Какие продукты питания выводят соль из суставов
Друзья, в этой записи я собираю эффективные народные средства, которые позволят понять как вывести соли из суставов. Сведений чрезвычайно много, поэтому буду признателен вам, если вы в комментариях будете делиться своими результатами по действенности того или иного рецепта, приведенного в этой моей подборке на сайте Жизнь без Хруста.
Как обычно бывает, люди сначала травят себя неправильными продуктами, а потом бьют тревогу в связи с обострением болей в суставах. Подагра и артрит — болезни, в результате которых в суставах выпадают соли мочевой кислоты. Возникает опухоль сустава и его боль при нагрузке.
Причины отложений солей
Боль не всегда донимает человека. Она отступает, чтобы позже вновь начаться с удвоенной силой. Но перерыв человек воспринимает как сигнал, что боль ушла насовсем. И продолжает питаться вредной пищей.
Обратите внимание, что даже в те периоды, когда боли в суставах нет, они так же терпят повреждения и изнашиваются. Через некоторое время соли появляются не только в суставах, но и в мягких тканях организма.
Острая суставная боль может возникнуть и от переохлаждения. Так что следите за тем, чтобы зимой в особенности, ваши суставы были в тепле. Ну и обильные застолья способствуют обострению болезни.
Многие люди отмечают, что после праздников с употреблением копченостей, колбас и алкоголя, суставы болят сильнее.
Еще вариант — мало пьете чистой воды. Недавно мне написал один человек, сказал, что у него хрустит каждый сустав, но соли он ест мало. Попросил прокомментировать ситуацию. Отвечаю — это из-за недостатка чистой воды в рационе.
Проверить просто. Достаточно перед каждым приемом пищи выпивать стакан чистой воды, за полчасика где-то. И понаблюдать за состоянием суставов.
Уверяю, у большинства сразу улучшится состояние хрящей. Пройдут хрусты. Кофе и чай лучше вообще исключить, это диуретики и они выводят как раз жидкость и из суставных сумок.
Как узнать есть ли соли в коленях при помощи мёда
Простой способ проверить, есть ли отложения солей в коленях — медовый компресс на ночь. Просто с вечера смазываете коленные суставы засахарившимся медом, укутываете целлофаном, перевязываете теплой тканью и ложитесь спать.
Утром проверяете — ушел ли мед внутрь. Если ушел, то значит есть проблема и надо удалять соль из суставов ног. Если же меда много, он липнет, значит отложения нет.
Правильное лечебное питание
Старайтесь привести свой рацион в сбалансированное состояние. Откажитесь от копченостей, мучного, колбас. Алкоголь тоже следует исключить из меню. Посидите немного на разгрузочной диете из овощей и фруктов. Можете даже поголодать день-другой.
Достаточно простые и в то же время полезные рекомендации, которые я сам исполняю. Как можно меньше кушать соли с пищей, причем даже исключить вообще ее можно.
Ведь в промышленных продуктах есть так называемая скрытая соль. В том же покупном хлебе ее более чем достаточно. А это значит, что ежедневно мы поглощаем соли гораздо больше, чем организм способен вывести.
Как выгнать соли: отказ от сахара и от овощей, богатых крахмалом пойдет вам на пользу.
Минимум мясных блюд в рационе, и конечно же никаких наваристых мясных бульонов — это просто убийственно для наших суставов. Супы вообще можно варить только на овощном бульоне.
Можно кушать кефиры и творог — это пойдет только на пользу. Я еще масло кушаю с кашами.
Никакого алкоголя и уж тем более курения. Это должно быть ясно всем!
Вместо жарки я всем советую запекать овощи в духовке. Просто нарезайте овощ и помещайте на бумагу, чтобы не пригорали к противню и запекайте. Пользы очень много — вреда нет.
Для суставов крайне полезны запеченные баклажаны — об этом мне наш фельдшер сообщила. Я ем — мне очень нравится.
Еще можно пить яблочный уксус. Это просто находка! Наливайте на стакан воды 5 чайных ложек яблочного уксуса и пейте за 15 минут до еды. Три раза в день.
Диета поможет привести в норму обмен веществ, и лишние соли будут постепенно растворяться и выводиться из организма.
Вот список продуктов, которые необходимо убрать со своего стола: мясные и рыбные бульоны; животные субпродукты (печень, почки, легкие); мясо молодых животных; копчености; икра; жареная и соленая рыба; консервы рыбные и мясные; животные жиры;
бобовые (горох, чечевица, бобы, фасоль, соя); пряности (горчица, перец и хрен); алкоголь в любом виде; какао, кофе, крепкий чай; инжир, малина, виноград; торты и пирожные с жирным кремом; острые и соленые сыры; шпинат и щавель; грибы и грибной бульон; шоколад.
Соль рекомендуется также по возможности исключить полностью, но если это трудно сделать, то, по крайней мере, придерживайтесь нормы употребления — не больше половинки чайной ложки в день.
Как и чем лечить суставы
Разрешается следующее: супы вегетарианские (молочные, овощные, крупяные, фруктовые); различные овощные салаты и винегреты; молочные продукты; хлеб и хлебобулочные изделия;
нежирные сорта рыбы, мяса и птицы (не больше 3 раз в неделю по 150 гр. мяса или 170 гр. рыбы); яйца (одно в день); сухофрукты и фрукты свежие; сладкие блюда и сладости (пастила, мармелад, мед, варенье, конфеты без содержания шоколада);
соусы только на овощном отваре (молочный, томатный, сметанный); зелень петрушки и укроп, лавровый лист и корица; сливочное масло, в том числе топленое, растительные масла; некрепкий чай с молоком или лимоном, фруктовые соки и овощные, компоты, морсы.
В народе издавна использовали для выгонки соли листву мать-и-мачехи
Какие компрессы подойдут: мать и мачеха, лопух. На зиму листья можно мариновать в яблочном уксусе. Хранить маринад надо в холодильнике. Также помогает компресс на суставы из листьев лопуха, в разы эффективнее чем капустный лист.
На зиму заготавливайте листву в морозилку. Чтобы поставить компресс, листья растений надо приложить в несколько слоев к больному суставу.
Затем сверху приложить бумагу для компрессов и зафиксировать бинтом. Если листья свежие или из холодильника, то компресс можно держать до вечера. А если маринованные, то один час!
Настой листьев березы
Две столовые ложки измельченных листьев березы заливают стаканом кипятка и томят на водяной бане пятнадцать минут. После чего охлаждают, фильтруют, и выпивают весь настой сразу. Продолжительность курса — один месяц. Пить дважды в день перед едой — утром и в обед.
Компресс выводящий соль
В марлю или небольшой холщовый мешочек насыпать следующий травяной сбор. Две части цветов ромашки, две части травы донника, по одной части ягод калины, черной бузины, рябины и шишек хмеля.
Мешочек со сбором положить в емкость с кипятком. Кипятка должно быть немного. Ровно столько, чтобы он впитался в травы. как только травы начнут давать аромат, мешочек вынимается и отжимается.
Затем прикладывается к больному суставу на тридцать минут. Курс лечения — одна неделя. Один такой мешочек со сбором можно использовать трижды.
Питье горячей воды
Самым простым, но в то же время действенным рецептом от солей будет питье горячей воды утром, натощак. Еще индийская наука о здоровье Аюрведа рекомендовала этот способ. Выпивать необходимо примерно стакан горячей воды. Пейте ее не спеша, медленно, небольшими глотками.
Брусничный отвар
Залейте вечером одну чайную ложку сушеных брусничных листьев в термосе стаканом кипятка. После этого настаивайте состав до утра. Принимать настой надо дважды в день. Первую половину утром. после пробуждения, на пустой желудок. А вторую половину вечером, после еды через два часа. Курс лечения — восемь недель.
Клюква против солей
Сегодня, я написал рецепт с клюквой, чесноком и медом. Сам им пользуюсь уже неделю и хочу дать ссылку на заметку — https://lechenie-sustavov.com/klyukva-protiv-solej/. Там подробно расписана рецептура средства и мои наблюдения. Хотя, пока что говорить о чем-то рано, я только начал курс. Прошло всего 7 дней от начала. Как закончу, то обязательно подробно расскажу про все тонкости чистки. Но познакомиться с рецептом лечения можно уже сейчас по ссылке.
Чистку закончил. Результаты меня очень порадовали. И если раньше я хрустел при каждом движении и повороте, то сейчас вновь как-будто смазан. Помимо приема средства я еще вообще отказался от соли и от скрытой соли. То есть не употреблял ничего из промышленного продукта. Даже хлеб пекли сами в печке, без соли. Это и поспособствовало значительному улучшению.
Сейчас чувствую себя вновь хорошо, не знаю надолго или нет. Но курс взят на очищение и теперь даже стал проводить однодневные 36 часовые голодания по субботам, что тоже идет в зачет здоровью. Плюс по три километра в день по утрам хожу в быстром темпе. Это тоже для суставов полезно. Но все индивидуально и нужно смотреть по своему состоянию.
Ванночки из рассола от отложения солей
Возьмите рассол из под огурцов. Наверняка имеется в каждой семье. Просто выливать смысла нет, если можно использовать для оздоровления. Итак, рассол нужно подогреть до температуры в районе сорока градусов, так, чтобы кожа терпела жар.
Далее просто делайте ванночки тех суставов, в которых присутствуют отложения солей. Продолжительность процедуры двадцать минут. Курс лечения — десять дней. Рассол можно использовать один и тот же — работает отлично!
Выведение солей из организма с помощью лаврового листа
10 гр лавровых листьев залейте 0,5 л холодной прокипяченной воды, доведите до кипения и томите на огне 5-7 минут, затем 5 часов настаивать. После — перелить в стеклянную тару и выпить в течение 24 часов. Пить небольшими порциями, маленькими глоточками. Курс приема — 3 дня, потом перерыв 2 недели и повторный прием 3 дня.
Рекомендации уральского целителя Ивана Прохорова
Известный уральский целитель, специализирующийся как раз на проблемах с суставами, поделился своими рецептами по выведению отложений солей. По этой ссылке можете познакомиться с наиболее эффективными из них.
Источник
Без соли организм человека не может нормально функционировать. Но при нарушении обменных процессов естественные пути выведения соли частично блокируются, в результате чего происходит накопление солей в организме. На фоне переизбытка минеральных солей развивается ожирение, остеохондроз, подагра, возникают заболевания ССС, повышается риск образования камней в почках, развития мочекаменной, желчнокаменной болезней и т. д.
Чтобы не допустить этого, необходимо вовремя принимать меры для выведения соли из суставов. Эффективных способов восстановления минерального обмена в организме существует множество. Большинство из них доступны и легко осуществимы. Сегодня мы рассмотрим, как скорректировать питание, чтобы вывести соли из суставов.
Диета против отложения солей
Первое, что нужно сделать – изменить свое пищевое поведение. Лечебное питание, помогающее вывести соли из суставов, предусматривает переход на бессолевую диету, ограниченное потребление животных белков, введение в рацион продуктов, способствующих очищению организма.
Основные группы продуктов, от которых придется отказаться:
- Сало, жирное мясо.
- Молоко.
- Жирные сорта рыбы.
- Яйца.
Под запретом соусы, острая, кислая пища, пряности, копчения, маринады, сладкие блюда, выпечка из слоеного теста.
Какие продукты выводят соли из суставов
Основу лечебного рациона должны составлять продукты, которые ускоряют процесс пищеварения и помогают вывести из организма вредные вещества. Чтобы вывести соли из суставов, рекомендуется употреблять:
- Свеклу (обладает свойством связывать тяжелые металлы, минеральные соли).
- Морскую капусту (содержит альгинаты, нейтрализующие токсины и соли).
- Картофель (вбирает лишние соли благодаря абсорбирующим свойствам крахмала).
- Пресный рис.
- Кефир.
В список полезных для очищения организма от соли относятся также крупы, бобовые, злаковые культуры, свежие фрукты, цитрусовые, ягоды. Все продукты, допустимые к употреблению в лечебном питании, должны быть натуральными, свежими, не содержать пищевых добавок, искусственных красителей, консервантов.
.jpg)
Высокоэффективным для профилактики отложения и выведения солей из суставов является лечебное средство, состоящее из меда, лимонного сока, масла оливы. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Принимать по столовой ложке перед завтраком ежедневно.
Как выводить лишнюю соль с помощью воды
Вода – лучший способ очистить организм от избытков соли. Жидкость растворяет минеральные отложения в суставах, в результате чего соли выводятся по естественным путям, через пот, почки. Чем интенсивнее питьевой режим, тем быстрее организм избавится от солевых накоплений.
Пить нужно простую (очищенную, некипяченую, негазированную) воду. Чтобы процесс выведения солей не прерывался, воду следует пить не спеша, понемногу на протяжении всего дня. Желательно придерживаться метода «капельный полив», при котором жидкость употребляют каждые полчаса по глотку.
К полезным напиткам, помогающим вывести соли из суставов, относятся отвары целебных растений (березовый лист, отвар мать-и-мачехи), зеленый неподслащенный чай, натуральный морс из клюквы, рецепт которого есть на нашем сайте. Хорошо справляются с задачей разбавленные водой соки из цитрусовых (лимон + апельсин), ягод (черная смородина), отвар еловых шишек, брусничных листьев и ягод, также полезно принимать для вывода солей отвар лаврового листа.
Внимание! Период приема народных средств с выраженным мочегонным эффектом так же, как и медикаментозных препаратов-диуретиков, ограничен несколькими днями! При ухудшении самочувствия необходимо пройти медицинское обследование и приступить к лечению под руководством врача.
Источник
Берегите свои суставы для долгой и активной жизни. Они в течение жизни подвергаются большим физическим нагрузкам и лишний вес усиливает эту нагрузку. Также боли в суставах могут возникать из-за неправильного питания, и это влияет на то,что в суставах начинают отлаживаться соли.
Отложению солей способствуют погрешности в питании, потому что мы любим жареное мясо с картошечкой, маринованные овощи, солененькую рыбку, пироги с капустой и прочие вкусности. Экология опять же способствует зашлакованности организма и отложению солей в суставах. Поэтому выведение солей из суставов — эта важная задача для людей, которые заботятся о своем здоровье.
Правильно питайтесь , занимайтесь спортом и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Рецепты для очищения суставов народными средствами
[sociallocker id=»6735″]
Использование кислых продуктов, которые переводят нерастворимые соли кальция в растворимые. Метод называют кислотным ударом. В течение 2-3 неделе едят кислые фрукты. Параллельно в большом количестве пьют мочегонные чаи (из корок арбуза, полевого хвоща, петрушки), чтобы вывести соли из организма. Физические упражнения, бег, плавание способствуют успеху в лечении.
Чистка суставов лавровым листом. Берут 5 г лаврового листа, кладут в термос и заливают 300 мл кипятка. Настаивают 12 часов и пьют небольшими порциями в течение дня. Очень сильное средство для очищения суставов и позвоночника от солей. Продолжительность курса всего 3 дня, после недельного перерыва надо повторить курс. В первый год процедуру повторяют каждые три месяца, затем раз в год.
Домашняя чистка рисом при остеохондрозе. Берут 2 столовых ложки риса и с вечера заливают холодной водой в течение вечера и утром несколько раз меняют воду. Утром варят рис до готовности в чистой воде без соли. Съедают рис натощак и не завтракают в течение 3-4 часов. Потом режим питания обычный. Продолжительность курса 45 дней. Курс проводится раз в несколько лет.
Рецепт с петрушкой для выхода солей из суставов. 400 гр. промытых корней и листьев петрушки и 3 лимона с кожурой (косточки удалить) пропустить через мясорубку и смешать с 300 гр. меда. Принимать по 1 ч. л. перед едой три раза в день пока не закончится. Курс проводить 4 раза в год.
Очищение корнями подсолнуха. С осени выкапывают толстые части корней, высушивают и мелко дробят. Берут 1 стакан сухих корней и заливают 3 литрами воды, кипятят 1-2 минуты. Настаивают и выпивают отвар в течение 2 – 3 дней. Корни не выбрасывают, а опять кипятят уже 5 минут. Снова выпивают отвар и повторно проводят ту же самую операцию.
После этого берут новые корни. Очищение суставов начинается через 2-3 недели и продолжается до тех пор пока не станет прозрачная моча. В период очищения нужно питаться преимущественно растительной пищей. Нельзя есть острое и кислое.
Очищение листьями винограда. Высушить и перетереть листья винограда. Залить столовую ложку сырья стаканом кипятка и настаивать 30 минут в тепле. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день по 2 столовых ложки.
Настойка из семян укропа. Один стакан сырья заливают 500 мл качественной водки. Настаивают неделю, процеживают. Готовую настойку принимают по одной чайной ложке, разводя в 50 мл воды три раза в день. Курс составляет 15 дней.
Народное средство для очищения суставов. Берут по 1 кг меда и клюквы, 200 г чеснока. Чеснок и клюкву пропускают через мясорубку и смешивают с медом. Принимают по 1 столовой ложке перед едой три раза в день. Через 2 недели добавляют к приему смеси рыбий жир в капсулах.
Очищение суставов черной редькой. Берут 10 кг черной редьки. Хорошо ее моют, но кожицу не снимают. Разрезают на кусочки и пропускают через мясорубку. Отжимают сок в отдельную емкость и хранят ее в холодильнике. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Курс продолжается пока не закончится сок.
При любом способе очистки соблюдайте правила пищевого поведения:
- Желательно перед очисткой суставов провести очищение печени и желудочно-кишечного тракта.
- Из рациона в этот период необходимо исключить мясные продукты, сдобу, соленые, острые и кислые, жирные и жареные продукты.
- В питании преобладают молочно-растительные продукты.
- Употребляйте не менее 2 литров воды в день.
- В первые два года очищение проводится по 2-4 раза в год. Затем – один раз в год.
[/sociallocker]
Оставайтесь всегда здоровыми! Не болейте! Берегите свои суставы!
Источник
В медицине отсутствует термин «отложение солей». Но он верно отражает причину заболеваний сосудов, сердца, внутренних органов. О том, как вывести соль из организма, вспоминают при общем недомогании, головной боли, простуде, повышении температуры без причины, жажде в отсутствие аппетита, аллергии.
Соли в организме человека
«Шлаками» называют любые вредные вещества – холестериновые бляшки, камни в почках, печени, мочевом пузыре, избыток соли в мышцах, соединительной ткани, позвоночнике, суставах.
- Сторонники очищения организма считают, что всевозможные недуги предупреждает периодическое выведение солей диетой, голоданием, мочегонными или слабительными средствами, сыроедением, вегетарианством, раздельным питанием.
- Сторонники здорового образа жизни убеждены, что организм в состоянии самостоятельно избавиться от вредных веществ через органы выделительной системы.
Заболевания чаще вызывают не избыток соли, а ее дефицит и нарушения обмена веществ. Именно нарушение обмена веществ – причина не выведения кальциевых или мочекаменных солей, их отложения в хрящах и соединительных костных тканях организма.
Не выведение солей вызывает мочекаменную, почечнокаменную, желчнокаменную болезни, остеохондроз, подагру, другие заболевания – гипертонию, катаракту, помутнение хрусталика.
Например, артрит (воспаление сустава) не связан с избытком соли, хотя на рентгеновском снимке разрастание хряща напоминает их отложение. Схожие причины при пяточной шпоре.
Не связан с избытком солей характерный хруст в позвоночнике после длительной неподвижности, при выполнении упражнений для развития гибкости.
Доктор Залманов А.С. считал причиной недостаточное поступление крови по капиллярам. Кальций из костей проникает в сухожилия, связки, вызывает уплотнения позвоночника.
Вывод солей требует времени и терпения, учета индивидуальных особенностей организма.
Когда избавляться от солей
Возрастные изменения ослабляют функцию выделительных систем, они хуже выводят соли. В организме снижено содержание магния, калия, повышено – натрия.
Каждый вид соли вызывает «свои» заболевания:
- Уратные соли – причина подагры.
- Фосфаты поражают позвоночник (остеохондроз).
- Оксалаты образуют отложения в мышечных тканях.
При отложении солей каждая песчинка образует центр кристаллизации, роста камня. Сбалансированный рацион питания обращает процесс.
Общие правила поддержания состава крови, предупреждения отложения солей:
- Вареная пища образует в организме соли щавелевой кислоты. Их выводит сырое питание (органическая щавелевая кислота), для чего включить в меню сырые овощи и фрукты, орехи. Поступление 1 части вареных продуктов компенсировать 3 частями сырых.
- Применять методы закисления и ощелачивания, чтобы растворить отложения и вывести соль из организма.
- Пить в течение дня до 8 стаканов чистой воды, настой трав или листьев (черная смородина, малина, мята).
Боли в суставах, позвоночнике, мышцах появляются после 25-30 лет или позже.
Солевой обмен
Минеральный (солевой) обмен – поступление, распределение, усвоение и выведение солей. Нарушение равновесия вызывает их отложение и накопление в организме.
Соли кальция, калия, натрия и магния поддерживают кислотно-щелочной баланс крови, ее свертываемость, участвуют в образовании ферментов.
Натрий. Наиболее важный щелочной элемент. В организме его до 15г, две трети содержат внеклеточная жидкость, мышечная ткань, остальное – кости. В составе поваренной соли – неорганический натрий.
Организму полезна органическая форма, которую содержат сельдерей, красная свекла, горох, картофель, абрикосы, помидоры, гречка, овес, черная смородина, чеснок, яблоки.
Например, в составе красной свеклы до 50% органического натрия, до 20% калия, до 8% хлора.
Признаки дефицита органического натрия: чувство жажды, усталости, спазмы икр, склонность к солнечному удару.
Органическая форма не образует в организме избыток солей натрия.
Хлор. Участвует в выработке соляной кислоты желудочного сока, необходим клеткам нервной системы. Поступает с поваренной солью.
Калий. Необходим для нервно-мышечной передачи, сердцу, почкам, мозгу.
Признаки дефицита: раздражительность, нерешительность, упадок сил, нарушение нервно-мышечной проводимости, плохой аппетит, бессонница, головная боль, сухая кожа, зуд, угри, плохой рост волос, запоры, снижение уровня сахара, повышенная чувствительность к холоду.
Продукты, богатые калием: картофель, капуста, тыква, сельдерей, урюк, курага, персик, слива, изюм, чернослив.
Калий и натрий – антагонисты:
- Калий внутри клеток организма, натрий – в межклеточной жидкости и плазме.
- Калий оказывает мочегонное действие, натрий задерживает воду, вызывает отеки.
- Натриевые соли выводит пища, богатая калием. Соли калия выводят продукты, богатые натрием.
Магний входит в состав печени, мышц, костей. Утренняя вялость, активность во второй половине дня связаны с дефицитом магния.
Поступление магния выводит соли из организма, предупреждает их отложения в почках и желчном пузыре. Его усвоение требует здоровья щитовидной, паращитовидной желез.
Много магния в какао, лесных орехах, сое.
Кальций. Камни в почках и желчном пузыре – кальциевые, организм берет элемент из костной ткани. Кальций нейтрализует вредные кислоты, его поступление важно для здоровья.
Привычки цивилизованного питания препятствуют усвоению важного элемента. Например, организм не усваивает кальций из продуктов после термической обработки (кипяченое молоко).
Почки выводят полезный кальций при избытке неорганического натрия (поваренная соль). Потерю кальция, увеличение его содержания в крови вызывает злоупотребление сладким.
В почках щавелевая кислота образует с кальцием соли, их сложно вывести из организма, поскольку они не растворимы в воде.
Избыток животного белка (мясо, рыба, яйца) вызывает почечно-каменную болезнь. Включить в рацион органические формы калия, магния, витамина С.
Как правильно выводить соль из организма
Фосфаты и карбонаты образуют отложения на шее, позвоночнике. Данные белые щелочные соли выводят чаем из корней подсолнечника, молодых побегов груши.
Ураты – причина подагры. Заболеванием страдают любители мяса, кислой растительной пищи, в составе которой щавелевая, яблочная, лимонная кислота. Отложения уратных солей выводят из суставов ног, стоп. Для растворения применяют землянику, смородину, сборы с горцем птичьим.
Оксалаты трудно растворить, они образуют отложения в любой части организма. Применяют настой усиков винограда, чай из молодых виноградных веток.
Коралловые камни – смешанные отложения солей в почках из-за нарушения кислотного и щелочного обмена.
Последовательность выведения солей из организма:
- Фосфаты и карбонаты.
- Ураты.
- Оксалаты.
В случае коралловых камней сначала растворяют щелочные фосфаты с карбонатами, затем ураты.
Об успешном лечении сигнализирует прозрачная моча, отсутствие отеков, покраснения, боли. Процесс требует времения и терпения.
Вид отложений соли определяет врач.
Вначале лечат почки, мочевыводящую систему. Иначе выводимые из организма соли образуют в почках наслоения.
Диагностика отложения солей
Утром до приема пищи, воды и лекарств собрать мочу. Оставить в стеклянной банке на сутки, чтобы получить осадок.
Фосфаты. Изначально мутная моча, через сутки осадок с мелкими прозрачными кристаллами. Причина – злоупотребление рыбой.
Карбонаты. Белый цвет мочи, такой же осадок.
Ураты. Желтые или красноватые кристаллы на стенках.
Оксалаты. Темно-красные или черные кристаллы.
Как избавиться от солей по Болотову Б.В.
Солевые отложения – причина хрупкости тканей. Их накапливают почки, мочевой пузырь, соединительная ткань, кости, сосуды, желчные протоки. Действие кислоты выводит соль из организма.
Первый этап. Закислить организм, чтобы отложить вредные вещества в виде соли.
- Включить в рацион кислоты, полученные брожением – уксус, квас.
- Исключить растительные масла – их желчегонные свойства замедляют очищение.
- Включить в рацион мясо, рыбу, яйца, молочные продукты.
- После еды на язык класть немного поваренной соли для стимулирования отделения желудочного сока.
Второй этап – вывести соль из организма щелочью:
- Осенью заготовить корни подсолнуха (толстую часть), обрезать мелкие волоски, вымыть, высушить.
- Перед использованием измельчить на части размером с фасоль.
Исключить из рациона острое, соленое, сельдь, уксус. Употреблять не кислую пищу, предпочтительно растительную.
Процедура очищения организма от соли:
- Вскипятить в 3л воды 1 стакан корней в течение 1-2 минут. Выпить все за 2-3 дня.
- Те же корни вскипятить в течение 5 минут в 3л воды, принять аналогичным образом.
- Те же корни вскипятить в течение 15 минут в 3л воды, принять аналогичным образом.
Затем приготовить свежую порцию корней. Принимать в течение месяца.
Организм начинает выводить соль через 14 дней. Лечиться до прекращения образования в моче осадка.
Способы выведения солей из организма
Очищение голоданием
Экстремальный способ, основан на инстинкте выживания. Мобилизация защитных сил удаляет из клеток соли и вредные вещества, устраняет воспаления.
Через несколько дней организм избавляется от отложения солей в суставах, хруста, восстанавливает легкость движений.
Избавление от солей мягкой водой
Употребление жесткой воды – одна из причин отложения солей.
Организм лучше усваивает мягкую воду. Включение ее в рацион немного увеличивает вес, поскольку клетки получают влагу. Одновременно нормализует обменные процессы – причину солевых отложений. А также ускоряет насыщение, снижает потребность в пище.
Выведение солей при мочекаменной болезни
Заболеванию подвержены мужчины. Причина – нарушение обмена веществ, функции желез внутренней секреции – например, гиперфункции паращитовидных желез.
Отложения соли в почках вызывает избыток витамина D, нехватка витамина А, нарушение функции печени и ЖКТ.
Перед выведением солей очистить организм растительной диетой.
Рецепт растворения солевых отложений перекисью водорода:
- Для лечения и профилактики принимать внутрь 3% перекиси водорода по 1-2 капли 1 раз в день.
Через 15 дней сделать 5-ти дневный перерыв. Затем повторить курс – принимать по 3 капли 2 раза в день. Дозу больше не увеличивать.
Выведение солей в суставах
Рецепт 1. Фитотерапия для избавления от солевых отложений:
- Заварить 2ч.л. листьев брусники 3 стаканами кипятка, укрыть, настоять час.
Принимать по 1/2 стакана до еды.
Рецепт 2:
- Заварить 1с.л. сушеной земляники стаканом кипятка, кипятить 5 минут, процедить.
Сразу выпить.
Рецепт 3:
- Пропустить через мясорубку 100г очищенного чеснока, 250г клюквы.
- Поместить в стеклянную банку на сутки.
- Добавить 500г меда, перемешать.
Принимать по 1ч.л. 3 раза в день за 15 минут до еды.
Как вывести соли из суставов ног
При подагре в суставах – соли мочевой кислоты (ураты). Острая боль, покраснение, воспаление, повышенная температура, подагрические узлы в мягких тканях (тофусы). Заболеванием чаще страдают мужчины плотного телосложения после 40 лет.
Чтобы вывести соль из организма, ограничить животный белок (не более 1г на 1 кг массы тела), бобовые, какао, кофе, острые закуски, яйца, рыбу, молоко. Один-два дня в неделю есть исключительно сырую растительную пищу (1-1,5 кг овощей и фруктов распределить на 4-5 приемов).
От соли при подагре избавляет брусника, красная и черная смородина, вишня, земляника, яблоки, настойка чеснока, настой травы спорыша.
Рецепт 1:
- Заварить стаканом кипятка 10г листьев брусники, настоять полчаса.
- Добавить сок четверти лимона.
Принимать по 1/2 стакана три раза в день две-три недели.
Рецепт 2:
- Заварить полутора стаканами кипятка 15г травы зверобоя, настоять 30 минут.
- В теплый настоя добавить сок половины лимона, 50г меда.
Принимать по 50 мл три раза в день перед едой. Лечиться месяц.
Рецепт 3. Чай из листьев черной смородины:
- Заварить стаканом кипятка 1ч.л. листьев.
Принимать 2-3 месяца.
Рецепт 4. При острых болях:
- На ночь отхлестать сустав крапивой.
- Утром натереть керосином.
Отложения солей на шее
Корень сабельника помогает при отложении солей в шейном отделе позвоночника, устраняет головную боль.
Рецепт спиртовой настойки:
- Корни мелко наломать.
- Заполнить треть банки.
- Залить водкой.
- Настоять месяц, процедить.
Принимать по 1с.л. 3 раза в день до еды. Или индивидуально подобрать дозировку.
Сабельник применяют при заболеваниях костей и суставов, лечат вывихи и растяжения:
- Втирать настойку 1-2 раза в день в суставы.
Выведение солей из почек
Рецепт 1:
- Наполнить половину стеклянной емкости луком.
- Долить до верха водкой.
- Настоять в теплом месте 10 дней, процедить.
Принимать до еды по 1с.л два раза в день.
Рецепт 2:
- Залить 150г петрушки молоком, варить 10-15 минут, съесть на ужин.
Через неделю повторить ужин петрушкой, затем – через две недели.
Рецепт 3:
- Принимать сок моркови, он выводит соли, растворяет камни.
Рецепт 4. Растворение камней в почках и в мочевом пузыре:
- Заварить стаканом кипятка 3с.л. петрушки, настоять 20 минут, процедить.
Принимать 3-4 раза в день.
Выведение из организма избытка соли сельдереем
Растение содержит органический натрий и кальций, растворяет отложения солей.
Скрип в коленях, ухудшение гибкости суставов сигнализируют о нехватке натрия. Отвердение суставов и стенок сосудов – об избытке кальция.
- Для профилактики атеросклероза добавлять зелень сельдерея в блюда.
Рецепт выведения отложений солей из организма:
- Вымыть 1кг сельдерея (корни и листья), дать высохнуть.
- Пропустить через мясорубку с треми лимонами в кожуре.
- Перемешать, настоять в темном месте неделю.
- Отжать, добавить 300 г меда.
Принимать по 1с.л. три раза в день. Некоторым помогает два курса лечения. Хранить в холодильнике.
Как убрать отложения солей соком редьки
Сок растворяет песок в мочевом, желчном пузыре, почках, выводит известковые отложения.
Рецепт:
- Черную редьку хорошо вымыть.
- С кожурой поместить в раствор марганцовки или йодинола на 15-30 минут.
- Ополоснуть в проточной воде.
- Натереть с кожурой, получить сок.
Принимать три раза в день не более чем по 30г. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике.
Курс лечения – выпить сок из 10кг редьки. Исключить сдобу, жирные блюда, мясо, яйца. Боли сигнализи?