Джимнемовая кислота в каких продуктах

Джимнема Сильвестра (англ. Gymnema Sylvestre) – это вечнозелёная лиана, родиной которой являются сухие леса юго-восточной Азии (в частности, Индии) и Австралии. На языке хинди её называют Гурмар (Gurmar), что значит «разрушитель сахара». Встречается и в горах на большой высоте (до 6000 метров). Ветви сильные, с супротивными овальными листьями, слегка опушенными с обеих сторон. Цветёт мелкими бледно-желтыми цветами. Индусы с древних времён использовали это растение для снижения сахара и потребности в сладостях, подавления аппетита и восстановления функций поджелудочной железы.

Джимнема: трава

Лекарственным сырьём являются все части растения, но более всего – листья. Именно они чаще всего используются в фитопрепаратах. Лист джимнемы на санскрите называется Mesbasringi, что означает «бараний рог».

Издревле в Индии люди, больные диабетом, жевали лист этого целебного растения для поддержки поджелудочной железы.

Джимнема: экстракт

Основные активные вещества, выделяемые этой джимнемой – это джимнемовая (или гимнемовая) кислота и гурмарин.  Экстракт листьев содержит джимнемовую кислоту. Это густое вязкое вещество коричнего цвета со специфическим запахом. Оно действует непосредственно на бета-клетки поджелудочной железы. Водно-спиртовый экстракт листьев содержит две активных фракции: кондуритол и смесь тритерпеновых сапонинов.

Джимнема: состав

Джимнема  в своем составе содержит и множество других важных для нас ингредиентов:

• аскорбиновая кислота (витамин C) – мощный антиоксидант;
• бета-каротин – предшественник витамина A;
• макро и микро элементы — кальций, важнейший минерал, регулирующий РН-баланс, обеспечивающий иммунную защиту, участвующий во всех процессах в организме;
• цинк, который входит в состав ферментов, обеспечивает важнейшие физиологические процессы;
• железо, элемент, принимающий участие в кроветворении, окислительно-восстановительных и имуннобиологических процессах;
• хром, помогающий инсулину регулировать метаболические процессы, участвующий в углеводном обмене;
• магний, имеющий огромное значение для выработки энергии, синтеза белков, для передачи нервных импульсов и множества других процессов
• калий, также необходимый для нормальной жизнедеятельности клеток;
• марганец, особенно важный для печени, почек, поджелудочной железы;
• селен и другие.

Джимнема: свойства

Целебные свойства джимнемы известны в южноазиатских странах более 2 тысячелетий. В аюрведической практике её листья используются в качестве самых эффективных средств нормализации обменных процессов. В современной традиционной медицине экстракт из листьев джимнемы применяется, как противодиабетическое средство, вот уже около 70 лет. Известно, что действующие вещества этой лианы налаживают углеводный обмен, снижают уровень сахара в крови и моче, стимулируют выработку инсулина, восстанавливая клетки поджелудочной железы. Джимнемовая кислота уменьшает абсорбцию глюкозы из кишечника. Гурмарин же блокирует функции вкусовых рецепторов, что способствует потере чувствительности их к сладкому, значительному подавлению аппетита.

Благодаря этим воздействиям на организм, джимнема применяется инсулинзависимыми больными диабетом для снижения потребности в инсулине (это ни в коей мере не предполагает полную замену инсулина препаратами джимнемы). При диабете 2 типа этот продукт хорошо зарекомендовал себя для снижения сахара и профилактики сосудистых осложнений, частых для диабетиков. Таким образом, применять джимнему можно в дополнение к применяемым гипогликемическим фармацевтическим препаратам, наряду с ними, разумеется, после консультации со своим лечащим врачом.

Коварство диабета заключается в его скрытой форме: до серьёзного повреждения клеток поджелудочной железы, ответственных за выработку инсулина, он может довольно долго себя не проявлять. Это особенно касается людей, склонных к излишней массе тела и пожилых. И в этих случаях джимнема является великолепным средством профилактики, особенно для тех, кто относится к «группе риска». В процессе клинических исследований влияния джимнемы на животных и человека было замечено, что она не снижает уровень сахара у здоровых людей, а только у страдающих диабетом, то есть действует избирательно.

Свойство гурмарина притуплять чувство голода и подавлять аппетит является профилирующим в программах по снижению массы тела. Поэтому неудивительно, что джимнему вводят в состав БАД (биологически активных добавок к пище), направленных на коррекцию веса (наряду с такими супер-фудами и добавками как: Гарциния камбоджийская, Семена Чиа, Ягоды Годжи, Хитозан и Ягоды Асаи).

Джимнема: применение

1. нормализация уровня сахара;
2. стимуляция секреции инсулина;
3. нормализация углеводного обмена;
4. снижение уровня «плохого» холестерина;
5. профилактика сахарного диабета;
6. коррекция массы тела и лечение алиментарного ожирения;
7. восстановление клеток поджелудочной железы;
8. профилактика заболеваний сердца и сосудов;
9. лечение ревматоидного артрита, подагры;
10. укрепление иммунитета и профилактика простудных заболеваний;
11. устранение отёков и задержки жидкости, благодаря мочегонному эффекту;
12. улучшение процессов пищеварения, работы кишечника;
13. улучшение функции печени, почек;
14. лечение катаракты.

Таким образом, Джимнема Сильвестра является мощным растительным средством, как для сезонной, так и для круглогодичной поддержки иммунной системы и всех систем и органов человеческого организма.

Джимнема: противопоказания

Джимнема не имеет побочных эффектов. Поэтому не имеет противопоказаний к применению. Её можно принимать без опасения. Однако люди, у которых имеется аллергия на различные растения, должны принимать с осторожностью. Безусловным противопоказанием является беременность (на любом сроке) и лактация.

Джимнема: как принимать

Препараты с джимнемой, производимые разными компаниями, имеют различную дозировку, а значит, и принимаются не одинаково. Приобретая такой продукт, нужно, изначально знать мнение лечащего врача, во-вторых, внимательно изучить аннотацию и действовать согласно ей.

Рекомендованная доза джимнемы многими зарубежными производителями около 400 мг в день перед едой.

Джимнема: в капсулах

БАД Джимнема Сильвестра несложно найти в аптеках и фито-магазинах, сложнее найти гарантированно настоящую, неподдельную. Также можно её купить через интернет-магазины. Обычная форма выпуска джимнемы – капсулы. Во флаконах бывает по 60 — 120 капсул. Капсулы, как правило, содержат порядка 300-550 мг.

Джимнема: отзывы

Обо всех препаратах, содержащих джимнему, потребители оставляют положительные отзывы, отмечая значительное снижение уровня сахара. Те же, кто применяет её в программах коррекции веса, добиваются с её помощью великолепного результата. Причем, отмечают не резкое, а постепенное снижение массы тела, что тоже хорошо, и снижение аппетита.

Джимнема: купить цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей джимнемы:

1. Купить джимнему без подделок и по низкой цене можно в американском интернет-магазине органической продукции Айхерб.
2. Если Вы не знаете как сделать заказ, прочитайте Как сделать заказ на iHerb!
3. Если Вы оформляете заказ, обязательно используйте промокод iHerb и Вам станет доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ (без ДОП. СКИДОК), а также выгодные Акции до 40%! Рекомендуем воспользоваться возможностью скидки, т.к. Кэшбэк-сервисы не всегда сделают возврат процентов с покупок на iHerb. Также обратите внимание на распродажи и акции, например, по промокоду Билайн реально купить смартфоны с отличной скидкой, купон Читай-город поможет получить скидку на книги, кодовое слово Озон снизит стоимость на электронику в интернет-магазине низких цен, промокод М.Видео сделает покупку бытовой технику значительно дешевле.
4. Совершить оплату и оформить доставку помогут статьи: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Ниже вы можете прочитать реальные отзывы о джимнеме. На основании мнений людей вам будет проще определиться с выбором дозировки и производителя. Не забудьте оставить собственный отзыв — он очень важен для людей со схожими проблемами.

Как Вам помогла Джимнема Сильвестра? Ваш отзыв очень важен для новичков!