Какие продукты нельзя есть при полипах в носу
Сталкивались ли вы с полипами? Конечно, это не гайморит и не тонзиллит: болезнь не настолько распространена, как эти два диагноза. Но, по статистике, полипы в носу встречаются у четырёх процентов населения нашей планеты. Причём чаще всего у мужчин.
Полипами в носовой полости и околоносовых пазухах называют доброкачественные новообразования слизистой оболочки, которые постепенно становятся больше и больше и провоцируют трудности с носовым дыханием. Внешне они похоже на горошины. Если полипов много, они напоминают гроздь винограда. Множественные полипы называют полипозом.
Полипы, как и любые другие заболевания человека, не появляются с неба: всегда существует причина, которая провоцирует образование и рост полипов. Основные причины:
· частые простуды;
· различные виды ринита;
· хронические воспаления носа (гайморит, синусит);
· искривлённая носовая перегородка;
· переохлаждение;
· стресс;
· наследственность.
Кандидат медицинских наук Владимир Зайцев
Самому себе диагностировать полипы сложно – это можно сделать у лор-врача посредством эндоскопического исследования. Но есть моменты, на которые обязательно стоить обратить внимание. Если вы заметили у себя хотя бы несколько симптомов, самое время показаться лор-врачу:
· затруднённое дыхание через нос;
· проблемы с обонянием;
· выделения из носа – бывают и гнойные;
· постоянные головные боли;
· храп;
· быстрая утомляемость.
Многие из симптомов – следствие недостатка кислорода в головном мозге. То есть из-за проблем с носовым дыханием возникает гипоксия, что негативно сказывается на здоровье человека и его состоянии в целом. У больного появляются проблемы со сном, ухудшается память, внимание рассеивается. Невозможность дышать носом развивает привычку дышать ртом, а это верный способ заработать тонзиллит, фарингит, ларингит или пневмонию. От неправильной циркуляции воздуха в носу страдают и пазухи: слизь в пазухах застаивается, развивается воспаление, больного часто одолевают гаймориты. Поэтому от полипов нужно избавляться!
Скажу сразу, лечить медикаментозно полипы можно, но только на ранней стадии заболевания. К сожалению, на ранней стадии мало кто обращается к лор-врачу: большинство приходит на осмотр тогда, когда помочь может только операция.
Операция по удалению полипов называется полипотомия. Способов проведения операции несколько.
Первый способ – удаление полипной петлёй. Металлическая петля набрасывается на ножку новообразования, затягивается на ней подобно лассо и отсекает полип. Это наиболее бюджетный метод и обычно именно его используют в районных поликлиниках. Сразу о минусах: этим способом не всегда удаётся удалить полип полностью, поэтому велика вероятность рецидива. Плюс в процессе операции может возникнуть кровотечение.
Второй способ – радиоволновой. Удаление также производится с помощью петли, но петля уже радиоволновая. Суть метода такая же, как при удалении классической петлёй, но риск кровотечения минимален. Из минусов: также может случиться рецидив, и полип может появиться снова.
Третий метод – лазерная полипотомия. С помощью лазера полип выпаривается. Такой тип полипотомии очень хорошо переносится пациентами и почти не имеет противопоказаний.
Четвёртый метод – удаление с помощью риношейвера (или микродебридера). Этот аппарат рассекает ткани новообразования и сразу всасывает их остатки. Этот способ очень быстрый и отлично переносится пациентами. После такой полипотомии вероятность повторного появления полипа минимальна. Единственный минус, который могу найти – не во всех медучреждениях есть соответствующее оборудование, поэтому такую операцию проводят не все лор-клиники.
Полипотомия проводится амбулаторно, то есть ложиться в стационар не нужно. Реабилитационный период достаточно лёгкий. Его длительность зависит от типа проведённой операции: после стандартной полипотомии восстановительный период длится неделю, при лазерной полипотомии и удалении шейвером – около трёх суток.
В это время под запретом бани, сани, горячие ванные, тяжёлая физическая активность и попытки резко высморкаться. Лор-врач может назначить пациенту в послеоперационном периоде гормональные мази, средства для промывания носовых ходов, противовоспалительные или антибактериальные препараты.
В общем и целом, прогноз благоприятный, и пациент после проведённой полипотомии быстро возвращается к привычному образу жизни.
А вы сталкивались с полипами? Какому виду операции вы отдали предпочтения? Делитесь в комментариях. За всеми сообщениями слежу, на все вопросы готов ответить!
Источник
Случается так, что мы, увлеченные:
– работой,
-замотанные домашними делами,
-пробками на дорогах
-прочими повседневными «радостями» нашей жизни, совершенно не обращаем внимания на свое самочувствие.
Недолеченные:
насморки,
простуды,
ангины и прочие болезни сказываются на нашем здоровье самым плачевным образом.
Одна из проблем, которая может из-за этого с нами приключиться: полипы.
Это доброкачественные новообразования в полости носа, возникающие в основном из-за воспаления придаточных пазух. Имеют гладкую поверхность, студенистую консистенцию, часто множественные, склонны к рецидивированию. Полипы могут быть огромных размеров, заполнять всю полость носоглотки и даже свисать позади мягкого неба.
Знакомо не правда ли?
Затрудненное носовое дыхание, головная боль, плохой сон, заложенность ушей, пониженное обоняние, отечные бледно-синюшные опухолевидные образования все это симптомы полипов.
Что же делаем мы при таких симптомах?
Обычно, стараемся не обращать внимания на данные симптомы, пока не прихватит по полной программе и не останется один выход:
– резать.
Звучит как приговор, но сделать уже ничего нельзя. Тогда мы выпадаем из трудовых рядов ни то что на недели – на месяцы плюс:
– масса негативных эмоций, связанных с посещениями врачей,
-рентгеном,
-самой операцией,
– болью,
-кровью и тд.
Полипы – вещь очень неприятная. Они приводят к стойкому затруднению дыхания через нос вплоть до полного его прекращения.
Это – разрастания слизистой оболочки носа и придаточных пазух (например, гайморовых), общий объем которых может достигать 300 см3. Иногда врачи ошибочно принимают полипоз носа за острый или хронический гайморит, особенно после рентгеновского исследования придаточных пазух носа. Тем не менее, когда полипы появляются уже в полости носа, диагноз не вызывает сомнений. Примерно у 1/3 пациентов полипы сопровождаются бронхиальной астмой и непереносимостью:
– аспирина,
-анальгина,
-диклофенака и других обезболивающих и жаропонижающих препаратов.
Что же делать в таких случаях?
До недавнего времени полипы удаляли только при помощи петли. Такая операция требовала регулярных повторений через каждые 6-12 месяцев из-за постоянных рецидивов и повторного разрастания полипов до прежних размеров. К тому же у пациентов с бронхиальной астмой такая операция зачастую приводила к приступу бронхиальной астмы или даже формированию астматического статуса (целой череды приступов, которые практически невозможно остановить). Именно из-за этого удаление полипов в настоящее время проводится только в условиях стационара.
Несмотря на разработку целого ряда методов удаления полипов в последние 10 лет, период между рецидивами заболевания остается практически неизменным для каждого конкретного пациента вне зависимости от метода хирургического лечения заболевания.
Все это приводит к отказу пациентов от продолжения лечения. Дело в том, что полипы носа формируются под влиянием целого ряда факторов, часть из которых средствами современной медицины устранить практически невозможно. Кроме общеизвестных аллергии и нарушений гормонального фона, у таких пациентов имеются генетические нарушения, которые приводят к неполноценному синтезу белковых соединений, из которых состоит основа слизистой оболочки придаточных пазух носа. В результате этого слизистая оболочка начинает провисать, и в этом месте начинают собираться особые клетки – эозинофилы, из которых и состоит полип. Просто кошмар!
Надеюсь, вышеперечисленные примеры достаточно убедительны, чтобы понять – при затрудненном носовом дыхании, головной боли, плохом сне, заложенности ушей, нужно немедленное лечение.
Еще один вопрос – где?
Где можно вылечить полипы технологиями нового поколения:
– без крови,
-боли,
-рецидивов и прочего негатива, сказывающегося на нашем настроении и самочувствии.
Ответ прост!
Сегодня, лечение полипов носа проводится с использованием лазерной техники.
Преимущество этой методики заключается в том, что лазер позволяет обеспечить наибольшую чистоту поверхности слизистой носа после операции. Это предотвращает дальнейший рост полипов. Операция проводится амбулаторно под местной анестезией. Контроль качества удаления полипов ведется с помощью эндоскопического исследования носа и носоглотки. Дополнительно назначается:
– медикаментозный
-гомеопатический курсы лечения.
Наши пациенты находятся под наблюдением специалиста в течение 6 месяцев. Не ждите – приходите и мы решим Ваши проблемы! Вы вздохнете, наконец, полной грудью, избавитесь от головных болей и, к Вам снова вернется радость жизни! Теперь у тяжелого недуга есть легкое решение.
Читайте также новую статью про лекарственные растения
Источник
Появление полипов в носу обычно связано с рядом заболеваний и хроническим воспалительным процессом в носовых проходах. Для борьбы с ними врачи назначают лекарственные средства и хирургическое вмешательство. Сторонники нетрадиционной медицины предпочитают использовать натуральные средства против назальных полипов. Обо всех этих подходах к лечению патологии мы уже писали на нашем ресурсе. Эта статья станет дополнением, в которой мы дадим новую и полезную информацию о потенциальных причинах возникновения образований и о 12 эффективных естественных средств борьбы с ними. Итак, поехали…
Что мы знаем о назальных полипах — факты
Полипы в носу — это полупрозрачные образования, напоминающие мелкие виноградинки серого или даже жёлтого цвета.
Мелкие полипы практически не вызывают симптомов, а вот когда они становятся слишком крупными или увеличивается их количество, начинается блокировка носовых ходов и затруднение дыхания, что чревато осложнениями.
Типы
Коротко о типах.
Их всего два:
- антрохоанальные — располагаются в верхнечелюстных пазухах (встречаются редко);
- этмоидальные — место локализации — этмоидальная пазуха, отделяющая полость носа от полости черепа (встречаются гораздо чаще).
Причины
Как не печально, но учёные до сих пор не знают почему образуются назальные полипы, однако, им известно, что образование возникает в результате хронического воспалительного процесса носовых пазух и ходов. Также не ясно, почему одних людей с хроническим воспалением полипы появляются, а у других их нет.
Сейчас учёные всё больше приходят к выводу, что этот факт можно объяснить отличием реакции иммунной системы у людей с полипами о химических маркеров тех людей у кого полипозных очагов нет. Подробнее о том из-за чего полипы в носу возникают, можно также узнать из отдельной статьи.
К хроническим воспалениям на фоне которых часто развиваются полипы можно отнести:
- бронхиальную астму;
- аллергический ринит;
- аллергию;
- чувствительность к аспирину и аспириносодержащим препаратам;
- хронические синусовые инфекции (воспаление и отёк пазух);
- муковисцидоз.
Назальные полипы чаще возникают у молодых или средневозрастных людей, но больше патологии подвержены мужчины за 40 лет. Хотя полипозные очаги не редкость у людей любого возраста.
В этой статье мы опустим симптомы и признаки полипов в носу. Так же не будем тратить ваше время на традиционные методы лечения (чем лечить полипы в носу у взрослого без операции читайте здесь) и о том, как проводится операция по удалению полипов в носу. Всё это мы тоже уже рассказали. Приступим к самому главному.
Те самые 12 подходов к лечению и профилактике назальных полипов
Как уже было сказано выше, единого мнения о причинах роста полипов в носу не существует, так же как и эффективных лекарств против них. Но, нам известно, что они появляются на фоне хронического воспаления пазух, а значит у нас есть возможность применить стратегии, понижающие воспаление во всём теле и предотвратить рост полипов или обратить вспять их развитие.
Ниже будут приведены некоторые из наиболее эффективных подходов, которые не только помогут избавиться от полипозных очагов, но и улучшат общее состояние здоровья. Ваша задача — быть дисциплинированными и результат будет достигнут.
Лечебная диета
Основой борьбы с хроническим воспалительным процессом станет лечебная диета. А начинается она с выключения из рациона продуктов, на которые у вас отмечается непереносимость.
Общая диета включает в себя органические (без ГМО) фрукты и овощи, чистый белок и полезные жиры.
Такое питание:
- уменьшит воспаление,
- сбалансирует содержание сахара в крови,
- снизит токсическую нагрузку,
- доставит в организм все необходимые питательные вещества,
- поддержит в норме уровень pH крови.
В нашем рационе теперь не должно быть:
- рафинированного сахара и злаков, а также любых продуктов, легко превращающихся в сахар (речь идёт о продуктах с высоким гликемическим индексом, табличка будет ниже).
Продукты с высоким гликемическим индексом
| Продукт | ГИ |
| Белый хлеб | 100 |
| Сдобные булочки | 95 |
| Блинчики | 95 |
| Картофель (запечённый) | 95 |
| Рисовая лапша | 95 |
| Консервированные абрикосы | 95 |
| Рис быстрого приготовления | 90 |
| Мёд | 90 |
| Каши быстрого приготовления | 85 |
| Морковь (варёная или тушеная) | 85 |
| Кукурузные хлопья | 85 |
| Картофельное пюре, отварной картофель | 85 |
| Спортивные напитки | 80 |
| Мюсли с орехами и изюмом | 80 |
| Сладкая выпечка | 75 |
| Тыква | 75 |
| Арбуз | 75 |
| Дыня | 75 |
| Рисовая молочная каша | 75 |
| Пшено | 70 |
| Морковь (сырая) | 70 |
| Шоколадный батончик | 70 |
| Молочный шоколад | 70 |
| Сладкие газированные напитки | 70 |
| Ананас | 70 |
| Пельмени | 70 |
| Лапша из мягких сортов пшеницы | 70 |
| Белый рис | 70 |
| Картофельные чипсы | 70 |
| Cахар (белый или бурый) | 70 |
| Кускус | 70 |
| Манка | 70 |
Эти продукты способствуют усилению воспаления и увеличению кислотности в тканях. Молочные, мясные продукты и мясо животных, выращенных для массового потребления также должны быть исключены.
Пища, которую мы должны есть, поддерживая целительную, противовоспалительную диету — необработанные, цельные продукты. Отдавайте предпочтение мясу травоядных животных и рыбе, бережно выращенных на специальных фермах. Обильное количество зелени также отлично подойдёт для нашей диеты.
Существуют овощи с низким и средним гликемическим уровнем, мы говорим о:
- луке-порее и луке-шалоте;
- крестоцветных овощах;
- листовой зелени;
- спарже;
- огурцах.
Среди фруктов желательно отдавать предпочтение:
- ягодам;
- грейпфрутам, лимонам и лаймам;
- ароматным бабушкиным яблокам.
Важнейшая часть диеты — потребление здоровых жиров.
Полезные жиры содержат:
- оливки,
- кокос,
- авокадо,
- растительное масло,
- топлёное масло (масло ги).
Лосось, пойманная в дикой природе, богата жирными кислотами омега-3 и CLA (конъюгированной линолевой кислотой). Жиры в говядине, питающейся травой и в молочных продуктах являются незаменимым источником топлива для нашего организма и для борьбы с воспалительным процессом. Кроме того, они поддерживают в норме функцию мозга.
И помните, что крайне важно избегать продуктов, к которым вы чувствительны. Потребление такой пищи усиливает воспаление и наносит ощутимый вред здоровью.
Наиболее распространёнными пищевыми аллергенами считаются:
- соя,
- глютен,
- пшеница,
- лесные орехи и арахис,
- моллюски и рыба,
- молочные продукты,
- яйца.
Питьевой режим
Правильный питьевой режим — важная стратегия в борьбе с носовыми полипами. Достаточное потребление чистой питьевой воды способствует увлажнению слизистых оболочек и сохранению слизи в жидкой и рыхлой форме, что поддерживает дренаж.
Чтобы избежать обезвоживания нужно пить чистую фильтрованную воду регулярно в течение дня между едой. Для оптимального увлажнения рекомендуется начать утро, выпив 500-1000 г воды.
Количество употребляемой воды очень важно. Вам нужно выпивать по крайней половину своего веса. Например, если вы весите 70 кг, то вам нужно выпивать чуть больше 2 л в день (чтобы правильно высчитать пользуйтесь фунтами и унциями).
Не будем снова и снова объяснять важность потребления воды, об этом написано уже очень много правильной информации.
Помимо воды вы можете пить смузи (но, не увлекайтесь сахаром), воду с добавлением лимона или овощей (опять же с пониженным гликемическим индексом). Свежий сок лайма или лимона, добавленный в воду — ещё один идеальный способ увлажнения. Эти цитрусовые содержат витамин С, биофлавоноиды и калий с магнием. Это одно из лучших средств лечения назального полипоза.
Кстати о бульонах! Костные бульоны, правильно приготовленные из пастбищных животных и птиц особенно полезны для борьбы с назальными полипами, так как в них содержит глицин, аминокислоты и пролин. Эта «троица» прекрасно подавляет воспаления бактериальной и вирусной природы.
Яблочный уксус
Благодаря антисептическим и антимикробным свойствам яблочного уксуса (ACV), его можно эффективно использовать в борьбе с полипами носа. ACV — мощный тоник, содержащий питательные вещества и уникальный микс витаминов, ферментов и минеров. Он разрушает слизь в организме и чистит лимфатические узлы, что способствует улучшению циркуляции лимфы и улучшению работы иммунной системы.
Уникальные уксусные кислоты, содержащиеся в ACV способны связывать токсины и помогать организму эффективно избавляться от них.
Важно, чтобы яблочный уксус был качественным: сырым, непастеризованным куском яблока, в котором содержатся полезные ферменты в высокой концентрации.
Вот один из подходящих рецептов с яблочным уксусом.
Коричное яблоко
- 1-2 ложки уксуса;
- 200 г воды;
- 5-10 капель стевии со вкусом корицы.
У-у, вкуснотища!
Протеолитические ферменты (протеазы)
Особым свойством протеолитических или системных ферментов является разрушение патологической и рубцовой ткани, что крайне опасно для полипов носа.
Протеазы моделируют иммунную систему и обмен веществ, очищают кровь и борются с вирусными агентами. Ещё одним важным преимуществом ферментов является антифибролитическая активность и противовоспалительное действие. Протеазы способны противостоять накоплению фибролитической ткани и разрушать застарелую рубцовую ткань.
Фармакологические компании выпускают множество протеолитических ферментных добавок, из которых можно выбрать подходящие индивидуально.
Пробиотики
О важности здорового баланса бактерий в кишечнике наслышаны все, так как это ключ к нормальной функции иммунитета. В результате дисбаланса кишечных микроорганизмов разрастаются дрожжи, паразиты и вредоносные бактерии, усиливающие воспаление в организме.
Для улучшения микробного баланса в кишечнике, необходимо исключить вещи, вредящие микрофлоре.
Следует отказаться от:
- употребления водопроводной воды;
- продуктов с искусственными подсластителями, пистецидами;
- антибиотиков;
- фастфуда.
Ваша задача — заселить кишечник полезными бактериями. А для этого следует воспользоваться высококачественными пробиотиками, содержащими несколько штаммов. Для уменьшения воспаления и повышения иммунитета, вам нужно принимать пробиотик ежедневно. Как не странно, но эта стратегия может стать очень эффективной в борьбе с назальными полипами.
Лук и чеснок
Итак, чеснок и лук, многие скажут: «фууу», а тем не менее это идеальная пища для оздоровления носовых ходов. В них содержится питательные вещества, действующие в организме как мощные антиоксиданты, уменьшающие воспаление и поддерживающие нашу защитную систему.
Вам вовсе не обязательно есть их сырыми, это и правда может стать настоящим испытанием, а вот добавляя их в супы и бульоны, вы осложните существование назальных полипов.
Обязательно применяйте целые зубчики чеснока, а не сухие или обработанные измельчённые.
Эфирные масла
Эфирное масло чайного дерева, гвоздики, эвкалипта и мяты могут стать эффективным способом лечения назальных полипов. Они активно разрушают скопившуюся слизь и уменьшают воспаление.
В частности, перечная мята содержит розмариновую кислоту, которая противостоит воспалению и облегчает дыхание, поддерживая дыхательные пути открытыми.
Достаточно добавить 3-5 капель масла в треть стакана воды или воспользоваться диффузором. Можно вдыхать масла прямо из бутылочки или нанести пару капель масла на руки и, прикрыв рот и нос, сделать глубокий вдох через руки.
Глубокое дыхание носом
Польза глубокого и внимательного дыхания не только в борьбе с воспалением в носовых ходах.
Оно имеет множество преимуществ, в том числе:
- снятие напряжения;
- снятие боли;
- понижение АД и др.
Наш организм нуждается в глубоком диафрагмальном дыхании, так как именно оно перемещает воздух, обогащённый кислородом к основанию лёгких (здесь находится самое больше количество кровеносных сосудов, необходимых для полноценного дыхательного обмена), а не только к его верхней части.
Такое дыхание способствует оптимизации естественной способности нашего организма доставлять питательные вещества и жидкость к сердцу и другим жизненно важным органам.
Практикуем дыхание через нос:
- Мы внимательны к своему дыханию.
- Откинув плечи назад, мы слегка наклоняем назад голову.
- Мы кладём руку приблизительно на 2,5 см над пупком.
- Когда мы глубоко вдыхаем через нос, наш пупок должен увеличиться и тронуть нашу руку.
- При выдохе через нос, наш живот должен провалиться (утонуть).
Ваша задача заниматься ежедневной практикой осмысленного, глубокого, брюшного дыхания через нос, чтобы уменьшить носовые полипы и оздоровить организм в целом.
Омега-3
Жирные кислоты Омега-3 незаменимы для нашего организма. Они содержатся в рыбе жирных сортов, например, в сардине, лососе, в грецких орехах, а также семенах льна и чиа. Это естественное средство от полипов в носу.
Пользу жирных кислот Омега-3 сложно переоценить, это:
- снижение риска развития хронических форм заболеваний (речь идёт о болезнях сердца, артрите, раке);
- уменьшение воспалительных процессов в организме;
- здоровье центральной нервной системы.
Магний и цинк
Профилактика и лечение назальных полипов будет неполной без включения в рацион оптимального количества магния и цинка. Они необходимы для нормальной работы иммунной системы. Что также повышает наши шансы борьбы с воспалением в организме.
Продукты, содержащие цинк и магний:
- яйца и куры, выращенные в естественных условиях;
- говядина и молочные продукты, получаемые от животных, питающихся травой;
- лосось, пойманный в дикой природе;
- кешью и миндаль;
- арбузные и тыквенные семечки.
Совет: орехи и семена лучше замочить или прорастить, так в них снизится уровень фитиновых кислот (фитиновая кислота уменьшает абсорбцию минералов).
Орошение носа
Для промывания носа или носового орошения используют раствор солевой раствор. Многочисленные исследования показали, что промывание существенно уменьшает воспаление носовых полостях.
Орошение борется с застойными явлениями, успокаивает и облегчает лицевое давление и боль.
Носовое орошение физраствором является ещё одним действенным средством против назального полипоза.
Увлажнение паром и ингаляции
Вдыхание пара или применение увлажнителя считается хорошим средством для терапии полипов носа. Вдыхание пара во время ингаляции способствует открытию носовых ходов, разжижению слизи и её вытеканию из пазух.
Увлажнитель воздуха также увлажняет пазухи носа и предотвращает пересушивание слизистой горла и носа, что может стать причиной раздражения.
Ещё одно полезное свойство комнатных увлажнителей — предотвращение заболеваний, передающихся воздушным путём. Вредоносные бактерии и вирусы не способны перемещаться в увлажнённом воздухе, что снижает возможность заражения. Отлично будет добавить в устройства для увлажнения несколько капель эфирных масел для ещё большего эффекта.
В заключении предлагаем вариацию правильного дыхания через нос:
Итак мы перечислили все 12 стратегий борьбы с назальным полипозом. Дальше всё зависит от вас. Желание избавится от недуга, настойчивость и дисциплина и есть секрет исцеления.
Об импланте Sinuva или новом лекарстве от полипов в носу без операции читайте в этой нашей статье.
Благодарим за информацию drjockers.com.
Источник