Какие продукты могут возбудить

Какие продукты могут возбудить thumbnail

Забудьте о сомнительных любовных напитках и виагре – простой поход в супермаркет обеспечит вас всем необходимым для того, чтобы сделать сексуальную жизнь яркой, как фейерверк.

Многовековой интерес людей к сексу привел к открытию ряда продуктов, которые воздействуют на человека возбуждающе.

 Возбуждают запах, вкус, химический состав, внешний вид еды (или эти свойства в каком-либо определенном сочетании). У каждого народа список таких продуктов насчитывает несколько десятков названий. Они могут возбуждать страсть, продлевать период сексуальной активности и т.д. В одном кулинарном рецепте даже утверждается, что, если мужчина отведает данное блюдо, эрекция будет сохраняться целый месяц. Это, конечно, явное преувеличение. Однако многие продукты действительно являются возбуждающими.

 Ниже перечислены некоторые из них.

 Миндаль, часто называемый “королем орехов”. Миндаль богат рибофлавином, белком, витамином Е и кальцием. Его веками употребляли индусы, арабы и китайцы для сохранения сексуальной потенции. Аюрведа, классическая индийская книга о здоровье, отмечает, что миндаль – хорошее питание для мозга, возбуждающее средство; его масло обновляет спинномозговую жидкость.

 Марципан, сладкая миндальная масса – десерт гурманов, считающийся особенно возбуждающим. Миндаль растет на Востоке, в Италии, Испании, Калифорнии и везде пользуется такой репутацией.

 Аспарагус (спаржа) – проверенное временем лекарство от болезней простаты. Своей формой аспарагус напоминает фаллос. Спаржа содержит аспарагин, известный диуретик, который стимулирует работу мочеточников. Нежные побеги срезают и едят весной. Чем моложе побег, тем он нежнее. Варить спаржу надо недолго, не переваривая. Богатая витамином “А”, фосфором, кальцием и калием, спаржа по праву считается возбуждающей пищей.

 Авокадо. Свое название этот фрукт получил от ацтеков, называвших так яички. И действительно, свешивающиеся с дерева плоды авокадо походи на мужские яички. Авокадо – высокопитательный фрукт, богатый белками, витамином “А”, калием и незаменимыми жирными кислотами, в рационе с успехом заменяет мясо. Авокадо – одно из составляющих салатов. Его также мелко натирают или оно подается протертым, как гуакамол – любимое блюдо мексиканцев. Популярность его вышла за пределы Мексики. Возбуждающее действие авокадо известно давно. Эти плоды доставляли Людовику XIV, страдавшему половым бессилием. Существует множество разновидностей этого фрукта, самый питательный из них – хаас, растущий в Калифорнии.

 Банан. Из-за своей фаллической формы банан всегда был “героем” множества анекдотов. Бананы богаты калием и природными сахарами. Аюрведа называет банан одним из возбуждающих средств. Один из рецептов возбуждающего блюда из бананов: прослоить их карри с маслом и грецкими орехами. Съеденное за завтраком, это блюдо возбудит ваш сексуальный аппетит на весь день.

 Икра – деликатес, и ее цена это подтверждает. Икру некоторые люди считают основной “любовной” пищей. Самка осетра может произвести целых 100 фунтов икры за один раз – поразительная плодовитость. Аристократы с времен Казановы до наших дней считали икру лучшим лакомством в постели. Как и все яйца, икра богата белком и легко переваривается. Трудно отрицать ее особое стимулирующее действие на половые органы.

 Кокос. Аюрведа утверждает, что кокос увеличивает количество спермы и очищает мочевой пузырь. Мякоть ореха, вязкую, богатую маслом, в тропиках едят вместо мяса. Индийские врачи рекомендуют его как ценную пищу при повышенной утомляемости, вызванной хроническими заболеваниями. Кокосовое молоко с медом утоляет жажду, улучшает пищеварение, повышает сексуальный аппетит. Напиток из ананасового сока, свежей папайи и натертого свежего кокоса – деликатесный, омолаживающий и освежающий завтрак, который пополняет запас ферментов и возбуждает сексуальный интерес.

 Яйца. Яйца – белковый продукт, который веками используется в качестве сексуального стимулятора. Перед любовными утехами их с удовольствием ел Казанова. Аюрведа называет яйца “мгновенно укрепляющими”. Шейх Нафзаи, автор “Душистого сада”, рекомендовал есть как можно больше жаренных в масле яиц, чтобы обеспечить себя “топливом” для энергичного бесконечного любовного марафона. Яичный ликер (яйца, смешанные с молоком, сливками, медом, ванилью и мускатным орехом) – “любовный” десерт (если он вообще существует). Из яиц можно приготовить множество вкусных блюд. Только старайтесь покупать свежие яйца.

 Чеснок – фу, какой запах! Да. Но благодаря своему знаменитому запаху чеснок – особенно ценная “любовная” пища. Он широко используется в восточной и индийской медицине и также известен как “русский пенициллин” благодаря своим удивительным свойствам природного антибиотика. Как любовный “фильтр” чеснок вообще можно назвать легендарным продуктом. Он используется итальянцами (они известны как хорошие любовники) и незаменим в кухне гурмана. Однако если вы хотите употреблять чеснок для разжигания страсти, не забывайте, что предполагаемый партнер должен тоже его съесть, чтобы дыхание одного не вызывало неприязнь у другого. Чеснок, жаренный в масле с яйцами, – традиционное блюдо перед любовью на всю ночь.

 Мёд. Иногда его называют пищей богов. Мед представляет собой сладкий эликсир, который производят пчелы из цветочного нектара. Существуют сотни медовых ароматов – они зависят от цветов, с которых пчелы собрали нектар. Все эти запахи уникальны: от тяжелого, глубокого аромата каштанового меда до легких, увлажняющих губы запахов лаванды и дикого чебреца. Мед особенно почитают за то действие, которое он оказывает на половую жизнь. Он – лучший восстановитель сексуальной энергии и входит во все рецепты возбуждающих блюд вместе с орехами, фруктами, яйцами, мясом. Мед можно есть только натуральный, не гретый и не фильтрованный, сохраняющий свой природный вкус.

Читайте также:  От каких продуктов кал может быть красным

 Ламинария (морская капуста). Кто бы мог подумать, что обыкновенная морская водоросль окажется в одном ряду с самыми экзотическими продуктами, стимулирующими сексуальность? Ламинария высокопитательная и, как и пыльца, содержит все необходимые питательные вещества. Богатство минеральными солями позволяет ей превращать обыкновенные или ослабленные железы в маленькие испускатели гормонов. Морская капуста готовится с овощами или рыбой и особенно вкусна в собственном соку. Ежедневное употребление ламинарии поможет вам надолго сохранить форму.

 Грибы. Грибы, чья шляпка, похожая одновременно на зонтик и головку пениса, возвышается над стройной ножкой, окутаны вековыми легендами, страхами и домыслами. Съедобные, галлюциногенные и даже ядовитые, в фольклоре многих стран они считались возбуждающими пророческий дар и посланниками смерти. Многие полагают, что сома – легендарное вещество космического видения – на самом деле просто галлюциногенный гриб Amanita Muscaria. Раньше грибы были пищей элиты. Сейчас налажено их выращивание в больших количествах. Из них готовят супы, салаты, подливки, соусы. Вообще они малопитательны, но содержат много цинка. Считается, что грибы – источник сексуальной энергии.

 Лук. Продукт повседневного употребления. Его подвиды – жемчужный, белый, желтый, испанский и бермудский. Этот самый обычный, всем известный овощ, стоит на вершине пирамиды продуктов, дарующих человеку сексуальную силу. Лук, который называют “мускусом бедных”, восхваляется в Аюрведе как диуретик, – а также тонизирующее, стимулирующее, очищающее кровь и возбуждающее средство. В исламской, китайской, европейской и индийской любовной традиции ни один продукт так широко не используется, как лук. В подливках, копченостях, в жарком, рубленый, порезанный кольцами и даже в виде сока, лук считается прекрасным средством для поддержания сексуальности. Его употребление запрещено в монастырях. Но в домашней кладовой он необходим.

 Фисташки. В Средней Азии и Индии считается, что фисташки возбуждают сексуальность. В настоящее время они активно культивируются и в Калифорнии. Говорят также, что они очищают кровь. Фисташки с медом оживляют любовное влечение.

 Кунжутное семя.Кунжут очень высоко ценится. Некоторые народы наделяют его мистическими свойствами. Кунжутное семя очень питательно. Его широко используют в Индии и других восточных странах. Кунжутное семя содержит большие количества витамина Е и, возможно, по этой причине оно широко известно как пища для мужественных мужчин. В Индии считается, что кунжут удлиняет жизнь. Тахини, масло из молотого семени, – прекрасный заменитель мяса. Его советуют употреблять с медом для повышения сексуальной активности. Из молотого кунжута и меда делают халву, славящуюся на Востоке своими возбуждающими свойствами.

 Проростки пшеницы. Наиболее питательная часть ее зерен. Проростки являются хорошо известной “здоровой пищей”. Они богаты витамином “Е”, знаменитым “сексуальным” витамином, а также остакозанолом, известным сперматогенным фактором. Проростки пшеницы повышают сексуальную активность и изменяют половую жизнь настолько, что это трудно не заметить. С чем бы вы их ни ели, пшеничные проростки прекрасно действуют. Покупайте их в вакуумной упаковке, иначе они испортятся, и будут иметь горький вкус. Масло из проростков тоже доступно. Одного ежедневного глотка масла достаточно для длительного высокоскоростного любовного полета.

 Дикий рис. На самом деле это совсем не рис. Это – дикое водяное растение, похожее на камыш, растущее в болотистых районах центра Соединенных Штатов. Оно чрезвычайно дорогое и подается в небольших количествах как деликатес. Часто его используют как начинку пирога или готовят с коричневым рисом. Дикий рис обладает удивительным, ни с чем несравнимым вкусом. И у него достаточно стойкая репутация “любовной пищи”. Попробуйте его с подливкой и фаршированными грибами и насладитесь его омолаживающим и возбуждающим эффектом.

Источник

Питание и сексуальное влечение женщины

Женщинам с низким либидо медики рекомендуют в первую очередь добавить в рацион орехи, злаковые и нежирные сорта мяса. Дело в том, что эти продукты содержат цинк и магний. Первый незаменим для нормальной работы нервной системы. К тому же он улучшает настроение и способствует выработке половых гормонов. Второй помогает бороться со стрессами и повышает иммунитет.

Нельзя забывать и о достаточном количестве свежих овощей и фруктов. Ведь это не только кладезь витаминов, но и источник клетчатки. А она улучшает пищеварение и мягко очищает организм. В итоге улучшается самочувствие женщины и, опять же, нормализуется гормональный фон(3).

Кроме того, женщинам с низким либидо важно следить за тем, чтобы в их организм поступало достаточное количество витамина В. Он есть в жирной рыбе, молочных продуктах, картофеле и бобовых. А его нехватка приводит к возникновению депрессии и снижению иммунитета.

Топ 10 продуктов-афродизиаков для женщин

Чили. Речь идет о приправе, приготовленной из любого сорта этого перца. В ней есть особые вещества, которые усиливают чувствительность эрогенных зон.

Мускатный орех. Он существенно повышает половое влечение женщин.

Авокадо. В нем есть незаменимые жирные кислоты, витамин Е и калий. Поступая в организм, они улучшают кровообращение и выработку половых гормонов(4). О его чудодейственном эффекте знали еще во времена ацтеков, которые и употребляли его для повышения своего сексуального мастерства. Тем не менее, ученые утверждают, что он оказывает более сильное влияние именно на женщин.

Сельдерей. Он содержит мужской половой гормон андростерон, который действует возбуждающе на женщин. А все потому, что он выделяется мужчинами с потом при возбуждении, тем самым, привлекая представительниц прекрасного пола.

Арбуз. В нем есть цитруллин – аминокислота, которая способствует выработке ферментов, в результате чего улучшается кровообращение малого таза, которое и приводит к возбуждению.

Корень имбиря и чеснок. Они обладают аналогичным действием.

Мед. Он богат витаминами группы В, поэтому повышает уровень эстрогена и тестостерона в крови. Причем он эффективен и при употреблении мужчинами, и при употреблении женщинами(5).

Черный шоколад. Он не только способствует повышению либидо, но и выработке гормонов счастья, что, безусловно, располагает к интимной близости.

Миндаль. Его запах действует на женщин возбуждающе. Более того, в нем есть жирные кислоты омега-3, которые существенно повышают уровень тестостерона в организме мужчины. Поэтому этот орех отлично подходит представителям обоих полов.

Морские водоросли. В них содержится практически вся таблица Менделеева, а также целый ряд витаминов, в том числе и группы В. Включив их в свой рацион, женщина сможет восстановить свои силы и улучшить самочувствие(6).

Читайте также:  В какое время есть продукты аюрведа

Факторы, способствующие снижению либидо у женщин

  • Стрессы и недостаток сна – они истощают нервную систему, вызывают хроническую усталость и притупляют желание.
  • Курение – оно пагубно влияет на любой организм, но в дополнение ведет к потере витаминов С, Е и А, которые необходимы для нормального функционирования половой системы.
  • Кофеин. Последние исследования показали, что он снижает уровень тестостерона, убивая, тем самым, либидо. К тому же, у многих женщин он вызывает нарушение менструального цикла и возникновение ряда гинекологических заболеваний, являющихся следствием этого.
  • Алкоголь. Его действие аналогично действию кофеина.
  • Чрезмерно жирная и соленая пища, а также сладкое и жареное. После подобного обеда или ужина любые афродизиаки будут просто бессильны(6).

Что еще нужно знать о продуктах-афродизиаках

Для того чтобы максимально ощутить их эффект, необходимо правильно их подбирать. Ведь одни из них воздействуют только на женщин, другие – только на мужчин, а третьи – и на мужчин, и на женщин.

Мысль о том, что во всем нужно знать меру, особенно актуальна в отношении афродизиаков. Так, например, небольшое количество вина возбуждает. Но превышенная доза, наоборот, притупляет желание.

Все грибы считаются афродизиаками, однако при их употреблении преимущество лучше всего отдавать трюфелями сморчкам.

Кулинары утверждают, что блюдо-афродизиак могут приготовить все желающие. Главное, сделать это с любовью. И… добавить небольшое количество специй, обладающих возбуждающим эффектом, а именно: корицу, ваниль, мускат или имбирь.

Источник

девушка ест шоколад

Все знают о загадочных афродизиаках и об их потрясающей силе. Но не все точно могут объяснить их значение. Так вот, афродизиак – это вещество, которое разгоняет либидо до космических скоростей, взрывает половое влечение и делает монстром в постели.

Спорим, что ты ежедневно поглощаешь афродизиаки и даже не догадываешься об этом? Потому что в твою голову вбили, что афродизиак растет тридесятом государстве, и чтобы добыть его, надо отправиться туда верхом на сером волке. Вовсе нет. Я тебе больше скажу, прежде чем впиться зубами в яблоко, присмотрись к нему внимательнее… Лови целый список самых настоящих афродизиаков, которые могут лежать в твоем холодильнике именно в эту минуту.

Только не впадай в истерику, если слопав ящик афродизиаков, ты словишь аллергию, а не дрожь от «хочунов». Они работают строго индивидуально. Кто-то реагирует, а кто-то нет.

Марта Монтенегро, известный в США диетолог, утверждает, что афродизиаки немного по-разному воздействуют на мужчин и на женщин. Мужчинам в большей степени нужны белки и жиры, а вот женщины предпочитают углеводы. Принцип действия прост: белки и жиры разгоняют энергию, а вот углеводы, наоборот, гасят. Мужчинам надо трудиться, а женщинам расслабляться, вот и все. Поэтому, давай прислушаемся к мнению экспертов, и разберем свою кладовую.

26 натуральных афродизиаков26

  • Мака

Что об этом продукте говорит
сексопатолог, сексолог, доктор философии, брачный и семейный терапевт из США?
«Мака – это «натуральная виагра» известная еще инкам. Из этого корня готовили
чай, который увеличивал энергию, повышал выносливость, разгонял либидо и
фертильность». Все дело в составе этого чудодейственного продукта. Мака
наполнена магнием и клетчаткой, которые работают на выносливость и потенцию.

  • Тыква

Марта Монтенегро объясняет,
что тыква богата клетчаткой и калием, полезным для увеличения выносливости. Но
вместе с этим, в тыкве много магния. А его действие прямо противоположно: он
расслабляет мышечную и нервную системы.

  • Шампанское

Стив Макгоф, доктор сексологии, бакалавр биохимии, провел
исследования популярного напитка. Он доказал, что шампанское действительно
обладает определенными свойствами, но при условии его ограниченного количества.
Если же дать волю возлияниям, то ни о каком супер-сексе речи не будет.
Шампанское расслабит и усыпит. Собственно,
так действует любой алкоголь.

  • Сельдерей

Макгоф изучал состав и действие
сельдерея. Он пришел к выводу, что андростенон, который содержится в этом растении
в небольших количествах и является
естественным мужским феромоном, очень привлекателен для женщин. Это,
конечно, не означает, что нужно слопать вагон сельдерея, чтобы начать им
потеть.

  • Чеснок
Читайте также:  От каких продуктов у ребенка болит живот

Макгоф подверг изучениям
чеснок. И вот, что он выяснил. Аллицин, который содержится в этом растении,
оздоравливает сердечно-сосудистую систему и улучшает кровообращение. Это
напрямую влияет на эрекцию, но обогащение кислородом слизистой у женщин. Но
есть один недостаток – запах. В принципе, если оба партнера отдали должное
чесночному блюду, то этот момент перстает волновать.

  • Кедровые орешки

Дефицит цинка убивает
либидо. Этот факт давно известен биохимикам. Макгоф разобрался и с этим
вопросом. Парень может сесть на «кедровую» диету. Главное, чтобы хвост не вырос
и кисточки на ушах.

  • Женьшень

Диетолог Джош Экс, исследуя
женьшень, а именно американский и азиатский, определил влияние корня на ЦНС. В
результате воздействия на нервную систему, гормоны начинаю вырабатываться
несколько в другом количестве. Благодаря этим изменениям возрастает либидо,
интимная жизнь становится ярче, эрекция крепче.

  • Яблоки

И снова мичуринец Макгоф.
Теперь про яблоки. В 2014 году этот ученый выяснил, что одно яблоко в день
делает секс «вкуснее».

  • Шафран

Шафран – король
афродизиаков. Им пользовалась Клеопатра для своих утех. Она настаивала молоко
для купания на шафране, а затем принимала «шафрановые» ванны. Плюс ко всему,
шафран делает сперматозоиды шустрее и быстрее и нивелирует действие
антидепрессантов. Все-таки интересные исследования у Макгофа…

  • Острый перец чили

Диана Хоппе, доктор медицинских наук и автор книги «Здоровое сексуальное влечение. Здоровы ли вы: что ваше либидо раскрывает о своей жизни», говорит, что капсаицин, то самое вещество, которое обжигает слизистую, стимулирует нервные окончания на языке. Организм впадает в панику и начинает активно продуцировать адреналин. Адреналин, в свою очередь, увеличивает частоту сердечных сокращений и высвобождает эндорфины. Главное, не перепутать: перец нужно есть, а не втирать в партнера. Иначе не до секса будет обоим.

  • Финик

Хоппе утверждает, что финик,
который сам по себе напоминает кое-то в разрезанном виде, так же может
считаться афродизиаком. В нем очень много аминокислот, которые благотворно
влияют на либидо и повышают потенцию.

  • Спаржа

Витамин Е и калий – это
гремучая смесь. Витамин увеличивает
приток крови и кислорода к половым органам, а калий разгоняет гормоны.

  • Авокадо

Самый смешной фрукт. Знаете
откуда взялось это название? Ацтеки придумали… Авокадо, или ахуакатль в переводе
древних индейцев, означает «яичко». Богато фолиевой кислотой, витаминами В9 и В6.
В9 заряжает энергией. В6 увеличивает выработку тестостерона. С доктором Хоппе
не поспоришь!

  • Бананы

Поедание банана уже наводит
на определенные мысли.

  • Шоколад

Фенилэтиламин-стимулятор,
содержащийся в банане, вызывает возбуждение и чувство эйфории. Натуральный
кофеин тоже не повредит. Только лучше употреблять темный или горький
шоколад

  • Устрицы

Многим известна история с Казановой,
который при помощи устрицы соблазнял городскую красотку. Устрицы содержат цинк,
отвечающий за качество спермы и количество тестостерона.

  • Гранаты

Кладезь антиоксидантов.
Основная работа граната – очищение кровеносной системы от холестерина. Ну и еще
один секрет этого фрукта: спасает от вялой эрекции. Хоппе уверена, что после
употребления гранатового сока, член стоит так, что от живота не оторвешь.

  • Красное вино

Ресвератрол, содержащийся в красном
вине, также является мощным антиоксидантом, который, опять же, помогает
уменьшить воспаление и прокачивает кровоток.

  • Лосось

Омега – 3, которыми богат
лосось, не только благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, но и
повышает либидо. К тому же, уверена доктор Хоппе, улучшает выработку эстрогена, тестостерона и прогестерона.

  • Миндаль и грецкие орехи

Аллергия на рыбу? Ерунда!
Орехи! В них та же Омега – 3. И еще, как утверждает доктор Хоппе, аромат миндаля якобы пробуждает страсть в женщинах.

  • Ваниль

Самый сексуальный запах.
Доктор Хоппе уверена, что ваниль создает чувство умиротворения.

  • Арбуз

Арбуз ассоциируется с летним
весельем и приключениями. Он содержит
большое количество цитрулина. Это фитонутриент, который, по словам доктора
Хоппе, увеличивает количество азотной кислоты в организме, что, в свою очередь,
увеличивает кровоток, расслабяет кровеносные сосуды и вызывает сексуальное
возбуждение.

  • Мед

Еще Гиппократ советовал
употреблять этот продукт, как афродизиак для наращивания и накопления
сексуальной энергии. Это
«жидкое золото», как называет его Доктор Хоппе, содержит бор. Он
помогает регулировать уровень гормонов и оксид азота (который помогает увеличить
кровоток во время возбуждения). Оксид азота также помогает расширить сосуды,
участвующие в создании эрекции и набухания клитора.

  • Кофе

Как и шоколад, кофе вызывает
эйфорию. Напиток пробуждает организм, ускоряет метаболизм, повышает уровень
дофамина в мозге, вещества, которое увеличивает желание и удовольствие.

  • Клубника

По легенде, слезы Афродиты, оплакивающей смерть своего возлюбленного Адониса, превратились в эту шикарную ягоду. Клубника и секс неразделимы. Маркетологи давно приметили: хочешь создать сексуально-похотливый образ, используй клубнику.

Доктор Хоппе дает такое объяснение: ягоды богаты витамином С. Он необходим для производства половых гормонов и химических нейромедиаторов в мозге, чтобы увеличить либидо. Кроме того, витамин С работает во благо иммунитета.

  • Вишня

Еще один сексуальный
фрукт! Мало того, что они содержат калий и витамин С, доктор Хоппе
объясняет, что они содержат антоциан (вещество, ответственное за придание ягодам
красного цвета). Это мощный антиоксидант, который уменьшает воспаление и помогает
поддерживать здоровое половое влечение.

♂♀ Какие продукты пробуждают страсть? | Как повысить либидо? | Лучшие афродизиаки! [Secrets Center]

Источник