâåðíîå ëó÷øå ñíèæàòü êàê-òî?

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #308976  íàâåðõ

    Àâòîð: Øàðëü Ëàòýí (îãðàíè÷åíèå 16+) 
    Äàòà:   25 íîÿáðÿ 2008 23:32

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ulliss

    Íî âåäü íàâåðíîå ëó÷øå ñíèæàòü êàê-òî?

    Äèåòà, äèåòà è åùå ðàç äèåòà.

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #308977  íàâåðõ

    Àâòîð: Dock 
    Äàòà:   25 íîÿáðÿ 2008 23:33

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ulliss

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Êîíîïóøêà

    Ê ýíäîêðèíîëîãó

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #308979  íàâåðõ

    Àâòîð: Ulliss
    Äàòà:   25 íîÿáðÿ 2008 23:56

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Øàðëü Ëàòýí (Ñ)

    Äèåòà, äèåòà è åùå ðàç äèåòà.

    Êàêàÿ? ß ñïðîñèë ó êàðäèîëîãà ñâîåãî- íàäî ÷òî òî äåëàòü? Îíà ãîâîðèò, ÷òî ñàõàð êîíå÷íî ñëåäóåò èñêëþ÷èòü, íî ñïåöèàëüíûõ óñèëèé ïðèíèìàòü ïîêà íå íàäî. Ñïðîñèë, íå ïîðà ëè ìíå óæå ê ýíäîêðèíîëîãó?
    Ãîâîðèò, ÷òî íóæäû ïîêà íåò. Òîëåðàíòíîñòü ê ãëþêîçå ÿ ïðîâåðèë, âïèñàëñÿ â âåðõíþþ ãðàíèöó íîðìû. Ïðîáëåìà ìîÿ â òîì, ÷òî ïî ñîâîêóïíîñòè íåáîëüøèõ ïðåâûøåíèé íîðìû (õîëåñòåðèí, ñàõàð, äàâëåíèå), êàðäèîëîã ðåêîìåíäóåò ìíå íà÷àòü óïîòðåáëÿòü ñòàòèíû è áîëüøå íàïèðàåò íà îãðàíè÷åíèå(èñêëþ÷åíèå)
    æèâîòíûõ æèðîâ.

    [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 25.11.2008 23:57]

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #308983  íàâåðõ

    Àâòîð: Êîìàíäîð   (Î ïîëüçîâàòåëå)
    Äàòà:   26 íîÿáðÿ 2008 00:07

    Ìíå âðà÷è ãîâîðèëè, ÷òî êàòåãîðè÷åñêè èñêëþ÷àåòñÿ â ñëó÷àÿõ ðèñêà áåëûé ñàõàð. Êîðè÷íåâûé (òðîñòíèêîâûé) íåáîëüøèìè äîçàìè ìîæíî. È ôðóêòîçó – òîæå äî 50 ãðàììîâ â ñóòêè… È ìåä íåìíîãî ìîæíî…

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #308985  íàâåðõ

    Àâòîð: Øàðëü Ëàòýí (îãðàíè÷åíèå 16+) 
    Äàòà:   26 íîÿáðÿ 2008 00:17

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ulliss

    êàðäèîëîã ðåêîìåíäóåò ìíå íà÷àòü óïîòðåáëÿòü ñòàòèíû è áîëüøå íàïèðàåò íà îãðàíè÷åíèå(èñêëþ÷åíèå) æèâîòíûõ æèðîâ.

    Ïîíèìàåòå ëè, õîëåñòåðèí – øòóêà îïàñíàÿ. À ãëàâíîå, äèåòû äëÿ åãî êîððåêöèè îáû÷íî íåäîñòàòî÷íî. Òàê ÷òî ïðàâ êàðäèîëîã.

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309008  íàâåðõ

    Àâòîð: Ulliss
    Äàòà:   26 íîÿáðÿ 2008 11:29

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Øàðëü Ëàòýí (Ñ)

    Ïîíèìàåòå ëè, õîëåñòåðèí – øòóêà îïàñíàÿ. À ãëàâíîå, äèåòû äëÿ åãî êîððåêöèè îáû÷íî íåäîñòàòî÷íî. Òàê ÷òî ïðàâ êàðäèîëîã.

    Øàðëü Ëàòåí, ïîçâîëüòå Âàñ ñïðîñèòü:
    Èìåÿ îáùèé õîëåñòåðèí â ðàéîíå 6 (ËÏÂÏ 1.4 ËÏÍÏ 3.95) , ñàõàð â ðàéîíå
    6.3 ÿ óæå äîëæåí ñàäèòüñÿ íà ñòàòèíû? Äèåòîé óäàëîñü ñíèçèòü õîëåñòåðèí ñ 7 äî 6, íî äàëüøå íå ïîëó÷àåòñÿ, óâû. È åùå, ñòàòèíû ïðèäåòñÿ, êàê ÿ ïîíÿë, ïîæèçíåííî ïðèíèìàòü., âåëèêè ëè òàì ðèñêè ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ?

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309089  íàâåðõ

    Àâòîð: Êàòþíÿ
    Äàòà:   26 íîÿáðÿ 2008 15:54

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: garik,k

    Êòî çíàåò äåéñòâåííûé ñïîñîá ñíèæåíèÿ ñàõàðà â êðîâè ó æåíùèíû â âîçðîñòå (äåàáåò âòîðîãî òèïà) òàáëåòêè óæå íå ïîìàãàþò.

    Çíàþ äåéñòâåííûé íàðîäíûé, òàê ñêàçàòü ñïîñîá, êîòîðûé ïîâåäàëà ïðîôåññîð êëèíèêè ãëóáîêèõ ìèêîçîâ â ÑÏÁ: 2 ñòîë.
    ëîæêè ãðå÷êè ìîëîòîé íà êîôåìîëêå, åñòåñòâåííî ñûðîé çàëèòü íà íî÷ü ñòàêàíîì íåæèðíîãî êåôèðà. Ïðèíèìàòü ýòó “êàøêó” íàòîùàê óòðîì. Ñíèæàåò óðîâåíü ñàõàðà, ïðîâåðåíî íå òîëüêî íà ñåáå.

    1/1 | 

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309161  íàâåðõ

    Àâòîð: Áåçäåëüíèö@ 
    Äàòà:   27 íîÿáðÿ 2008 10:03

    Àâòîð âåçèòå ÷åëîâåêà ê ýíäîêðèíîëîãó!!!!!!! íå ñëóøàéòå íèêîãî. íå ïðèäóìûâàéòå ñàìè äèåòû. íå äàé áîã áóäåò êàêîå íèáóäü îñëîæíåíèå!!!!!!!! ó ìîåé ñâåêðîâè ïî÷êó óáðàëè èç çà ýòîãî. Áîëÿ÷êà íå øóòî÷íàÿ.

    2/1 | 

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309162  íàâåðõ

    Àâòîð: 95,8
    Äàòà:   27 íîÿáðÿ 2008 10:13

    îêèñëÿòü îðãàíèçì, ïîâûøàòü êèñëîòíîñòü…íàïðèìåð êâàøåíàÿ êàïóñòà…

    1/3 | 

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309165  íàâåðõ

    Àâòîð: Øàðëü Ëàòýí (îãðàíè÷åíèå 16+) 
    Äàòà:   27 íîÿáðÿ 2008 10:47

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ulliss

    Èìåÿ îáùèé õîëåñòåðèí â ðàéîíå 6 (ËÏÂÏ 1.4 ËÏÍÏ 3.95) , ñàõàð â ðàéîíå 6.3 ÿ óæå äîëæåí ñàäèòüñÿ íà ñòàòèíû?

    Ïîíèìàåòå ëè, â ÷åì äåëî… Â ïðèíöèïå, áóäü ó Âàñ â íîðìå ñàõàð, Âàñ âðÿä ëè ñòàëè áû “ñàæàòü” íà ñòàòèíû. À òàê – äâà ôàêòîðà ðèñêà
    ñêëàäûâàþòñÿ. Âûñîêîâàòûé ñàõàð, âûñîêîâàòûé õîëåñòåðèí… Ê òîìó æå ó Âàñ, íàâåðíîå, è ñ äàâëåíüèöåì íå âñå â ïîðÿäêå? Èíà÷å áû íå ïîøëè Âû ê êàðäèîëîãó… Òàê ÷òî óæå òðè ôàêòîðà ðèñêà ðàçâèòèÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ îñëîæíåíèé. Òàê ÷òî íå ñïîðüòå ñ äîêòîðîì, íà÷èíàéòå ïðèíèìàòü ñòàòèíû, ñëåäèòå çà
    ñàõàðîì, ïîääåðæèâàéòå íîðìàëüíîå äàâëåíèå è æèâèòå äîëãî-äîëãî. Íèêàêèõ îñîáî òÿæåëûõ ïîáî÷íûõ ó ñòàòèíîâ íåò.

    1/0 | 

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309194  íàâåðõ

    Àâòîð: Ulliss
    Äàòà:   27 íîÿáðÿ 2008 15:23

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Øàðëü Ëàòýí (Ñ)

     ïðèíöèïå, áóäü ó Âàñ â íîðìå ñàõàð, Âàñ âðÿä ëè ñòàëè áû “ñàæàòü” íà ñòàòèíû. À òàê – äâà ôàêòîðà ðèñêà ñêëàäûâàþòñÿ. Âûñîêîâàòûé ñàõàð, âûñîêîâàòûé õîëåñòåðèí… Ê òîìó æå ó Âàñ, íàâåðíîå, è ñ äàâëåíüèöåì íå âñå â ïîðÿäêå? Èíà÷å áû íå ïîøëè Âû ê
    êàðäèîëîãó… Òàê ÷òî óæå òðè ôàêòîðà ðèñêà ðàçâèòèÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ îñëîæíåíèé.

    Äà, Âû êàê âñåãäà â òî÷êó ïîïàëè. Ñîáñòâåííî âñå ýòî ìíå è âðà÷ ñêàçàëà. Ïðàâäà ñ äàâëåíèåì âñå íå òàê îäíîçíà÷íî. Ó ìåíÿ íà ïðèåìå ó âðà÷à äàâëåíèå ïîäíèìàåòñÿ äî 160, à äîìà â ïîëíîé íîðìå. Êîíå÷íî,
    ìîæíî ýòî íàçâàòü ãèïåðòîíèåé áåëîãî õàëàòà, íî ó ìåíÿ è âî âðåìÿ ñóòî÷íîãî ìîíèòîðèðîâàíèÿ îíî äåðæèòñÿ â ðàéîíå 140 (è ÿ óæàñíî ïî÷åìó òî íàïðÿãàþñü, äàæå äîìàøíèå ïîäñìåèâàþòñÿ), à êàê ñíèìàþ ïðèáîð, äàâëåíèå äîâîëüíî áûñòðî ñïàäàåò äî íîðìû(110-120) è íèêîãäà äîìà çà ýòè ðàìêè íå âûõîäèò.
    Ñ÷èòàòü ëè ýòî ãèïåðòîíèåé? Ê êàðäèîëîãó ÿ âîîáùå òî ïîïàë íå èç-çà æàëîá. Ïðîñòî äâà ãîäà íàçàä, ñëó÷àéíî, âî âðåìÿ îáùåãîðîäñêîé äèñïàíñåðèçàöèè áþäæåòíèêîâ ó ìåíÿ îáíàðóæèëè âûñîêèé õîëåñòåðèí(7). Çà ãîä, äèåòîé , óäàëîñü ñíèçèòü äî 6, íî âîò äàëüøå äåëî çàñòîïîðèëîñü. Ïîñëå ýòîãî êàðäèîëîã è
    ñêàçàëà ìíå, ÷òî áåçìåäèêàìåíòîçíûå ìåòîäû èñ÷åðïàëèñü.Íó à òàê òî ÿ â ïðèíöèïå óæå äîçðåë, ÷òîáû íà ñòàòèíû ñàäèòüñÿ.

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309288  íàâåðõ

    Àâòîð: business_ informatics
    Äàòà:   28 íîÿáðÿ 2008 13:10

    Êàêèå òàáëåòêè äëÿ ñíèæåíèÿ ñàõàðà ïðèíèìàëè?

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309319  íàâåðõ

    Àâòîð: Ulliss
    Äàòà:   28 íîÿáðÿ 2008 16:18

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: LifeStyle_coach

    Êàêèå òàáëåòêè äëÿ ñíèæåíèÿ ñàõàðà ïðèíèìàëè?

    ß íèêàêèå íå ïðèíèìàë. Âðà÷ ïîêà òîëüêî ïðî äèåòó ãîâîðèò.

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309329  íàâåðõ

    Àâòîð: business_ informatics
    Äàòà:   28 íîÿáðÿ 2008 18:05

    Äâà ìåñÿöà ñèäåëà íà òàêîé äèåòå. Îòêðîâåíèåì áûëî , ÷òî æèðíîå íåëüçÿ.
    Çàòî îò ñàõàðà ñîâñåì îòâûêëà. À åñëè õî÷åòñÿ ñëàäêîãî ìîæíî åñòü êîíôåòêó íà ôðóêòîçå. Ñàõàð ïðèøåë â íîðìó, äî ýòîãî ñëåãêà ïîâûøåí áûë

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309364  íàâåðõ

    Àâòîð: Ulliss
    Äàòà:   28 íîÿáðÿ 2008 23:49

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: LifeStyle_coach

    Äâà ìåñÿöà ñèäåëà íà òàêîé äèåòå.

    Ðàññêàæèòå, ÷òî çà äèåòà?

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309411  íàâåðõ

    Àâòîð: business_ informatics
    Äàòà:   29 íîÿáðÿ 2008 20:04

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ulliss

    Åñëè êîðîòêî, òî ÍÅ ÅÑÒÜ:
    Ìó÷íûå èçäåëèÿ èç äðîææåâîãî è ñëîåíîãî òåñòà;
    Ñåìå÷êè è îðåõè;
    Ìàñëî ñëèâî÷íîå è ðàñòèòåëüíîå;
    Êîëàñû êîï÷åíûå;
    Ñàëî è ñâèíèíà;
    Æåëòûå ñûðû;
    Ìàéîíåç, êåò÷óï ,
    ãîð÷èöó;
    Ìîëîêî æèðíîñòüþ 1% è âûøå;
    Áàíàíû è âèíîãðàä%
    Ñîêè è ãàçèðîâàííûå âîäû ñ èñïîëüçîâàíèåì ñàõàðíîãî ñèðîïà;
    Àëêîãîëüíûå íàïèòêè;
    Ìÿñíûå è ðûáíûå êîíñåðâû;
    Ñàõàð , êîíå÷íî, òîæå íå åñòü.

    Îêàçàëîñü , ÷òî áûâàåò îáåçæèðåííîå ìîëîêî , äî ñèõ ïîð
    ïîêóïàþ.

    Åñòü åùå ñïèñîê òîãî , ÷òî åñòü ñ îãðàíè÷åíèÿìè
    Ðàäóåò òî , ÷òî íåæèðíóþ ãîâÿäèíó , ïòèöó è ðûáó – åøü ñêîëüêî õî÷åøü.
     îáùåì , åñëè áóäåò íóæíî íàïèøó âñå ñïèñêè. Ìîãó â ëè÷êó

    2/1 | 

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309424  íàâåðõ

    Àâòîð: Ulliss
    Äàòà:   29 íîÿáðÿ 2008 23:45

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: LifeStyle_coach

     îáùåì , åñëè áóäåò íóæíî íàïèøó âñå ñïèñêè. Ìîãó â ëè÷êó

    Êîíå÷íî, ñáðîñüòå, åñëè íå çàòðóäíèò, â ïî÷òó íà àäðåñ aldisa@e1.ru . Ñïàñèáî.

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309584  íàâåðõ

    Àâòîð: Òó-154
    Äàòà:    1 äåêàáðÿ 2008 17:44

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: LifeStyle_coach

    Îòêðîâåíèåì áûëî , ÷òî æèðíîå íåëüçÿ.

    à ïî÷åìó íåëüçÿ-òî, îáúÿñíèòå êàê ñàõàð ñâÿçàí ñ æèðíûì?
    ÷åñòíî èíòåðåñíî, è íå èç ïðàçäíîãî ëþáîïûòñòâà((((

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: LifeStyle_coach

    Åñëè êîðîòêî, òî ÍÅ
    ÅÑÒÜ:
    Ìó÷íûå èçäåëèÿ èç äðîææåâîãî è ñëîåíîãî òåñòà;
    Ñåìå÷êè è îðåõè;
    Ìàñëî ñëèâî÷íîå è ðàñòèòåëüíîå;
    Êîëàñû êîï÷åíûå;
    Ñàëî è ñâèíèíà;
    Æåëòûå ñûðû;
    Ìàéîíåç, êåò÷óï , ãîð÷èöó;
    Ìîëîêî æèðíîñòüþ 1% è âûøå;
    Áàíàíû è âèíîãðàä%
    Ñîêè è
    ãàçèðîâàííûå âîäû ñ èñïîëüçîâàíèåì ñàõàðíîãî ñèðîïà;
    Àëêîãîëüíûå íàïèòêè;
    Ìÿñíûå è ðûáíûå êîíñåðâû;
    Ñàõàð , êîíå÷íî, òîæå íå åñòü.

    ïîëó÷àåòñÿ âîîáùå íè÷åãî åñòü íåëüçÿ?
    ñåìå÷êè è îðåõè æå î÷åíü ïîëåçíû

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309596  íàâåðõ

    Àâòîð: business_ informatics
    Äàòà:    1 äåêàáðÿ 2008 19:35

    Öèòàòà:
    Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Òó-154

    ñåìå÷êè è îðåõè æå î÷åíü ïîëåçíû

    Ìíîãî âñåãî åñòü ìîæíî

    Ïîñòàðàþñü íàïèñàòü 2 äðóãèõ ñïèñêà, ÷òî ìîæíî áåç îãðàíè÷åíèé è ÷òî ìîæíî ñ îãðàíè÷åíèÿìè.

    Âîò òîëüêî ñíà÷àëà óæèí ïðèãîòîâëþ è ïîåì

    Íàëè÷èå æèðà ïîìîãàåò ïå÷åíè ýêîíîìèòü ñàõàð, ïîýòîìó è îãðàíè÷åíèÿ íà æèðíîå.
    ß ïîêà ýòîãî íå çíàëà , îãðàíè÷èâàëà òîëüêî ñëàäíîå- òîëêó ñîâñåì íå áûëî.

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Re: Êàê ïîíèçèòü ñàõàð?  #309611  íàâåðõ

    Àâòîð: Êîìàíäîð   (Î ïîëüçîâàòåëå)
    Äàòà:    1 äåêàáðÿ 2008 22:46

    Ýòî íå ÷åðåñ÷óð æåñòêî? Âñå-òàêè äèàáåòà-òî íåò…
    Êóñî÷åê ìàñëà ñ óòðåííèì òîñòîì?
    50 ãðàììîâ âîäêè â âîñêðåñåíüå?
    Êóñî÷åê ñûðà çà ÷àåì?

    Ó ìåíÿ ìàìà ñ äèàáåòîì äîäåðæàëàñü ñ òàêîé äèåòîé äî óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè 3,7. Òàê åé ïðÿìî ðåêîìåíäîâàíî íåìíîãî ôðóêòîçû ñ
    ÷àåì, à èíîãäà è ìîðîæåíîå…
    À òóò òîëüêî óãðîçà íà ãîðèçîíòå è òàêàÿ òîòàëüíàÿ äèåòà…
    Óâàæàåìûå äîêòîðà, ýòî ïðàâèëüíî?

      |  Ïîäåëèòüñÿ:  

    Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
    ×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
    ýòó æå ñòðàíèöó)

    Источник

    Читайте также:  Какие продукты нужно есть футболистам