Какие продукты брать с собой на вахту

Алексей С.

28 ноября 2018  · 1,1 K

Если в месте, где вы работаете, какие-то продукты стоят дорого и их можно привезти из дома, закупите их дома и возьмите с собой. Например, это может быть гречка или другие крупы, мясные и рыбные консервы, другие продукты питания, которые часто тяжело достать в отдаленных регионах. На месте, если возможно, закупайте продукты с коллегами на оптовых базах.

Как заработать в деревне?

Сервисы для маркетологов. 1000+ инструментов, 15000+ отзывов экспертов, кейсы и рейтинги…  · otzyvmarketing.ru

Чтобы заработать в деревне, нужно начать выполнять заказы на биржах фриланса. Я сама зарабатываю таким образом у себя в загородном доме. С моей точки зрения, удаленная работа помогает получать больше 65 тыс. руб ежемесячно. Новичку, имхо, нужно выполнять заказы 6 месяцев, чтобы обрести доход в 300 $. Я в данном случае имею в виду рерайт.

Что дает заработок в деревне с помощью интернета?

Вы сможете работать в удобном месте. Вам далее не понадобится босс, люди больше не будут вам указывать. Вы получите возможность работать из самой далекой страны мира (а не только из деревни). Вам понадобится лишь доступ в рунет. Вы обретете реальную свободу.

Кстати, для успеха в копирайтинге не необходимы особенные квалификации. Следует просто без ошибок создавать тексты. Трудности возникнут на первом этапе. Ведь у вас не будет примеров работ.

Итак, чтобы заработать в деревне, нужно начать выполнять заказы на биржах фриланса. Вот и все, что я планировала написать, желаю удачи!

Прочитать ещё 6 ответов

Как прожить на 500 рублей в неделю?

Помнится на первом курсе я только-только устроился на работу, а все деньги потратил на аренду комнаты в Москве, и мне предстояло целый месяц жить до зарплаты без денег. Совсем. Прям совсем без денег! В итоге я придумал нормальную схему и спокойно прожил месяц не потратив ни одного рубля.

Я как раз устроился на работу, где можно было работать без выходных по 12 часов 🙂 к тому же там кормили замороженной едой. Не мамины щи, конечно, но есть можно. Ездить приходилось сначала на автобусе, а потом на метро. И там и там я по стандартной схеме прыгал через турникет и иногда убегал от полиции.

В итоге я проработал весь месяц без выходных, завтракая и ужиная на работе (обедов там почему-то не давали), а на транспорте передвигался зайцем.

4 недели за 0 рублей – DONE!

Прочитать ещё 25 ответов

Что нужно взять с собой на природу с ночевкой ?

Официальный профиль ОффТаймер на Знатоках.

Поделимся знаниями и опытом в областях занимат…  · offtimer.ru

В обязательном порядке: спички, нож/топорик, заряженный телефон и компас (заряд на телефоне имеет свойство заканчиваться), фонарик, веревка, питьевая вода, продуктовый набор, средства гигиены, репелленты от насекомых и аптечка первой для помощи.
Все остальное из соображений требуемого комфорта (палатка, спальник, чайник со сковородками и прочая кухонная утварь, влажные салфетки, гитара, карты, одеяло и любимая подушка,…) и природных условий (запасная теплая одежда, резиновые сапоги, удочка, лыжи,…).
И не забудьте сказать кому-нибудь куда вы направляетесь!!!

Прочитать ещё 8 ответов

Как прожить за 300 рублей в день?

Если у вас нет собственного жилья – однозначно никак. На 300 рублей можно нормально себе жить, если готовить исключительно дома и из простых продуктов, без изысков. Закупайте на неделю вперед примерно такие продукты – гречку, овощи (можно замороженные), рис, макароны, томатную пасту, соль, специи, фрукты и готовьте блюда дома.

Прочитать ещё 2 ответа

Что взять на пикник из еды, список?

Editor. Writer. Perfumer arter. Travel. Road&bike. See. Calm

Зависит от того, какой планируется пикник.
Если с друзьями, то взять стоит еду, которую легко разложить: различные нарезки – сырные, колбасные, мясные, лаваш либо узбекские лепешки, овощи, фрукты. Обязательно воду и соки, при наличии термоса – чай и кофе, а если есть туристическая горелка, то можно устроит целое шоу с завариванием трав и даже приготовить безалкогольный глинтвейн (когда есть те, кто за рулем, надо учитывать их интересы).
Если же это пикник – романтическое свидание, то имеет смысл подготовиться как следует. Упаковать в корзину для начала посуду – тарелки, бокалы, чашки и приборы. Приготовить канапе с кусочками сыра, оливками и фруктами. Выясните заранее, что нравится вашей девушке из деликатесов, и купите их – это могут быть благородные сыры с плесенью, буженина, сыровяленое мясо. Обязательно нарежьте их. Из фруктов хорошо взять персики, нектарины – их можно нарезать кусочками и кормить друг друга с рук, клубнику, виноград, которые тоже прекрасно подойдут для этого. Если вы без авто – возьмите вино, а если на машине – приготовьте безалгогольный пунш или крюшон.

Прочитать ещё 5 ответов

Источник

Вахтовый вагонный посёлок

Впервые отправляясь на Севера, новообращённому вахтовику важно знать некоторые нюансы. Можно сто раз читать о том, что нужно упаковать в свой багаж, но новички всё равно прибывают к месту своей трудовой дислокации абсолютно неготовыми. Для кого-то, возможно, сто первый раз, освещённый вахтовиком с многолетним опытом, окажется нелишним.

Важно помнить

Вахта на Севере – это такое место, которое находится очень далеко от любых оплотов цивилизации. Если вы поймёте, что забыли прихватить с собой что-то очень важное, имейте в виду, что там, где вы окажитесь, купить это, скорее всего, не удастся. Там нет магазинов (за исключением продуктовых, работающих несколько часов в день), нет аптек, салонов связи, отделов мелкой бытовой техники и так далее.

Подумайте, что вам понадобится для ваших нужд, и закупайте всё, что нужно, дома. И, кстати, не забывайте про цены: на вахте в местных магазинчиках всё, что вы привыкли покупать дома за копейки, будете приобретать за рубли. Цены умножайте в уме примерно в 2-3 раза. Но, повторяюсь – многого из привычного на Большой Земле ассортимента, в вахтовых поселениях приобрести невозможно ни за какие деньги.

Кухня в “балке”

Нужно взять

  • Лекарства. Это первое, о чём надо помнить, отправляясь из дома на вахту. Даже, если вы абсолютно здоровый человек, на вахтах обычно начинаются какие-то внезапные недомогания. Поэтому собирайте дорожную аптечку, которую укомплектовывайте таблетками на все случаи жизни. На работе с вами может случиться всё: от банальной простуды и желудочно-кишечных расстройств до проблем с опорно-двигательным аппаратом. Про травмы не говорю – на это имеются медпункты. Но это – крайний случай, и за каждой таблеткой от головной боли туда обращаться не станешь. А опытные соседи обычно злятся, когда новичок всю вахту клянчит таблетки.

На заметку – болеть на вахте не рекомендуется, поэтому берите лекарства, способные быстро поставить вас на ноги. Работодателю нужен здоровый работник. Больных обычно вывозят, если за пару дней они не сумеют оклематься и встать в строй.

Временное жилище

  • Правильную сим-карту. Для этого выясните заранее, какая связь действует в том регионе, чтобы не оказаться с мегафоновской симкой в месте, где берёт только Билайн, или наоборот. Вообще, почему-то везде есть МТС, в паре с каким-нибудь другим оператором. С МТС, кстати, почти не бывает сбоев. Билайн и Мегафон временами пропадают, а связь МТС есть всегда. И интернет на МТС шустрее.
  • Наушники, беруши. Наушники – вещь незаменимая для того, чтобы и музыку послушать, и фильмы посмотреть, не мешая соседям. Телевизоры, в принципе, на многих посёлках имеются. Но вполне возможно, что именно там, куда вы попадёте, их не будет. В
    вахтовых общежитиях они в основном стоят по умолчанию, а в вагонных посёлках с этим туго. Жильцы или приобретают собственные, или берут с собой ноутбуки. Ну, а беруши – единственное средство от соседей-храпунов. Хотя, даже беруши спасают от этой неприятности лишь отчасти.

На заметку – ноутбуки и другую оргтехнику разрешено провозить не на любой объект. Иногда на это требуется отдельно разрешение.

  • Мультимедиа. Помогает расслабиться и почувствовать себя, как дома любимые фильмы и ролики. Лично я всегда закачиваю на флешку пару сезонов любимых, юморных сериалов – очень помогает психологически разгрузиться, или заснуть. Многие привыкли засыпать под шумовое оформление. Я засыпаю только в наушниках. Лучше, конечно, приобрести беспроводные, чтобы утром не просыпаться, окрученным проводами.
  • Бич-пакеты, чай, кофе, сахарозаменитель. Столовая работает строго по часам. К тому же еда там постная, не слишком калорийная, порции небольшие. Через час-полтора может показаться, что вас неделю не кормили. А привычного холодильника под рукой нет. Поэтому вахтовики всегда везут с собой всякие дошираки, быстрорастворимые каши, картофельное пюре в хлопьях и другую “быструю еду”, чтобы всегда было чем “заморить червячка” на случай внезапно настигшего голода.
  • Чай, кофе – обязательно. Его пьют при любой удобной возможности. Можно и купить: такие продукты там продаются. Но вас неприятно удивят цены и испортят настроение. Лучше везти из дома.
  • Сахарозаменитель в упаковках от 400 до 1200 таблеток во многом выгоднее, чем сахар. Сахар быстро кончается, а круглосуточных магазинов нет. При этом ваш сахар по умолчанию становится общим достоянием для соседей по комнате, вследствие чего он быстро убывает и внезапно заканчивается. Сахарозаменитель не кончается никогда, и во многих вызывает неприязнь. Вкус у него специфический, зато соседи не будут втайне от вас трясти в свою кружку ваши таблетки. А привыкаешь к специфическому привкусу быстро. Зато чай всегда сладкий!
  • Одежда, обувь. Не набирайте с собой целый гардероб вещей: ходить в них там некуда, и ваша цивильная одежда всю вахту провисит в шкафу. Не тащите лишний груз. Всё необходимое для работы вам выдадут на месте. А, кроме работы, вас там всё равно ничего не ждёт. Для спортсменов – возьмите спортивное облачение, ибо на многих объектах имеется спортзал, а на то и и не один

Тренажёрный зал на посёлке

Единственное, что вам понадобится из одежды – тёплые вещи и несколько пар носков.

  • Сушилка для обуви, кипятильник. На любом вахтовом объекте есть сушилки для обуви и спецодежды. Но, как правило, обувь в них просыхает плохо, особенно в осенне-весенний период. Многие возят с собой компактные сушилки, с помощью которых досушивают обувь в комнатах, или прямо на рабочих местах. Кипятильники строго запрещены на всех вахтовых поселениях в целях техники безопасности. Для этого существуют чайники в комнатах, либо общих кухнях. Но существуют они не всегда, и не во всех комнатах, а стоять по утрам в очереди за кипятком на общей кухне – так себе удовольствие. Так что кипятильник – вещь хоть и запретная, но часто необходимая. Просто прячьте его в тумбочку после использования по назначению.

Ну, пока всё. Надеюсь, что новобранцы не забудут ничего важного и приедут на работу в полной боевой готовности! Всем трудовых свершений и хорошего настроения!

Источник

Столовая по ценам ресторанов в центре Москвы. Хотя хлеб всего рублей по 50 купить можно. В комнате приемы пищи есть холодильник и микроволновка. Что можно брать с собой, когда едешь на неделю- две?

бонус за лучший ответ (выдан): 5 кредитов

Алсу – Ш
[253K]

5 лет назад

Если бы я поехала на 2 недели на вахту, а там, где я живу, не было плиты (в противном случае совсем другой набор продуктов будет), то я обязательно взяла бы с собой следующие продукты:

1.Пачку сливочного масла и полулитровую бутылку растительного масла, столько же майонеза (заправлять салаты).

2.Овощи: помидоры, огурцы, капусту, морковь, лук, чеснок и т.п., и обязательно соль, чтобы каждый день делать салаты.

3.Наборы быстрого приготовления (пюре, супы, каши из расчета 1 шт. в день) – это так называемая горячая еда (заливаете кипятком).

4.Рыбные консервы (фрикадельки, сайра и др., которые нравятся), другие соления в небольших баночках.

5.Картошку (можно положить ее в целлофановый кулечек, завязать, проколоть вилкой и варить примерно 10 мин., получится картошка в мундире) (если много всего, то картошку можно не брать, заменит пюре б.п.).

6.Все к чаю: 50 пакетиков чая, кто любит можно пакетики кофе: 3 в одном, чтобы молоко не покупать, конфеты, печенье, варенье, пряники, сахар (что любите).

P.S. Сыр, колбасу для бутербродов можно взять с собой только тогда, когда едем до вахты не 3-4 дня поездом (все испортится, если не найдем холодильник), а летим самолетом или добираемся поездом меньше суток.

Итак, берем то, что любим поесть, но обязательно непортящиеся продукты. Приятного аппетита в дни вахты!:)

система выбрала этот ответ лучшим

Галин­а Скулк­ина
[63.1K]

5 лет назад

Поделюсь и я своим опытом. Муж – вахтовик, причём уезжает на месяц. Добирается он поездом двое суток (раньше летали).

Готовить им там нельзя категорически и одно время холодильники тоже изъяли. Вот микроволновки и электрические чайники были всегда.

Когда в общежитиях не было холодильников, они пользовались промышленными на рабочих местах (тайком). Поэтому считаем, что холодильник был доступен всегда.

Вот набор продуктов, который он каждый раз увозит с собой.

Варёные яйца – прекрасно можно довезти и сохранить. Впрочем, кажется, это Вам не подходит.

Колбаса копчёная в вакуумной упаковке, чтобы довезти, а на месте – в холодильник.

Запечённая курица, свинина или говядина по порциям – для употребления в первые дни. Но можно и в морозилке хранить – ведь есть микроволновка.

Перед отъездом муж замораживает упаковку сарделек. Они прекрасно доезжают в холодильнике у проводниц. На месте они отправляются в морозильник. При готовке в микроволновке, шкурка накалывается.

Кстати, хлеб он также берёт с собой. Буханками.

Сливочное масло в пачках, плавленный сыр в упаковках (треугольнички).

Чайные пакетики, сгущёнка, рыбные консервы в масле; кому можно, сало – обязательно (о его сытности упоминалось выше – в ответах), а к нему чесночок дополнительно для профилактики простуды.

И ещё я пеку ему пирожки с мясом без лука, но хорошо поперчённым. Их он тоже частично замораживает в пакетах.

Так что, если длительность Вашей вахты не превышает двух недель с голода не замрёте, а картошку, макароны, каши и овощи – дома поедите. Впрочем, есть быстрорастворимые.

Только пейте побольше жидкости, чтобы сухомятка не одолела.

Конечно, продукты придётся употреблять немного неравномерно. Например, яйца на завтрак первые дни, потом заморозка в ход пойдёт и уже легче будет – разнообразие: хочешь, пирожки, хочешь, колбасу. Хлеб с маслом и сыром – весь срок дополнительно.

Обед: сардельки, мясо или курица на выбор. Быстрорастворимые гарниры опять же. Супчики, если возьмёте.

Ужин – в зависимости от того, что было на завтрак.

Вам так много насоветовали, что можно выбрать для себя всё приемлемое для Вас и в ус не дуть.

У наших мужей-вахтовиков есть шутка: вахтовик похож на прослойку – дома сальцем обрастает, на вахте мясцо прибывает.

Mishk­a22
[26.5K]

5 лет назад

Самое лучшее – взять с собой повариху, которая будет готовить вам супчики, картошку с мясом жарить, пельмени лепить.

Там вообще магазины какие-то есть?

Если магазинов нет, то я бы взяла тушенки несколько банок, сгущенки, сушеного мяса (говядина или свинина, оно легкое и питательное), лапши быстрого приготовления, картофель, чай, сахар, посуду, кастрюлю и сковороду.

Аскол­ьда
[18.7K]

5 лет назад

Выбор конечно не велик, но можно попробовать такую схему, которая позволит сэкономить и сильно не навредить здоровью. Как вахтовик со стажем могу предложить:

  1. Завтрак. Привезите с собой кашки “минутка” или геркулес, они прекрасно завариваются кипятком. А также сливочное масло. Можно еще привезти орехи и сухофрукты (изюм, курага0, чтобы добавлять в каши – вкусно, полезно и сытно. В общем каша с хлебом и маслом, и сытый и довольный. Утром и вечером можно делать себе бутерброды в микроволновке – на хлеб положить колбасу и сыр, поставить на 1 минуты и вкуснятина готова.
  2. Обед. Вот на обед я бы советовала не жадничать, т.к. человеку раз в день необходима горячая пища. Т.е. в обед хотя бы суп купите себе в столовой. Можете даже 2 порции взять,чтобы наесться (супы даже в крутых ресторанах доступно стоят). Прихватите с собой колбасу/сало/ветчину и сыр, чтобы с чаем попить.
  3. На ужин может выручить знаменитый доширак, ролтон, китайская лапша – в общем лапша или пюре быстрого приготовления. Раз в день ее употреблять – вреда здоровью не причинит, проверено на опыте.

Наверняка, в любом вахтовом поселке есть магазин с минимальным количеством продуктов. Обязательно употребляйте кефир и/или молоко 1-2 раза в день. Там можно купить овощи, фрукты, шоколадку, колбаски и т.д. Если магазина вообще нет, то везите с собой концентрированное молоко и/или сгущенку. И возьмите с собой витамины – общий укрепляющий комплекс с кальцием и другими витаминами, Т.к. из-за скудной пищи рискуете ослабить иммунитет.

Итак, вам понадобится:

  1. каша быстрого приготовления,
  2. Орехи, сухофрукты (изюм, инжир,финики, курага, чернослив и т.д.)
  3. Сливочное масло (если нет возможности вести, купите в магазине, попросите шоферов привезти),
  4. Колбаса
  5. Сыр
  6. Чай/кофе и к чаю (конфеты, пряники, сахар, сухари, шоколад).
  7. сало/ветчина/вяленое мясо
  8. Крупы (гречка, ГЕРКУЛЕС,воздушный рис, воздушная гречка) – прекрасно запариваются водой, без варки.
  9. Концентрированное молоко или сгущенка. Можно и сухое молоко.
  10. Много китайкой лапши и пюре – запаривается на раз и сытно.
  11. Если любитель рыбы – то можно собой и жереха копчено-вяленого прихватить.
  12. Витамины

Можно тушенку с собой взять и добавлять в гречневые каши, но если консервы нельзя – то терпите) жуйте колбасу)

Я сама несколько лет сидела на таком пайке, вахта была 30/15 – и т-т-т, проблем с ЖКТ, зубами и прочим – вообще не было. Но, при условии, что вы имеете полноценный обед – хотя бы с горячим супом и салатом раз в день.

lihaw­er
[452]

5 лет назад

Практика показала, что с собой одному много взять не получится, а вот если ехать компанией, то уже легче в том плане, что продуктов можно взять на целый месяц. Картошка, лук, морковь…Все, что нужно для того, чтобы приготовить полноценный обед или ужин. Если полагаться на зарплату и питаться сухпаем, то получится ну оочень не выгодно) Есть холодильник и микроволновка? Значит можно привезти с собой и электрическую плиту. Она малогабаритная и влезет в любую сумку. Что – то из мелочи (соль, сахар, зелень..) можно купить и на месте работы, а вот основное лучше привезти с собой.

Андре­й В Б
[201K]

5 лет назад

Несколько раз я видел как мои знакомые собирались на вахту. Это было в 90-х годах прошлого века, они уезжали работать на север. С собой брали кртофель, мясные консервы, крупы-макароны и обязательно много солёного сала. Ведь сало это очень калорийный продукт и хорошо поддерживает организм в тяжёлых условиях. Брали также с собой лапшу быстрого прриготовления, много растворимого кофе, соль, сахар, черный перец и тоже обязательно сухие укроп и петрушку.

Мой муж два года работал вахтовым методом. Ехали несколько человек, брали с собой мешок картошки. тушенку, макароны, рыбные консервы. Из этого набора можно несколько блюд приготовить, если у вас будет электрическая плитка, кастрюлька и сковородка.

Елена-Лилия
[41.3K]

5 лет назад

Если Вам запрещают пользоваться электроплитой, то надо взять книгу рецептов для микроволновой печи. И соответственно посуду для микроволновки, есть кастрюли стеклянные и по 3-4 литра. Сухая китайская лапша очень даже ничего получается в микроволновке. Мясо жёсткое получается, а вот готовые полуфабрикаты(котлеты и тефтели) за 7-87 минут готовы. Картошка в микроволновке тоже нормально варится-парится. Так что пролистайте микроволновый справочник и поймёте, что Вам нужно прикупить.

Олимп­иада Христ­офоро­вна
[11.7K]

5 лет назад

Сделайте консервированную заготовку “Борщ” или “суп”, чтобы впоследствии не варить борщ, а использовать готовую основу.

Консервированные соленья: грибы, огурцы, помидоры, лучше домашние, которые жёны, мамы, бабушки заготовили.

Возьмите обязательно крупы: греча, булгур , нут – их не обязательно варить, достаточно замочить в кипячёной воде на несколько часов, когда разбухнут, подогреть в микроволновке с растительным маслом.

Геоло­г197
[16K]

5 лет назад

Да, условия не из приятных. Я бы взял с собой для начала термос и кипятильник (ну или чайник электрический). Без мяса грустно, поэтому взял бы соленое сало и вяленое мясо. Было время, когда дома вялил баранину. Очень выручает: легкая, не портится, мало места занимает, очень сытно, не требуется термическая обработка.

Крупы само собой. Взял бы лук, картошку, морковку. Макароны тоже пригодятся. Само собой, соль, сахар, чай, может кофе. Не лишними будут орехи и шоколад. Я лично без сладостей не могу, но тут дело вкуса.

Знаете ответ?

Источник