Какие продукты борется с паразитами

В это сложно поверить, но головные боли, частые простуды, депрессия,
снижение либидо, банальная сыпь и даже перхоть на деле могут оказаться
следствием попадания в организм гельминтов, или паразитических червей.
Причем вывести их в отдельных случаях не так уж легко. Именно поэтому
специалисты по питанию рекомендуют регулярно употреблять противопаразитарные
продукты для профилактики и лечения гельминтоза. Тем более что большинство
из них всегда есть под рукой.

Что нужно знать о гельминтах, или кишечных паразитах

Гельминты – это многоклеточные организмы, которые в народе именуются
просто глистами. Современной науке известно несколько сотен видов
гельминтов. Обитать они могут в организме человека годами, отравляя
его продуктами своей жизнедеятельности. Только представьте себе:
по данным ВОЗ сейчас в мире около 3 млрд. людей, страдающих гельминтозом,
причем не все они живут в странах третьего мира.

Вопреки распространенному мнению о том, что обитают гельминты
только в кишечнике, их находят и в крови, и в мышечных тканях, и
в легких, и в печени, и в глазах, и даже в головном мозге. Но самое
интересное, что их присутствия человек чаще всего не замечает вплоть
до момента, когда их количество исчисляется колониями и становится
критическим.

А ведь на наличие гельминтоза, помимо вышеописанных симптомов, указывают:

• потеря аппетита;
• боли в желудке, повышенное газообразование, тошнота;
• зуд
  вокруг ануса или вокруг глаз;
• потеря веса;
• кашель;
• анемия,
  или низкий уровень гемоглобина;
• боли в мышцах;
• бессонница;
• повышенная утомляемость и пр.

Самыми распространенными причинами попадания глистов в организм
являются немытые руки, грязные овощи, фрукты, зараженное мясо и
вода. Для борьбы с ними традиционная медицина использует лекарственные
препараты, которые на практике людям, находящимся в группе риска
(дети и старики), прописывают примерно раз в год. Нетрадиционная
же прибегает к помощи специальной диеты.

Противопаразитарная диета

Суть противопаразитарной диеты заключается в том, чтобы ввести
в рацион продукты с определенными витаминами и микроэлементами,
которые способствуют повышению иммунитета и положительно влияют
на работу ЖКТ. Речь идет о:

• пробиотиках.
  О них уже сказано немало, но факт остается фактом – эти вещества
  отвечают за здоровье кишечника. А в здоровом кишечнике нет места
  паразитам;
• продуктах
  с витамином С – они повышают иммунитет и снижают восприимчивость
  организма к различным заболеваниям, включая гельминтоз;
• продуктах
  с цинком – он не только способствует повышению иммунитета,
  но также улучшает работу ЖКТ и ускоряет процесс заживления язв
  желудка;
• клетчатке
  – улучшая работу желудочно-кишечного тракта, она способствует
  выведению паразитов из организма;
• продуктах
  с витамином А – он снижает восприимчивость к гельминтам.

Топ-20 продуктов против паразитов

Чеснок – о его чудодейственных свойствах давно ходят легенды, и в этом нет ничего удивительного.
Ведь в его составе содержится особое вещество – аллицин, которое помимо прочего, эффективно борется с паразитами, включая аскариду и лямблии.

Тыквенные семечки – их использовали еще наши бабушки, порой даже не подозревая о том, что секрет успеха этого продукта – в наличии цинка и кукурбитина. Последний парализует паразитов и препятствует их закреплению на стенках кишечника.

Гранаты – источник калия, железа, антиоксидантов,
клетчатки и витамина С. Продукт способствует выведению токсинов
и шлаков из организма, нормализации работы ЖКТ и повышению иммунитета.
Народная медицина использует корку граната в борьбе с глистами.
Тем не менее, врачи не одобряют подобный метод, так как в случае
превышения положенной суточной дозы возможны тяжелые последствия,
включая гипертонию, головокружение и тошноту.

Хрен – в нем также содержится аллицин, способный бороться с паразитами.

Кайенский перец – невероятно острая пряность, которая используется
в
мексиканской и азиатской кухнях. В ее составе есть витамины
А и С, посему она повышает иммунитет, улучшает работу ЖКТ и обмен
веществ, эффективно борется с микроорганизмами и паразитами и даже
способствует заживлению ран.

Куркума – еще одна пряность с похожими свойствами. Заменить ее можно корицей, кардамоном или мускатным орехом.

Лук – источник аллицина.

Папая – разумеется, это не самый распространенный фрукт в нашей
стране, тем не менее, невероятно действенный. В нем содержится огромное
количество полезных веществ, включая мирозин, карпаин, карицин и
пр. Но для выведения глистов употреблять необходимо именно семена
папаи. Они не только эффективно борются с ними, но и помогают восстановить
работу ЖКТ после их присутствия. Интересно, что ученые из университета
Мэриленда советуют «смешивать семена папаи с медом
для достижения максимального эффекта».

Морковь или морковный сок – источник витамина А и клетчатки, которые улучшают работу ЖКТ и также борются с глистами. Именно поэтому морковный сок врачи нередко включают в состав противопаразитарной терапии.

Клюквенный сок – источник витаминов и микроэлементов, который также повышает иммунитет и очищает организм от глистов. Главное, чтобы он был несладким.

Ананас – в нем содержится бромелайн – вещество, которое уничтожает
продукты жизнедеятельности паразитов. Кстати, бытует мнение, что
оно способно полностью уничтожить ленточных червей за 3 дня при
условии регулярного употребления. Но это не единственное полезное
свойство ананаса. Дело в том, что это достаточно кислый фрукт, а
глисты нуждаются в глюкозе,
при отсутствии которой благополучно погибают.

Тимьян, или чабрец – из
него заваривают чай, с помощью которого выводят ленточных червей
из организма.

Ежевика – эти ягоды упоминает в своей книге «Угадай, что пришло к обеду» Анна Луис Гиттельман, рассказывая о продуктах, обладающих противопаразитарными свойствами.

Масло орегано (душицы) – в нем есть два чудодейственных вещества – тимол и карвакрол, которые обладают противомикробными и противопаразитарными свойствами.

Миндаль – он не только препятствует размножению паразитов в организме, но и эффективно очищает его от них. Причем объясняется это, по мнению ученых, высокой концентрацией в нем жирных кислот.
Наряду с этим, миндаль обладает седативными свойствами и снимает раздражение стенок желудка.

Гвоздика – в ней содержатся дубильные вещества, которые уничтожают яйца и личинки глистов и, следовательно, препятствуют их размножению. Именно поэтому очень часто ее используют для профилактики гельминтоза.

Лимон – обладает противомикробными и противопаразитарными свойствами. Для достижения максимального эффекта специалисты советуют употреблять его вместе с бананом.
Последний является натуральным слабительным, которое улучшает работу ЖКТ.

Брокколи – по мнению диетолога Филлиса Балча «в ней содержится тиол, обладающий противопаразитарными и противогрибковыми свойствами».

Йогурт – источник пробиотиков, которые улучшают работу ЖКТ, повышают
иммунитет и препятствуют размножению паразитов.

Имбирь – он не только обладает противопаразитарными свойствами, но и улучшает обмен веществ и пищеварение, а также выводит шлаки из организма. Именно поэтому в Японии его кладут в суши.

Как еще уберечь себя от паразитов

• соблюдать правила личной гигиены;
• следить за своим здоровьем, так как сниженный иммунитет не
  в состоянии противостоять паразитам;
• ограничить потребление сладкого и мучного, так как глюкоза
  является прекрасной средой для их размножения;
• отказаться от кофе и алкоголя – они отравляют организм.

Гельминтоз – это коварный недуг, который способен поражать всех
людей, вне зависимости от их положения и статуса. Причем в 21 веке
от него не просто страдают, но и умирают. Однако это не повод для
паники! Скорее необходимость задуматься и, наконец, ввести в свой
рацион противопаразитарные продукты.

Следите за своим здоровьем, тщательно планируйте свой рацион
и будьте здоровы!

Современная реальность такова, что гельмитозом заболевают не только дети, но и взрослые. Количество зараженных паразитами людей становится все больше и больше. Можно сказать, что почти каждый человек хоть раз в жизни страдал от данного заболевания. Как правило, это связано с плохой едой и водой, а также образом жизни. Чтобы этого не произошло, рекомендуется время от времени включать в свой рацион продукты от паразитов.

Какие продукты уничтожают паразитов

Паразиты влияют на самочувствие и здоровье человека в целом. Они способны также управлять его сознанием. Головные боли, кожные заболевания, частые простуды, желание съесть какой-нибудь вредной пищи (например, фастфуд, суши) могут стать сигналом присутствия их в организме. Если при изучении симптомов и признаков наличия паразитов в организме вы обнаружили большое количество совпадений, то необходимо не затягивать и приступать к противопаразитарным чисткам. На помощь вам придет наша рубрика «Чистка организма» и список растительных продуктов от паразитов (см. ниже). Употреблять их стоит и в целях профилактики.

Тыквенные семечки

В состав данного природного продукта входит кукурбитин. Он выводит паразитов из организма человека и мешает им «закрепляться» на стенках кишечника.

Метод лечения идет от наших бабушек, и включает в себя прием тыквенных семечек в сыром виде или приготовления отвара и «тыквенного молока». Более подробно с рецептами от паразитов можно ознакомиться в статье «Народные средства от глистов».

Чеснок от паразитов

Чеснок уже много лет используется в народной медицине. Он борется не только с простудными заболеваниями, но и с глистами, включая аскариду и лямблии. Продукт является весьма эффективным в данном вопросе, а все благодаря аллицину, который входит в его состав.

Чеснок от паразитов можно использовать 4 способами: принимать в качестве еды, готовить из него отвары, вдыхать его пары (делать ингаляции) и ставить клизмы из чесночного сока.

Самое простое, но не менее эффективное действие — это прием внутрь свежего чеснока и питье сока. Делать это надо как минимум 3 раза в день. Желательно на пустой желудок за полчаса до приема пищи.

Кора граната от паразитов

Красивый и такой сочный фрукт гранат помогает очистить организм от накопившихся токсинов и шлаков. А его корка и зерна отлично справляются с паразитами. Но с данным способом стоит быть аккуратным, так как передозировка может привести к повышению артериального давления и вызвать симптомы отравления.

Для приготовления противопаразитарного отвара надо 50 г измельченной сухой или свежей корки граната залить двумя стаканами холодной воды и оставить настояться. Спустя 5 ч прокипятите настой на слабом огне. Должно «уйти» половина жидкости. Затем получившийся напиток процедите и принимайте его на голодный желудок небольшим глотками на протяжении 1 ч.

Через 2 – 3 ч рекомендуется сделать клизму, чтобы вывести мертвых паразитов и продукты их распада из организма. Для большей информации о фрукте ознакомьтесь со статьей «Польза и вред граната».

Имбирь против паразитов

Имбирь хорошо справляется с вирусными заболеваниями, выводит глисты и токсины, а также улучшает метаболизм и пищеварение человека. Благодаря этим лечебным действиям продукт принято есть вместе с сушами.

Как утверждают специалисты, по истечению 4 ч после приема имбиря нейтрализуется 90% личинок, а спустя 16 ч происходит гибель самих паразитов.

Для устранения нежелательных «жителей» в организме продукт стоит есть в сыром виде, добавлять в блюда или пить имбирный чай.

Как избавиться от паразитов с помощью лука

Замечено, что у людей, употребляющих большое количество лука, редко встречаются паразиты в организме. А все благодаря тому, что он содержит в себе аллицин.

Для профилактики и лечения гельмитоза необходимо включать в свой рацион свежий лук, а также время от времени принимать луковую настойку. Для ее приготовления очень мелко порежьте луковицу и залейте ее стаканом кипятка. Оставьте настояться на 1 день, затем получившийся настой процедите. Принимайте ее по 100 – 150 г. Курс лечения составляет 4 дня.

Также можно использовать шелуху лука. Залейте ее кипятком в пропорции 3:1. Спустя 5 ч процедите и принимайте по 100 г 2 раза в день за полчаса до приема пищи.

Хрен от паразитов

Данный продукт так же как и чеснок содержит аллицин. Его можно есть в свежем виде или вприкуску, а также добавлять в блюда. Очень эффективным рецептом является смешивание хрена с чесноком: натрите на ночь оба продукта в пропорции 1:1. Утром на голодный желудок примите 1 ст.л. получившегося средства.

Не стоит его принимать при проблемах с желудком.

Красный перец против паразитов

Так же как и имбирь используется в местной кухне (в данном случае мексиканский и азиатской) для нейтрализации личинок паразитов, находящихся в еде. В жарких странах особенно легко подцепить «червячков».

Чтобы избежать этого стоит добавлять в свои блюда кайенский перец. Данный жгучий продукт эффективно справляется с микроорганизмами и паразитами, и не дает им размножаться в организме человека.

Данный способ профилактики и лечения не подходит детям и при болезнях пищеварения.

Кокос от паразитов

Экзотический продукт довольно-таки эффективно справляется с гельмитозом. Для приготовления противопаразитарного средства потребуется стружка и молоко кокоса. Как правило, все эти ингредиенты можно приобрести в готовом виде в магазинах. Но лучше заготовить их самостоятельно, тем более это не сложно.

Тщательно смешайте стружку и молоко кокоса. Получившуюся смесь уберите в холодильную камеру на 2 дня. Принимайте ее по 1 ч.л. 3 раза в день натощак. Продолжительность курса лечения составляет 7 дней.
Затем необходимо сделать перерыв на 14 дней, а потом снова повторить семидневный курс.

Данный способ весьма мягкий, поэтому подойдет и детям.

Как принимать гвоздику от паразитов

В состав пряности входят дубильные вещества, способные уничтожать яйца и личинки паразитов, а также вывести продукты их жизнедеятельности. Помимо этого, специя не дает появляться новым «жильцам» и размножаться им в организме. Благодаря такому свойству гвоздику принято использовать и в профилактических мерах гельмитоза.

Гвоздику можно принимать самостоятельно или включать в общий курс по борьбе с паразитами.

Измельчите пряность в порошок и принимайте его на протяжении 1 месяца 3 раза в день перед едой. Запивайте обязательно водой. Не стоит злоупотреблять гвоздикой. Будет достаточно 7 – 10 г.

Клюква от глистов

Клюква является кладезью витаминов. Она укрепляет иммунную систему и борется с паразитами. Для устранения глистов надо пить клюквенный морс без сахара 2 – 3 раза в день. Продолжительность лечения — 4 – 5 дня.

Гельминтоз является весьма опасным заболеванием. Он легко возникает, но в серьезных случаях тяжело устраняется. Обязательно включайте продукты от паразитов с целью профилактики хотя бы 1 раз в 1 – 2 мес.