Какие эфирные масла обладают антибактериальными свойствами

Межсезонье — время
простуд и других зловредных чихов. Мы предлагаем вам 10 эфирных масел,
помогающих очистить воздух от бактерий и вирусов. Все они облегчают состояние,
если вы все-таки
простудились. 

№1. Кедр

Могучий символ
Сибири обладает крепким здоровьем, а его эфирное масло — мощным
антибактериальным и противовирусным действием. Добавьте 1-2 капли в аромалампу или
используйте для растирания области груди в смеси с базовым маслом (жожоба,
виноградная косточка, миндальное или
другое любимое ваше масло), также можете добавить пару капель при принятии ванны.

№2. Можжевельник

Этот кустарник
хоть и не обладает высоким ростом, как кедр, но пользы в нем не меньше. Он
уничтожает патогенные бактерии и вирусы — подходит для ароматерапии, ношения кулонов, ингаляций и компрессов. Также
помогает при уходе за жирной и проблемной кожей.

№3. Майоран

Эффективно справляется с микробами, при этом успокаивая нервную систему. Обладает прекрасным
антисептическим и противовоспалительным
действием. Эфирным маслом майорана
хорошо очищаются от слизи носовые пазухи, что значительно улучшает состояние
при насморке и ускоряет процесс выздоровления.

№4. Эвкалипт

Один из самых
известных природных антисептиков. Он облегчает дыхание, очищает воздух от
микробов и вирусов, полезен при кашле и насморке. Им лечат дерматиты, акне,
эффективен при герпесе.

№5. Лаванда

Успокаивающий и
расслабляющий эфир также оказывает антимикробное действие. Его используют в
аромалампе при простуде и гриппе. Являясь натуральным природным антисептиком и
стимулятором иммунитета, оно способствует скорейшему заживлению ожогов, кожных
воспалений и ран (в том числе гнойных).

№6. Розмарин

Бодрящий и яркий,
сухой и пряный — этот аромат великолепно тонизирует и помогает проснуться даже
ранним утром. Кроме этого, он отличный антисептик и защищает от инфекций. Помогает ослабить бронхиальные спазмы и расслабиться.

№7. Полынь

Отличное средство
от укачивания помогает и при сезонных ОРВИ. Всего 1-2 капли в аромалампе
способны облегчить кашель и носовое дыхание. Выраженный антибактериальный
эффект находит широкое применение в лечении акне и других воспалительных
заболеваний кожи.

№8. Чайное дерево

Прекрасное
средство, помогающее при вирусных, бактериальных и грибковых заболеваниях. Это
отличная профилактика простуды и гриппа. Его аромат очищает воздух от
болезнетворных агентов, делает его более свежим и приятным. Уменьшает кашель,
способствует облегчению при заложенности носа.

№9. Бергамот

Отличное
противовоспалительное средство. Повышает защитные силы организма, защищает в
период сезонных эпидемий. Прекрасно проявляет себя при простуде, повышенной температуре, насморке и кашле. Помогает ускорить отхождение
мокроты, борется с вирусами и микроорганизмами, способствует облегчению
дыхания, выводит из организма токсины.

№10. Сандал

Чарующий восточный
аромат освежает воздух, уничтожает вредные бактерии и вирусы, облегчает
дыхание. Он смягчает кашель, помогает при насморке и ускоряет выздоровление при
гриппе.

Все представленные
масла используются только наружно — в аромалампе, аромакулоне, для приготовления масляных
или спиртовых растирок, можно капать
на уголок подушки или на одежду.

Будьте здоровы! 

Если для борьбы с бактериями можно использовать натуральные средства, то почему бы и нет? Интересно, что большинство лекарств, отпускаемых по рецепту, фактически воспроизведены с эфирных масел, полученных из растений. Но если есть возможность, лучше выбрать натуральный продукт. И для борьбы с бактериями нет лучшего варианта, чем сочетание здоровой пищи и антибактериальных эфирных масел.

Причина в том, что, когда мы принимаем синтетические лекарства, организм не знает, как обрабатывать эти, так называемые, посторонние вещества. И даже если лекарство устраняет одну проблему, не исключено появление другой. Это может сильно повлиять на гормоны, эндокринную систему, функцию деятельности мозга и многое другое. Конечно, перед использованием какого-либо вещества, будь то синтетического или естественного, важно его изучить. Но в большинстве случаев естественный подход к лечению приносит пользу, особенно в долгосрочной перспективе. В ходе исследования, опубликованном в журнале нейрофармакологии «Neuropharmacology», выяснилось, что синтетические лекарства вызывали проблемы с функционированием мозга посредством «нарушения когнитивной функции» и памяти.

Другая причина заключается в том, что назначенные антибиотики могут сделать бактериальные штаммы антибиотикоустойчивыми. Другими словами, синтетические формы антибиотиков обычно убивают благоприятные бактерии, которые нужны нам для крепкого здоровья. В то же время многие антибиотики не эффективны при борьбе с бактериями вообще, потому что инфекция становится устойчивой к лекарству из-за его широкого применения. Дезинфицирующие средства для рук являются прекрасным примером такого антибактериального избытка.

Вот почему антибактериальному мылу и лекарствам, отпускаемым по рецепту, следует предпочесть антибактериальные эфирные масла.

Топ 4 антибактериальных эфирных масел

Эфирные масла существуют уже на протяжении нескольких веков. Они борются со всем, начиная от беспокойства и депрессии и заканчивая артритом и аллергией, поэтому неудивительна идея их использования для борьбы с инфекцией. Их применяли для избавления от болезнетворных бактерий, вирусов и грибка. В конечном счете, все факты налицо – антибактериальные эфирные масла могут эффективно убивать бактерии, не становясь устойчивыми к ним, они обладают мощными антибактериальными и противомикробными свойствами.

Опираясь на медицинскую практику и литературу, становится известно, что масла орегано, корицы, тимьяна и чайного дерева являются одними из наиболее эффективных антибактериальных эфирных масел для борьбы с бактериальными инфекциями.

1. Масло корицы

Корица не только приятная на вкус, но еще ее можно использовать в тонизирующих напитках для хорошего самочувствия, выпечке и завтраках. Но еще приятнее осознавать то, что каждый раз при употреблении корицы мы предотвращаем попадание в организм потенциальных болезнетворных бактерий.

В ходе исследований, опубликованных в стоматологическом журнале «Journal of Contemporary Dental Practice», была изучена эффективность масла корицы против фекального энтерококка (E. Faecalis) при процедуре лечения корневого канала зуба. Результаты показали, что эфирное масло корицы препятствовало бактериальному росту после 7 и 14 дней процедуры.

В результате ученые пришли к выводу, что эфирное масло корицы является эффективным антибактериальным средством против планктонной и биопленочной E. Faecalis и отличным противомикробным средством при лечении корневых каналов.

2. Масло тимьяна

Масло тимьяна является отличным средством против микробов. В ходе исследований, которые проводились в Департаменте пищевой науки и технологии Университета Теннесси, было изучено влияние масла тимьяна на бактерии, обнаруженные в молоке, и сальмонеллу. Как и в случае с эфирным маслом корицы, на бактерии помещали капельки эфирного масла тимьяна, признанного полностью безвредным.

Результаты, опубликованные в международном журнале пищевой микробиологии «International Journal of Food Microbiology», указывают на то, что «наноэмульсии», в состав которых входит тимьяновое масло в качестве противомикробного консерванта для пищевых продуктов, могут быть отличными вариантами для защиты от бактерий. Разве это не лучше, чем обычный химический подход? Естественно!

3. Масло орегано

Интересно, однако неудивительно, что бактериальная устойчивость к стандартным антибиотикам стала большой проблемой в индустрии здравоохранения. Это привлекло больше внимания к растениям в качестве возможных альтернатив для борьбы с болезнетворными бактериями.

Исследования показали, что наночастицы орегано и серебра, также известные как коллоидное серебро (стирол), обладают мощной антибактериальной активностью против некоторых бактериальных штаммов, устойчивых к лекарствам. Согласно результатам, как индивидуальное, так и комбинированное лечение обеспечивало уменьшение плотности клеток, что давало дорогу противомикробной активности через разрушение клеток. Итог такой, что эфирное масло орегано может быть достойной альтернативой при борьбе с инфекциями.

4. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева – удивительная альтернатива лекарствам в борьбе с бактериями при местном применении. Исследование в Индии показало, что масло чайного дерева в сочетании с эвкалиптом эффективно борется с инфекцией кишечной палочки и стафилококком. В ходе исследования выяснилось, что применение такой смеси давало немедленный эффект, а затем эффект медленного высвобождения в течение 24-часового периода. Это означает, что в момент утилизации происходит первоначальный клеточный ответ, но масла, похоже, продолжают работать в организме, что делает масло чайного дерева отличным противомикробным средством.

Рекомендуется смешивать одно из этих масел или их комбинацию с одной чайной ложкой лесного меда манука и/или кокосовым маслом и наносить местно на пораженный участок. Можно также смешать по одной капле масла орегано, корицы и тимьяна с медом мануки и принять смесь как тоник. Но перед употреблением обязательно изучите все компоненты, особенно при наличии проблем со здоровьем, во время беременности или кормления грудью. В конечном счете, в отношении этих масел важно, что они более мягкие для слизистой оболочки кишечника и могут использоваться как в короткие промежутки времени, так и дольше, но только после одобрения врача и отсутствии на них негативной реакции.

Многие пациенты испытывают положительный эффект после курса лечения бактериальных инфекций, который включает в себя антибактериальные эфирные масла, костный бульон и пробиотики.

Свойства антибактериальных эфирных масел и их применение

1. Борьба с бактериальными инфекциями, такими как кандидоз и кишечная палочка

Известно, что эфирные масла проявляют антибактериальные свойства в течение очень долгого времени. Исследование проводилось с использованием 52 различных эфирных масел против различных бактериальных штаммов, включая инфекции кандидоза, сальмонеллы и стафилококка, а также кожные инфекции и пневмонию. Два масла, которые, по мнению ученых, оказались наиболее эффективными, были эфирное масло тимьяна и масло ветивера. Вот почему во многие лекарственные препараты стараются добавлять растительные экстракты.

2. Борьба со стафилококковой инфекцией

На кафедре биологических наук в Городском университете Манчестера изучалась реакция нескольких масел на различные инфекции стафилококка, включая масло пачули, масло чайного дерева, масло герани, масло лаванды и экстракт семян грейпфрута. Они использовались индивидуально и в различных комбинациях для оценки эффективности применения антибактериальной активности против «трех штаммов Staphylococcus aureus (Золотистый стафилококк), особенно Oxford S. aureus NCTC 6571 (штамм Оксфорда), эпидемического метициллин-резистентного S. aureus (EMRSA 15) и MRSA (нетипируемый)»

При использовании в парообразном состоянии комбинация экстракта семян грейпфрута и масла герани была наиболее эффективной в качестве антибактериальных средств, так же как и сочетание масла герани и чайного дерева.

3. Борьба с инфекциями, приобретенными в больницах

Неудивительно, что многие избегают походов в больницы из-за многочисленных там инфекций. Были протестированы несколько эфирных масел против Staphylococcus aureus (MRSA), которая может породить инфекции в мягких тканях, костях или имплантах. Масло чайного дерева и масло эвкалипта показали положительные результаты в их способности бороться с несколькими бактериями. Фактически, эти масла используются в медицине против различных штаммов, которые стали устойчивыми к другим профилактическим лекарствам.

Дальнейшие испытания проводили с использованием других эфирных масел, в том числе тимьяна, лаванды, лимона, лемонграсса, корицы, грейпфрута, гвоздики, сандалового дерева, перечной мяты, кунцеи и шалфея. Наиболее эффективными оказались тимьян, лимон, лемонграсс и корица, однако при местном применении остальные масла также проявляли антибактериальную защиту.

4. Борьба с MARCoNS

MARCoNS — сложный штамм бактерий, определяемый как множественный антибиотикоустойчивый коагулаза-отрицательный стафилококк. MARCoNS – сильный «противник», поскольку обладает уникальной способностью защищать себя от лечения даже антибиотиками путем формирования защитной биопленки.

Согласно исследованиям, опубликованным в журнале микробиологии «Applied and Environmental Microbiology», некоторые противомикробные эфирные масла смогли избавиться от бактерий в биопленках намного лучше, чем назначенные антибиотики. В ходе исследования было протестировано несколько эфирных масел для выявления у них способности бороться бактериями в биопленках, образованными «Pseudomonas aeruginosa (PAO1), Pseudomonas putida (KT2440) и Staphylococcus aureus SC-01. P. aeruginosa» – бактерия, обнаруженная в почве, воде и животных, что обеспечивает ей идеальный путь в организм человека. Поскольку бактерия в биопленке неподвластна лечению антибиотиками, она может вызвать серьезные, даже смертельные инфекции. Поэтому стоит обратить внимание на безопасные и эффективные методы лечения, которые не создают устойчивости к этим опасным штаммам. Эфирное масло корицы проявляет антибактериальную защиту и прекрасно подойдет для этой цели.

5. Предотвращение появления бактерий во время путешествия

В основном бактерии проникают в организм через рот, уши и нос. Вы рискуете съесть их, если животное или растение, которое вы потребляете, поражено вирусом или бактериями. Бактерии также могут попасть в организм, пока Вы купаетесь в воде или пьете зараженную ими воду. Эти «захватчики» могут даже попасть в тело даже через поры кожи.

Но один из этих самых простых способов заражения — это воздух. Всего один вдох зараженного воздуха может доставить бактерии напрямую в легкие. Вот почему так важно прикрывать рот при чихании.

Во время путешествия, особенно во время пребывания в аэропортах и ​​на вокзалах, организм может быстро достичь состояния, чувствительного к бактериям. Дышать нам необходимо, но придерживаться некоторых мер предосторожности до, во время и после путешествия тоже нужно. Вот рецепт тонизирующего напитка: 1 стакан теплой/горячей воды, 2 ст.л. яблочного уксуса, 2 ст.л. лимонного сока, ½-1 ч.л. молотого имбиря, ¼ ч.л. корицы, 1 измельченный кайенский перец, 1 ч.л. меда (по желанию). Но чтобы побороть бактерии, необходимо добавить еще каплю масла орегано, которое является естественным антибиотиком. Эфирное масло орегано тестировалось на наличие способности борьбы с определенными бактериальными штаммами. Результаты показали, что эфирное масло орегано обладает антибактериальными и противомикробными свойствами.

Как использовать антибактериальные эфирные масла

Существует несколько способов использования эфирных масел. Можно практиковать внутреннее применение (только при 100%-ой чистоте масла), местное применение и распылять их. Вот несколько антибактериальных рецептов с использованием эфирных масел:

Антибактериальный супер тоник

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 капля эфирного масла орегано
• 1 капля эфирного масла имбиря
• 1 капля эфирного масла перечной мяты
• 1 капля эфирного масла грейпфрута
• 1 капля эфирного масла корицы
• 1 капля эфирного масла тимьяна
• ½ стакана воды

ПРИМЕНЕНИЕ:

1. Смешайте все ингредиенты и хорошо перемешайте. Сразу употребить.

Меры предосторожности: Такой напиток рекомендуется употреблять только после одобрения врачом и тщательного изучения всех ингредиентов. Важно убедиться, что масла, которые Вы используете, чисты и одобрены для внутреннего применения. Всегда внимательно читайте этикетку.

Антибактериальный тропический супер тоник

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 капля масла чайного дерева
• 1 капля эфирного масла имбиря
• 1 капля масла ветивера
• 1 капля лавандового масла
• 1 ч.л. кокосового масла

ПРИМЕНЕНИЕ:

1. Смешайте все ингредиенты в маленькой миске или на ладони.
2. Наносите на живот или непосредственно на зараженную область вне тела два раза в день.
3. При каком-либо раздражении, немедленно прекратите использование.

Меры предосторожности

Существует много противомикробных, антибиотических и антибактериальных эфирных масел, которые могут быть полезны при борьбе с существующими инфекциями, а также прежде всего для их предотвращения. Но эфирные масла представляют собой высококонцентрированную экстракцию растений и должны использоваться только после тщательного их изучения. Обязательно перед применением проконсультируйтесь с врачом. В случае, если Ваш врач не обладает такой информацией, постарайтесь найти специалиста холистической или функциональной медицины.

Заключение

Антибиотикорезистентность, как и антибактериальный избыток, возрастает, что приводит к распространению болезнетворных бактерий. К счастью, антибактериальные эфирные масла могут помочь этого избежать.

Лучшие антибактериальные эфирные масла — масло корицы, тимьяна, орегано и чайного дерева. Было доказано, что они противостоят бактериальным инфекциям, таким как Candida и E. coli, борются с инфекциями стафилококка, с инфекциями, приобретенными в больницах, потенциально сражаются с MARCoNS и предотвращают бактериальные заболевания во время путешествий.