Какие продукты повышают тромбоциты у беременной
Приветствую всех читателей на блоге!
Тромбоциты — это кровяные клетки, основной задачей которых является обеспечение нормальной свертываемости крови в целях предотвращения потери ее больших объемов и быстрого заживления ран на теле. От их количества в организме беременной женщины зависит успех вынашивания малыша и родов.
Недостаток кровяных пластинок, наоборот, негативно может сказаться на здоровье будущей мамы и ее ребенка. Сегодня мы рассмотрим ситуацию, когда анализ показал заниженные результаты и выясним, как при беременности повысить тромбоциты в крови с помощью медикаментозного лечения, народными методами и лечебной диетой.
Тромбоциты в крови беременной: нормы и причины отклонений
В нормальном состоянии у мужчин и женщин нормы тромбоцитов в крови составляют 180-400 г/л. Эти показатели могут подвергаться незначительным колебаниям на протяжении дня, что связано с коротким сроком их жизни — не более 10 суток.
У женщин в период после менструации количество кровяных телец падает до 100-350 г/л, а в организме беременных при нормальных условиях они составляют 100-420 г/л. Под влиянием некоторых внутренних и внешних факторов у будущих мамочек эти показатели могут понижаться или повышаться.
В любом случае врачи говорят о патологическом состоянии. Для сравнения нужно разобраться, что это значит повышенные тромбоциты. Такое состояние получило название тромбоцитоза и диагностируется оно лишь в том случае, когда нормы кровяных клеток превышаются очень сильно.
Методы устранения заболевания можно будет определить после того, как врачи выяснят, почему повышены кровяные элементы. В основном такое отклонение у беременных является следствием нарушения питьевого режима, сильного токсикоза и неправильного питания.
Чаще в гинекологической практике встречается обратная сторона патологии — низкие показатели тромбоцитов в крови у девушек в период вынашивания малыша. Это заболевание именуется тромбоцитопенией.
Причины патологии могут быть следующие:
- аллергия;
- неправильное питание;
- аутоиммунные заболевания;
- ВИЧ-инфекция;
- патологии эндокринной системы;
- заболевания кровеносной системы;
- прием сильнодействующих медикаментов;
- острые инфекционные заболевания;
- хронические болезни.
Если тромбоциты повышены у взрослого человека в нормальном состоянии, тогда выяснять нужно физиологическую причину этому явлению, которое может иметь место при физическом перенапряжении, выбросе больших доз адреналина в кровь или беременности. Нормы элементов крови у ребенка в первые дни жизни составляют 100-420 г/л, а у деток после года — 180-400 г/л.
Экстремальное лечение: как повысить тромбоциты в крови быстро?
При понижении уровня кровяных телец у беременной быстрее всего получить желаемый эффект можно, если грамотно сочетать медикаментозное, народное лечение и диету. Но форум, посвященный патологии тромбоцитопатии, содержит немало историй о том, каким образом в короткий срок можно реально повысить показатели данного элемента в крови.
Сделать это возможно только путем переливания тромбоцитарной массы в организм. Перед тем, как повысить показатель и провести экстремальное лечение, врач должен досконально обследовать пациента.
Нередко этот метод, позволяющий быстро нормализовать количество тромбоцитов, необходим людям после химиотерапии. В этом случае назначается также ряд дополнительных препаратов, так как у больных повышены моноциты.
Консервативное лечение тромбоцитопении: разрешенные препараты и нюансы лечения при беременности
Отклонения от нормы тромбоцитов в крови при беременности происходят по разным причинам. Они могут быть как незначительными, так и очень серьезными. В первом случае врачи рекомендуют обойтись без медикаментозного лечения и отдать предпочтение безопасным народным методам, при этом скорректировав питание.
А вот что делать, если причина патологии более серьезная, к примеру, кровотечение, гормональный сбой или невропатия? Критически низкий уровень кровяных пластинок вынуждает медика назначить пациентке «в положении» лекарственный препарат группы кортикостероидов. Чаще всего назначают Дексаметазон в уколах или таблетках.
Если он оказывается неэффективным, тогда назначают инъекции иммуноглобулина. При угрозе прерывания беременности врачи могут прибегнуть к оперативному лечению — лапароскопии, при которой удаляют селезенку. Именно в этом органе разрушается наибольшее количество тромбоцитов.
Народные методы повышения кровяных телец при беременности: 3 эффективных рецепта
Нормализовать показатели будущим мамочкам поможет народная медицина.
К самым эффективным лечебным рецептам, приготовить которые можно в домашних условиях, относятся следующие:
- крапивный отвар. Взять 10 грамм травы на 200 мл воды. Смешать, закипятить и варить на малом огне в течение 5 минут. Разделить питье на два приема. Принимать утром и вечером. Курс лечения — 14 дней;
- молоко с соком крапивы. Нужно измельчить свежие листья растения, отжать их через марлю до получения сока. Смешать 50 мл молока с 5 мл полученной крапивной жидкости. Получится одноразовая доза. Пить трижды в день на протяжении месяца;
- кунжутное масло. Пить по 1 ст. ложке за 30 минут до приема пищи. Курс — 4 недели.
Народная медицина также хорошо помогает, если у беременной повышены эритроциты. В этом случае рекомендуется использовать семена укропа. Их нужно перемолоть в муку и кушать по 1 чайной ложке дважды в день, запивая стаканом воды. Принимать курсом в 2 месяца.
Лечебное питание во время вынашивания ребенка: нормализуем уровень тромбоцитов диетой
Женщинам «в положении» врач обязательно расскажет, какие продукты смогут еще сильнее повысить уровень кровяных пластинок, а какие, наоборот, нужно кушать при низких тромбоцитах, чтобы увеличить их количество. Диета основана на употреблении блюд с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.
Продукты, повышающие тромбоциты — это:
- куриные яйца;
- нежирные сорта мяса;
- грибы;
- орехи;
- овощи — преобладают морковь, свекла;
- фрукты — особенно гранат, бананы, яблоки и персики;
- морская рыба;
- морепродукты;
- зелень;
- бобовые;
- кисломолочные продукты.
Исключить из рациона необходимо колбасные и кондитерские изделия, копченые и консервированные продукты, шоколад. Диета также поможет будущей мамочке держать себя в форме и даже скинуть лишние кило при чрезмерной полноте. Если к этому добавить еще качественный уход за своим телом и лицом, наверняка получится избежать психологических проблем.
Оставаться привлекательной во время вынашивания ребенка и после родов поможет щеточка для лица LUNA mini, которая эффективно удаляет макияж, очищает кожу от грязи, улучшает микроциркуляцию крови и выводит черные точки.
Гепатит С и тромбоцитопения у беременной: что нужно знать?
Объясняя пациентке в «интересном положении», как поднять тромбоциты и восстановить функциональность печени при гепатите С, врач должен разъяснить некоторые сопутствующие моменты и перечислить все возможные риски. Патологию печени лечат инъекциями на основе урсодезоксихолевой кислоты. Этот метод считается наиболее безопасным в сложившейся ситуации.
У больных с гепатитом С повышены лейкоциты, что также должно учитываться при выборе лечения. Поддерживать оптимальный уровень кровяных телец в организме беременной очень важно, в особенности это касается тромбоцитов. Если их слишком мало могут возникнуть кровотечения, которые несут в себе опасность для плода в период его вынашивания и во время родов.
Выводы
Чтобы не допустить неприятных последствий после выявления в организме беременной пониженных кровяных пластинок, следует неукоснительно выполнять все назначения врача.
И лучше это делать в комплексе, соединяя медикаментозное лечение с методами народной медицины и лечебной диетой. Берегите свое здоровье и здоровье ребенка, которого вы носите под сердцем. Будьте с нами и у вас будет все хорошо!
С уважением, Кетрин Гримова, мама замечательной дочурки!
Источник
Продукты, повышающие тромбоциты в крови, необходимы в рационе для регуляции ее свертываемости. Кровяные клетки играют ключевую роль в работе сердечно-сосудистой системы. При отклонении тромбоцитов от нормы развиваются опасные заболевания, способные привести к нежелательным последствиям.
Симптомы сниженного уровня тромбоцитов
Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.
Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.
К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:
- кровоточивость десен;
- обильные менструации;
- замедленная регенерация кожных покровов;
- беспричинное появление синяков;
- носовые кровотечения.
Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.
Нормы
Для обеспечения контроля над гемостазом предусмотрены нормы. Количество тромбоцитов в крови определяют путем проведения лабораторных исследований. Норма для мужчин составляет 200-400 тыс. ед./мкл, а для женщин – от 180 до 320 тыс. ед./мкл. Во время менструации объем кровяных клеток снижается.
Причины
Внезапное снижение тромбоцитов в крови является серьезным поводом для проведения комплексного обследования. Клетки могут уничтожаться собственным организмом или попросту не вырабатываться им в нужном количестве. В некоторых случаях снижение показателя указывает на нарушение работы селезенки. К возможным причинам патологического процесса относятся следующее:
- дефицит витамина B12;
- отравление тяжелыми металлами;
- инфекционные заболевания (ветряная оспа, ВИЧ, гепатит C и т.д.);
- аутоиммунные заболевания;
- токсические отравления;
- рак крови;
- болезнь Верльгофа;
- прием лекарственных препаратов, влияющих на свертываемость крови.
Какие продукты повышают тромбоциты в крови
Гомеостаз можно нормализовать путем введения в рацион продуктов, которые повышают тромбоциты. К ним относят источники минеральных веществ. Не менее важно восстановить водно-солевой баланс, контролируя количество употребляемой жидкости. Также следует ввести в рацион продукты с содержанием витамина K. Главным преимуществом диеты перед медикаментозной терапией является ее безвредность. Нужные вещества поступают в организм в натуральном виде. Они отлично усваиваются, не провоцируя побочных симптомов.
Чтобы повысить качество кровяных клеток, нужно сделать рацион разнообразным
Молочные продукты, повышающие тромбоциты
При регулярном употреблении молочных продуктов удается повысить уровень кальция в организме. Так как с возрастом их усвояемость снижается, необходимо отдавать предпочтение экземплярам с низким содержанием лактозы. К молочным продуктам для повышения тромбоцитов относятся:
- твердые сорта сыра;
- творог;
- простокваша;
- сметана;
- натуральный йогурт.
Важно помнить об умеренности употребления, поскольку чрезмерное количество лактозы может спровоцировать расстройство пищеварения.
Мясные продукты, повышающие тромбоциты в крови
При тромбоцитопении обязательно следует добавить в рацион мясо. Особой пользой в данном случае отличается говяжья печень. В ней содержится большое количество железа, которое положительно влияет на гемоглобин.
Наиболее полезным считается мясо животных, выращенных на ферме
Морепродукты
Повышать уровень тромбоцитов можно и с помощью морепродуктов. Особое внимание следует уделить рыбе тресковых пород. Она не только регулирует уровень тромбоцитов, но и насыщает организм белком.
Не менее важно употреблять морскую капусту и мидии
Крупы
К продуктам для поднятия тромбоцитов относят гречневую крупу. Она славится богатым содержанием железа, кальция и витаминов. Кроме этого, гречка эффективно очищает организм от токсических веществ и повышает запас тромбоцитов. Специалисты рекомендуют употреблять зеленую гречку, так как содержит больше полезных веществ.
В рацион следует добавить пшено, овсянку и рис
Фрукты и овощи, зелень
Для восполнения запаса витаминов и минеральных веществ при тромбоцитопении следует включить в рацион фрукты. Особенно полезно употреблять киви. Он считается богатейшим источником витамин B и C. Киви не только регулирует состав кровяной жидкости, но и укрепляет иммунитет.
Аналогичными свойствами обладают питахайя и листья папайи. Их единственным недостатком является сложность приобретения. К ягодам, повышающим уровень тромбоцитов, относят:
- клубнику;
- черную смородину;
- крыжовник;
- ежевику;
- землянику.
Чтобы повысить уровень тромбоцитов, следует озаботиться добавлением в рацион зелени и овощей
Клетчатка ускоряет процесс усвояемости белковой пищи, а витамины поддерживают состав крови. Для улучшения самочувствия при тромбоцитопении следует употреблять:
- морковь;
- укроп;
- сельдерей;
- шпинат;
- болгарский перец;
- петрушку.
Сухофрукты
Вместо жирных и калорийных десертов, специалисты рекомендуют употреблять сухофрукты. Они не только снижают потребность в сладком, но и восполняют запас микроэлементов. К наиболее полезным сухофруктам, повышающим уровень тромбоцитов, относят курагу и чернослив. Их польза обусловлена богатым содержанием железа.
Из-за высокой калорийности сухофрукты следует употреблять в ограниченном количестве
Как поднять тромбоциты в крови продуктами
Продукты, которые нужно есть при пониженных тромбоцитах, вводят в рацион постепенно. Важно употреблять их в умеренном количестве, поскольку переизбыток полезных веществ так же вреден, как и их недостаток. При составлении рациона нужно следить за его сбалансированностью. В нем обязательно должны присутствовать белковая пища и овощи, способствующие ее усвояемости. При выборе продуктов в магазине требуется обращать внимание на их свежесть.
Для мужчин
У мужчин снижение тромбоцитов в крови нередко объясняется образованием тромбов. Поэтому к составлению диеты нужно отнестись с особой ответственностью. Крайне важно ввести в рацион мясо, яйца и овощи. Белковые продукты, повышающие тромбоциты, ускорят процесс наращивания мышечной массы и помогут восстановиться после тяжелых физических нагрузок.
Для женщин
У женщин уровень тромбоцитов может меняться на протяжении всего менструального цикла. Во время критических дней потребность в полезных веществах усиливается. Поэтому крайне важно знать, какие продукты при низких тромбоцитах наиболее предпочтительны. В этот период нужно употреблять больше гречневой каши, говяжьей печени, яиц и киви. Это позволит улучшить самочувствие и предотвратить нежелательные осложнения.
Для беременных
Во время вынашивания ребенка количество тромбоцитов в крови снижается естественным образом. Кроме того, в организм женщины должны поступать витамины и минеральные вещества, поскольку от этого зависит развитие малыша. К продуктам, повышающим тромбоциты в крови при беременности, относят морковь, печень, болгарский перец, яйца, красные ягоды и зелень. Молочные продукты нужно употреблять в умеренном количестве, поскольку они могут вызвать нарушение стула.
Для детей
Продукты, повышающие тромбоциты в крови у детей, вводят в рацион после консультации с педиатром. Важно исключить наличие аллергической реакции. В рационе ребенка обязательно должны присутствовать молочные продукты, белковая пища, овощи и фрукты. Желательно ограничить употребление мучных изделий и различных полуфабрикатов.
Важно! При тромбоцитопении следует отказаться от пищи с высоким содержанием углеводов и жиров.
Лекарственные препараты
В тех случаях, когда диеты, повышающей тромбоциты, недостаточно, назначают прием лекарственных препаратов. К ним относят кровоостанавливающие и гормональные средства. Если тромбоцитопения выражена слабо, проводят витаминотерапию.
Преднизолон
Прием Преднизолона показан при снижении тромбоцитов на фоне онкологических процессов. Препарат имеет гормональную природу происхождения. Его принимают кратковременными курсами из-за высокой вероятности появления побочных эффектов.
Преднизолон повышает тромбоциты в короткие сроки
Тромбопоэтин
Тромбопоэтин является действующим веществом ряда препаратов, повышающих объем тромбоцитов. Его принимают в том случае, когда больной испытывает острую потребность в увеличении тромбоцитов. Действующее вещество медикамента направляет свое действие на половые органы, почки и костный мозг. Таким образом, обеспечивается выработка новых кровяных клеток.
Тромбопоэтин входит в состав препарата Револэйд
Деринат
В состав «Дерината» входят нуклеиновые кислот, которые добывают из рыб лососевых пород. Они оказывают стимулирующее воздействие на работу костного мозга. Препарат нормализует свертываемость крови и предотвращает геморрагические нарушения в организме. К его преимуществам относят низкую вероятность развития побочных эффектов.
Препарат вводят в организм внутримышечным путем
Содекор
Главной особенностью препарата является натуральное происхождение. В нем содержатся растительные экстракты, повышающие запас кровяных клеток. Его прием помогает быстро и без осложнений справиться с проявлениями тромбоцитопении.
Содекор выпускают в виде настойки
Витамины
Для укрепления организма во время лечения необходимы витамины. Они повышают эффективность основной терапии и укрепляют иммунитет. Их можно принимать как в составе продуктов, так и в виде витаминных комплексов.
Железо
Железо принимает непосредственное участие в процессе гомеостаза. Оно обязательно должно поступать в организм при низких тромбоцитах. К продуктам с его содержанием относят:
- гречневую крупу;
- печень;
- бобовые культуры;
- орехи;
- шпинат.
Фолиевая кислота
Фолиевую кислоту также называют витамином B9. Она помогает быстро и эффективно повысить уровень тромбоцитов в организме. Вещество можно обнаружить в составе свеклы, листьях салата, цуккини, абрикосах и яичного желтка.
Витамин В12
Нехватка витамина B12 может спровоцировать снижение тромбоцитов. Поэтому в рацион необходимо добавить продукты с его содержанием. К ним относят молоко, злаки, морепродукты и говяжью печень.
Витамин К
Поступая в организм, витамин K оказывает стимулирующее воздействие на работу костного мозга. При тромбоцитопении продукты с его содержанием помогают нормализовать состав крови. К ним относят брокколи, морковь, картофель и томаты.
Народные средства
Повысить тромбоциты можно не только продуктами, но и народными средствами. Они могут стать отличной альтернативой лекарственным препаратам. Их главной особенностью является низкая вероятность развития побочных эффектов.
Масло кунжута
Кунжутное масло не только эффективно повышает тромбоциты, но и оказывает положительное воздействие на весь состав кровяной системы. Его принимают по 1 ст. л. за полчаса до еды. Прием осуществляют 1 раз в сутки, в утренние часы. Длительность терапии определяется индивидуально.
Наиболее полезным считается нерафинированное кунжутное масло холодного отжима
Крапива
К травам, повышающим объем необходимых кровяных клеток, относят крапиву. Ее принимают в двух вариациях – в виде сока и отвара. Сок смешивают с молоком в соотношении 1:5. Полученную смесь принимают трижды в день по 50 мл. При непереносимости лактозы молоко заменяют кипяченой водой. Отвар крапивы принимают по 120 мл в утренние часы. Лечение осуществляют не менее 3 недель.
Отвар крапивы обладает кровоостанавливающим действием
Совет! После проведения лечебного курса необходимо сдать кровь повторно.
Черноплодная рябина
Вещества, присутствующие в черноплодной рябине, повышают качество ферментного состава крови. Ягоду необходимо съедать в чистом виде ежедневно по 50 г. Терапию проводят в течение 3 недель.
Черноплодная рябина содержит множество кислот органического происхождения
От чего следует отказаться
Помимо продуктов, повышающих объем тромбоцитов, нужно ознакомиться и с теми, которые дают обратный эффект. Их необходимо полностью исключить из рациона. В противном случае, увеличится риск развития кровотечений. К запрещенным продуктам относятся:
- гранат;
- кофе;
- чеснок;
- огурцы;
- грибы;
- кабачки;
- редис.
Какие продукты можно есть при повышенном тромбоците
При тромбоцитопении допустимо употреблять продукты, повышающие запас железа и витаминов группы B. При этом рацион должен оставаться сбалансированным. На завтрак желательно есть молочные продукты и злаки. На обед и ужин нужно употреблять белковую пищу с зеленью и овощами. В качестве гарнира желательно использовать гречку или рис. Десерты нужно заменить фруктами или сухофруктами.
Заключение
Продукты, повышающие тромбоциты в крови, помогают улучшить самочувствие и предотвратить возможные осложнения. Их нужно употреблять в умеренном количестве, учитывая противопоказания. Перед составлением рациона желательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Была ли Вам данная статья полезной?
Источник