Какие продукты осветляют кожу
Никто в мире бы не отказался от безупречной сияющей кожи и идеального цвета лица. Однако мало кто может похвастать столь ослепительным и желанным внешним видом. Чаще всего наша кожа имеет достаточное количество проблем, но у всех людей эти проблемы разные.
Косметологические салоны наперебой зазывают клиентов для оказания услуг по отбеливанию лица. Правда, если вас утомил неестественный «румянец» даже в тех областях лица, где он не должен быть по определению, если цвет вашей кожи мрачный и землистый, не спешите прибегать к услугам дорогостоящих салонов красоты. Существуют эффективные природные средства – обычные продукты.
Окружающая среда
Сразу предупредим читателей, что проблема неестественного цвета лица, прежде всего, обусловлена вредным воздействием окружающей среды, стрессами, напряженным образом жизни. Кожа остро реагирует на внешние факторы, в том числе и на солнечные лучи, а уж если к этим факторам прибавить еще и неправильное питание, то тут нечему удивляться. Мы не успеваем взять перерыв на уход за собой и все спешим и спешим куда-то.
Как вы думаете, какой компонент из перечисленного списка легче всего изменить? Только то, что напрямую зависит от нас. Мы говорим именно о питании. Поэтому вам стоит добавить в свой рацион несколько продуктов, которые способны отбеливать кожу. Далее мы их перечислим.
Бананы
Для отбеливания кожи необходимы витамины групп А, В и Е. Все они в достаточном количестве содержатся в бананах. Этот фрукт способен творить чудеса, выравнивая тон кожи, и совсем неважно, как вы его будете использовать: внутрь или в виде маски. Банан хорош во всех отношениях.
Соя
Изофлавоны, находящиеся в сое, препятствует старению кожи, действуя, как фитоэстрогены. Употребляйте соевое молоко и сыр тофу, и ваша кожа получит желанный блеск.
Темный шоколад
Поглощая шоколад, вы получите и удовольствие, и пользу. В темном шоколаде содержатся антиоксиданты, отбеливающие кожу. Также продукт борется с неблагоприятными воздействиями ультрафиолетового излучения. Сразу предупредим, что визуальный эффект обычно отмечается не сразу.
Чай
Если вы получили солнечный ожог, вам на помощь придет чай. Употребляйте 2-3 чашки чая в день, и с шероховатостью на лице будет покончено.
Молоко
Как же наш список обойдется без идеально белого продукта? Никак. Молоко – это лучшее домашнее средство для отбеливания. Этот продукт содержит кальций, идеально увлажняя и отшелушивая кожу.
Морковь
Этот сладкий яркий овощ также полезен как для внутреннего, так и для наружного применения. Каротин и витамин С помогут создать безупречный тон лица. Маски с добавлением морковного сока подойдут, напротив, для чрезмерно бледнолицых девушек.
Помидоры
В помидорах содержится ликопин (разновидность каротина), который поможет избавиться от пигментных пятен и предотвратить раковые образования. Также продукту по силам справиться с солнечными ожогами и некоторыми заболеваниями кожи.
Свекла
Богатейший источник витаминов, съеденная на обед в салате свекла может не только выровнять цвет лица, но и дать щекам здоровый и естественный румянец. Советуем вам ввести в свой рацион также и свекольный сок.
Рыба
Благоприятным продуктом для отбеливания кожи является рыба. Только не подвергайте продукт тщательной термической обработке, ведь вы рискуете потерять большую часть витаминов.
Желтые и красные фрукты
Все яркие фрукты и овощи полезны для нашей кожи. Витамины и антиоксиданты, что содержатся в них, дают лицу сияющий гладкий тон и предотвращают старение.
Клубника
Завершает наш список полезных продуктов клубника, которая способна творить настоящие чудеса. Поглощайте ягоды и используйте их в виде масок, и ваше отражение в зеркале приятно удивит вас.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Источник
Цвет кожи определяется генами, которые отвечают за выработку меланина. Чем больше в ней этого пигмента, тем она темнее. Иногда кожа может темнеть от избыточного воздействия солнечных лучей, плохой экологии, обезвоживания, использования некачественной косметики и даже стресса. Если проблема не связана с генетическими причинами, ее можно решить с помощью натуральных средств. Узнайте, как осветлить кожу, используя лучшие отбеливающие продукты.
10. Миндальное масло
Миндальное масло творит чудеса с сухой и уставшей кожей. Оно глубоко насыщает ее полезными компонентами – жирными кислотами, минералами, фитостеринами, витаминами В2, В6, Е, РР. Последний обладает осветляющими свойствами, препятствует нежелательной пигментации.
Применение:
- подогрейте небольшое количество масла на водяной бане;
- разотрите средство в ладонях, 10–15 минут массируйте лицо и шею или часть тела, которую хотите отбелить;
- промокните кожу влажной салфеткой, чтобы удалить излишки масла;
- выполняйте процедуру ежедневно перед сном в течение 15 дней.
к содержанию ↑
9. Помидоры
Томат обладает охлаждающим, вяжущим свойством, идеально подходит для осветления жирной, угреватой кожи: кислоты в его составе помогают сбалансировать рН, снижают выработку кожного сала. Плод богат антиоксидантами, которые борются с преждевременным старением.
Применение:
- Натрите томат на терке, мякоть распределите по коже. После высыхания слоя нанесите второй. Оставьте маску на 15 минут, смойте водой.
- Для лица и шеи: смешайте томатный и лимонный сок (в пропорции 1:1), нанесите на 15 минут, смойте.
- С помощью ватного тампона смажьте кожу смесью кефира и томатного сока (4:1). Маску можно оставлять на полчаса. Это средство эффективно отбеливает кожу, пострадавшую от солнца.
- На комбинированный тип кожи хорошо подействует маска из томата и авокадо (1:1).
к содержанию ↑
8. Алоэ
Это растение содержит алоэзин – компонент, который проникает в кожу и подавляет активность клеток, производящих меланин. Помимо отбеливающего, гель алоэ вера оказывает ранозаживляющее, защитное, бактерицидное действие.
Применение:
- сорвите один или несколько листьев алоэ;
- разрежьте его вдоль, с помощью ложки соберите сочную мякоть;
- накладывайте средство на кожу до 4 раз в день, 4 раза в неделю до получения желаемого эффекта. Гель оказывает очень мягкое влияние, поэтому его можно не смывать.
к содержанию ↑
7. Огурец
За счет высокого содержания воды огурцы способствуют увлажнению кожи. Витамин С участвует в синтезе коллагена, необходимого для поддержания упругости эпидермиса. Витамины (А, В) и минералы (сера, калий, марганец) помогают устранять некоторые косметические недостатки – пигментные пятна, мелкие морщины, угри.
Применение:
- тщательно вымойте плоды;
- снимите с них кожицу;
- внутренней стороной кожицы натрите лицо, шею или тело;
- дождитесь, пока влага высохнет. Смывать средство не нужно, через некоторое время нанесите питательный крем.
к содержанию ↑
6. Йогурт
Из группы альфа-гидроксильных кислот молочная оказывает самое щадящее действие. Она бережно отшелушивает клетки кожи, делая ее гладкой и сияющей. Соединение способно подавлять выработку меланина, избавлять от пигментных пятен. Йогурт, содержащий молочную кислоту, прекрасно подойдет для того, чтобы освежить и увлажнить кожу, улучшить ее цвет.
Применение:
- Нанесите на кожу небольшое количество натурального (лучше домашнего) несладкого йогурта, оставьте на 20 минут, смойте.
- Смешайте йогурт и мед (2:1), сделайте маску на 15 минут, умойтесь минеральной водой.
к содержанию ↑
5. Молоко
Этот продукт содержит еще больше молочной кислоты, чем йогурт. Кроме того, он богат кальцием, который способствует восстановлению нормального цвета кожи. Высокое содержание данного минерала в клетках эпидермиса обеспечивает защиту от обезвоживания (которое вызывает потемнение кожи).
Применение:
- налейте немного молока в емкость и слегка подогрейте;
- смочите в жидкости бумажную салфетку;
- аккуратно протрите кожу;
- дождитесь, пока слой высохнет, повторите процедуру еще несколько раз.
Обрабатывайте проблемные участки кожи ежедневно в течение двух недель (желательно после душа), для профилактики достаточно 1 сеанса в неделю.
к содержанию ↑
4. Экстракт корня солодки
Корень солодки широко используется в азиатской медицине, в частности для лечения кожных заболеваний (экземы, псориаза). Органические и фенольные кислоты позволяют уменьшить производство меланина, осветлить кожу, убрать темные пятна от шрамов. Ликохалкон – активный компонент экстракта – контролирует выделение кожного сала, поэтому средство подойдет людям с жирной и проблемной кожей. Можно сделать из корня домашний отвар, но в аптечном средстве будет более высокая концентрация полезных веществ.
Применение:
- налейте несколько капель экстракта на ватный диск;
- перед тем как лечь спать, протрите средством кожу;
- смойте утром.
к содержанию ↑
3. Рисовая мука
Это средство популярно у красавиц из азиатских стран – мука из зерен злака эффективно отбеливает и увлажняет. Аминобензойная кислота в составе обладает солнцезащитными свойствами, антиоксиданты особенно полезны для зрелой кожи.
Применение:
- перемелите рис в кофемолке в порошок (дополнительно можно просеять его через сито, чтобы удалить крупные частицы);
- разведите муку с молоком до консистенции пасты (молоко можно заменить минеральной водой);
- оставьте пасту на нужном участке на 20–30 минут.
к содержанию ↑
2. Петрушка
Петрушка богата эфирными маслами и полезными микроэлементами, что делает ее отличным продуктом для качественного ухода за кожей. Витамин А активизирует регенеративные процессы в клетках, С и Е защищают от преждевременного старения. Аскорбиновая и никотиновая кислоты обеспечивают эффект отбеливания.
Применение:
- измельчите небольшой пучок петрушки;
- залейте сырье стаканом кипятка;
- остудите жидкость;
- протирайте кожу дважды в день.
к содержанию ↑
1. Лимон
Самую высокую позицию среди натуральных отбеливающих средств занимает лимонный сок. Сделайте несколько масок на его основе – и вам больше не придется задумываться о том, как быстро осветлить кожу. Сок действует как легкий химический пилинг, очищая верхний слой эпидермиса от грязи, жира, отмерших клеток, выравнивает тон кожи, удаляя темные пятна.
Важно: сок цитруса делает кожу чувствительной к солнечным лучам. Не оставляйте его на открытых участках тела, если планируете выйти на улицу. Средство не применяется при открытых повреждениях кожи.
Применение:
- Смочите ватный тампон в соке и протрите нужный участок. Оставьте средство на 15 минут, смойте водой.
- Лимонная кислота может вызвать раздражение чувствительной кожи. Для этого типа рекомендуется лосьон, состоящий из сока и розовой воды (1:2).
- Чтобы осветлить сухую кожу, рекомендуется смешать равные части сока фрукта, меда и оливкового масла, составом массировать лицо или тело в течение 10 минут, затем смыть теплой водой.
Косметические фирмы предлагают большой выбор отбеливающих кремов на основе фруктовых кислот, растительных экстрактов, сильнодействующих химических соединений. Природные средства работают менее агрессивно, именно они могут обеспечить экономичный и бережный уход.
Источник
Пятна на лице появляются из-за чрезмерного воздействия на кожу солнечных лучей или в силу возраста. Сегодня мы расскажем о лучших натуральных продуктах для осветления кожи. Стоят они немного, а эффективность сравнима с современными косметическими средствами.
Лучшие натуральные продукты для осветления кожи
Ультрафиолетовые лучи, неправильное питание, несоблюдение правил гигиены, возраст – все это способствует появлению пятен на коже лица.
Так как это проблема эстетического характера, именно представительницам прекрасной половины будет интересно узнать какие же существуют продукты для осветления кожи. Ведь всем женщинам хочется, чтобы их кожа выглядела молодой и здоровой.
Итак, записывайте рецепты отличных отбеливающих масок для лица, эффект гарантируем!
Хотите узнать больше? Читайте: Омолаживающий эксфолиант для кожи из винограда с витамином С
1. Маска из овса, ромашки и меда
Овес способствует гидратации кожи, мед предотвращает инфекции (например, вызванные угрями), а ромашка смягчает кожу.
Ингредиенты
- 1 чашка чая из ромашки (250 мл)
- столовая ложка меда (25 г)
- 2 cтоловые ложки овса (20 г)
Приготовление
- Приготовьте чай из ромашки (можно заварить чай в пакетике или использовать сушеные цветки ромашки). Дайте ему остыть.
- Смешайте в миске мед и овес, добавьте немного чая из ромашки.
- Нанесите полученную кашицу на лицо с помощью кисточки (старайтесь, чтобы смесь не попала в глаза).
- Оставьте маску на лице на 20 минут, потом смойте ее теплой водой (если осталось немного чая, можете умыть им лицо, это отлично тонизирует кожу).
2. Осветляющая маска из меда и йогурта
Йогурт входит в состав многих домашних средств для ухода за кожей, так как способствует ее увлажнению и осветлению. Мед же является прекрасным природным антисептиком.
Ингредиенты
- ½ упаковки натурального йогурта (62,5 г)
- 2 столовые ложки меда (50 г)
Приготовление
- Положите мед в чашку с йогуртом и хорошо все размешайте.
- Нанесите получившуюся смесь на лицо и шею мягкими круговыми движениями.
- Оставьте маску приблизительно на 25 минут.
- Затем смойте ее теплой водой.
- Для достижения лучших результатов делайте маску через день.
3. Маска из рисовой воды и лимона
Воду, которая остается после варки риса, не стоит выливать. Она обладает многими полезными свойствами, например, отлично осветляет кожу.
Эту маску нужно делать на ночь, так как лимонная кислота под воздействием солнечных лучей может привести к обратному эффекту.
Ингредиенты
- ½ чашки рисовой воды (125 мл)
- сок одного лимона
Приготовление
- Возьмите полчашки воды, которая осталась после варки риса, и дайте ей немного остыть. Можете поставить ее в холодильник.
- Добавьте в воду лимонный сок.
- Смочите в этой смеси ватный диск и протрите им лицо (не забудьте предварительно хорошо очистить кожу).
- Делайте эту маску каждый вечер перед сном и не смывайте ее.
4. Маска из яйца и меда
Желток яйца содержит много полезных питательных веществ.
Что касается меда, то он действует как эксфолиант и, в то же время, как антибактериальное и антисептическое средство. Соединив мед с желтком, получаем прекрасное средство для осветления кожи.
Ингредиенты
- 1 яичный желток
- 2 столовые ложки меда (50 граммов)
Приготовление
- Слегка взбейте желток и добавьте к нему мед.
- Хорошо распарьте лицо, чтобы открылись поры.
- Нанесите маску и оставьте на 15 минут.
- Смойте ее теплой водой, затем ополосните лицо прохладной.
5. Маска из папайи и лимона
Этот вкуснейший тропический фрукт очень полезен для кожи (поэтому он входит в состав многих косметических средств). Лимон прекрасно удаляет пятна на коже и осветляет ее. Папайя и лимон – чудесная комбинация!
Ингредиенты
- 1 спелый плод папайя
- сок двух лимонов
Приготовление
- Почистите папайю и извлеките из нее мякоть.
- Выжмите сок двух лимонов.
- Измельчите мякоть папайи и смешайте ее с лимонным соком.
- Хорошо очистите кожу лица и шеи и нанесите маску.
- Оставьте ее на 30 минут, затем смойте теплой водой.
- Делайте данную процедуру 3 раза в неделю, перед сном.
6. Маска из картофеля
Картофель не только осветляет кожу, но и хорошо питает ее. Можете просто нарезать его ломтиками и положить на лицо, либо натереть и сделать маску. Также можно использовать картофельный сок.
7. Маска из яйца, помидор и пивных дрожжей
Рекомендуется для жирной кожи.
Ингредиенты
- 1 чашка воды (250 мл)
- 3 лавровых листа
- белок одного яйца
- 1 помидор
- 2 чайные ложки пивных дрожжей (10 г)
Приготовление
- Налейте воду в ковшик и бросьте туда 3 лавровых листа. Оставьте кипеть на 20 минут.
- Взбейте яичный белок и добавьте к нему очищенный и измельченный помидор.
- Затем добавьте пивные дрожжи и 2-3 столовые ложки отвара лаврового листа. Хорошо все перемешайте.
- Когда получится однородная смесь, нанесите ее с помощью кисти на лицо.
- Оставьте на 15 минут. Затем ополосните лицо остатками отвара лаврового листа.
Рекомендуем прочитать: Проблемная кожа: 8 продуктов против несовершенств
8. Маска из турецкого гороха и помидора
Мука из турецкого гороха (нута) действует на кожу как прекрасный натуральный эксфолиант. Помидоры смягчают кожу и способствуют ее гидратации.
Ингредиенты
- 5 столовых ложек муки из турецкого гороха (50 г)
- 3 столовые ложки томатного сока (или измельченного помидора) (30 мл)
Приготовление
- Смешайте муку из турецкого гороха и томатный сок.
- Когда получится однородная паста, нанесите ее на лицо и шею.
- Оставьте маску на 15 минут (не более!), после этого смойте ее.
- Делайте эту маску 2 раза в неделю.
Если вас беспокоит проблема пятен на лице, рекомендуем попробовать эти маски для осветления кожи. Сами убедитесь насколько эффективными могут быть простые натуральные продукты, которые есть на каждой кухне.
Изображения © wikiHow.com
Источник
Сегодня молодые девушки и подростки одержимы осветлением кожи и приданием ей блеска, поэтому все хотят белую кожу. На самом деле, сияющая кожа — самая главная мечта женщин и мужчин, поэтому узнайте ниже как быстро отбелить кожу.
Чтобы получить светлую кожу, мы полагаемся на честность различных кремов, сывороток и лосьонов, которые не работают как заявлено, но в основном мы их используем. Отбеливание для чистой и сияющей кожи — это одна из последних тенденций. Вы можете отбелить кожу с помощью химических отбеливателей кожи или с помощью естественных отбеливателей.
(Также читайте: как отбелить кожу лица: 7 естественных отбеливателей).
Что такое отбеливание кожи?
Отбеливание кожи относится к средству, который осветляет цвет лица и волос, а также он улучшает тон кожи. Мужчины и женщины в подростковом возрасте используют отбеливатель на лице и других темных местах, где видны черные волосы. В основном, отбеливание кожи — это метод, позволяющий скрывать нежелательные волосы на лице. Это как краситель для тела и лица, который способствует светлой коже. Отбеливатель также уменьшает темные пятна на лице, следы и пятна от прыщей.
Как быстро отбелить кожу и как использовать отбеливатель?
Зная о том, как работает осветлитель кожи, важно понять, какой отбеливатель имеет право на использование и как быстро отбелить кожу.
Во-первых, вы должны знать, что химическое отбеливание содержит много химикатов, которые могут нанести вред вашей коже и сделать ее уязвимой. Поэтому очень важно знать свой тип кожи, а затем выбрать отбеливатель для вашей кожи.
Есть много отбеливающих продуктов от различных брендов, которые доступны на рынке. Среди них, некоторые имеют и природные элементы, такие как цедра апельсина, масло жожоба или алоэ вера, а также другое.
Мы можем положиться на эти бренды, которые претендуют на многое, но не выполняют обещанного эффекта. Мы не можем оценить качество этих продуктов и в итоге мы можем пожалеть после совершения покупки.
Самое главное, что вы можете сделать свой собственный отбеливающий продукт и использовать его так часто, как вы хотите. Этот недорогой способ в обязательном порядке даст вам оптимальные результаты.
Советы по отбеливанию кожи
Очень важно проверить свой тип кожи, прежде чем использовать любой отбеливатель. Отбеливание может вызвать акне или покраснения на коже, если продукты не подходят по типу кожи.
Итак, возьмите небольшое количество отбеливателя и испытайте его на любом участке кожи, а затем оставьте его на 20-30 минут.
Наблюдайте, появится ли какое-либо раздражение или зуд на коже, если появится, то это отбеливания просто не для вас. Ваша кожа ответила на него аллергией.
(Также читайте: отбеливание кожи лица: советы для мужчин и женщин).
Как быстро отбелить кожу: процедура домашнего отбеливания кожи
Естественные и травяные отбеливающие продукты дадут вам отличные результаты с минимальными усилиями, потому что эти процедуры не содержат химических веществ и парабенов, которые вызывают заболевания кожи и проблемы с кожей в более позднем возрасте. Вы можете попробовать любой из предложенных домашних отбеливателей и избавиться от видимых нежелательных волос на лице. Он также благотворно воздействует на кожу, питая ее и делает ее мягкой и эластичной.
Отбеливатель из помидора и лимона
Помидор широко используется для отбеливания кожи и волос, потому что он обогащен антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений, и генерируют рост клеток. Это хороший источник витамина Е, витамина К и витамина А, которые являются признаком красивой и здоровой кожи. Он также уменьшает уровень меланина в организме, которые являются основной причиной потемнения кожи. В конце концов, кожа отбелится и станет нежной и мягкой.
Лимон содержит кислоты, которые помогают в очищении кожи и избавлении ее от блеска. Он замедляет производство меланина и заставляет вас чувствовать себя свежими. Также он обладает лучшими отбеливающими свойствами, которые дадут вам желаемый результат после применения и будут осветлять темную кожу естественным путем.
Рецепт:
- Возьмите необходимое количество красного томатного сока.
- Возьмите 2 полные столовые ложки лимонного сока.
- Смешайте эти два продукта и хорошо перемешайте.
- Теперь смочите хлопчатобумажную ткань в смесь, чтобы она стала влажной и нанесите на лицо.
- Держите 20 минут и смойте прохладной водой.
Нутовая мука и куркума
В основном нутовая мука используется для отшелушивания кожи, потому что она удаляет мертвые клетки кожи, пыль и загрязнения. Это очень полезно для жирного типа кожи, а с другой стороны куркума славится антисептическими и противовоспалительными свойствами. Это естественная специя, которая помогает в предоставлении мгновенного сияния кожи. Она содержит отбеливающие вещества, которые осветляют кожу.
Рецепт:
- Возьмите 2 столовые ложки муки, которая также известна как бесан.
- Положите ее в миску и добавить в нее щепотку порошка куркумы.
- Теперь добавьте немного розовой и огуречной воды.
- Размешайте до нормальной консистенции.
- Нанесите на лицо и сделайте мягкий массаж.
- Держите это в течение 20 минут или пока она не просохнет.
- Смойте холодной водой.
Гель алоэ вера с соком лимона
Гель алоэ вера обеспечивает увлажнение кожи и делает ее мягкой и гладкой, кроме того этот натуральный продукт работает в качестве анти-старения и анти-морщин. Он богат Омега-3 жирными кислотами, которые являются символом здоровой, сияющей и белой кожей. Лимонный сок, как было указано выше, лучшее отбеливающее средство.
- Возьмите листок алоэ и очистите.
- Добавьте гель в миску, а затем выжмите немного лимонного сока в него.
- Используйте свои пальцы и нанесите на лицо или на любой другой участок тела.
- Держите его в течение 10-15 минут и удалите, медленно потирая.
- Тщательно промойте лицо водой.
Молоко и апельсиновый сок
Апельсиновый сок содержит витамин С, который помогает в отбеливании кожи. Он улучшает цвет кожи и делает ее сияющей и светящейся, а также он уменьшает выработку меланина. Сырое молоко прекрасно справляется с этим вопросом, кроме того, оба вещества работают оптимально в плане отбеливания кожи.
Рецепт:
- Налейте немного сырого молока в миску.
- Добавьте апельсиновый сок и хорошо перемешайте.
- Теперь смочите хлопчатобумажную ткань в смесь, чтобы она стала влажной и нанесите на лицо.
- Массируйте круговыми движениями руки.
- Смойте ее через 20 минут холодной водой.
Как быстро отбелить кожу: меры предосторожности при использовании отбеливателя
1. Не применяйте натуральные отбеливающие продукты на сожженных, поврежденных участках кожи.
2. Избегайте добавления каких-либо ингредиентов, если у вас на них аллергия.
3. Не используйте отбеливатель, если у вас очень чувствительная кожа.
4. Игнорируйте использование отбеливателя, если у вас любое лечение кожи, например, такое, как акне.
5. Правильно очищайте кожу перед использованием вышеуказанных средств.
6. Применяйте хороший увлажняющий крем после использования натурального отбеливателя.
(Также читайте: осветление кожи лица: способы).
Источник