Какие продукты можно есть при молочнице во рту

Одно из самых неприятных заболеваний полости рта – молочница. Другое медицинское название этого недуга звучит, как кандидоз. Характерным признаком поражения слизистой оболочки ротовой полости являются белесые высыпания, налет. Молочница дает неприятные последствия для организма, затрудняет процесс питания, может перейти в более глубокую форму и перекинуться на внутренние органы. Кроме местных препаратов для лечения, назначаемых специалистом, существенному облегчению симптоматики и скорейшему выздоровлению будет способствовать диета при кандидозе полости рта.

Как проявляется кандидоз полости рта

Кандидоз появляется, как ответная реакция организма на снижение иммунитета и размножение грибков рода Candida. Развитие возможно на фоне возникновения различных травм слизистой оболочки рта, длительных заболеваний, связанных с принятием антибиотиков, наличие ВИЧ, различных форм иммунных заболеваний и сильного стресса. Молочница может быть выявлена по следующим симптомам:

появление красноты на любой части полости рта;
белый налет, с каждым днем все больше походящий на творожистую консистенцию вокруг языка;
кровоточащие ранки или язвы под творожистой массой;
кислый привкус и аромат из полости рта;
неприятные ощущения в момент поглощения пищи или напитков;
при усугублении заболевания и переходе в область горла, появляется чувство присутствия большого комка;
образование заедов в углах губ;
при запущенной стадии заболевания возможна лихорадка, состояние слабости и интенсивное потоотделение.

Несколько признаков, похожих на описанные выше симптомы, служат основанием для немедленного обращения к врачу, иначе возможно усугубление ситуации и возникновение более серьезных заболеваний.

Как проявляется кандидоз

Правила питания при болезни

Грибки Candida albicans – патогенная микрофлора, способствующая нарушению внутреннего баланса среды полости рта. С помощью некоторых продуктов молочница может сильнее активизироваться и сформировать еще более приятные условия для собственного размножения. Чтобы сократить скорость развития заболевания, лишить недуг питательной среды, нужно скорректировать питание при кандидозе полости рта.

Кроме сокращения развития симптомов, правильно подобранная диета при лечении кандидоза полости рта, может способствовать быстрому избавлению от грибков и восстановлению внутренней микрофлоры слизистой оболочки.

Для того чтобы создать заболеванию неблагоприятную среду для размножения, диетологи советуют руководствоваться 4 правилами при составлении рациона питания:

диета при кандидозе ротовой полости предполагает употребление тяжелой пищи, углеводов, таких как мясо, только с продуктами, богатыми клетчаткой, – овощами в сыром виде или отваренными. Сбалансированное питание важно не только для слизистой рта, но и всего пищеварительного тракта. Грамотное комбинирование продуктов устраняет процессы застоя и гниения в кишечнике, избавляет от диареи, запоров, тяжести и других неприятных последствий поглощения нездоровой пищи;
желательно полностью исключить из меню, при кандидозе полости рта, простые углеводы в виде мучных, кондитерских изделий, молочные продукты и любимую многими картошку в любом виде;
увеличить в разумных пределах употребление орехов, фруктов и ягод с кислинкой, некоторых бобовых;
в течение всего дня соблюдать питьевой режим. Выпивать около 1,5-2 л воды за сутки. Жидкость нужно употреблять только между приемами пищи. В момент еды водой злоупотреблять не стоит, так как она разбавляет желудочный сок.

Что можно кушать, а что нельзя

Стоматолог, терапевт и другие врачи, имеющие отношение к заболеваниям молочницей, смогут подсказать, что нельзя есть при молочнице во рту. Самая распространённая рекомендация специалистов – исключать из своего ежедневного меню продукты питания, интенсивно воздействующие на повреждённую поверхность слизистой рта. К ним относятся:

шоколад, карамель, мороженое другие сладости;
дрожжевые продукты, в частности хлеб и выпечка;
различные специи;
алкоголь;
пряные продукты;
сладкие фрукты;
молоко;
грибы;
жирное мясо.

Из того, что можно кушать при кандидозе полости рта, врачи выделяют:

свежие и вареные овощи: капусту, зелень, помидоры, огурцы, лук и чеснок;
нежирные виды мясных продуктов и рыбу;
яйца;
крупы;
кисломолочные продукты: кефир, творог, сметанные продукты, бифидо- и лактобактерины.

Все продукты при кандидозе полости рта должны быть приготовлены с помощью варки или воздействия пара, без большого количества соли, перца, полностью исключая все усиливающие вкус специи. Напитки перед употреблением стоит разогреть до комнатной температуры.

ромашка

Рецепты полезных блюд

Диета при молочнице рта содержит рецепты из простых, всем известных блюд. Например, завтрак может содержать следующие блюда, приготовление которых проходит быстро и не требует особых усилий:

яичница;
манная каша;
пшенная каша;
омлет;
овсяная каша;
отварное мясо или рыба;
обезжиренный йогурт с зеленым чаем;
фруктовый салат;
морковный салат с творогом.

Для полдника диета при молочнице во рту предлагает насытиться с помощью:

печеных или свежих яблок;
небольшого количества орехов;
йогурта или кефира с низким процентом жирности;
цельно зерновым хлебом с простым сыром или крекером без специй.

Для обеда отлично подойдут различные супы и крупы. К полезным, в том числе, относят:

мясные запеканки;
супы из доступных овощей;
гороховые супы;
печеную рыбу;
классический бульон из курицы;
рис с креветками;
гречневый суп;
суп из свеклы;
отварные овощи с котлетами на пару;
филе курицы с морковным салатом;
печеную рыбу с овощным гарниром;
суп с фрикадельками;
чечевицу с отварными овощами и мясом.

Ужин при кандидозе полости рта можно составить из следующих блюд:

любые запечённые овощи: кабачок, морковь, помидор, огурец, капуста и другие;
свекольный салат;
легкое мясное рагу или овощное;
рис с баклажанами;
морковные оладушки;
капустные вареники с использованием темной муки;
мясные голубцы;
тефтели с любыми крупами;
отварное мясо или рыбу с овощами;
запечённые мясо или рыбу с овощами или крупами.

В заключение

Кандидоз полости рта – довольно неприятное заболевание, но при своевременном обнаружении симптомов и посещении врача, от него можно быстро избавиться, без последствий для организма.

Молочницы принято лечить местными средствами, лекарственными препаратами. Но при кандидозе полости рта полезна диета, народные средства в виде определенных продуктов питания, которые способствуют восстановлению нарушенной микрофлоры слизистой и щадяще на нее воздействуют.

При правильном подборе рецептов для ежедневного меню приемы пищи не будут доставлять дискомфорт и поспособствуют быстрому выздоровлению.

Источник

12.04.2017

Кандидоз ротовой полости – заболевание, которое наблюдаться не только у новорожденных, но и у взрослых людей, доставляя массу дискомфорта.

Причиной неприятной болезни становятся патогенные грибы Кандида, которые в малом количестве находятся в организме здоровых людей. В случае, если наблюдается сбой, то грибки начинают активно развиваться, становясь причиной неприятных симптомов.

Молочница – симптомы и причины

Диета при кандидозе полости рта Молочница ⏤ инфекционное заболевание, которое может передаваться от одного человека к другому с помощью тесного контакта либо использования общих предметов быта и вещей: посуды, одежды.

Молочница во время беременности, особенно на поздних сроках способна причинить серьезную опасность, так как существует высокая вероятность заражения ребенка. Эта грибковая инфекция не способна стать причиной развития врожденных патологий малыша, но в некоторых случаях она вызывает нарушения нервной системы, вызывает отсутствие аппетита или недосыпания.

Основной причиной, в результате которой начинает развиваться кандидоз, становится ослабление защитных сил организма женщины – снижение иммунитета. В большинстве случаев причиной явления оказывается:

частые стрессовые ситуации;
проблемы с гормональным фоном;
лучевая и химиотерапия при лечении ВИЧ-инфекции и рака;
прием антибактериальных препаратов, способных ослабить иммунную систему;
переохлаждения и простуды;
нарушения обменных процессов в организме;
заболевания хронического характера в эндокринной системе и ЖКТ.

Принято считать, что молочнице подвергаются люди пожилого возраста. Кандидоз ротовой полости возникает в результате ношения протезов для зубов, ожогов слизистой полости, наличием во рту осколков зубов или острых предметов.

А именно от возраста пациента будет зависеть насколько стремительно и бесконтрольно станут развиваться грибы.

Кандидоз в полости рта может оказаться хроническим гиперпластическим, хроническим атрофическим или острым. При этом в каждом из конкретных случаев у человека будут проявляться разные симптомы заболевания. Если говорить про основные признаки проявления молочницы в ротовой полости, то к ним нужно отнести, следующее:

В первую очередь в ротовой полости наблюдается ощущение сухости и наполнения сосудов кровью, могут наблюдаться незначительные отеки.
Через несколько дней больной замечает в местах отеков налет, имеющий творожистую консистенцию. В некоторых случаях он может слегка возвышаться над поверхностью слизистой. Если немного поскоблить по поверхности, то такой налет убирается, слизистая под ним остается гиперемированной и отечной.
Если не предпринять лечения, то под творожной массой, на месте налета будет эрозия. У больного появятся болезненные ощущения и чувство жжения в местах, пораженных грибковой инфекцией, особенно неприятные ощущения будут усиливаться во время разговоров или приема пищи.

Лечение молочницы во рту

В случае обнаружения кандидоза в ротовой полости, необходимо начинать своевременное лечение, которое должно проходить под наблюдением врача-миколога и терапевта. В данном случае пытаться избавиться от грибка своими силами может быть крайне опасным.

Диета при кандидозе полости рта является крайне эффективной, но только при условии, если заболевание находится в легкой форме. При наличии у больного молочницы хронической или острой формы, только изменения рациона будет недостаточно.

В данном случае рекомендуется начать комплексное лечение, которое должно включать противогрибковые средства: антимикотики и антисептики. Первые препараты выпускаются в удобной для лечения форме – аэрозоли, гели, карамели и таблетки для рассасывания.

При наличии кандидоза ротовой полости эффективными считаются такие лекарственные средства:

эконазол;
нистатин;
натамицин;
миконазол;
леворин;
клотримазол;
амфотерицин;
метиленовая синька;
раствор Люголя;
раствор бурды в глицерине;
бриллиантовая зеленка.

Диета при молочнице ротовой полости

Диета при кандидозе полости рта Чтобы комплексное лечение было максимально эффективным, должно быть правильное питание при кандидозе полости рта. При строгом соблюдении диеты, вы получаете 50% успеха во время лечения молочницы.

При восстановлении иммунной системы организм начинает самостоятельно бороться с грибковой инфекцией, а помочь ему в этом могут различные противогрибковые лекарства. Особенно, важно придерживаться правильного питания в начале курса терапии.

Сама по себе диета это не только запрет питаться теми или иными видами продуктов, а лечение при помощи рассчитанного строго времени принятия еды, соблюдение режима дня, включение в меню необходимого количества минералов и витаминов.

В данном случае основной целью является повышение иммунной системы в результате приема полезных продуктов. На протяжении всего курса лечения необходимо придерживаться определенной диеты.

Если у больного средняя степень молочницы, то лечение не занимает более 10 дней, придерживаться правильного питания рекомендуется на протяжении этого периода времени.

Во время диеты при молочнице ротовой полости рекомендуется включить в рацион продукты:

несладкие фрукты;
оливковое, кокосовое или льняное масло;
семечки, орехи;
крупы;
ягоды: бруснику, чернику, клюкву;
натуральные соки и травяные чаи;
выпечку, не содержащую дрожжей;
печень;
постное мясо и нежирные сорта рыбы;
кисломолочные продукты;
овощи, зелень (чеснок и морковь).

В это же время существует ряд продуктов, которые категорически запрещается есть при наличии молочницы. К ним относят:

Копченые продукты.
Кондитерские изделия и выпечку, имеющую в составе дрожжи.
Жирные сорта мяса и рыбы.
Продукты, имеющие в составе уксус.
Сладкие фрукты.
Грибы всех видов.
Кофе, чай, спиртные напитки.
Сахар в разных его проявлениях, включая сладкие газированные напитки.
Не рекомендуется добавлять в еду майонез, кетчуп и специи.

В сдобных булочках и выпечки находится много веществ, которые ускоряют развитие грибка Кандиды из-за содержания дрожжей. Острая пища и продукты, которые имеют в составе уксус способствуют раздражению слизистой полости рта, становясь причиной болезненных ощущений.

Если вы привыкли питаться жирными продуктами, в первые сутки такой диеты у человека появляется постоянное чувство голода. Необходимо перетерпеть такой период, не поддаваясь желанию съесть жирные продукты. Также рекомендуется контролировать приготовление пищи.

Если вы придерживаетесь правил при изготовлении продуктов питания, то сможете избавиться от раздражений слизистой ротовой полости. Рекомендуется готовить продукты на пару, тушить или варить их. При этом все ваши блюда должны иметь мягкую консистенцию.

Не следует добавлять в блюда много соли и приправ. С помощью лаврового листа можно достигнуть приятного вкуса блюд. Пищу рекомендуется есть в теплом виде, еда должна быть теплой, ее температура не должна быть выше температуры ротовой полости.

После окончания лечения не стоит торопиться набрасываться на все продукты, лучше расширять свой рацион постепенно, в течении одной-двух недель.

На протяжении первых 3-12 месяцев после окончания терапии рекомендуется не есть продукты с содержанием уксуса и сахара, грибы, выпечку, содержащую дрожжи, чтобы не спровоцировать развитие грибковой инфекции.

Как было сказано ранее, такое питание не сможет избавить человека от хронической или острой молочницы, поэтому рекомендуется комбинировать ее с приемом лекарственных препаратов, назначенных доктором. В тоже время не стоит пренебрегать диетой, так как в противном случае лечение может затянуться на долгие месяцы.

Средства народной медицины

Диета при кандидозе полости рта Кроме приема медикаментозных препаратов и соблюдении диеты рекомендуется воспользоваться средствами народной медицины, которые позволяют эффективно бороться с инфекцией.

Вот несколько вариантов лечения кандидоза народными средствами:

сок полыни, чеснока или лимона использовать для протирания участков, поврежденных кандидозом. Перед началом обработки удалить налет, курс лечения 2 недели по 2-3 раза в день;
прополоскать ротовую полость калиновым или клюквенным соком и пить его на протяжении месяца;
рекомендуется использовать морковный сок благодаря большому содержанию в нем эфирных масел, фитонцидов и витаминов. Его используют для полоскания на протяжении месяца по 4 раза в день;
после очищение ротовой полости от налета, взять ложку твердого меда и постепенно его рассасывать. Повторять процедуру 20 дней по 3-4 раза в день;
заварить столовую ложку семян укропа в 0,5 литрах кипятка, настоять час и процедить. Пить три раза в сутки перед едой по трети стакана.

Вывод

Молочница ротовой полости представляет собой серьезное заболевание, которое нуждается в своевременном лечении. Только врач, на основе полученных результатов анализов может назначить эффективные медикаменты. Также не стоит забывать о диете, соблюдение которой способствует быстрому исцелению от кандидоза ротовой полости.

Источник

Неприятности приходят всегда неожиданно. К таким «сюрпризам» можно с уверенностью отнести и кандидоз. Все мы являемся носителями этого нежелательного соседа, но явно болезнь проявляется не у каждого. Несмотря на то, что молочница во рту – характерный недуг для грудничков, взрослые также подвергаются подобному неприятному испытанию. Потому вопрос о быстром лечении стоит ребром. Ниже речь пойдет о питании во время болезни, а именно о том, какой должна быть диета при кандидозе полости рта.

Диета при кандидозе полости рта

Коротко о проблеме развития кандидоза во рту

Молочница – инфекционное заболевание грибковой природы. Главный возбудитель недуга – дрожжеподобный грибок рода Candida. Насчитывается около 150 разновидностей штаммов. Относится к условно-патогенным микроорганизмам, так как входит в естественную микрофлору каждого человека. Хаотичный и активный рост колоний Кандиды сдерживается иммунной системой, но как только защитные силы организма ослабевают, заболевание проявляет себя во всей красе.

Кандидоз классифицируют в зависимости от места локализации и особенностей протекания заболевания. Так выделяют острую и хроническую формы. Самые распространенные виды молочницы:

полости рта;
влагалища и полового члена;
кишечника.

Встречается также кандидоз легких, желудка, кожи, ногтей, глазного яблока.
Молочница, какие бы органы она не поражала, требует для развития и роста колоний питательную среду:влагу, тепло, сахар, кислую среду.Соответственно, для устранения непрошеного гостя необходимо наносить удар одновременно по всем фронтам. Это включает в себя прием выписанных врачом антигрибковых препаратов и действия, направленные на общее укрепление иммунитета. Также необходимо грамотное планирование ежедневного меню и обязательное применение средств народной медицины.

Важно! Не занимайтесь самолечением. Белый налет на языке может указывать на иные серьезные заболевания, кроме молочницы.

Клиническая картина ротового кандидоза

Кандидоз ротовой полости может возникать на фоне иммунных проблем, стрессовых ситуаций, диабета, ВИЧ инфекции, авитаминоза, длительного приема антибиотиков, беременности или гормонального дисбаланса, травмы слизистой рта и прочее. Проявляется:

покраснение оболочки рта, десен, щек;
обкладывание языка белым налетом, который со временем становиться толще, напоминает творожную массу;
под налетом могут наблюдаться язвочки и раны;
неприятный кислый запах изо рта;
ощущается дискомфорт, боль и жжение во время приема пищи, употребления напитков, разговора;
при распространении заболевания на гортань, появляется ощущение кома в горле;
в уголках губ могут образовываться микотическиезаеды;
при молочнице в острой форме наблюдается повышение температуры, общее ухудшение состояния, слабость.

Если были замечены хотя бы два-три симптома из этого списка, необходимо срочно обратится к стоматологу за консультацией. Своевременная помощь позволит избежать дорогостоящего лечения, массы осложнений и собственного дискомфорта. Молочница во рту – совершенно не то заболевание, с которым можно незаметно появиться в обществе.

Диета при молочнице в ротовой полости

Рацион при кандидозе ротовой полости, как и при вагинальном либо кишечном, должен быть максимально продуманным и откорректированным. Но не менее важно строго придерживаться правил раздельного питания. Что это значит?

Чтобы организму было проще принимать пищу, переваривать ее и усваивать питательные вещества, необходимо грамотно комбинировать блюда, и кушать те или иные продукты в зависимости от времени суток. Рекомендовано планировать свой рацион следующим образом:

Углеводы либо мясные блюда употребляют исключительно со свежими, отварными либо отпаренными овощами. Комбинирование белковой пищи и продуктов, богатых на углеводы, приводит к застою съеденного в желудке, длительному перевариванию, переходящему в брожение и процессы гниения. Отчего человек ощущает тяжесть, изжогу, вздутие, бурление в кишечнике, запор.
Избегайте в повседневном рационе простых углеводов: белый хлеб, сладкая сдоба, макаронные и кондитерские изделия, картофель. Последний продукт разрешен в небольших количествах в печеном виде или отварном с кожурой. Употреблять картофель можно не чаще раза в неделю.
Делайте упор на крупы, орехи, не сладкие фрукты, кислые ягоды, бобовые (особенно полезна чечевица и соя).
Важно употреблять в сутки не менее полтора литра чистой негазированной воды (отфильтрованная, структурированная, родниковая, бутилированная). Выпивать ее в течение дня небольшими порциями – в пределах стакана. Нельзя пить воду в процессе приема пищи, так как она сильно разбавляет желудочный сок, что приводит к замедлению переваривания.

Рацион при кандидозе

Диета при кандидозе во рту

Лечение молочницы предполагает употребление таких продуктов, которые не способствуют увеличению численности грибковых колоний, защелачивают организм и очищают кишечник от накопленного годами мусора.

В рацион крайне необходимо включить:

свежие, тушенные, отварные или приготовленные на пару овощи: капуста брюссельская, брокколи, белокочанная (в приготовленном виде), морковь, огурцы, репа, спаржа, тыква;
морская рыба, креветки и прочие морепродукты;
пряные травы (петрушка, укроп, фенхель, свежий базилик, кориандр);
чеснок, репчатый лук;
не сладкие фрукты (яблоки, сливы, лимон, грейпфрут);
ягоды (красная, белая и черная смородина, ежевика, малина, земляника, клюква, брусника, черника);
нежирное постное мясо, отварные яйца;
оливковое и льняное масло;
бурый рис, белую гречку, пшено;
черный хлеб грубого помола, желательно на закваске;
морскую капусту;
специи (красный перец, куркума, имбирь, мускатный орех, орегано, асафетида, гвоздика).

Эти продукты важно употреблять в процессе лечения молочницы и после еще в течение месяца. В профилактических целях оздоровительную диету необходимо повторять каждый сезон.

Табу на продукты

Если в ротовой полости обнаружен характерный белый налет и был поставлен диагноз молочница, важно исключить из рациона следующие продукты:

все, содержащее дрожжи;
кондитерские изделия, сахар, сахарозаменители, шоколад;
соевый соус, кетчуп, майонез, приготовленные соусы;
консервированные продукты, бочковые овощи;
жирные, копченые, жареные блюда;
все виды сыра;
свежее молоко;
сладкие фрукты (арбуз, дыня, виноград, груши);
грибы и блюда с ними.

Врачи настойчиво рекомендуют избегать в повседневном рационе фаст-фуд, продукты питания с ГМО, с высоким содержанием крахмала, консервантами, красителями, усилителями вкуса и прочими пищевыми добавками. Такая пища не способствуют хорошему самочувствию даже у здоровых людей.

Напитки

Полезные и вредные для организма элементы также поступают к нам посредством употребления тех или иных напитков. Так при молочнице ротовой полости или других органов нельзя даже смотреть в сторону крепкого черного чая, кофе, кваса, пива, сладкой воды, газированной минералки, фабричных соков, алкоголя.

Обратите внимание на свежевыжатые соки моркови, свеклы, зеленые коктейли, чистую воду, зеленый травяной чай без сахара, теплую воду с лимоном, травяные отвары, нежирный кефир, кефир с бифидобактериями и натуральный йогурт без сахара.

Для приготовления травяных настоев применяйте те растения, которые обладают выраженным противогрибковым эффектом:

календула;
полынь горькая;
канадский желтокорень;
мята;
тимьян;
вероника лекарственная.

Крайне результативно показал себя сбор из дубовой коры, листьев курильского чая, грецкого и черного ореха, ромашки лекарственной, календулы, травы чистотела, шалфея, тысячелистника, хвои пихты.

Важно! Перед применением внутрь какой-либо из трав или сбора обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом на предмет конфликта активного вещества растения и прописанного ранее лекарственного препарата.

Мед и кандидоз

мед от молочницы

С одной стороны, мед – продукт сладкий. С другой же, обладает великолепными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Так можно ли его употреблять при молочнице? Ответ однозначный – да! При кандидозе его можно и нужно употреблять.

Для этого очищают слизистые рта от налета при помощи мягкой зубной щетки. После берут чайную ложку густого засахаренного меда и медленно рассасывают.

Можно комбинировать мед с другими продуктами. Так свою эффективность в борьбе с Candida показал морковный сок с медом, медовый настой ягод черемухи и прочие.

Полоскание рта при кандидозе

Лечение кандидоза ротовой полости можно ускорить, если наравне с приемом основных противогрибковых препаратов и соблюдением диеты делать ежедневные полоскания.
Для этого используются щелочные растворы. После чистки языка, при которой со слизистой удаляется белый налет, насколько это возможно без нанесения ран, рот ополаскивается одним из нижеуказанных растворов:

Двухпроцентный раствор буры.
Слабый раствор соды пищевой.
Раствор борной кислоты 2%.

Обработку производят каждые три часа и после каждого приема пищи. Обязательно полоскание делают перед сном. Курс лечения 10-14 дней. Даже при наступлении облегчения симптомов процедуру не прекращают.

Выводы

Молочница – крайне неприятное недомогание, а часто и достаточно опасное. Оно является симптомом иммунных проблем в организме, которые нельзя оставлять без внимания.
Лечение не сложное, но требует от пациента ответственности и терпения. Потому следите за своим здоровьем и поддерживайте его в тонусе постоянно. Профилактика заболеваний – дешевый и здоровый способ предотвратить массу проблем в будущем.

Источник