Какие продукты могут вызвать перхоть

Пожалуй, перхоть – одна и самых частых проблем как у мужчин, так и у женщин. Внезапное появления снега на голове всегда действует удручающе. На смену разочарованию приходят вопросы: откуда она взялась и как избавиться от перхоти дома. Прежде чем переходить к способам лечения, рассмотрим причины появления и виды перхоти.

Источник: https://vseolady.ru/?p=1322&preview=true

Перхоть – это ни что иное, как омертвевшие клетки кожи головы. Но ведь понятно, что обновление кожи — это нормальный процесс. Нам необходимо выяснить, почему этот процесс стал настолько быстрым, что отшелушившаяся кожа не смывается незаметно с водой, а оседает на волосах как первый снег. Причиной появления перхоти на голове может являться как заболевание или нарушение каких-либо процессов в организме, так и банальная нехватка чего-либо.

Сильный стресс, постоянная усталость также могут быть причинами появления перхоти.

Сухая перхоть

Как следует из названия – сухая перхоть может быть только у обладателей сухой кожи, у которых процесс обновления кожи итак ярко выражен. Проявляется появление перхоти, как правило, вместе с зудом. Если у вас на лице постоянно появляется угревая сыпь, стала появляться перхоть – не иначе, нарушение гормонального баланса. Однако более точный диагноз Вы получите только у вашего лечащего врача.

Аллергический дерматит так же может быть причиной перхоти. При этом следует консультироваться у дерматолога. Однако в качестве рекомендаций по лечению они дают народные средства либо же косметические средства.

Жирная перхоть

Обладатели жирной кожи головы могут столкнуться с проблемой закупорки сальных протоков. Что и приводит к образованию перхоти и иногда к выпадению волос. Если такое произошло, то лучше не надеяться на народные средства, а срочно записываться на прием к эндокринологу и дерматологу.

Причины появления перхоти

• Неправильное или несбалансированное питание. Злоупотребление сладким, мучным или же слишком острой пище рано или поздно даст о себе знать – организм потребует нормального питания и в качестве первого этапа протеста выставит вам перхоть.
• Пересушивание волос головы. Проявляется при неправильном подборе шампуня (не для вашего типа волос), слишком близкое расстояние между феном и волосами (не менее 30 сантиметров).
• Аллергическая реакция на косметику. Если у вас новое косметическое средство, а через несколько дней в добавок к ней еще и перхоть, значит у вас аллергия на какое-то вещество в его составе. Методом исключения находим недоброжелателя и отставляем в сторону.
• Процесс обновления кожи головы был нарушен. Если перхоть появилась, вспоминаем, что новогонепривычного вы испытали – может быть стресс, а может быть и просто новая краска для волос.
• Серьезные проблемы со здоровьем. Ослабление иммунитета или другое заболевание. Нарушение или изменение гормонального фона присуще подросткам.

Источник: https://vseolady.ru/?p=1322&preview=true

Лечение от перхоти народными средствами

• Лучшим народным средством для лечения перхоти является облепиховое масло. Применяется для лечения как сухой, так и жирной перхоти. Смешивается с растительным маслом в пропорции 1 к 9 (т.е. 1 часть растительного на 9 частей облепихового масла). Полученную смесь втираем в кожу головы и оставляем на 1 час. В течении этого времени лучше одеть старую шапку или замотать голову полотенцем – важно, чтобы голова была в тепле. Затем смываем теплой водой и моем голову шампунем.
• Репейное или касторовое масло. Используется для укрепления луковиц и помогает избавиться от перхоти. Смесь из оливкового и касторового масла в одинаковых пропорциях с добавлением нескольких капель лимонного сока хорошо поможет при лечении сухой перхоти. Смесь втирается в кожу головы на 30 минут.
• Жирная перхоть лечится маской из горчицы. Порошок горчицы разводится в теплой воде до состояния пюре и быстро втирается в кожу головы на 3 минуты, не более. Горчица очень сильно жжет кожу, так что передержка крайне не рекомендуется, можно получить ожог кожи. Для сухой перхоти способ не подойдет, поскольку горчица очень сильно сушит кожу.

Выбор шампуня от перхоти

Современные разрекламированные шампуни очень настойчиво позиционируют себя как шампуни для лечения перхоти. Но на самом деле эффект будет краткосрочный – через некоторые время перхоть появится снова. Секрет таких шампуней в том, что они всего лишь “смывают” вашу проблему на некоторое время.

Так что, если решили купить шампунь от перхоти, то вам дорога в аптеку за специальным профессиональным средством. Обычно это достаточно дорогие средства, в задачу которых входит не только удаление перхоти и зуда, но и нормализация работы сальных желез.

В составе таких шампуней содержатся специальные вещества, которые подходят только для определенного типа волос. Частое использование как правило запрещено.

Правильное питание при перхоти

При лечении перхоти важным звеном лечения является правильное питание. Отражается оно не только в исключении из рациона обилия сладких, острых и жирных продуктов, но в употреблении витамина B6. Содержится в больших количествах этот витамин в рыбе, устрицах, бананах, моркови, авокадо и грецких орехах. Так же немалую роль играет и витамин РР, который хорошо помогает справиться как с перхотью, так и с зудом кожи головы. Содержится он в печени, капусте, сыре, помидорах и арахисе. Но это вовсе не означает, что нужно полностью перейти на эти продукты.

Самое главное – исключить из рациона продукты, вредящие обмену веществ.

Надеемся вы установили причину возникновения перхоти, перестали паниковать, взяли ситуацию в свои руки и избавитесь от перхоти раз и навсегда!

Источник: https://vseolady.ru/?p=1322&preview=true

Лечение перхоти солью – самый эффективный метод

Перхоть – это специфическое заболевание кожи головы, к лечению которого рекомендуется приступать только после консультации трихолога. Разнообразные фармацевтические и химические средства, призванные вылечить перхоть в считанные дни, чаще всего действуют временно, а иногда – наоборот, ухудшают ситуацию.

Чтобы избавиться от перхоти, используйте надежный народный метод, проверенный как прошлыми, так и современными поколениями. Этот способ лечения перхоти является одним из самых простых и эффективных.

Используйте свой обычный шампуньдля очищения волос от пыли и остатков укладочных средств – геля, лака, мусса. После каждого мытья головы на влажные волосы накладывайте горстями простую поваренную соль и втирайте её в кожу массажными движениями. Для процедуры лучше всего подойдет простая соль крупной фракции. Йодированная соль, розовая гималайская соль, обогащенная минералами, также подходят для данной процедуры. Соль типа экстра, молотая, с добавками и прочие разновидности не дадут необходимого эффекта.

Проведите пятиминутный массаж, который одновременно играет роль мягкого пилинга (частицы соли постепенно растворяются, что предотвращает травмирование кожи) и стимулятора кровоснабжения эпителия. В результате быстро отшелушиваются частицы омертвевшей кожи, а соленая вода губительно воздействует на грибки и микроорганизмы. Смывать волосы нужно чистой теплой водой в тазу, чтобы они продолжали ополаскиваться в соленой среде.

После первой же процедуры вы обнаружите эффект утолщения волос, а перхоть пропадает бесследно. Режим применения – примерно два-три раза в неделю, в зависимости от частоты мытья головы. Только первые несколько раз нужно будет делать солевой массаж после каждого купания.

Внимание! Солевые методы лечения перхоти не подходят людям с сухими волосами, так как соль ещё больше иссушает их, делает ломкими и секущимися.

Соль может помочь не только при перхоти, но и в качестве средства от ломкости и выпадения волос. Чтобы улучшить здоровье кожи головы, можно использовать такие рецепты:

Методы укрепления волос солью:

• Взять соль и насыпать на влажные после купания волосы примерно 50 г, затем распределить по волосистой части головы, осторожно массируя кожу подушечками пальцев, и оставить на четверть часа. Смывается соль чистой теплой водой без шампуня и других моющих средств. Желательно после процедуры сразу напитать волосы с помощью маски или бальзама. Мокрые волосы рекомендуется сушить естественным путем и неделю после процедуры не подвергать термическому воздействию фена, утюжка или плойки.
• В отличие от предыдущего рецепта, действие которого основано на высокой концентрации соли, эффективность следующего метода обеспечивается повышением скорости обмена при помощи температуры. Он заключается в приготовлении компресса на основе мягкой ткани (желательно использовать натуральные материалы – хлопок, лен, войлок, нежная шерсть), промоченной горячим водным раствором соли. Соль предварительно размешивается в воде до тех пор, пока не перестанет растворяться. Во время процедуры можно помассировать голову через ткань, чтобы ускорить кровообращение в мелких кожных сосудах, от которых и зависит питание волос. Время постановки компресса – около получаса, затем он снимается, а волосы промываются чистой водой. Весомое преимущество этого рецепта – отсутствие раздражения и мелких царапин кожи острыми кристаллами соли.

Оптимальным режимом применения для обоих этих методов является проведение процедур два раза в неделю.

Негативная специфика использования соли заключается в её иссушающем и обезжиривающем действии, что основано на сильной способности хлорида натрия впитывать влагу. Чтобы скомпенсировать этот эффект, не забывайте об основательном увлажняющем уходе за волосами в виде постоянного применения разнообразных масок, бальзамов и косметических масел. Кроме того, лечение волос солью должно проводиться достаточно долго – примерно месяц до первых признаков улучшения. Позитивная сторона такой продолжительной терапии – устойчивый результат, не требующий применения дополнительных лекарственных средств.

Яблочный уксус 6% от перхоти

Органические кислоты в составе яблочного уксуса оказывают очищающее действие на кожу и способствуют профилактике перхоти. Применение яблочного уксуса во время гигиенических процедур позволяет нормализовать кислотно-щелочный баланс кожи головы, убрать грибок, который провоцирует себорею, сделать волосы более здоровыми и сильными.

Помимо очищающего, тонизирующего и восстанавливающего действия на кожу, яблочный уксус полезен для волос, так как даёт кондиционирующий эффект. Кератиновые чешуйки после уксусных ополаскиваний закрываются, плотно прилегая друг к другу, отчего волосы становятся более блестящими на вид и легче расчесываются.

Полезные свойства яблочного уксуса:

• Состав богат витаминами группы B, С и A, а также минералами, органическими кислотами и пектином, что обогащает клетки кожи и усиливает питание волосяных фолликулов;
• Нейтрализует свободные радикалы, мягко отшелушивает отмершие клетки, оказывает регенерирующее воздействие на кожу, ускоряет заживление микроцарапин и очищает её от токсинов и пылевых загрязнений;
• Оказывает тонизирующее и освежающее воздействие, уничтожает патогенные микроорганизмы.

В продаже можно найти яблочный уксус концентрации от 4 до 6%, приобрести его можно в аптеке или в продовольственных магазинах. Натуральный яблочный уксус имеет характерный яблочный аромат и коричнево-золотистый оттенок.

Как использовать яблочный уксус в лечении перхоти:

• Ополаскивания с яблочным уксусом. В стакан кипяченой воды охлажденной до комнатной температуры добавляют четыре столовых ложки яблочного уксуса и промывают волосы от корней до кончиков. После процедуры ещё раз ополаскивают чистой водой.
• Маска от перхоти с яблочным уксусом. 6% раствор ук

Паста Сульсена 2% и шампунь

Паста и шампунь Сульсена на основе дисульфида селена эффективно справляются с перхотью, нормализуя деятельность сальных желез и процессы самообновления кожи.

В состав мази входит глицерин, натрий цетеарат сульфат, цетеарат калия, фосфат, цетиловый, стеариловый и коричневый спирт и главный действующий компонент –дисульфид селена в 1% или 2% концентрации.

Для лечения перхоти пасту Сульсена 2% используют дважды в неделю в течение трех месяцев. Паста Сульсена с 1% селена используется для профилактики перхоти раз в неделю, а 2%-ая концентрация применяется реже – раз в месяц для лечения кожи головы.

Курс применения пасты Сульсена позволяет укрепить волосы, нормализовать состояние кожи и убрать перхоть за полгода.

Среди побочных эффектов продукции Сульсена – раздражения и аллергические реакции у лиц с чувствительностью к одному из компонентов средства, может измениться цвет волос или они могут выпадать в незначительных количествах. Пасту Сульсена нельзя использовать людям, склонным к аллергии и беременным женщинам.

Как использовать пасту Сульсена:

• Старательно вымывают голову шампунем, можно использовать шампунь линейки Сульсена;
• На влажную кожу головы наносят пасту и массирующими движениями пальцев втирают ее, стараясь не допускать попадания в глаза;
• Спустя десять минут промывают чистой водой.

Другие вспомогательные продукты – шампунь Сульсена, который можно применять в процессе лечения вместо обычного шампуня, масло и крем Стимулин против выпадения волос, усиливающий питание луковиц.суса – эффективное средство против перхоти. Его наносят на кожу головы в чистом виде и оставляют на пятнадцать минут. После этого моют голову, сушат волосы естественным путем и расчесывают.

• Восстанавливающая маска с яблочным уксусом – это средство применяется для лечения кожи головы. В состав такой маски кроме уксуса можно включать другие лечебные компоненты – лекарственные травы (ромашка даёт успокаивающий и противовоспалительный эффект, мята оказывает тонизирующее действие). Для приготовления маски берут стакан кипяченой воды, 2 столовых ложки уксуса и отвары лекарственных трав. Теплую смесь наносят на корни волос и по всей их длине, после чего их укутывают полиэтиленом и надевают согревающий колпак или же прогревают феном 2-3 минуты. Маску выдерживают 30 минут, после чего смывают чистой водой. Курс лечения себореи масками составляет два месяца, 1-2 раза в неделю.

Серная мазь

Сера обладает мощным антисептическим и противопаразитарным действием, что позволяет успешно вылечить перхоть и себорею, вызванную патогенными грибками. Серная мазь, которую готовят в рецептурных отделах аптеки, содержит также вспомогательные вещества – вазелин и животные жиры. Используется для лечения дерматологических заболеваний, себореи, псориаза и чесотки, вызванной паразитами.

Применяют серную мазь наружно – втирают в кожу головы и оставляют на пять минут для воздействия, после чего смывают. Концентрация серы в составе мази – 10%, что может вызвать раздражения на чувствительной и нежной коже, поэтому её не применяют для лечения детей.

Курс лечения составляет неделю, по окончанию этого срока делают перерыв в один день. Дальнейшее лечение себореи проводится с использованием лечебной косметики для волос, которая содержит серу в меньшей концентрации.

Рекомендации для лечения себореи серной мазью^

• Сера – сильнодействующий ингредиент средства, способный вызвать аллергическую реакцию у чувствительных людей.
• Есть противопоказания для лечения серной мазью беременных женщин и детей.
• Так как эффективность серной мази основана на противогрибковом действии, перед её применением рекомендуется определить тип грибка-возбудителя, на некоторые из них сера не окажет влияния.
• При тонких и сухих волосах от применения серной мази лучше возд

препараты, содержащие серу – серно-салициловая или серно-дегтярная мазь.

Лечение перхоти маслом чайного дерева

Масло чайного дерева – популярный ингредиент уходовой и лечебной косметики для кожи, как промышленного, так и домашнего приготовления. Эффективность эфирного масла основана на его антисептических, обеззараживающих и противовоспалительных свойствах чайного дерева. При использовании этого масла для ухода за жирной кожей, склонной к воспалениям, нормализуется деятельность сальных желез, снимается воспаление и отек на его месте, регенерируются ткани кожи.

Уход за телом с добавлением масла чайного дерева помогает избежать растяжек на коже при резких колебаниях веса, способствует снятию стресса и ежедневного напряжения. Масло чайного дерева используют для профилактики простудных заболеваний, так как его антисептические свойства превосходят по силе даже эвкалиптовое масло.

 Для ухода за жирными волосами рекомендуется использовать небольшое количество масла чайного дерева, добавляя его в шампунь во время банных процедур – это помогает предотвратить перхоть, грибковые заболевания кожи головы, сохраняет волосы свежими и блестящими дольше.

Важно знать! Для ежедневного ухода за сухими волосами масло чайного дерева не подходит, так как может высушить их ещё больше, сделать ломкими и секущимися.

Проблемы,которые помогает решить масло чайного дерева:

• Успокаивает раздражения на коже, заживляет микроповреждения и обладает противовоспалительными свойствами;
• Устраняет перхоть и себорею, воздействуя на причину заболевания – патогенные грибки;
• Укрепляет волосяные фолликулы, способствует их питанию, усиливает микроциркуляцию кожи головы.

Рецепты и способы применения масла чайного дерева:

• Масло чайного дерева для мытья волос. С помощью этого натурального продукты вы обогатите обычный шампунь лечебными компонентами, тем самым обеспечивая профилактику перхоти во время привычных гигиенических процедур. Для разового применения достаточно двух капель масла, которое добавляют в порцию шампуня непосредственно перед нанесением. Вспенить шампунь, массировать кожу головы и волосы несколько минут, смыть теплой водой. Использовать дважды в неделю, дополняя смягчающими и увлажняющими бальзамами для волос, чтобы предотвратить их сухость.
• Маска от перхоти с маслом чайного дерева. В чистом виде использовать эфирное масло нельзя – в нем повышенная концентрация активных веществ, которые могут вызвать раздражение на коже. Поэтому в составе маски его используют с маслом-основой, в качестве которого подходит касторовое, оливковое или любое косметическое масло. Для лучшего воздействия активных компонентов и питания волос витаминами, масло предварительно немного подогревают на водяной бане, после чего добавляют комплекс аромамасел – масло чайного дерева (3-5 капель), розмарина, бергамота и лаванды. Смесь настаивают для полного перемешивания компонентов в течение 10 минут, после чего втирают в корни волос и оставляют под согревающим колпаком на полчаса. Если возникает ощущения жжения, что может быть реакцией на растительные компоненты, маску немедленно смывают теплой водой.
• Маска для усиленного питания волос. Лечебные процедуры с применением агрессивных компонентов – соли, серы, дегтярного мыла – могут ослабить сухие волосы, сделать их тонкими и ломкими. Чтобы нейтрализовать этот эффект, а также восстановить волосы после агрессивного окрашивания, термоукладки или химической завивки рекомендуется использовать этот рецепт. Помимо чайного масла – антисептического компонента, необходимого для профилактики перхоти – в питательной маске содержится репейное масло (1 ч. ложка) и яичный желток. Все компоненты старательно перемешивают и массируют полученной смесью кожу головы в течение пятнадцати минут, после чего голову утепляют и оставляют маску для дальнейшего воздействия на полчаса. Смывать мягким шампунем, так как чистой водой смыть с волос маску полностью проблематично. Использовать раз в неделю.
• Спрей с эфирными маслами для блеска и силы волос. Масло чайного дерева, розмарина, лаванды в количестве 30 капель смешивают с медицинским спиртом (50 мл), после полного растворения добавляют 50 мл воды. Полученную смесь втирают в кожу головы и оставляют на ночь. Процедуру повторять дважды в неделю. После месяца применения волосы станут пышными и блестящими, также это отличная профилактика перхоти и заболеваний кожи головы.

Лечение перхоти дегтярным мылом

Гигиенические процедуры с дегтярным мылом позволяют предотвратить и вылечить ряд кожных заболеваний, в том числе перхоть и себорею. Березовый деготь угнетает развитие патогенных микроорганизмов на коже, обеспечивает приток крови к поверхностным тканям, питание волосяных фолликулов, а кроме того – ускоряет заживление царапин и микроповреждений.

Дегтярное мыло применяют не только для лечения себореи, но и при уходе за кожей с угревой сыпью, а также при чесотке и других дерматологических заболеваниях.

Для достижения лечебного эффекта дегтярное мыло используют вместо шампуня. Его тщательно вспенивают, а густую пену наносят на волосы и кожу головы, пять минут массируют и смывают теплой, но не горячей водой. Процедуру повторять не чаще двух раз в неделю, чтобы не кожа не стала шелушиться.

Рекомендации по применению дегтярного мыла:

• Дегтярное мыло может усугубить состояние сухих волос, и даже нормальные волосы делает более сухими и ломкими. Поэтому его применение обязательно нужно сочетать с увлажняющими масками и бальзамами.
• Запах березового дегтя далеко не всем кажется приятным. Если вы переживаете по поводу устойчивого аромата, то после использования дегтярного мыла в лечебных целях, сполосните волосы раствором воды и яблочного уксуса (в пропорции четыре к одному) или воспользуйтесь эфирными маслами с яркими и стойкими ароматами – роза, грейпфрут, лаванда и чайное дерево.
• Чтобы на волосах после лечебных процедур не осталось налета, смывайте дегтярное мыло прохладной или теплой водой, но не горячей.

Как приготовить дегтярное мыло самому?

Еще один рецепт от перхоти

Для приготовления маски по этому рецепту понадобится свежее куриное яйцо (1 шт.), подсолнечное масло, мёд и майонез. Яйцо взбить миксером до образования густой пены, добавить по одной столовой ложке масла, мёда и майонеза и перемешать. Полученную смесь нанести на кожу головы массирующими движениями и оставить на полчаса для воздействия, после чего тщательно смыть. Спустя месяц-два регулярного применения этой маски перхоть так как её компоненты могут усугубить состояние волос. Перед использованием нужно попробовать более щадящие методы лечения себореи.

• В числе возможных побочных эффектов – локальное жжение, отечность в месте нанесения, покраснение кожи, жжение и болезненные ощущения.

Альтернативой серной мази в лечении себореи могут быть другие лекарственные средства